檸檬香7大好處
一瓶300ml的香檬原汁，可以用水稀釋到30倍飲用，維C更是檸檬的30倍。 香檬對肝臟有益：JethroKloss在他的作品Backto Eden一書中寫到：“檸檬對於肝臟是極佳的刺激物，是尿酸和其他有毒物質的溶劑”。 清晨，在一大杯水中加入檸檬汁是絕佳的肝臟解毒劑。
歐美人士喜歡將其葉片與枝條用來沖泡茶飲，在感冒或流汗的夏天飲用，可增進食慾、促進消化，飯前飯後皆宜。 沖泡一杯溫熱的香蜂草茶，其迷迭香酸能安撫晚上哭鬧不休的孩童，幫助寶貝安穩入睡。 香茅這類香草食材入菜都是為了提味，一次用量並不多，剩下的香茅該怎麼保存？ 建議你把香茅切碎，或是用食物調理機打成碎末，再分裝進保鮮袋中冷凍。
檸檬香: 檸檬草茶好處1: 幫助消化
市場上一般認為檸檬香茅之檸檬醛含量低於蜿蜒香茅，然並無定論。 ，雖然還有個時下很夯的檸檬香草的別名，不過通常檸檬香草是指有檸檬草之稱的檸檬香茅。 它曾是歐洲北部的原生香草植物，不過現在已經歸化於世界上大部分的地區，從沙地到叢林和海岸到高山，都是它能夠生長的環境。 檸檬香蜂草茶因為帶有檸檬的清甜香氣，而且喝起來也沒有檸檬的酸澀感，是非常溫和的花草茶，也被不少西洋藥草師推薦給初次嚐試檸檬香草系列花草茶的人飲用。
- 乾重也以化學肥料區之429.8g最重而以有機肥料區之344.2g最輕。
- 建議的種植場所是半天或者全天會有陽光照射，保水和通風良好的地方。
- 無論是萊姆、四季檸檬或黃金檸檬其實同樣富含維生素Ｃ、類黃酮、檸檬酸等，更是養顏美容的聖品。
- 助眠、幫助消化、解熱鎮痛，在各種日常生活的疑難雜症上，都可以發揮很大的功效。
只要溫暖和陽光充足的氣候，就能生長旺盛；土壤選擇以較為疏鬆、肥沃而排水良好的砂質壤土為佳。 檸檬香 種植以分株繁殖，選取強健而成熟的植株掘出，剪除葉片及莖下根部剪短，留約6-10公分以供種苗。 需選擇較大且深的盆缽，培養土亦需多放些有機質肥料，種植後放置於日照充足的處所，植株生長才會強健。
檸檬香: 產品說明
種植後平均約6到8個月可行第一次收穫，爾後平均每3到4個月可收穫一次。 報告指出離地20公分收割之鮮草和精油產量較高。 乾草產量約可達4-6公噸/公頃 ，香茅油產量 30-40公斤/公頃 (年收穫4至 5次)，可採用機械收穫或人工收穫。 古希臘人已經開始使用檸檬香蜂草，他們認為檸檬香蜂草根蜜蜂有特殊的關係，在蜂巢附近種植檸檬香蜂草可以防止蜜蜂迷路。 另外，希臘人也任何檸檬香蜂草具備同情與同理心的美德。 由於種子好光性,播種後不需覆土,發芽率在50%左右.
如果是取檸檬香蜂草粗枝條其中一個節點來扦插就不會有摘心的問題(步驟1第1張圖)，但若取的是有頂芽的枝條就要先摘心再扦插(步驟1第2張圖)，否則養份會一直往頂芽輸送使頂芽徒長，根系卻長不好，植株不會強壯。 上圖這種新鮮幼嫩的檸檬香蜂草植株也可以扦插，但不要取頂芽那麼纖細的，取照片中這種大小的節點來扦插即可。 阿咪喜歡檸檬香蜂草的香氣，原本在田裡撒很多種子打算當成抑草作物，也成功長出幾株，但一下下就被野草滅頂。 檸檬香蜂草英文名字簡單得多：Lemon Balm，又名香蜂花、檸檬香草，是唇形科蜜蜂花屬的一種，多年生草本，株高約40～45cm。 據系統顯示，閣下為CosMart會員；如想訂閱Cosmo電子報，請前往CosMart後台設定 – 接收電郵設定更改閣下的訂閱選擇。 檸檬香 堅定信念之後，要看到這份堅定的情誼，在高雄，這一位來自印尼的看護工、莉娜，她照顧的對象是一位82歲阿嬤，很特別的是，莉娜加入了靜思法髓妙蓮華演繹，她用印尼文做筆記，熟記經文內容，手語動作非常到位，…
檸檬香: 檸檬草功效４：舒緩肌肉酸痛
在蒸汽療法中，檸檬香茅精油可以用於驅除蚊蟲，使動物身上的跳蚤、害蟲遠離，而除臭功能可讓動物保持好氣味。 因運動或是因勞累引起的肌肉酸痛，甜杏仁油10ml+檸檬香茅精油3滴+迷迭香4滴+丁香3滴，可按摩肌肉。 烹飪是我的興趣，喜歡上網看看人家的食譜，學習一些知識，利用這些知識，做出屬於自己的甜點。 這裡會不定時更新，歡迎有興趣的人追蹤喔！ 我的食譜做法簡單，相信初學者一定學得來，很容易上手的。
這兩種單帖烯醛類是幾何異構物，意即它們含有相同數量的碳、氫、氧原子而且它們的化學結構近乎相同，兩者結構上唯一的不同之處在於雙鍵後的醛基排列位置。 例如檸檬、血橙、佛手柑、葡萄柚等柑橘系香氛，都是很夏天的味道。 肯園芳療講師唐京睦也推薦在夏天使用薄荷類精油，稀釋塗抹在肌膚，除了氣味清新醒腦，也可以帶來涼感為肌膚降溫。 廚房是烹調食物的空間，但烹飪過後若沒有仔細清潔，食物的殘渣、保存不當的廚餘、殘留在檯面上的油垢髒污，都可能使廚房氣味混雜。 在歐美，不少主婦會在夏天時「燉」一鍋柑橘類作物，如檸檬皮、萊姆等。 類似精油蒸餾的原理，植物在水中加熱，會釋放出濃郁的香氣，有如天然的空氣清淨劑。
檸檬香: 檸檬草功效｜檸檬草泡茶有助提高免疫力抗疫，6大功效美肌殺菌抗壓
熱檸茶 (英式經典) ，是將手沖的熱茶，跟現切的新鮮檸檬片結合，切記皆不要浸泡超過15秒，至今測試結果8秒效果最佳，浸泡太久果皮油脂、纖維苦味會跑出來。 深綠色的檸檬較生，建議選擇綠中帶黃的熟成檸檬；且必須注意蒂頭為綠色才是新鮮的檸檬，若蒂頭枯黃、脫落，就是採收後存放過久。 強化髮質、增添光澤檸檬精油可以幫助頭髮增加，將它添加於洗髮乳或護髮乳中幾滴混合。 可以讓您的頭髮富有光澤，混合水作為噴霧，噴在頭髮上，減少頭皮屑的發生，還有護髮、柔順髮絲的效果。 小編還在努力收集資訊，下次會介紹傳統的檸檬小蛋糕給小夥伴們唷！
芳香療法可以透過嗅聞、泡澡或用毛巾熱敷。 檸檬香茅是出了名的結締組織與肌腱用油，能促進肌肉骨骼系統中氣的流動，它和肝經與膽經有關。 檸檬香茅是舒緩髖部與腿部疼痛的首選之油，因為它可以促進氣的流動。 當肝氣不再向上行，就會下沉並出現氣滯的情況，中醫裡有句話叫做：「不通則痛。」就是這個道理。 檸檬香 從象徵意義來看，雙腿和在生命中前行有關，這和促進氣在身體中自由流動的作用，有著直接的關聯。
檸檬香: 相關活動
現在就來認識將常入菜的添香功臣之一：香茅。 純水100ml+檸檬香茅精油10 ml +丁香10 ml +肉桂10 ml，可製作驅蟲噴霧，用於環境清潔。 檸檬香茅精油可用於肌肉按摩，皮膚感染護理協助：塗抹於患處按摩，基礎油10ml+檸檬香茅4滴+茶樹6滴。 公共場所-氣味濃郁強勁，有除臭、殺菌及驅蟲的效果，擴香可改善空氣品質，適合於人群活動的地方使用。
檸檬香茅精油做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用，可以用於分解脂肪團，治療消化問題，可作為一種利尿，可以治療感染和神經衰弱，以及韌帶拉傷，還可以做常用的滋補品。 檸檬香茅精油恢復活力的作用，使它成為身體的全方位補藥，能刺激副交感神經，而副交感神經能幫助病體痊癒，促進腺體分泌以及激勵消化系統的肌肉。 天氣愈熱時，生產的檸檬愈好吃，台灣從６月起檸檬大出直至9、10月。 夏天時自製檸檬水或檸檬冰磚、檸檬蜂蜜汁都是不錯的選擇！ 只是有些人沖泡檸檬水時，多半將檸檬切開後擠汁再加冷水，這樣做有點可惜，因為果皮可是比果肉有更多營養。 PChome Online及代購業者不以任何明示或默示之方式保證所有出現在代購網頁上、或相關訊息上的資料均為完整、正確、即時的資訊。
檸檬香: 檸檬香茅精油功效之心靈療效
幫助調節呼吸：當出現氧氣不足而導致呼吸困難的情況時（如高原徒步，登山等）香檬對此很有幫助。 快速補充體內維生素C，是有效緩解疲勞與供氧不足的有效方法。 Edmund Hillary是第一位登頂珠峰的人士，他提到自己能夠成功登頂珠峰完全歸功於檸檬。 檸檬香 ），又名香柑、香檸檬橙，芸香科柑橘屬水果，原產於義大利卡拉布里亞，果實較小、形狀似梨。 遺傳學研究表明香檸檬很可能是從甜萊姆（Citrus limetta）與塞維亞柑橘雜交而來。
有「空氣清淨機」之稱的虎尾蘭，夜間則會釋放氧氣，讓人一夜好眠。 在市售香氛產品中，香氛蠟燭是最平價的選擇，燭火也能為居家增添浪漫的情調。 但要記得一次以一種氣味為限，且最好在空氣流通的空間使用。 炎熱的天氣和極高的溼度，是細菌最容易孳生的環境。 不論是身體或居家環境，若是保養不當，就會飄出令人尷尬的氣味。
檸檬香: 檸檬塔
採用大量天然食材製作，富含高鈣與蛋白質，減糖、減脂、不酸、不甜膩，食用起來綿密又紮實，冷藏或冷凍都有不同風味，是一個大人小孩通殺的幸福美味. 搭啵S乳酪部分堅持不添加任何麵粉及一滴水，有別於一般麵粉製蛋糕澱粉攝取及甜膩感，強調新鮮.健康與美味，完全不加任何人工香料及防腐劑。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 乾燥香茅葉製作，或是取自香茅精油以水或其它基底油稀釋後的溶液，能夠製作沖泡式香茅，香茅也可製成香茅茶，只需要2克的香茅配1杯滾水。
另一種改變體味的方法，則是利用香水創造一層「氣味的面紗」：不直接將香水噴在身上，而是朝著自己周圍的空氣中按幾下，人再走入其中，讓香味分子附著在身上。 這個作法適合不愛太濃香味、想節省香水用量的人。 綠色植物和花卉，能為家帶來自然的香氣，甚至改善空氣品質。 例如，萬年青能吸收空氣中的尼古丁、甲醛等有害氣體。
檸檬香: 有效預防靜脈栓塞
“正光”勁油檸檬香係由檸檬的果肉皮提煉製造之檸檬精油。 其特色為因檸檬含豐富之維他C，故使用在皮膚上可去除老化之細胞而軟化皮膚。 而壇香則充滿著東方的神祕色彩，有著抗焦慮、鎮靜之效果，亦可改善皮膚發癢、發炎的現象。 檸檬香 日常以獨特設計之按摩滾珠擦抹，除可提神醒腦、消暑解熱，更可做按摩使用，暫時舒緩勞累之筋骨，誠為居家旅行必備良藥。 相信平常有熟讀我們網站的會員朋友們一定知道，檸檬精油在配方中雖然具有很好的美膚作用，但由於檸檬本身也具有相當程度的對光敏感性，所以較少用於白天的皮膚按摩，也因為它對皮膚較具刺激性所以較少用於皮膚按摩。
香茅作為藥用，短期使用亦是安全，但若是對香茅油過敏，可能會出現以下局部副作用：皮膚刺激過敏、身體不適、皮疹、皮膚有灼熱感。 日本園藝達人畠山潤子表示，檸檬香蜂草種子的發芽率並不低，但因需要兩周的發芽時間，在這段時間以內都要注意水分的供給，因此建議購買已發芽的幼苗來進行培育，選擇時應避免成長較為遲緩，看起來較為纖弱的幼苗。 建議的種植場所是半天或者全天會有陽光照射，保水和通風良好的地方。
醫學大學發表了一篇以檸檬香蜂草的循證特性為主題的文章，詳細研究了這種草藥的抗氧化作用，也同樣認為檸檬香蜂草中的抗氧化活性主要是來自其酚類化合物。 檸檬香蜂草認為可以增加愛情，將愛帶入生活之中。 喝檸檬香蜂草茶也被認為可以增加信任與耐心。 在古代，檸檬香蜂草可以種植在門口，可以促進家庭幸福與抵禦負面能量。 生長環境：性喜日照充足及高溫多濕的環境，耐寒力弱，有時溫度在10-15℃就會萎縮或死亡,土壤保水力良好且水分供給必須充足為佳，只要提供日照充足、溫暖的環境，就能夠維持他旺盛的生長勢。
