asus 手錶血壓詳細資料

可以將服藥時間輸入APP，手錶就會在應該服藥的時間提醒，讓爸媽不錯過任何用藥時間。 處理器使用讀數監測壓力傳感器何時與手腕接觸或分離，以確定目標動脈的平均動脈壓力，以及組件的接觸端移動時的位移量。 作為專利的一部分，處理器將是可配置的，以根據讀數估計組織密度，並將該組織密度納入血壓值計算中。 處理器還可以產生壓力讀數的導數，該導數考慮到傳感器相對於手腕的移動，因為移動的傳感器將影響這樣的讀數。

此單值分數根據每位使用者的唯一健康資料為他們提供自訂的健康評估，從而為每個人提供個人化的體驗。 PAI 健康評估系統支援絕大多數運動類型，無論運動的時間和地點如何。 新一代智能手錶都十分著重不同的健康數據追蹤功能，近年愈來愈多朋友重視身心健康管理的情況下，這類產品自然有更多人留意。 ASUS VivoWatch SP 智能手錶就內置雙組雙感應器，提供心率、血氧、壓力等數據追蹤，成為用戶生活好夥伴。 • ASUS VivoWatch BP 並非醫療器材無宣稱療效亦無血壓心電圖量測功能，活動/運動心率以及各情緒壓力相關指數測量結果僅供參考及健康管理用途。 ASUS HealthAI 技術採用獨家演算法，可自動分析 ECG 與 PPG 感測器數據及 VivoWatch BP 的其他測量數據，以提供個人化的健康管理建議，例如每天的走路步數與睡眠目標。

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事實上這個「阿飄的心跳」很不穩定，連續三次的偵測結果是 110、177、80，真的是嚇死人了。 Asus VivoWatch 安全下莊，螢幕出現提醒要戴上 VivoWatch。 在這次測試的五家品牌中，VivoWatch 表現穩定到有點令人訝異，只要戴穩就可以測，沒戴就不能測，以這個價位的腕帶式心率偵測裝置來說算是滿實在的。 仔細想想，你沒有戴上心率錶，但按下心率偵測功能鈕卻可以偵測到心跳…這也太扯了吧！ 最後，VivoWatch SP在外型上已經擺脫過往VivoWatch BP那種醫療器材的造型，從外觀上來看就是常見的智慧手錶。

▲ 點進「HealthConnect」應用程式中的「舒壓指數」方塊，可以看到 VivoWatch SP 在背景量測和手動量測的資料；繼續點進「身心平衡指數」還可以看到華碩獨家的「七宮格圖分析」，讓你了解自己當下的身心狀態 (也就是右圖中小白點的位置)。 ▲ 在 VivoWatch SP 的背面跟側面都有各一個「PPG 感測器」和「ECG 感測器」，藉此量測出更加準確的數據。 ▲ 在初次使用的時候，應用程式會建議你先找一個真正的醫療器材來校正 VivoWatch SP，以便取得更準確、可信的數據。 有點我不太理解的是，幾年前的 Moto 360 是為了加入亮度感應器才把圓形螢幕削掉一部分，但 VivoWatch SP 既然沒辦法自動調整亮度，為什麼沒有把螢幕做成一個「完美的圓」？ ▲ 華碩 VivoWatch SP 的盒裝採用大量白色設計，正面只有產品名稱、輪廓，看起來非常簡潔、清爽，感覺很適合當耶誕節禮物。 很多網友都跟我一樣，有時在忙一件事、在打電腦、或查一個資料，因為太投入就會憋尿，不知不覺中就太久沒有起身，造成肩頸、肌肉緊繃，甚至因為沒有喝水、憋尿造成膀胱不適，對身體健康都很不好。

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最後則是我使用 VivoWatch SP 這段時間以來遇到的一些問題，或是我覺得有待改進的地方。 首先是 VivoWatch SP 錶身上唯一的實體按鍵不太好按，需要足夠大力才按得下去，如果可以把它設計成鬆一點會更方便使用。 ▲ VivoWatch SP 有內建「鬧鐘」功能，最多可以設定 8 個鬧鐘，不過只會以震動喚醒使用者，沒辦法發出聲音。 ▲ 在「HealthConnect」應用程式中可以回顧自己某一天的所有數據記錄，包括心率、舒壓指數、脈波指數、步數、睡眠…等。 ▲ 而要手動量測的時候，只要像上圖把兩隻手指（大拇指、食指）輕輕貼在兩個感測器上 (太用力、太輕都不行！) 就可以了。 ▲ 一開始應用程式會先讓你輸入自己的基本資訊，包括身高、體重、年齡…等，以便日後結合 AI 人工智慧提供個人化的健康建議。

其次是，這幾款產品本身的定位不大相同，Gear S2 與 AppleWatch 雖同屬性質接近的智慧錶，但小米與 Garmin 則是手環，這之間的配戴穩定度有很大的差異，並且五款的心率偵測模式都不盡相同，有些具備連續偵測的運動模式，有些支援全時偵測，有些只能單次偵測，放在同一個基準上比較並不盡公平。 反之，防呆設計以及穩定度則是一個合格的心率裝置所必須的，因此這兩項測試在結論上並無法給予準確與否的絕對評價，但仍可作為裝置是否穩定的參考。 除了脈波指數之外，VivoWatch SP能夠測量的還有運動血氧濃度、心率、睡眠狀況、舒壓指數、身心平衡指數。 不過在這段時間的使用下，我認為VivoWatch SP仍是偏重於健康管理的智慧手錶，而非傳統運動型智慧手錶。

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此外，VivoWatch SP 也支援 5ATM（水下 50 公尺）防水，並內建 NFC，支援 iPASS 一卡通行動支付，並可與手機配對做到來電與訊息通知；內建的電池續航力可達 14 天，不過因為它並非採用 Wear OS 系統，因此無法下載第三方應用程式使用。 隨著疫情的影響，讓大眾更加意識到身體無聲的警訊，而智慧手錶就可透過光學感測等精密設置，協助你監測血氧濃度、心率、血壓等身體數值，讓你能隨時了解自己的身體狀況，甚至在數值異常時，及時發出警訊通知。 不過，如果你有這方面的健康追蹤需求，但又沒有太多預算的話，華碩今（14）日發表一款「ASUS VivoWatch 5 AERO」智慧手環，可支援上述功能，但開出 3,690 元的親民售價，即日起在台上市。 華碩表示，全球每年 940 萬人由於高血壓而喪命，因此做好血壓管理，對中老年人來說特別重要。 華碩在今年 Computex 2018 中發表了非常多的新品，除了首款電競手機 ROG Phone、以及一堆筆電、電競產品之外，在穿戴裝置也有世界首創的產品問世，它是全世界第一款可以測量血壓的智慧手錶：ASUS VivoWatch BP。

個人化錶盤：有超過 asus 手錶血壓 50 種錶盤可供選擇，其中大多數具有配對的常亮螢幕顯示，讓您可以確保自己始終保持時尚風格，並且能夠看到自己喜歡的介面。 或者，如果想要擁有真正專屬的個人錶盤，您可以將自己的相片上傳到背景中，並挑選心儀的自訂模組化錶盤。 身體能量指數：如同身體的電池，充足睡眠之後身體充滿電，隨著活動的進行電力逐漸下降，試著休息一下，儲備足夠能量再接受挑戰。 現在的智慧手錶／手環外觀百百種，你如果是以外型導向為主的用戶，就要注意一下手錶是否可以換錶帶、有哪些顏色及選項，介面是否是你喜歡的樣子等選項。

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誠如大家所見，腕帶式心率偵測器的準確度因人而異，且很容易因為配戴不緊、漏光等問題而無法順利偵測，考量到這些問題，編輯部這次測試的項目非常簡單，就是測試「不佩戴的狀況下能否偵測心跳」，簡單來說就是「有沒有防呆機制」，以及「靜止狀態下偵測的穩定性」，以此兩大指標來判斷。 ▲脈波指數測量前，需先透過血壓計校正，只需校正1次即可提升準確度。 至於脈波指數與實際血壓的差異，個人使用歐姆龍HEM-8712血壓計做對照組，分隔多時段、多次測試，兩者數據相差最多約11mmHg，截稿前最後2次早晚量測，第一次血壓計為133mmHg/95mmHg、心跳為每分鐘88下；VivoWatch SP為133/93、心跳為每分鐘85下。

智能生活助理：Galaxy Watch 自動偵測你的作息，當你一覺醒來，便為你提供一天的天氣、行程、提醒項目等資訊。 體能教練：預設 GPS 定位系統與心率感應，不需手機也能正確追蹤跑步距離及軌跡，監控卡路里消耗更準確、跑步更輕盈！ 血氧觀察：血氧飽和度 是人類健康的最重要指標之一，因此，我們確保為完全升級的 Amazfit GTS 2 mini 納入 SpO2 測量功能。 在進行持續、激烈的身心活動之後，如果感覺不適，請保持手臂靜止不動，立即測量 SpO2 含量，以充分了解您自己的身體狀況。 內建多種運動模式：包含走路、跑步、騎行、瑜珈、有氧運動等 8 種運動模式。

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ASUS VivoWatch BP 穿戴式血壓監測器正反面均內建 ECG 可量測心電圖，同時也配備 PPG asus 手錶血壓 光學心率計，能全天候紀錄使用者心率變化。 除了上述的身體數據測量外，有些智慧手錶還有睡眠偵測的功能，可監控翻身次數、記錄快速動眼期及心率變化等數值，並將各項數據綜合，為你評估睡眠品質，甚至進一步提出建議。 PAI 健康評估系統：PAI 分數的計算是透過演算法來處理有關心率和其他複雜健康資訊的資料。

• ▲ 手錶正面有一個反射式彩色螢幕，旁邊圓形金屬物體是 ECG 心電圖感應器，它的下方兩個圓點是 PPG 心律偵測器。
• ▲ 滑動畫面可以看到更多資訊，比如「身體攝氧指數」就可以看到「每日平均」、「當日最大」和「當日最小」。
• ▲ 而要手動量測的時候，只要像上圖把兩隻手指（大拇指、食指）輕輕貼在兩個感測器上 (太用力、太輕都不行！) 就可以了。
• ASUS HealthConnect 應用程式亦可讓您輕鬆且安全地與家人、醫師及任何您選擇的人士，分享您選定的健康數據與個人化分析結果。
• 圖：錶身右側設置了兩顆按鈕，分別為圓型的電源鈕與長型的選單鈕，另外也可以看到錶帶有一側有兩層式的設計，其中內側這一層就是血壓量測用的薄型氣囊，而這樣的設計也讓我們平常可以正常配戴手錶，量測血量時也不用調整。

近日，蘋果的一項新專利得到了曝光，從專利中來看，蘋果不僅會在未來的 Apple Watch 上加入血氧追踪功能，還將加入可持續的血壓監測功能，這項技術可在不打擾用家的情況下，將脈搏傳播時間（PTT）測量系統與心臟進行電子耦合以進行血壓監測。 何剛表示，華為目前正在研發可穿戴血壓測量設備，並將與中國知名機構啟動高血壓管理研究、探索，從篩查到早期干預的血壓創新主動健康管理。 防呆測試沒有過關，小米手環看起來像是隨便跳一個數字敷衍你一樣，沒什麼根據的顯示了一個莫名的心率值。

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對於重視健康、照護方面的用戶來說，這產品是目前市面上少有的選擇，但若你偏重的是運動功能，那麼產品可能會顯得有些陽春，端看你偏重的是何種用途。 而雖然測定血壓需要讀取兩隻手的數據，但手錶在平時也可以透過背面的感應器，自動定時背景測量血壓數值，讓用戶可以長期監控自身血壓動態，但還是以兩手測量的方式最為準確。 另外，手錶內建的 Health AI 演算法，也可以透過手錶的感應器計算出心律、睡眠品質、壓力指數、活動追蹤等資訊，並有最高 28 天的續航力。 ASUS VivoWatch BP 是世界首款搭載ASUS HealthAI技術的穿戴式健康管理追蹤裝置，以小尺寸且輕量的裝置，提供準確、全天候的健康趨勢追蹤與個人化參考建議功能，並具備健康狀態追蹤與智慧型手錶的功能。 VivoWatch BP 在正常使用情況下，電池使用時間可達 28 天，其設計可讓使用者每天佩戴使用，提供個人化的健康管理提示，協助使用者維持健康的生活方式。

• 大家好，我是《雲爸》 曾任三星學園講師達兩年經驗，也曾擔任 LG G Pro2 體驗會講師，浸淫文字十多年，熱愛與大家分享 3C、生活、以及生活大小事 專注於最新手機、平板、筆電以及使用者教學、系統與APP 介紹，以及最有趣的話題，不愛贅字也不囉嗦，精簡扼要的讓你明白，什麼是3C。
• 步驟 3 VivoWatch BP 利用兩種感測器收集的數據，準確計算出脈搏傳輸時間 ，進而提供即時健康資訊。
• 手錶附隨了矽膠質地的錶帶，可有效防止手汗、水份弄污手錶錶帶，而在濕水之後都可以適合運動愛好者。
• 從事長跑活動或是登山活動時，透過 GPS 定位即時檢測個人位置及準確追蹤運動路線；內建氣壓計和高度計，隨時監控海拔高度和大氣壓力，應付各種突如其來的天氣變化。
• ▲ 在「女性健康追蹤」的頁面中，使用者可以設定生理週期、生理期長度…等資訊，讓 VivoWatch SP 在生理期即將開始或排卵時間快到時自動發出提醒，不過畢竟我不是生理女性，沒辦法實測這個功能到底實不實用，只能說它有內建這個功能。

先前的Asus HealthConnect也有很大的改變，我們去年評測VivoWatch SP時，那時App有點像是工程師或是數據控偏好的介面，黑底、滿滿的數據與圖表，個人是滿喜歡這樣的設計，但可能不見得適合年長的用戶。 現在HealthConnect 4.0.4中，透過一些UI的設計與最佳化，讓數據更容易閱讀，詳細的脈波圖像等資訊也仍存在，只是藏在比較深的項目中，可兼顧容易閱讀與資訊量的需求。 另外手錶上目前也沒有音樂控制、接聽電話，或是安裝App這些功能，取而代之的是脈波、心率、血氧、身心平衡、睡眠等功能。 當然也有運動項目，而且比起先前的VivoWatch SP，現在還能選擇運動類型，像是游泳、健走、室內跑步、室外跑步等，雖然沒有幾百種運動可選，但基本的走路、游泳都能計算。 到APP裡的「活動」觀看資料更詳細，有每日或每週的運動圖文資料，而且還會幫你統計出一般、有氧、無氧運動各佔的比率是多少；如果是選擇室外運動統計，還有GPS紀錄圖可以觀看。 以上的數據會針對年齡、身體數據來做分析，如果是年長者的數據上有較激烈的無氧運動，建議趕緊調整運動方式，緩和一些較為適合。

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ASUS VivoWatch BP 可以搭配手機 App 使用。 App 除了可以記錄生理數據的變化，還可以透過 Health AI 將這些資料數據統整，給予使用者健康建議。 而透過這些數據搭配其他感測器，ASUS VivoWatch BP 還可以記錄使用者的睡眠品質、活動數據及舒壓指數等。 只要智慧手錶的系統與手機相容，即可透過藍芽連線等方式與手機串接，讓你在騎車、運動等不方便拿手機的時刻，也能直接使用手錶來查看、回覆訊息，甚至是通話，不錯過任何重要訊息。

▲ 「HealthConnect」應用程式主畫面的一個個方塊都代表一個健康資料或是功能，非常直觀、容易上手。 ▲ 如果你有多款 VivoWatch 系列產品，可以在「HealthConnect」應用程式的「裝置列表」中同時進行管理。 ▲ 以上是盒裝內所有的內容物，包括 VivoWatch SP、專屬充電器、Micro USB 充電線、替換錶帶、小刷子、保證書、使用手冊…等。 ▲手錶的充電介面位於背面，需搭配特殊介面的充電線材，為了避免長期與汗水接觸，手錶內附有橡膠保護蓋。 台灣253天無本土病例破功，12/8-11有到過這三個地方請自主健康管理 12/22再增加3例新冠肺炎境外移入個案，及1例本土確診案例，打破台灣防疫253天零確診紀錄。 有了這個統計數值，能隨時了解目前的步數量是否足夠，子女們上班不在父母的身邊，也能透過這個數值來叮嚀年長的父母要多走動，最好的方式是一次性走完6000步，老年人每分鐘走100步，30分鐘3000步，中青年則可再走更快一些。

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這除了能計劃距離，更可以讓其家人保持追蹤年長使用者的下落，以免迷路。 在正常情況下使用，VivoWatch BP 有著最高 28 天的續航力，足足是前代的翻倍。 第一代的 Apple Watch 推出至今已經過去六年時間，在此期間蘋果一直致力於改進 Apple Watch，提供顯示更好的屏幕、健康檢測、防水等功能。 號稱最成功的智慧錶，AppleWatch 以品牌、銷量、話題成功引起了許多關注，有些對 3C 產品不熟的人甚至只知道這款智慧錶，智慧穿戴發展迄今可說是相對成功的代表作。 然而 AppleWatch 並不是一款對業餘運動者相當友善的錶款，首先續航力就是一大問題，不過流暢性上無庸置疑，過場也做得相當漂亮。 至於在日常使用上，雖然不支援游泳等水上運動，但仍支援5ATM防水等級，可達水下50公尺防水，日常使用不太需要擔心浸水等問題。

此外，Asus HealthConnect當中還能手動紀錄血糖、體重、服藥提醒、血壓值，算是滿全面的健康管理App，不需要將血糖、血壓、服藥紀錄分別於不同App管理，是我認為這產品向外延伸做得不錯的地方。 然而，App與VivoWatch SP的設定與校正方面，對於長輩來說還是會有些門檻，操作上還是會需要年輕人幫忙之處。 另一個值得一書的地方就是VivoWatch SP搭配的服務Asus HealthConnect，該App的首頁有大文字的數據與資訊，對於長輩來說易於閱讀。 但點進去子項目後，可以看到詳盡的圖表與數值紀錄，我們這些晚輩想要了解長輩的健康狀況，可以從子項目中看出一些細節與長期以來的紀錄變化。 測量時手錶需配戴於手上，右手拇指輕觸微電感測器，食指輕觸光學心率感測器，此時錶盤會顯示心電圖，待約20秒即可完成脈波指數的量測。

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例如今次小編做戶外跑步運動，手錶就會開始記錄過程中的 GPS 訊息以及心率。 跑步完成後按一下結束記錄，這次跑步資料就會傳到智能手機的 asus 手錶血壓 ASUS HealthConnect 應用程式，你可在地圖上檢視你曾經跑過的路線、總距離、平均速度、整個跑步過程中的一般運動與有氧、無氧運動比例、所消耗的卡路里等等，更有圖表顯示你所做的有氧、無氧位置，方便日後你制定跑步路線。 整體來說使用上都好方便，只要在跑步前後按一下手錶，就可記錄所有數據，日後參考都有用。 超強續航的 VivoWatch BP 智慧手錶 @3C 達人廖阿輝ASUS HealthConnect 應用程式除了與 VivoWatch BP 相結合提供各種量測資訊之外，也能記錄並追蹤各種健康數據，包括血糖、體重、用藥時間等。 雖然智能手錶本身不可量度血壓，但 App 內都有記事簿功能，讓你記錄血壓，方便你把其他身體指數一同管理。

結合心率變異度(心跳快慢以及心跳間隔)的分析，將能提供情緒以及壓力的映射指標。 至於脈波傳遞指數有兩個值的原因，主要是透過高值和低值提供一個指數區間，使用者可透過此區間觀察情緒壓力的相關變化。 女生手機必備APP，今夏完美體態全靠它 讓你一眼很有感的了解自己身材的變化，也能有所警惕立即做出調整。 最新》春節防疫 這兩種人建議不要探親 探親是一件很美好的事，但該注意的小細節還是要注意，別反而好事變壞事。

華碩 VivoWatch 5 在智慧型手錶中尺寸算大的，重量也頗具份量，單手錶重就有 52 克重，搭配上矽膠錶帶重量達到 74 克重，份量感十足，手錶厚度大約 1.2 公分至 1.3 公分厚，比較適合手腕粗一點的人配戴，手腕細的人戴上去會有容易撞到手骨的感覺，舒適感相對沒那麼好。 大家好，我是《雲爸》 曾任三星學園講師達兩年經驗，也曾擔任 LG G Pro2 體驗會講師，浸淫文字十多年，熱愛與大家分享 3C、生活、以及生活大小事 專注於最新手機、平板、筆電以及使用者教學、系統與APP 介紹，以及最有趣的話題，不愛贅字也不囉嗦，精簡扼要的讓你明白，什麼是3C。 手錶附隨了矽膠質地的錶帶，可有效防止手汗、水份弄污手錶錶帶，而在濕水之後都可以適合運動愛好者。

去年我們曾經測試過華碩VivoWatch SP，應該對它的心血管健康偵測有點印象。 今年華碩推出後繼產品VivoWatch 5同樣支援心血管脈波指數、血氧濃度、心率量測之外，還多了內建一卡通可以讓你搭公車或捷運直接刷手錶，手錶還能即時顯示一卡通餘額十分方便，並且連點螢幕3下還可顯示手機條碼載具。 此外，VivoWatch 5亦能透過NFC設定成智慧門鎖的鑰匙，是目前台灣販售的智慧手錶較為欠缺的功能。 看完文章你會發現， 華碩 VivoWatch SP 是一款從外觀設計到實際功能、使用體驗都非常優異的健康智慧手錶；雖然運動記錄的能力稍嫌不足，但更為著重「健康」的屬性，讓 VivoWatch SP 提供了更多針對年長者和生理女性設計的貼心功能，適合任何年齡層的使用者，這是其它運動智慧手錶通常都不具備的。 如果家中有年長者，或是你想了解自己的情緒、睡眠、身體狀態，嘗試透過 VivoWatch SP 來記錄、檢視健康資訊確實不失為一個好選擇。

▲ 另外，「HealthConnect」應用程式還可以讓使用者自己輸入「血壓」、「血糖」、「體重」…等資訊，雖然不能透過 VivoWatch SP 來測量，但這相當於華碩給使用者一個那些資訊的空間，讓「HealthConnect」變成使用者自己的「健康中心」。 還有一些我覺得不錯的功能，比如「久坐提醒」對於我這種需要長時間坐在相同位子打字、剪輯影片的使用者而言就很實用，它會在偵測到使用者一段時間沒有活動後，以兩次長震動 (震度還挺強的) 提醒使用者「該動一動了！」。 「室內」、「室外跑步」主要的差異在於後者會在你運動的同時使用 VivoWatch SP 內建的 GPS 定位系統記錄你的運動軌跡，比如跑馬拉松、外出騎行或是我之前環島…等類似使用情境，只要先選擇了「室外跑步」，運動結束後就可以在地圖上看到移動路線，對於想要簡單記錄自己運動狀況的使用者來說應該很方便。

相較於其他穿戴式健康監控裝置或手錶，VivoWatch BP 消耗較低的電力，同時不犧牲效能或功能，因此您可以更長時間佩戴它，而無需經常充電。 VivoWatch BP 在正常使用情況下，最長可達 asus 手錶血壓 28 asus 手錶血壓 天電池使用時間，是可以隨時協助並引導您獲得更健康生活的全天候伴侶。 除了心率和血壓偵測之外，VivoWatch 5 也可記錄運動時的相關變化數據，目前可記錄的運動內容包含室內外跑步、游泳、健走，預計在年底前將陸續加入腳踏車、登山、瑜珈、核心肌力、伸展、舞蹈紀錄等功能。

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