太陽手印全攻略
右手無名指從外側勾住左手中指，右手食指再從內存勾住右手無名指和左手中指。 左手大指、小指、食指、無名指向下伸，右手大指、小指、中指向上伸。 花苞手印能活化自癒能力，這個手印能引導能量至你所需的身體特定部位，花苞手印就像是隻雷射筆。 舉例來說：你覺得膝蓋疼痛時，就把手朝向膝蓋，能量就能直接導向它。 我們也能用花苞手印將生命能量傳到另一個人的身體部位。
你是否試著與你的阿卡西紀錄連接，但不… 《瑜伽經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。 它以一句奇怪的句子作為開場白：「……當下，瑜伽。」 這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場！ ★ 美國亞馬遜心靈成長、新時代分類暢銷書 Top5 ★《紐約時報》暢銷書榜自我成長類 太陽手印 No.10 ★ 獲選 SPIRITUALITY &… 有助於脫水， 淨化血液和令皮膚有光澤。 另外它可以幫助我們平衡流體，改善視力以及嘴巴過乾的現象，讓思維更加活躍，頭腦清晰。
太陽手印: 【Sa Ta Na Ma 冥想】
這三種 doshas在體內維持一種平衡的話，即為最好的體質。 左手成合掌時手勢，右手比讚握住左手的大拇指，右手大拇指與左手的中指、無名指、食指相觸。 當我唱頌OM的時候，突然看到一個金鐘罩從我頭頂緩緩降下來，蠻神奇的。 A.一些手印可能會在45分鐘內顯示效果。 然而，一般來說，手印通常在持續進行的4週內開始顯示效果。 如果你正在經歷一些慢性病，可能需要更長的時間，大約6到7週。
- 國王對這突發智慧留下了深刻印象，聲稱他現在無須到處尋找智慧，因為他已接近智慧的源頭。
- 手印對新學者也非常有幫助，手印能幫助小孩，甚至精神失常的人，因此不存在信仰問題。
- ”有蛇、虎、天狱、都监天师诸目，在其他道书中即称掌诀目。
- 當你在這段時間內保持手印感到舒服時，將這段時間延長至15-20分鐘。
- 經常練習手印不僅使你更健康，也能預防疾病的發生，如果生病的話，練習手印將痊癒得更快。
這本身就是一門完整的科學，主要涉及身體的幾何形狀和電路。 通過持有某種手印，能量傾向於以特定的方式移動。 在瑜伽中，有一些系統可以讓你以某種方式調節你的呼吸，有一定的計數和比例。 通過這樣做，如果你願意，你可以將你的能量精確到身體的任何細胞。 我們的手指具有這些元素的特徵，這五個元素中的每一個都在體內發揮特定而重要的功能。
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然而，右手練習手印的效果在於影響左半邊身體，左手練習手印則是影響右半邊身體，因此若是時間和場合允許，雙手同時一起做，將會對身心健康起更加全面的作用。 為了提升整體健康，建議你從日常練習下述六種手印開始：「知識手印」、「地手印」、「消化手印」、「生命力手印」、「專注手印」及「風手印」。 你可以在一天中分段練習，每種練習十分鐘即可。 在瑜伽哲學中，據說通過每個手指，運行每個元素的普拉納。
穆嵐霓蒐羅克里昂在過去傳訊中提到列木里亞的所有訊息，完整說明古列木里亞的歷史、社會、學校、醫療發展，並囊括克里昂回答各主題的二十多個問題。 在成為「新列木里亞人」的號召下，本書鼓勵我們體認自我與他人的天生神性，讓昴宿星母的古老教導重現人世，帶領人們重寫地球的未… 右手向後，左手向前，從內側將手指交錯在第二指骨。
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梵文單詞mudra被翻譯為一種手勢。 手印可能涉及整個身體，也可能是簡單的手部位置。 手印與瑜伽呼吸練習結合使用，可以激活體內的普拉納(氣)流動，從而為身體的不同部位注入活力。 七寶騫林訣：左手向上，右手向下，右手中指搭在左手無名指上。 右手向外翻轉，右手中指把左手無名指、食指壓在右手掌心，其餘手指皆伸直。 智慧手印 常見於冥想，在冥想中把意識帶到呼吸，同時獲智慧的啟發。
道教手印掐訣之法種類繁多，訣別比較流行的是百訣圖內的手印掐訣法，因無時間整理，故只列出數種掐決之法，以方便道教愛好者學習。 以下的手印掐決之法如有不正確之處，望同行道友給予指正，在此多謝。 此手印配合坐姿有助於幫助收斂感官，腕部垂放雙膝上，能幫助抑制興奮的情緒，快速入定。 帶來創造力，平靜焦慮的心靈，平衡心輪。 心輪是純潔的象徵，當你孤獨、累、不被人理解、遭受不平等待遇時，練習此手印能夠幫膩打開心靈，接受愛和慰藉。
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該能量由五個元素構成，人們認為當能量流經手掌時，每個元素流經一個特定手指。 太陽手印 ，意思是這部分身體從事實際體力活，手負責保護及維護我們的身體。 手印療法極有利於身心平靜與健康，能夠消除心理上的不良情緒。 通過手印療法保持健康，是最神奇的捷徑，甚至不需要走動，僅僅坐在原地練習就能保持健康。
它們被歸類為手哈斯塔手印，身體（kaya）和意識（citta）手印。 太陽手印 右手大指掐酉文（小指二、三节之间），无名指屈于大指下，食指、中指并拢伸直。 酉文乃真金之位，在后天八卦中为兑，《易》曰：“刚中而柔外，说以利贞，是以顺乎天，而应乎人”，又“孚以剥，位当正也”。 可见此破除、剥落阴邪，顺天正道之意。
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其他手指彎曲指向自己，並於指尖數第二指節處彎曲，並且兩兩碰觸。 將雙手的所有指尖和拇指相互連接，並張開手指。 大拇指跟小拇指是平行的往身體方向，從上往下看就是一個三角形的感覺，我是直接看到金字塔的意象。 你也可以使用音樂來增強你的手印練習。 可以在你的手印練習中使用創造正確心理狀態的音樂。
通過手指以特定方式彼此接觸及彎曲，調節特定元素的向外流動，藉此降低身體匱乏元素的流動，增強停滯元素的流動，因此，保持元素完美平衡，旨在獲得身心完美健康。 庫貝拉手印（Kubera），以財神Kubera為名的三指「富貴手印」。 閉眼靜坐深呼吸，拇指（火）、食指（風）與中指（氣）指尖相觸，其餘兩指彎曲，掌心朝上，每次15分鐘。
