桂圓龍眼乾9大優點

另外，這兩種果樹的樹形和樹葉都非常相似。 一般而言，荔枝成熟比龍眼早，而且果實比龍眼大，因此，龍眼有亞荔枝、荔枝奴的別名。 桂圓龍眼乾 果實可生吃，也可以含殼烘烤成果乾稱為龍眼乾，一者可以常年存放，也是藥用的最佳選擇；二者避免產季生果產量過多，價格不好或滯銷，造成果賤傷農。 桂圓龍眼乾 龍眼乾含殼保存，去殼去子核後可以保存更久，利於長年食用或藥用，而對於風乾的果實肉，人們多以「桂圓」稱之。 桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力；曾聽一位老中醫提起，有病人因長期失眠前來問診，他沒開藥，直接就讓病人回家煮桂圓茶水喝，不久病人失眠順利痊癒。 經這位老中醫的解釋；是桂圓補養心脾，所以能治療失眠。

但不管是否真的像龍的眼睛，桂圓對眼睛確實有好處。 曾有一個高度近視的患者，他每天用桂圓肉、桂圓核、枸杞一起煮成茶水喝，堅持了近一年，結果他800度的近視降到了200度(僅供參考)。 據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素。 桂圓龍眼乾 其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。

桂圓龍眼乾: L2092【黃金桂圓肉龍眼乾】台製原味純肉不加糖║相關產品：核桃仁 蓮子心 仙楂片 蔘茶 去籽紅棗

總之，桂園為滋補佳品，具有補益心脾，養血安神之功。 常用於年老體衰，產後，大病後，氣血不足之少氣倦怠、心悸怔忡及心脾兩傷，氣血兩虛之失眠健忘之等證。 內服：3～9克，大劑量可用至30克。 能助火、生濕，凡有痰火及濕滯停飲中滿者，忌用。

有實驗發現，龍眼肉有很好的補益作用，特別是對大腦細胞。 龍眼肉中所含有的一些物質能夠促進報細胞的發育，起到消除疲勞和增強記憶力的作用。 左思右想，宋徽宗決定給龍眼改個名字，可是改什麼名字呢？ 望著正在幫皇后剝龍眼皮的朱桂圓，宋徽宗計上心頭，乾脆就叫桂圓算了。

桂圓龍眼乾: 龍眼好處多，還可提升免疫力

最受讚譽的首推「東璧」龍眼，1993年榮獲中國農業博覽會金獎。 「東璧」龍眼原產自泉州市區開元寺內東塔旁的原東璧寺一隅，因而得名。 其母本是明.萬曆年間（1573—1620年）開元寺僧人種植的，歷300多年至抗日戰爭期間才枯死。 泉州承天寺內有一株已200多年的古龍眼樹，是現存的「東璧」龍眼中樹齡最長的。

消化力弱的人、胃病、糖尿病、腎衰竭和尿毒症患者不宜多吃。 1.龍眼乾半碗用溫水洗淨，取冰糖適量加半碗水，煮成冰糖水，待冷卻後，打入四顆雞蛋，打成蛋汁，再放進龍眼乾拌勻，放不銹鋼容器內，入電鍋，外鍋以一量米杯水，按下開關，蒸至開關跳起。 它是一道老祖母流傳下來的點心，具有補氣血、安神美容的功效。

桂圓龍眼乾: 富含維生素C 龍眼功效多，桂圓可舒緩宮寒、緩解經痛！但2種人少吃

6）龍眼乾30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。 5）桂圓肉200克，加高梁白酒500毫升，泡1個月。 可恢復疲勞，減輕亞健康症狀，安神定志。 4）桂圓肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。 經常食用可護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力調節功能，尤其適用於女士。

提醒您，原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分，若有遺失、毀損或缺件，可能影響您退貨的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。 如果您所購買的是影音商品、電腦軟體或個人衛生用品等一經拆封即無法回復原狀的商品，在您還不確定是否要辦理退貨以前，請勿拆封，一經拆封則依消費者保護法之規定，無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 如果您所購買的商品是屬於易於腐敗之商品、保存期限較短之商品、客製化商品、報紙、期刊、雜誌，依據消費者保護法之規定，將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 關於退貨： PChome Online線上購物的消費者，都可以依照消費者保護法的規定，享有商品貨到次日起七天猶豫期的權益。 但猶豫期並非試用期，請留意，您所退回的商品必須回復原狀（須回復至商品到貨時的原始狀態）並且保持完整包裝（包括商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性），切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒。 如果買去殼龍眼乾，要先注意看看果肉是不是半透明的，顏色是不是紅棕色的。

桂圓龍眼乾: 龍眼

或將果實入開水中煮10分鐘，撈出攤放，使水分散失，再烤一晝夜，然後剝取假種皮，晒乾。 《泉州府志》有「大者名虎眼」的記載。 桂圓龍眼乾 泉語「虎」、「福」的音近，以「福眼」代替「虎眼」，取其吉祥美好之意。

• 總之，桂園為滋補佳品，具有補益心脾，養血安神之功。
• 第9天我利用烤箱烤完其他食物，取出食物，關電源後，烤箱還有餘溫，又放入乾燥一下，直到確認完成成品。
• 答：無論新鮮龍眼或龍眼乾，由於性質溫補、糖分高，濕熱、陰虛火旺及熱性體質、痰多的人不宜食用。
• 其實纍纍而墜，外形圓滾，如彈丸卻略小於荔枝，皮青褐色，革質而脆，果肉味甜可食。
• 但由於龍眼含糖量高，簡也提醒，糖尿病患者應少吃，一天的量大約為10顆左右即可。
• 但需要注意的是，龍眼乾屬於燥熱食材，食用時可以搭配枸杞煮食。

龍眼、蓮子、白米煮粥，可治貧血失眠。 心脾血虛失眠：龍眼、茯苓、紅棗各3錢，米3兩，煮粥；或龍眼3錢、桂枝3錢、陳皮2錢、豬心一副，煮湯。 龍眼屬無患子科常綠喬木植物龍眼樹的果肉，為果中聖品，性味甘溫，入心、脾經，別名桂圓、燕卵、荔枝奴、馬麗珠、川彈子，因其益脾長智，又名益智，別名之多，可見頗受歡迎。 龍眼的果肉晶瑩剔透，味道甘甜，不僅好吃，還可入藥。 在中醫看來，龍眼可以補心脾、補腦，益氣血，並且能用來做許多可口又治病的藥膳。 但吃龍眼的時候，也有一些地方需要注意。

桂圓龍眼乾: 桂圓黑糖小饅頭（水波爐-參考辣媽食譜）

可惜這一百株荔枝龍眼，因氣候、土質不宜卻無一生長，武帝大怒，誅殺了數十名守吏。 可用作風景林和防護林，木材堅固耐久，根、干可以提烤膠。 疏林砍伐，根幹經悶燒製成木炭，熱值高，味道佳，是碳烤使用者的首選。 其花蜜稱為「龍眼蜜」，是蜂蜜中品質極好者，色澤金黃透亮。

果實形狀及成熟早晚，都因品種而不一，優良種果形大，水分少，糖分高，肉厚而脆。 花後果實發育期中則宜雨水稍多、光照充足，使有利於果實成長。 理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。 中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，因此，為了避免流產，孕婦應慎食。 著名品種有普明庵本、紅孩兒本等50多種。

桂圓龍眼乾: 健康網》洛神花其實不是花！ 農糧署教4撇步做出酸甜蜜餞

營養師簡若庭表示，龍眼又稱為桂圓、福圓、圓眼，盛產在5月至8月階段，龍眼富含鐵、鉀、鋅，可以預防缺鐵性貧血、調控血壓、也能提升免疫力。 且從中醫的觀點來看，龍眼具有開脾健胃、養血安神作用。 產後血氣不足的產婦，可以桂圓(龍眼)茶調理。

桂圓是產於南方的水果，因為現在交通發達了 ，所以北方人也隨時能吃到新鮮的桂圓了。 一般人對它也是熟知和有了一定的了解。 〔果核〕龍眼核具有止血、定痛、理氣、理氣、化濕的作用，可治療創傷出血、疝氣、瘰癘、疥癬、濕瘡等，多為研末或燒灰存性研末，外敷患處。

桂圓龍眼乾: 龍眼水｜補血清肝治失眠3類人不宜　中醫2款茶療鮮龍眼功效大不同

去皮則剔透晶瑩偏漿白，隱約可見肉里紅黑色果核，極似眼珠，故以「龍眼」名之。 建議將未遭破壞和分布較多的半常綠季雨林劃為野生龍眼自然保護區，同時在附近國營林場建立種子園，為栽培育種提供種質資源。 代購商品若於運送至我國境內時需依法繳納關稅或其他相關稅捐，您同意由您自行負擔、支付及辦理相關程序，若您未及時支付相關費用或辦理相關程序，您可能無法取得代購商品，因此所生之損害、損失或費用，應由您自行承擔。 如果您所購買的是非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，一經您事先同意後始提供者，依消費者保護法之規定，您將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 龍眼乾買來後，沒吃完的部分一定要密封，並放置陰涼處，才能保存長久。

別名桂圓功效作用補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。 思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。 英文名始載於毒性無毒歸經胃經、心經、脾經藥性溫、平藥味甘龍眼俗稱「桂圓」，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方「桂圓」北「人蔘」之稱。 龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。 〔龍眼肉〕龍眼肉(桂圓)的味甘溫、和平，具有益心脾、補氣血、安神、強魂魄的功效，可治療虛勞贏弱，失眠，健忘，驚悸，怔忡等病症。 桂圓又叫龍眼，既是水果又能入葯，中醫認為桂圓肉味甘、性溫；歸心、脾經，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神的功效。

桂圓龍眼乾: 【蔘大王】黃金桂圓肉 天然烘曬 不加糖黏手 龍眼肉 龍眼乾（120gX6組）

日前農糧署透過臉書粉絲專頁「鮮享農YA – 農糧署」指出，每年7-9月是龍眼盛產期，這時候走在路上就能看到結滿果實的龍眼樹。 龍眼身為當季的養生聖品，其中就包含葡萄糖、蛋白質、多種維生素，還有鉀、磷、鈣、鐵、鋅…等，是營養豐富的水果。 龍眼屬於性溫食物，較易上火，因此不適合患有痤瘡、或皮膚紅腫的人士服用。 龍眼水一般以龍眼乾（桂圓肉）沖泡，具養心安神之用，但若以新鮮龍眼取替是否也功效相同？

睿鳴堂中醫師賴睿昕表示，桂圓性溫味甘，有補益心脾、養血安神等多種功效，還可治療貧血、心悸、失眠、神經衰弱等疾病，也適用於病後、產後身體虛弱。 (桂圓)龍眼功效多，對於天冷有痛經問題的女性，吃桂圓食療有改善子宮寒冷的效果，而中醫認為龍眼可益心脾、安神養血，有「平民滋補聖品」美稱；另外，毫無酸度的龍眼其實富含維生素C，在維生素C水果排行榜上名列前茅，因而有許多健康好處。 以下療日子要跟大家介紹龍眼的功效，以及如何在家做龍眼乾，並用來做龍眼乾煎蛋跟桂圓紅棗茶兩大美食。

長橢圓形葉子互生，全緣、革質、光滑無毛，長6－10厘米，寬2-4厘米，基部傾斜。 開黃白小花，有雄性與雌性兩性花，成實於初秋。 其實纍纍而墜，外形圓滾，如彈丸卻略小於荔枝，皮青褐色，革質而脆，果肉味甜可食。

我們夏天常吃的水果龍眼，有另一種稱呼叫桂圓，有個民間傳說，跟宋徽宗的宮女朱桂圓有關。 桂圓龍眼乾 朱桂圓出生在普通農家，由於長得很美，她在15歲時順利入宮，成為了宋徽宗的一名宮女，由於手腳利落，因此很快被皇后看中，成為了不離皇后左右的貼身侍女。 龍眼與荔枝不同，這是一種需要嫁接的果樹，《廣東新語》記載：「龍眼必經博接乃子，花頭十汰七八」。

桂圓龍眼乾: 桂圓肉杞蜜湯

近年來，許多年輕有創意的麵包、糕點師傅，願意支持小農，使用在地生產的原物料，酒釀桂圓麵包與桂圓蛋糕的熱銷，美食的導引，漸漸讓消費者體會到真正土窯柴燻龍眼乾的風味了。 堅持「土窯」、「柴燒」，要傳承這項農業特色與創新美食文化，這些努力與改變，就像是圓圓的龍眼，越滾越遠。 因此，盷鎂期許未來在自己的農場，不僅是土窯柴燒龍眼乾的職人，也是龍眼食農教育的第一達人。 採用當季龍眼果粒、荔枝果粒，減碳新製法，果香滿滿口感Q彈，營養價值豐富的龍眼果乾和荔枝果乾，廣受女生、長輩、小朋友喜愛，是非常養身滋補的天然點心。

這曇花一現的營養珍果，幸好台灣還有少數職人願意烘製龍眼乾，讓龍眼的營養可以延續。 桂圓龍眼乾 讓我們一起認識這得來不易的製作幕後。 從西醫的角度來看，龍眼是個含糖量偏高的水果，建議龍眼一次最多吃13顆為限，也因為糖度高，糖尿病患者需要留意攝取量。 龍眼的含鉀量也高，有腎臟疾病的人也不宜多吃。 龍眼又名龍目、桂圓，原產於中國福建、廣東等地區，跟荔枝一樣需要栽種於亞熱帶北回歸線一帶；龍眼引進台灣後也成為重要的本土農產水果，目前以中南部低海拔地區產量最多。

龍眼具有益氣養血，健脾補心的功效，故有“果中神品”之稱。 「龍眼乾」是雲林縣林內鄉地方特產，8旬黃阿嬤的龍眼乾是現今碩果僅存使用古窯以「龍眼柴燒」烘焙龍眼成乾的正統古早味，製法宛如煮豆燃豆萁。 去年因蟲害導致無龍眼可採收，今年阿嬤的龍眼終於有收穫，消息傳開訂單接不完，但堅持傳統製法的阿嬤得慢工出細活，完成一批得花上4天3夜。

A︰今（109）年初低溫足夠，龍眼開花著果正常，果實經過盛夏的成長，產量品質尤勝往年。 目前全台產區已陸續採收上市，正是選購品嚐盛夏美味的好時機。 常吃龍眼，的確有使臉色紅潤、氣色變佳的良好美容效果，它還能使頭髮變黑，是相當難得的美味與食療效果兼備的水果。 龍眼肉具有提高機體免疫功能，抑制腫瘤細胞，降血脂，增加冠狀動脈血流量，增強機體素質等作用。 龍眼肉含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質等。 龍眼肉能夠抑制脂質過氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。

桂圓龍眼乾: 桂圓肉粥

我們一般煲湯、煮粥多只用桂圓肉，而泡水作茶飲則多是帶殼沖泡。 帶殼桂圓泡水在功效上，除了補氣血、養心脾、安神益智之外，當然還受益於桂圓殼的散邪祛風等功效，可緩解心虛頭暈的癥狀，讓你耳聰明目。 不過帶殼泡水時，建議把桂圓殼捏破口，這樣更有益於泡出果肉的功效噢。 桂圓龍眼乾 龍眼乾有補脾養血、寧心安神作用，性質較為溫補，主治氣血不足引起的失眠﹑心悸﹑健忘等症狀。

SEO服務由 featured.com.hk 提供