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如果攝取的水分多過腎臟製造尿液的速度，多餘的水分便會稀釋血液中的電解質（主要是鈉離子），產生低血鈉症狀，低血鈉會使腦部無法正常運作，甚至可能造成死亡。 明白每天的喝水量後，究竟該如何攝取水分才對呢？ 其實，喝水是有方法的，在對的時機點補充水分，才能補得到位、又避免過量飲水導致的危害。 三、在冰塊間徐徐倒入碳酸蘇打水，要與杯身呈45度角緩慢注入。 動作真的就只是輕輕的拉提一下攪拌棒，沒有轉圈。 好喝的比例 縣長王惠美指出，中興莊原為眷村，縣府爭取到經費進行整修，再以公益換租方式徵選青年品牌進駐，期盼青年返鄉發光發熱。

「無論如何先來杯啤酒！」的概念深植日本人心中，威士忌打不進大眾生活。 香味：伯爵茶因為經過佛手柑薰製，香味濃郁，有著花香、檸檬與葡萄柚的滋味，很適合加入牛奶做成伯爵奶茶。 時至今日，Twinings仍跟隨兩百多年前的正統製茶方式，以中國的祁門紅茶或正山小種為基本，加入佛手柑油、再配以錫蘭紅茶及不傳的秘方調配成伯爵紅茶。 沖泡出來的紅茶，茶色剔透，味道香醇，淡淡的檸檬清香，輕輕一喝，全身身心舒暢。 口感清爽、香味濃鬱的特性令它深受歐洲貴族的喜愛和認同。

好喝的比例: 喜歡的東西「說不出口」！　心理師：1類人常用理智壓抑

咖啡濃淡取決於個人口味，也和咖啡豆產地有關，若習慣濃醇口感的可選擇曼特寧或蘇門答臘產區；喜歡帶點果酸味的則可選擇巴西產區，牛奶比例也可依咖啡豆濃淡與個人喜好再做微調。 紅玉18號因具有台灣山茶的基因，沖泡後帶有天然肉桂的淡香，入口則留有一股清涼如薄荷的芳香感，相當獨特，是兼具香氣和甘美口感的紅茶，適合單純飲用。 增加咖啡豆的份量也是方法，可惜多數美式咖啡機的濾杯都太小，勉強增加粉量將造成膨脹溢粉的不堪後果。 好喝的比例 好喝的比例 因此，建議選用至少二爆以上的烘焙豆，研磨至二號砂糖的一半粗，以咖啡粉克數15倍的水沖煮，即可補足一般美式機萃取率不足的問題。

• 用橘皮、檸檬皮、佛手柑精油及矢車菊藍色花瓣配搭出來的調味茶，茶湯明亮，散發佛手柑、柑橘和檸檬的幽香，風格淡雅，口感細緻、清甜。
• 如今「威士忌加綠茶」已風行全中國，且特別受到年輕族群愛戴。
• 美國作家海明威曾說：「古巴的朗姆酒陶醉了我的肉體和靈魂。」每一個作家或是藝術家似乎都對於一種酒情有獨鍾，酒精里所蘊含的精神氣質給了他們豐富的靈感得以創作。
• 花茶适合清饮，不适合加糖和奶，以保持天然的花香。
• 過濾後，可加調味料飲用，也可涼後放入冰箱，隔天就是好喝的冰紅茶了。
• 萃取時，使用軟水較硬水佳，水溫則是煮沸後稍微冷卻的溫度，大約85度C。
• 除此之外，我們招牌的 66% 純黑巧克力力不管和什麼口味搭在一起都是絕配，譬如與起司、海鹽、咖啡、茶、柑橘果類、餅乾或乾果等，都很適合。

將咖啡的水溶性和脂溶性成分都萃取出來的義式濃縮咖啡，表層會含有褐色或黃土色的濃密咖啡脂（crema）。 但是如果真的喝不完，可以分裝放入冷凍保存，下次取出時，把結冰的木瓜牛奶放入果汁機中，加一些牛奶跟糖一起打碎即可。 今天哈叔要介紹一款泰國第一品牌的咖啡「高崇3合1卡布奇諾風味咖啡」這款咖啡號稱是泰國第一的速溶咖啡品牌，與現在世界上最流行的雀巢分庭抗禮口感與品牌塑造上更加親近泰國國民。 好喝的比例 雖然是泰國本土的大品牌可通過包裝上以泰文為主的信息可以看出，這款咖啡主要出口最多也就是以東南亞為主。 給大家介紹幾款簡單易做而且顏值高，非常適合夏天的自製冰飲。

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但到底「牛奶配哪牌的紅茶好喝？」而該問題也掀起了超多人的熱烈討論。 喝茶减肥，喝奶茶容易长胖，这是大家心知肚明的，但也阻挡不了人们对奶茶的热爱，尤其是年轻人，手中不捧一杯奶茶都不算是逛街。 其实只要了解了专业奶茶比例调配表，自己在家也能制作出好喝的奶茶来。 下面饮茶人网就分享一些奶茶店奶茶配方及原料。 若您是一般民眾，茶葉為一般散裝茶，可依比例減少水量及茶量。 過濾後，可加調味料飲用，也可涼後放入冰箱，隔天就是好喝的冰紅茶了。

長島冰茶，雖然名字裡有個「茶」字，但其實成份完全不含有茶，這款酒吧常見的調酒是美國禁酒令時代下的產物，為了逃過警察臨檢，請酒保調製出一杯帶有紅茶色的無茶酒精飲料，作為障眼法。 有些喜歡喝長島冰茶的人，就是因為對於這個帶有 underground、speakeasy 的精神情有獨鍾。 民間流傳各種自創長島冰茶的配方，酒精濃度可是高達30%，最常見的公式是使用了六大基酒中的四款基酒，伏特加、琴酒、萊姆酒、龍舌蘭，再加入果汁與可樂調製而成。 不同濃度的烈酒混酒後勁驚人，讓長島冰茶有失神之酒的小名。

好喝的比例: 分鐘做「麻油甜酒蛋」古早味溫補點心！暖身又暖心

英國紅茶中最具分量的代表，絕對是創業於1706年，來自英國的Twinings！ Twinings是現時歷史最悠久的茶葉品牌，位於英國 Strand Street 216號的總店，也是世界首間販賣茶葉和咖啡的商店。 英式混合調味茶的經典之一，名字源自十九世紀初期的英國首相格雷二世伯爵，又被稱為伯爵紅茶、豪門伯爵茶等，是使用中國茶、印度大吉嶺紅茶或錫蘭茶等優良紅茶，再加入佛手柑油調製而成的調味茶。 英式混合調味茶的典範之一，香味芬芳、是由錫蘭紅茶和印度紅茶根據特定比例調配而成的濃鬱紅茶，濃鬱的口感較英式早餐茶更濃。 早餐茶出現的原因，是由於十九世紀時的英國貴族，一天基本上只吃早、晚兩餐，所以早餐的菜餚便十分豐富。 因為早餐茶提神爽氣、去油解膩、不但可純飲，也可添加牛奶，這茶種就成為了最多人喜歡的茶類之一。

言归正传，我们来聊聊茉莉花茶的冲泡方式，即如何正确冲泡茉莉花茶？ 冲泡花茶一般用杯泡法和盖碗冲泡法，如果是用杯泡法，那么可以泡两回。 冲泡使用芽尖做基底高品质花茶，我们建议水温不要超过90度；对于由非芽尖制作的花茶，我们可用沸水冲泡。 正如皇家禮炮帶著七十年來淬煉出的頂級製酒工藝，更以調和麥芽威士忌、罕見的調和穀物威士忌、珍稀的高年份調和威士忌等，創造出完整的威士忌風味版圖，開拓了我們多元的風味視野。 而唯有那樂意敞開心扉、絕不自我設限的「新奢世代」，才能在熟悉的風味之外，品嚐到不一樣的風味，以更豐富的威士忌品飲經驗，體會另一種層次的奢華與深邃。 咖啡大叔：由於咖啡的味道是決定於自己的口感，有些人偏好酸，有些人偏好苦，但如果要避開喝到「走味的咖啡」，最重要的三個關鍵就是：1.

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若沒有義式咖啡機，也可以在磨成粉狀後，以摩卡壺或濾壓壺製成美式咖啡，每10克咖啡粉，搭配180c.c.的水。 【蒸牛奶】倒入約200c.c.的鮮奶，以蒸奶器蒸到攝氏60～70度，同時將蒸奶棒以45～90度角接觸牛奶表面，蒸出綿密奶泡，並放置一至兩分鐘，讓奶泡與牛奶分離。 【磨咖啡豆】咖啡豆放入磨豆機磨成咖啡粉，若製作一杯250c.c.的拿鐵，需準備16～18克的咖啡豆。 如果常飲用加糖或加牛奶的紅茶，還能消炎、保護胃黏膜，對防治潰瘍也有一定效果。 好喝的比例 紅茶含豐富的類黃酮和鉀元素，前者具有很強的抗氧化功效，後者對心臟有益。 紅茶種類很多，走遍全世界，你總能找到紅茶的蹤跡。

使用溫度適中的溫水可以讓檸檬保持原有的養分，並且不會破壞掉該有的維他命C。 拿鐵咖啡的咖啡與牛奶的比例為1：5，同時也是花式牛奶咖啡的基本基底公式，加入1份義式濃縮咖啡時風味溫和，2份義式濃縮咖啡是拿鐵的基本風味，3份義式濃縮咖啡則創造濃郁風味。 除了最簡單的基本比例外，還可以試試4(木瓜)：5(牛奶)：1(冰塊)的黃金比例，提高牛奶的比重，能稀釋木瓜打碎後的濃稠口感，入口會更加滑順，也能使木瓜跟牛奶的香氣達到平衡。 疫情升溫，指揮中心宣導沒事別出門，也讓許多人意外成為「小廚神」。

好喝的比例: 咖啡和茶，到底哪個提神效果更好？

加糖有很多種選擇，常見固體糖、液體糖兩種選擇，使用固體方糖一顆約五克的量，加入到珍珠奶茶內宜以10顆方糖，即為50克的量作為全糖的標準，而半糖、少糖依照比例遞減。 他開玩笑說，這個檸檬汁的「黃金比例」可是他積20年功力的發現，適用於一般民眾，不適用口感特重或特輕者。 看了 10 杯調酒推薦、與成分介紹，你應該對於基酒已經有些概念。

選用嘉義溪口甘蔗搭配茶韻清新的碧螺春綠茶，幼嫩帶心芽的茶菁喝起來回韻甘甜，可以喝到傳統最純粹的甘蔗味，點無糖就很夠味！ 無論是冰飲，還是冬天來上一杯暖暖熱飲，每一口都是鮮甜清爽。 花蓮縣吉安鄉的「新天堂樂園」，為台灣土地開發公司旗下的台灣創新發展公司資產，原預計今（10日）進行二拍，底價24億1582萬元，不過近期已經停拍。 信義全球資產專家認為，在目前國旅正夯情況下，此案不受法拍等因素影響，應未來會有不錯成績。 父母的財產如何平均分配給子女，考驗了其智慧。 房產專家徐佳馨表示，哥哥拿到土地、妹妹拿到房子，怎料到貸款快繳完的時候，哥哥居然要妹妹離開，原因竟是因為他們一家要住在一起，兄妹倆因此告上法院。

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我希望您找個電子溫度計量一量家裡美式機的出口水溫：通常剛開始注水時水溫只比80℃高一點，然後水溫愈來愈高，至沖煮結束時可能高到95℃（你一定會注意到出水口在冒煙）。 好喝的比例 整個沖煮過程溫差高達15℃，這會造成咖啡豆在各個溫度下萃取出來的成分雜亂無章，結果就是沖出百味雜陳的難喝咖啡。 建議選用產出成分相對於不同溫度較穩定的豆種為基底，例如巴西豆含量40%以上的綜合配方，以克服水溫不穩的問題。

紅茶也可加決明子製咖啡紅茶，或是加入炒好的大麥製成麥香紅茶。 若是餐飲店，加入香草粉、奶精的奶茶，風味比一般的奶茶更好。 另外市面上還有一種類似法國壓概念的器具，叫做愛樂壓，因為孔徑較小、殘粉量也較低，又能喝到口感飽滿的咖啡，也受到不少人喜愛。

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指製作紅茶的過程中，往茶葉增加了水果、花、香草、香料，然後以薰製來為茶葉增添香氣的紅茶，加味茶也是最容易被紅茶初入門者接受的茶，當中最為經典的加味茶是英國出名的格雷伯爵茶（Earl Grey）。 在原味茶內增加其它種類茶葉的混合紅茶，主要用大吉嶺、錫蘭、阿薩姆等品質較好的茶種當作基調製作的茶種，在茶葉的混合上，很注意香氣與味道的互相平衡協調。 許多愛喝飲料又想要省錢的人，會自己煮紅茶或是購買紅茶加牛奶。

珍珠奶茶、手搖飲料的奶茶而言，有外送跟外帶需求，少冰、微冰是最好的比例，建議一杯700c.c.冰奶茶中冰塊不超過70g的完美比例。 奶茶的基底茶是需要濃郁的茶湯，不論是什麼類型的茶基底，顏色必須深、滋味必須重，若是茶不夠濃加入奶會只剩下奶香味，茶味被蓋掉消失，或者會變得不明顯，是因為奶製品的香味會容易強烈重於茶香。 義式濃縮咖啡疊上豐厚奶泡的飲品，咖啡、牛奶和奶泡的比例相當重要，1：1：1或是1：2：3兩種說法都正確。 一般卡布奇諾杯是下方狹窄，越往上越寬，咖啡和牛奶的比例隨著觀點不同而有2種說法，從高度來看是1：1：1，從量來看就是1：2：3。

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將14g的咖啡豆研磨成細粉，以熱水經過25秒九大氣壓的壓力，萃取出的2盎司咖啡稱為義式濃縮咖啡。 味道濃郁，愛好者眾，也是調製大多數咖啡飲料的基底。 ，可以說是一杯沒有負擔的咖啡，這樣的拿鐵咖啡比例就像是一杯牛奶咖啡，就像喝牛奶時有咖啡香的感覺，咖啡味道也不會太濃。 一般黑咖啡的沖泡比例為 10 克咖啡豆搭配 140cc 的水沖泡，濃縮咖啡則建議將咖啡豆的用量x1.5倍，並將水量減半。 由於卡布奇諾的表層奶泡比較厚實，如果喝太小口可能只會喝到滿口奶泡，因此建議大家不要客氣，可以喝大口一點，品嚐牛奶與濃縮咖啡碰撞的美好風味。 手沖咖啡 之所以迷人，在於透過簡易器具，就能品味不同品種、產地、處理法及焙度所帶來千變萬化的風味。

好喝的比例: 紅茶推薦品牌 #Twinings

手沖咖啡的過程有許多變因要考量：粉水比、研磨粗細、水溫、萃取時間及注水方式等，以下簡單說明各種變因，並先簡列圖表如下。 摘要：相信很多年輕的女士們，在逛街的時候可能都會買一些奶茶。 如果準備的不是紅茶包的話，那我們就把紅茶葉裝在布包里用水煮，不然的話的紅茶可能會有渣滓，然後泡出來水也不好過濾。 好喝的比例 鴛鴦奶茶，既包含了奶茶的香滑，又具備了咖啡的濃郁，故以鴛鴦而得名。

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