懷孕16週9大優點

從孕16周末起，孕媽媽可根據自己的具體情況和醫生建議（並非必要），使用專用的胎心儀，在家自行監聽胎心音。 如果發現胎心跳動過快、過慢或不規則，應立即就醫。 在接下來的三週妳的寶寶會經歷驚人的成長衝刺期，體重會增加兩倍，身長也會增加好幾英吋。

如果你起初對懷孕的消息感到愕然，那麼距離現在已經有一段時間了。 很多女性在懷孕17-18週的時候，他們感受到胎動，已經感受到要生孩子的真實感。 在懷孕的這個階段，重要的是照顧好自己，不要冒不必要的風險，危及寶寶的健康。 當你刷牙時，可能會發現你的牙齦變得敏感且容易出血。 每天早晚刷牙，使用牙線，並不要忘記刷舌頭 – 因為舌頭的細菌可引致口腔疾病。 牙齦炎，蛀牙等是早產的危險因素之一，所以現在比以往任何時候，口腔衛生變得更為重要的。

懷孕16週: 孕婦生理變化

妳的寶寶現在從頭到屁股約 懷孕16週 4 1/2 英吋長， 3又1/2 安士重，大概跟一顆梨一樣大。 在接下來的三週，她會經歷驚人的成長衝刺期，體重會增加兩倍，身長也會增加好幾英吋。 如果你懷有唐氏綜合症寶寶的風險為高，可選擇進行CVS（绒毛球活檢）檢測或羊膜穿刺術等診斷測試。 一般可以在12週之前進行CVS檢測，但是也可以稍後再做。 羊膜穿刺術通常在懷孕14-16週之間進行，但是也可以在妊娠晚期進行。 這兩項測試都需要同時進行超聲波檢查，以確定胎盤和嬰兒在子宮內的位置。

每天你需要自我測量3小時的胎動，分別在早上、中午、晚上各測1小時。 將3次測得胎動的總數乘以4，做為12小時的胎兒運動記錄。 若每小時少於3次，則需延長測量時間至 每日6至12小時。

懷孕16週: 媽咪投票趣

同之前未有果陣時無咩分別,只不過瞓係度摸腹部硬硬地,14週時照過一次有心跳,都睇到bb大致ok,不過依家過左兩週都無乜,唉!! 懷孕16週 好煩都擔心,見到d人4-5個月個肚都好大啦!! 我們致力於與媽媽們、醫療專家和科研人員合作，確保我們的產品能在安全、品質和護理方面不斷實現最高標準。

當孕媽媽出現鼻出血時，用一張餐巾紙捏住鼻子，向後仰頭止住鼻出血。 原PO補充，現在懷孕15週左右，肚子微凸，還可以遮得住，但她焦慮「不知道到那時我的肚子會多大顆、是否藏得住」。 此外疫情緩和，戶外口罩令也解禁，因此用疫情當藉口不回去過年也很牽強。

懷孕16週: 最戲劇性婆媳鬥法、最不實用寶寶用品 親子話題排行榜「20最」！寫實道出爸媽心聲

夜晚睡覺前：一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，你通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。 幾乎每個孕媽媽都做過這樣的夢：生出畸形兒或某種動物，夢是潛意識的表現，揭示了孕媽媽焦慮的情緒，並不是將來要發生的事情。 不要讓這些自己製造出來的可怕想法擠爆你的腦袋，多參加一些孕婦課程，與過來人多交流，會驅除你的擔憂。 如果你之前沒有補充鐵質，現在一定要開始重視了。 由於妊娠血容量的增加，血液稀釋，如果不及時補鐵，很容易出現妊娠貧血。

• 現在亦是時候了解你的產假權益，並計劃如果你薪酬或待遇如果變差了該如何管理。
• 很多女性在懷孕17-18週的時候，他們感受到胎動，已經感受到要生孩子的真實感。
• 因為從現在起，妳能感覺到胎動的美妙時刻離妳越來越近了。
• 他會不停地打嗝，但是妳聽不到他打嗝的聲音，這是因為在他的氣管裏充滿了羊水，而不是空氣。
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• 她表示，娘家親戚很討厭，婚後再也沒參加娘家的家族聚餐，目前想瞞到過年後開工再跟爸媽告知懷孕，如此就不會被強迫今年一定要回去讓親戚「看肚子」。
• 在選擇衣服質料時，應選用輕柔、耐洗、透氣為原則，最好不要選擇合成纖維布料類的衣物，因為這樣會容易引發皮膚炎症，對寶寶不利。

台北長庚產科主任蕭勝文指出，鮮少聽到「胎停」，較專業說法為停止生長或胎死腹中 （IUFD）。 懷孕16週 懷孕16週 您大概已察覺到，這時想背部朝天進睡是太不可能的。 此外，仰臥亦會增加腔靜脈（一條回流血液到心臟的血管）的壓力。

懷孕16週: 懷孕期

我16週多少少, 肥晒係胃腩, 反而應該見肚的地方就沒有什麼分別. 立即用手機關注及緊貼「美贊臣Enfinitas」官方WeChat，即可享有尊貴會員福利及電子優惠券，更可與我們的專業護士/助產士即時對話，了解全方位懷孕及育兒資訊。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 在飲食方面也盡量多攝取全麥食品取代一般澱粉，選擇低脂、富含營養的高蛋白食品，減少攝取飽和的反式脂肪、精緻醣類、甜食和飲料等等，避免有妊娠糖尿病的產生。

本週你的寶寶可以打開它的小嘴巴，移動它的小嘴唇。 寶寶亦會反覆練習呼吸和吞嚥的動作，所以羊水會不斷循環流動。 懷孕16週 雖然寶寶周圍只有一杯左右的液體，但是在自己溫暖的小浴缸裡得到保護和支撐就足夠了。 是時候洽詢醫護人員甲型胎兒蛋白（AFP）檢查的利弊。 這項簡單的驗血必須在第16至18週期間進行，以便篩檢唐氏症及脊柱裂等先天性缺陷。 6、鼻出血：這是因為多余的血液和黏液容易使鼻部充血和出血。

懷孕16週: 媽媽要休假的好幫手．童食樂-低鈉幼兒食品

孕媽媽的腹部略顯凸起，子宮內有一杯多的羊水，您開始會覺得小腹沉重。 而且，體重繼續增加，以前的褲子或裙裝會相對更緊迫，另外，您會發現乳房會持續增大，乳暈會變得更為深色。 16周的胎兒身長大約有12厘米，體重增加到150克，胎兒此時看上去象一個梨子。 另外循環系統和尿道在這時也完全進入了正常的工作狀態。 雖然孕期體重增加過多會增加你的高血壓和懷上巨大兒的可能性。

喝大量的水，做適當的運動，吃高纖食物應該會有幫助。 懷孕賀爾蒙，加上逐漸變大的子宮對消化道造成的壓力，會導致便秘。 懷孕16週 Gil Gross（吉爾葛羅斯博士）做了上述說明。 你會發現皮膚中黑色素的數量會令你的雀斑和痣變得更明顯。 大多數防曬產品在懷孕期間使用都是安全的，不會對你或寶寶有害。 尋找一些能同時預防UVA及UVB的防曬產品，並按照包裝上的建議使用。

懷孕16週: 懷孕階段嬰兒發展

您大概已察覺到，這時想趴睡不太可能；此外，仰睡會增加腔靜脈（輸送血液回到心臟的血管）的壓力。 因此，左側側睡是最好的睡姿，因為這樣可以加快血液循環，有助減少水腫（浮腫）、靜脈曲張，以及其他血液循環不良引起的疾病的機會。 另外造成呼吸短促的另外一個原因，是因為寶寶正在壓迫您的橫膈膜，也就是分隔胸部和腹部的肌肉，在懷孕的後期，寶寶體型會更大會讓你更難以的呼吸。 也因為額葉及神經變得發達，可依照自己的意思活動手腳，做做踢腿、旋轉、伸展等等的動作，寶寶的活動力越來越強。

水、水果、蔬菜、穀物和運動都是自然而有效的輔助措施，以保持腸道正常運作。 懷孕的荷爾蒙讓您的肺部累積體液，讓您難以深呼吸。 之後情況將會加劇，因為您的子宮逐漸脹大，對橫隔膜加諸更多壓力，並減少肺部擴張的空間。

懷孕16週: 懷孕週記 – 第 16 週

必要的時候須進行子宮頸環紮術，或許需要臥床安胎到生產，不然非常容易有流產的情況。 這是因為子宮底到達媽咪的肚臍附近，乳腺也日趨發達，促使乳房變大，皮下脂肪增厚，媽咪的身體變得更豐腴。 部分媽咪在這段期間會感受到第一次胎動，第一次的胎動會讓孕媽咪深刻感受到自己即將成為媽媽的感覺。

• 懷孕週數滿20週，但未滿37週的生產，我們稱之為早產。
• 如果此時孕媽咪增加的體重超出4.5公斤，表示吃太多囉~要克制一下進食量或者改變一下飲食習慣，避免將熱量都胖在媽媽身上。
• 妳的寶寶現在從頭到屁股約 4 1/2 英吋長， 3又1/2 安士重，大概跟一顆梨一樣大。
• 檢查血型，血細胞數和對抗疾病的免疫力與寶寶的健康狀況同樣重要。
• 現在，是時候問問醫護人員有關甲種胎兒蛋白（AFP）測試的好處與壞處。
• 但是也不要進入飲食的誤區，靠節食來減緩體重增長的速度。

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