治療坐骨神經痛9大好處

（2） 非藥物治療又可分為無創性和有創性。 無創療法適用於病程短、疼痛較輕的患者，也可作為有創療法的補充治療。 有創療法在藥物控制不佳或患者不能耐受藥物副作用時，醫生會根據情況選擇。 （1） 藥物治療包使用括神經營養劑和神經止痛劑。 非藥物治療包括：微創療法、外科手術、物理療法、體育療法等。

‧ 治療坐骨神經痛 肥胖：體重太重的話，對脊椎來說就是帶來許多壓力，多餘的重量都會讓脊柱更容易變形，婦女懷孕時候罹患坐骨神經痛的機會也會變高。 坐骨神經不但是條挺粗的神經，也是全身最長的神經。 坐骨神經匯集下背部神經分支，經過臀部並往下延伸，沿著大腿後側往下走，在膝蓋處分支，再通道腳底，幾乎提供了整隻腳的皮膚部分、大腿後側肌肉、小腿及腳部肌肉的所有神經連結。 要說到坐骨神經，請容我先介紹脊椎，脊椎台語稱為「龍骨」，是我們身體中央由一塊塊硬脊椎骨組合而成的。

治療坐骨神經痛: 手術治療坐骨神經痛怎麼選？ 骨科專家解析傳統、微創差異

要特別注意的是，所有止痛藥和藥物都有副作用。 例如非類固醇消炎藥可能導致腸胃不適、腹瀉、胃潰瘍、頭痛、頭暈、聽力困難或皮疹，而肌肉鬆弛劑可引發嗜睡、頭暈或皮疹。 一般的X光檢查常常不會有明顯的變化因為它的問題是在椎間軟骨，軟骨是無法用一般的X光照出來的。 腰椎攝影是利用造影劑打入脊椎硬腦膜內，照X光來判定造影劑流通的情形，以斷定脊椎神經受壓迫的程度及位置。 電腦斷層攝影是利用X光將人體的脊椎做橫切的檢查，可以找出那一節的軟骨有變化，是否有突出、破裂，其程度、大小、方位都可以一目了然。 若配合脊椎攝影所注入的造影劑去做電腦斷層攝影則診斷率可以高達百分之九十五以上。

另外，亦會減低血液循環，影響受損部位的痊癒。 ，而且注重陰陽調合的原理，根據患者的病因，體質，陰陽表裡，寒熱虛實等，有很深入的研究，骨刺、痠痛，要醫好並不困難，中醫專科醫師只要對症下藥，相信都能解決您的問題，重新找回您的健康。 ，連他的太太也非常滿意，夫妻的感情比新婚的時候更加甜蜜，經過這次坐骨神經痛的折磨，這位先生才深深體會著，原來身體的健康是比甚麼都更加重要。 當坐骨神經痛發作時，不單止有神經痛症狀，連下肢的皮膚都會感受異常，甚至是局部感覺喪失的症狀，時常有麻痺感，兩腿冷熱感異常。

治療坐骨神經痛: 從屁股痛到腳 – 坐骨神經痛（懶人包）

至於MRI，它的確能夠有效協助醫生確診一些較嚴重的軟組織問題，例如感染、腫瘤、發炎、腰椎間盤突出、神經線受壓或韌帶撕裂等。 壓迫坐骨神經時，延著坐骨神經走向一路從下背部、臀部、至單側整條腿，大腿，甚至造成小腿、足部的麻木感和刺痛感。 因韌帶增生肥厚、小面關節關節囊增生，或身體長出多餘的骨質「骨刺」等，導致神經通道變狹窄，影響到坐骨神經通過的路徑而壓迫到神經。

三次治療之後，已經可以睡過夜，半夜不會再痛醒，且連續行走的時間能超過半小時。 目前恢復良好，基本已經不會痛了，只剩腳還會麻，但不影響活動。 運動方面可以連續跑六百公尺，正在嘗試慢慢拉長距離，後續希望能打高爾夫球，我們相信這天很快會到來。 手或腳這類的末稍肢體容易合併水腫的問題，患部抬高於心臟可以增進血液回流，減輕腫脹。 但腰部只能要恢復到正常活動，讓身體能夠順利坐起或站立，就達到抬高的效果了。

治療坐骨神經痛: 病人須知

據臨床瞭解，如果把坐骨神經痛當骨刺來治，一旦碰上脊椎腫瘤或椎弓斷裂，不僅對病情沒有幫助，反而會延誤病情。 治療坐骨神經痛 血液循環是由自律神經系統負責調控的，只要讓失調的自律神經恢復平衡，改善軟組織局部血液循環，將發炎與致痛物質代謝掉，待局部腫脹或缺氧消除了，坐骨神經的壓迫就會解除，這樣就可以同時改善發炎與疼痛問題。 新的觀念認為，盡快的在疼痛可以忍受的範圍內適度負載運動，反而恢復的效果較好，一方面是增加代謝，另一方面是避免患處的肌肉萎縮。 ：外傷，或是臀肌、大腿肌、小腿肌壓迫，過瘦、短期內體重減輕過多，讓臀部的脂肪與肌肉層太薄、壓迫到神經。

醫師在替病人看診時，會發現當病人平躺於床上時，無法將腳伸直抬高超過三十度，原因是抬腳的動作會牽引到坐骨神經而引起劇痛。 坐骨神經由源自腰椎與薦椎部位的神經根相互融合而成，其位置大約從下背部一路經過臀部、大腿後側向下延伸，可以說下肢後側的感覺與運動功能幾乎都仰賴它支配。 治療坐骨神經痛 醫師會根據您的病史與症狀進行診斷，通常不需要額外進行其他檢查。 然而，若是症狀持續一段時間，且醫師考慮進行手術，可能會開立電腦斷層掃描、核磁共振或其他檢驗項目。

治療坐骨神經痛: 坐骨神經痛該如何治療？

也許是剛退伍就開始做這份工作了，以前年紀輕，有一點不對勁都會很快自己恢復，有時扭到、閃到都不以為意，以為隔天就好了。 也因為經常要趕工，顧不得什麼抬的正確姿勢，每次都是很快就好，不知不覺身體就累積了很多傷害。 搖搖椅是一種不穩定的椅子，隨著上身的活動而前傾、後伸或側屈。

除以上常見成因外，亦有兩項較少見但必須排除的原因 – 腫瘤和脊椎感染。 Nucleotides（核苷酸）是我們身體需要的營養物質，可大量修復受損神經，並且加快再生速度。 治療坐骨神經痛 臨床研究證實，對患有神經肌肉疾病和糖尿病性多發性神經病的患者開出含核苷酸的藥物，能促進修復坐骨神經損傷和肌肉再生。 治療坐骨神經痛 修復的機制對於周圍神經系統（神經系統的組成部分）的再生至關重要，核苷酸在神經再生中起著重要的作用。

治療坐骨神經痛: 坐骨神經痛是什麼？病因是什麼？

不要長時間維持同一姿勢，至少 30 分鐘更換一次姿勢，避免急速前彎、旋轉及身體過度向後仰，拾取物品或穿鞋時，直接彎腰非常傷腰部，應採蹲下的姿勢動作，才不會讓腰椎承受過大壓力。 以美國史丹佛大學骨科中心的研究為例，經過為200名健康受試者做過檢查，研究統計後發現，沒有脊椎疼痛症狀的民眾，以MRI核磁共振檢查脊椎後，影像報告顯示脊椎異常的比例竟然高達八成。 意即MRI檢查到的異常，不代表病患身體有對應症狀，也說明開刀不是一定必要的。

不是所有的神經損害都會出現疼痛，只有傳導痛覺的神經纖維損害時才有可能出現神經痛。 因為不是所有的神經內都有痛覺纖維，比如在 12 對顱神經中只有三叉神經、舌咽神經會出現神經病理性疼痛。 神經病理性疼痛的疼痛常被患者描述為燒灼樣疼痛、刺痛、撕裂樣疼痛、閃電樣疼痛、觸電樣疼痛等，也可表現為感覺異常，如很小的刺激引起劇烈疼痛，或原來不引起疼痛的刺激會誘發疼痛等。 打電話詢問後，抱著姑且一試的心態來看看，反正不可能比不能行走更糟的情況了。 來到診所看完診後，醫生是抱持著樂觀的想法，認為我的病情如果採用這種療法的話能夠有改善，我也是希望如此。 因為工作的關係，經常整天抬、拿、扛重量大的塑料。

治療坐骨神經痛: 坐骨神經痛診斷方法5. 電腦掃描

椎間盤突出乃身體結構的受損，任何身體受損都會產生發炎反應，發炎物質刺激神經，也會產生同樣症狀，治療上以藥物消炎。 坐骨神經痛的一些常見風險因素包括：衰老：隨著衰老而退行性的變化可能導致骨刺和被消滅的磁碟。 事實上，帶老化的滑盤是坐骨神經痛最常見的原因之一。 坐骨神經負責控制背部和小腿的肌肉，從大腿、小腿和腳底傳遞感覺。 當這種神經的功能受到壓力和炎症的影響時，你會感到疼痛、刺痛、虛弱或麻木，腿部會向下輻射。 長期的勞損或突然扭傷，會使腰椎間盤向後突出。

其Facebook專頁「郭志華中醫博士中醫診所」經常分享中醫知識及健康知訊。 常用同一隻手用力，拿東西舉重物都用慣用手拿，手袋都是同一邊揹，容易使肌肉失去平衡，使下背產生負擔，形成坐骨經痛。 這時候可以觀察上樓或走上斜路時，是否感到異常的痛，或是蹲著一段時間後，突然起身時痛感更明顯，這時可以觀察平躺下來症狀有否減輕，是否變得比較舒服。 平躺，雙腳抬離地面，膝蓋彎曲，左腳在右腳之後，手掌貼近兩隻腳掌，雙腳朝胸口方向壓緊，保持雙腳彎曲，維持姿勢30-60秒鐘，換邊進行。 四個月前因膝蓋骨骨折給楊醫師開刀, 開完刀後, 疼痛度減少許多, 後續回門診楊醫師也細心教導… 1.仰躺轉體：起床時或平常平躺，可將雙腳彎起踩地，雙膝併攏左右搖擺30度左右，5-6次後再起身下床，才不會刺激坐骨神經。

治療坐骨神經痛: 坐骨神經痛之治療方法

彎腰、咳嗽、打噴嚏、大便時均可能加重，時間久者下肢無力，伴有小腿或足部麻木感。 坐骨神經痛表現為一側臀部疼痛，並向大腿後側、小腿後外側、足外側放射。 走路和改變體位可使疼痛加劇，平臥時，病腿不能自如抬高。 單純的坐骨神經痛臨床上少見，多數為繼發性的坐骨神經痛，主要是由於坐骨神經通路受鄰近組織病變的刺激、壓迫或破壞引起的疼痛，如腰椎間盤突出症、腰椎椎管狹窄症、梨狀肌綜合徵等。

• 因此若坐骨神經痛的情況嚴重，應及早做手術，使手術效果更理想。
• 最主要的危險因子是長時間重複性動作，包括：彎腰、轉腰、以及有震動的活動，另外抽煙因降底椎間盤血流供應而讓情形更加惡化。
• 出行方面，如未經醫生評估確認你能安全駕駛，則不應駕車；但飛機可以照坐，只是不應自己提行李，上機後應找人替你把行李放上行李架，切勿自己來。
• 坐下時，椅子要坐滿，背部要完全貼着椅背，並保持頸部及腰部挺直，注意頸部及上半身不要前傾，但不用正襟危坐至90度。
• 其實坐骨神經痛不是病名，而是症狀，是形容痠麻痛沿著坐骨神經，從下背、臀部一直延伸到大腿甚至小腿及足部的這個「症狀」。
• 單次治療約需60分鐘，一般經過3-5次的治療後，可感受到症狀改善。

若療效不佳，醫生會與你商討進一步的治療方法。 很多腰背痛患者都誤以為自己患有坐骨神經痛。 真正的坐骨神經痛是由於腰椎間盤突出壓到坐骨神經其中一條的主要神經根而產生的。 除了壓迫之外，發炎反應也是其中的一個原因可引致坐骨神經痛。 因此，當梨狀肌出現異常情況，而變得繃緊而長期肌肉收縮時，坐骨神經便會受到壓迫而造成損傷，最常出現的症狀是腰骨和臀部有劇痛及麻痺，並由臀部一直蔓延至大腿後外側、小腿及足部。 先針對支配大腿肌肉群的神經進行壓痛點測試，初步認為是大腿後側皮神經發炎，但這條神經的疼痛並不會傳導到膝蓋以下，因此也針對小腿肌肉群的神經進行壓痛點測試，發現疑似總腓神經發炎。

治療坐骨神經痛: 手術未必是萬能靈藥

立即登記免費體驗「RDS極速去痛技術」療程，從根源解決坐骨神經痛。 當天氣變化劇烈時，一打完噴嚏赫然發現自己站不起來，產生劇烈的腰背痛，這是由於身體用力往前彎，突然其來的壓力擠壓到腰椎，而造成椎間盤壓迫神經。 坐骨神經痛常影響單邊，例如只是右邊的臀部或是左腿痛，後來會發現自己行走產生困難，甚至會產生間歇性跛行的症狀，即是行走一段距離，便要坐下休息幾分鐘，才能再度行走。 坐骨神經痛最常見的症狀，便是感覺腰部到腿之間，有灼熱刺痛感，如被火針刺到，突然發作時感覺強烈，但一會又消失，因此容易讓人忽略。 這是因為顏面及口腔粘膜、組織及牙體的感覺主要都是由三叉神經所傳導的。 臨床上，很多牙痛的病人會伴有下半側顏面的疼痛。

低能量雷射在患者的組織與關節內導入雷射光，透過這種方式得以直接針對病灶的原發處做治療，達到降低疼痛與促進患部深層組織生長修復。 單次治療約需60分鐘，一般經過3-5次的治療後，可感受到症狀改善。 然而因每位患者症狀不同，需由醫師實際診療評估而定。

Alden 躺在床上打了個猛烈的噴嚏之後，左臀至左腿便感到疼痛和麻痹。 疼痛緊隨噴嚏之後立即發生，並在其後24小時不斷惡化。 治療坐骨神經痛 Alden發現自己做任何動作都會嚴重不適，由於左腿負重時疼痛難忍，令他站立、走路都非常困難。 ，但若是手術開刀就會有危險性及後遺症的風險，且無法保證骨刺不再長出，手術過後要等到復原，反而不能行走一段時間。

治療坐骨神經痛: 診斷和分析

正如我們在 Alden 的案例研究中看到，坐骨神經痛是一種具有嚴重症狀的衰弱性疾病，但通過個人化制定的治療計劃，可治療及緩解疼痛感。 如您對坐骨神經痛成因、症狀及治療方法有疑問，請跟我們聯絡。 有研究指出，針灸有效治療坐骨神經痛，原理是針灸能刺激受到背部問題影響的神經根部，改善身體僵硬及痹痛的狀況、減少患處發炎。 坐骨神經痛患者會感覺臀部、腿部時常疼痛不已，大腿後側出現拉扯式痛楚，疼痛症狀可伸延至足踝位置，卻找不到病因。 症狀嚴重的坐骨神經痛，痛覺從背部、臀部，蔓延到大小腿、足部，臀部與腿產生疼痛的症狀變得頻繁，患者坐下時尤其明顯。 病人是有可能得到局部或暫時的痛症舒緩，但卻會延誤了尋找坐骨神經痛之真正發病原因，導致時間、金錢、身體健康上的損失。

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