30週肚子硬7大分析

雖然是在懷孕中要多注意，但是準媽媽們也是可以多走走，多跟好朋友們聚會，多聊聊天，如果擔心外出的風險，也可以在家裡聚會，準媽媽的心情也可以比較放鬆，也較不需要擔心。 30週肚子硬 妳還感覺不到寶寶的動作，但她的手腳（現在長度大約一英吋）比較靈活也比較活躍了。 由於腦部的神經衝動，她那小小的臉部肌肉在瞇眼睛、皺眉頭和扮鬼臉時，可以得到充分的運動。 重要聲明：世界衛生組織建議母親應在嬰兒出生後的前六個月內純餵哺母乳，並儘可能地持續。

曾翌捷醫師表示，孕婦的身材比例、寶寶的胎位都會影響肚子看起來的狀態，用肚子高低判斷是否快生並不準確。 懷孕後體內激素如黃體素和人類絨毛膜促性腺素（hCG）增加，導致腸道肌肉鬆弛，蠕動速度變緩，影響消化進度。 吃進肚裡的食物因無法及時被消化分解，進而發酵後產生氣體，造成所謂的孕後胃脹氣。 同時未被消化的食物水分會持續被吸收，因此無法滋潤腸道，容易導致便秘。 生理性的腹痛主要是由于胎儿迅速发育，子宫快速增大，子宫底向上升起，使子宫的圆韧带受到牵扯，而引起腹部疼痛症状。

30週肚子硬: 肚子變硬怎麼辦

而寶寶會規律的使用橫膈膜，練習呼吸，這時媽咪甚至可以感覺到腹部輕微抽動。 如果媽咪拿手電筒照腹部，會發現寶寶會轉頭追隨亮光，甚至伸出小手摸一下。 懷孕30週，您肚子變大了，乳房也變大了，而且肚臍正在鼓起，胸部和腹部的前端更靠近。 因為乳房越來越大也越來越重，如果您穿著胸罩，您可能感到更舒適，您可以選擇軟鋼圈的款式，不只有支撐力，也比一般的款式來得柔軟親膚。

孕婦跌倒，理論上胎兒是不會受到影響的，不過為了安全起見，不論有無外傷或孕媽咪自己有無感覺到異狀，最好還是到醫院一趟，讓產科醫師檢查一下會比較安心。 另外康琳醫師提醒，馬路上危險多，孕媽咪們不論是騎乘機車或自行開車，都要多注意交通安全，遵守交通規則，避免車禍發生，保護自己及胎兒的生命安全。 因為胎兒在肚子裡會做各樣的活動，有時候撞擊到孕婦的肚子就會出現硬硬的感覺。 如果是這種情況，孕婦不用擔心，可以靜靜的感受這份美好，或者輕輕地撫摸肚子和胎兒互動，讓胎兒慢慢安靜下來。 需要注意的是，在撫摸肚子的時候不要太用力，小心胎兒會不舒服。 如果孕婦是在孕晚期出現肚子發硬的情況，這個時候可不敢掉以輕心，要是同時還有疼痛感，孕婦就需要注意了。

30週肚子硬: 懷孕35週肚子硬: 文章導覽

如果他們覺得自己孩子的兒科醫生不錯，可以向自己的醫生提議這位醫生，如果看的是私家診所，你有權要選擇喜歡的兒科醫生。 30週肚子硬 站立時，你已經好幾個星期看不到自己的腳了，感覺上好像世界只到你的肚子為止。 此階段的收縮會協助子宮頸慢慢變軟也轉薄，其甚至還可能會讓子宮頸通道漸漸打開，所以這一時期也被稱為臨產前期。 由於孕婦肚子變化，周圍的人都可以很明顯地看出您懷孕了，會對您較為體貼細心，而您也對於這樣的窩心深深感動著。

這可能是胎兒出現了異常情況，或者是孕婦受到了碰撞，胎兒容易出現早產的情況。 別擔心，本文將介紹懷孕中期，各種可能發生的腹痛症狀，幫助媽媽們更加了解自己的懷孕情況，照顧好自己的身體，胎兒也能順利成長。 懷孕後期38周了，你是不是跟小玉一樣疲倦不堪，正在經歷這些不適，倒數生產時光，我的身體還會有什麼正常變化?

30週肚子硬: 懷孕肚子變硬！懷孕宮縮當心引發早產

盡量不要覺得你是唯一一個有這種感覺的人，這種現象對孕婦來說是很常見的。 往後回顧照片時，你會訝異自己的皮膚竟然可以伸展這麼大。 用捲尺繞過肚臍，量量你的肚子在過去幾週裡變大了多少，將數字記錄在懷孕日曆上，並注意變化。 康琳醫師表示，在臨床上有時也會遇到一些孕媽咪身處忙碌而緊張的工作環境，因為規則宮縮而住院治療，住院後將工作壓力放下，宮縮就自然減少許多。 李毅評醫師建議，所有孕婦滿35週至未滿38週之間，都應該接受乙型鏈球菌篩檢。 無論是預計剖腹產、還是前胎乙型鏈球菌過關，都建議進行乙型鏈球菌篩檢。

容易頭暈：懷孕中期，孕婦會從心臟流出更多血液，通過胎盤輸送給胎兒，因此容易發生暫時性低血壓症狀，可能會有頭暈、頭疼等狀況。 建議孕婦躺著或坐著起身時動作要放慢，如果頭暈的發生頻率很高且越來越嚴重，就需要去醫院檢查。 在這個階段，子宮會持續宮縮直至娩出胎盤，但這個過程已經遠不如前兩個階段那麽疼痛了。 當宮頸口開到10厘米左右的時候，妳和肚裏的寶寶就都為分娩做好了準備。

30週肚子硬: 假性宮縮、流產先兆、分娩預警

影響睡眠的原因很多，如：分娩焦慮、腿抽筋、小便頻繁等。 催乳素數值在體內上升，有些孕媽媽的乳房甚至會開始分泌初乳。 肚子上的肌肉已經撐大並且松弛了，所以當妳躺著的時候，不要像過去那樣快地起身。 身體疲倦：大多數孕晚期的身體疲倦是由於睡眠不足引起的。 這些日子妳可能會覺得有些疲倦，特別是如果妳有睡不著的困擾。

再過幾周，隨著胎兒頭部開始下降，進入骨盆，不適感會逐漸減輕。 30週肚子硬 懷孕16週，孕媽咪的體重大約增加2~4.5公斤，子宮重量大約250克。 如果此時孕媽咪增加的體重超出4.5公斤，表示吃太多囉~要克制一下進食量或者改變一下飲食習慣，避免將熱量都胖在媽媽身上。

30週肚子硬: 媽媽要休假的好幫手．童食樂-低鈉幼兒食品

其實，我還是被推坑買了一件冬天穿的孕婦用內搭褲，這也是唯一在孕期買的外著衣物。 一是，我的主要孕期在夏天度過，普通的夏日衣服，就已經嫌熱了（孕婦真的很怕熱），再多一條托腹帶，恐怕會熱到冒疹子。 有女網友在Dcard上發文表示，娘家的家人跟親戚「有點恐怖」，會過度關心、常以「前輩」之姿碎唸如何當媽媽、硬塞紅包、想盡辦法見面、不如願就會情緒勒索等。 她表示，娘家親戚很討厭，婚後再也沒參加娘家的家族聚餐，目前想瞞到過年後開工再跟爸媽告知懷孕，如此就不會被強迫今年一定要回去讓親戚「看肚子」。

• 這種動作對孕婦來說非常正常，也是表示愛意和保護的好徵兆。
• 總結：懷孕期間的肚硬現象是正常的妊娠生理反應，平時需要多休息及注意飲食，但若發現肚子硬硬之餘，還有腹痛及出血現象，則應就醫為佳。
• 所以，睡前丈夫為妻子揉揉後背、揉揉肩，按摩一下腿和腳，對妻子來說，既是身體的需要，也是心理的需要。
• 部分媽咪在這段期間會感受到第一次胎動，第一次的胎動會讓孕媽咪深刻感受到自己即將成為媽媽的感覺。
• 如果胎盤附著在低位或子宮後部，那麼準媽媽在懷孕第17週時不會有大肚子。
• 懷孕的那一刻，40週的孕期就開始倒數了，以上內容能幫助孕媽咪輕鬆了解懷孕肚子哪裡變大，以及採取按摩、適度運動、改穿坡跟鞋並穿上托腹帶，來減緩孕肚對腰腹的負擔。

睡前可以降低喝水的量，這樣半夜起來上廁所的機會也能減少。 每周約增加0.5公斤，多半由寶寶的重量增加有關，此時的媽咪在飲食及運動沒有特別改變之下，體重的增減與寶寶的重量較有關係。 不然，讓寶寶自然舒服地，待好待滿到40周，成長會更完善，38-40周生產的寶寶們，都算是足月，待太久，超過40周可能就要準備催生了。

30週肚子硬: 懷孕38週肚子硬6大著數

若你還在工作的話，最好能放下手裡的工作，出去走走，放鬆一下，促進一下血液循環，這樣情況就可以得到緩解。 早期那些無痛、偶發的假宮縮，不會引起明顯的宮頸變化，這時的收縮可能會幫助你的宮頸變”成熟”：宮頸逐漸變軟、變薄。 另外，假性宮縮這種跟肚子痛類似，又跟真性宮縮難以分辨的症狀，也會在懷孕中期開始出現，甚至會讓媽媽們不禁懷疑自己是不是準備要生產了。 一般在孕中期出現肚子硬硬的感覺，基本上是假性宮縮，那什麼是假性宮縮呢？ 就是子宮出現收縮力，不受孕婦的控制，沒有固定的時間，也沒有什麼規律。 引起假性宮縮的原因有很多，但是都不代表胎兒要出生了，孕婦不必擔心。

這麼做能讓你知道有人在關心著你，並且願意提供情緒和實際上的援助。 項目清單內應該要包括衛浴用品、媽媽和寶寶的乾淨衣物、紙尿片、嬰兒濕紙巾、個人所需藥品以及健康保險資料等，最重要的是，自己習慣的枕頭。

30週肚子硬: 孕婦補充益生菌的好處有哪些？提供媽媽和寶寶最佳保護力的益生菌這樣挑選

壓力大或疲勞都會影響人體的免疫和內分泌系統，進而影響腸胃蠕動，而使人愉悅的多巴胺和血清素則多由消化系統負責產生，因此人的情緒和內分泌及消化系統不可切割，相輔相成。 孕婦受雌激素影響，更加容易導致消化系統機能失調，這時候若是過勞或壓力過大，更是加重了內分泌及消化系統的負擔。 越接近預產期，孕媽咪就會越好奇懷孕後期下腹痛像經痛是什麼原因，奇妮整理4個重點說明懷孕後期下腹痛的因素，以及分辨產兆的方法。 懷孕中期腹圍沒有明顯增加，可能只是測量誤差，可以先觀察幾週，還是沒有增加再就醫檢查。 而且妳已經比較習慣那些在妳體內漂浮的賀爾蒙，加上噁心的感覺應該差不多退去，因此妳可能比較享受現在的自己了。

你的屁股溝，胸下和腋下的部位都會受到熱力和皮膚摩擦的影響。 經常淋浴和更換內衣，純棉的優質布料有助皮膚呼吸，並且具有更佳的吸濕力。 惠氏S-26金幼兒樂、資兒樂3及惠兒樂3是專為1歲至3歲健康幼兒設計的成長專用配方，S-26金學兒樂、資兒樂4是專為3歲至7歲健康幼童設計的專用配方，並非母乳的替代品。 (如果是真正分娩時的宮縮，無論你做什麼，宮縮都不會停止，而且會逐漸加強)。

30週肚子硬: 妊娠高血壓是什麼？有什麼症狀？做好飲食控制回歸健康孕生活

如果您懷疑自己懷孕了，可以馬上去藥局購買驗孕棒或驗孕試紙，當出現了兩條線時，恭喜！ 即使第二條線再怎樣淡都代表您已經懷孕，驗孕棒透過尿液偵測人絨毛膜促性腺激素(簡稱HCG)，在精子與卵子遇合成為受精卵後著床，就會開始釋放HCG。 3、到了孕晚期，胎兒增大，會壓迫腸胃，導致消化能力減弱，食物不能及時消化，堵在小肚子這裡，感覺肚子脹脹的。 1、到了孕晚期，子宮底下降，胎兒下降，重心下移，孕媽們會感覺肚子下墜感特別明顯，走路如果太快，就會感覺墜痛。

30週肚子硬: 懷孕14週肚子硬5大好處

※懷孕第1，也經常出現變硬的情況，胎兒的臉部正在發育，媽咪的所要承受的重量負擔也越大，還想去看醫生問問肚子裡的胎兒到底發生了什麼。 30週肚子硬 到離你的預產期只有幾周時，這種宮縮可能會變得更劇烈、更頻繁，並帶來一些不舒服的感覺。 早期那些無痛、偶發的假宮縮，不會引起明顯的子宮頸變化。

上個禮拜發現只要睡覺時間晚一點，約11-12點左右，下腹部（寶寶的位置）就會變得很硬很緊，但都沒出血也只是偶爾抽痛一下，就沒特別理會。 有創意地使用枕頭，試試用在車上、沙發椅上、或是辦公室的椅子上。 在肚子下方用支撐物將自己撐起，也能緩和背部的疼痛與子宮周遭的壓力。 這些都是爲準媽媽將來的生產做演習，做準備也是一個正常的生理過程。

30週肚子硬: 孕期溫馨小叮嚀

懷孕後期營養補充非常重要，最後的三個月是胎兒快速成長以適應外界新生活的時候。 除此之外，豐富的營養也可以幫助孕媽媽維持身體健康，為生產預做準備。 在表示分娩的真正的子宮收縮之前，孕婦會經歷假陣痛收縮。 一般狀況下，通常會安排在懷孕20至24週時進行檢查，這時候胎兒大小和羊水量最為適中，可以方便醫師診斷。

另外從懷孕中期開始，部分的孕媽咪會有點感覺喘不過氣來以及呼吸急促，這也稱為呼吸困難。 如果這不是您第一次懷孕，也許會更早一週感受到寶寶的胎動。 或者，您到16週時還沒感受到寶寶在子宮內踢腿或者跳舞，建議您耐心等待，大部分初次懷孕的孕媽媽平均在懷孕第18週左右才能第一次感覺到胎動。 骨盆肌肉正在努力保持子宮的集中重量，並且像拉長的繩子一樣緊繃不適。 建議您日常生活中盡可能坐著，找到舒適的椅子窩著看書、休息，慢慢等待寶寶來到世上的那一天。

30週肚子硬: 懷孕30週肚子硬: 子宮周圍韌帶拉伸，造成懷孕中期肚子緊繃

看完文章後，可以了解孕媽咪會因為孕肚逐漸隆起，而造成懷孕中期肚子緊繃的狀況，若要舒緩孕肚周圍肌肉的不適，可以改變睡姿，運動及使用托腹帶來減輕肌肉負擔。 若想要緩和肚子的緊繃感，可留意是否同一個姿勢維持太久，例如因為工作的緣故久坐或久站，這時只要稍微變換姿勢，就能改善懷孕中期肚子緊繃、變硬的狀況。 懷孕的那一刻，40週的孕期就開始倒數了，以上內容能幫助孕媽咪輕鬆了解懷孕肚子哪裡變大，以及採取按摩、適度運動、改穿坡跟鞋並穿上托腹帶，來減緩孕肚對腰腹的負擔。 隨著寶寶在肚子裡與媽咪的互動的次數增加，升格為人母的心情越來越喜悅，在準備迎接寶寶的過程中，歡迎搭配適合的用品，使孕期更舒適美好。

進入第30週寶寶重約1.3公斤，頭到臀部約長27公分，身體伸直的話，從頭到腳身長為40公分。 此時寶寶的腦部將持續發育，腦部特有的皺褶-腦迴將會出現，這些皺褶讓腦部組織有更多的擴展的空間，滿足往後發展和學習所需。 30週肚子硬 腦部也已經開始能調節體溫，因此胎毛也將開始脫落，什麼是胎毛呢？

30週肚子硬: 懷孕35週肚子硬: 懷孕 熱話題

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