拉肚子的感覺詳細懶人包

發炎性腸道疾病則如克隆氏症、潰瘍性大腸炎，常伴隨血便、微燒、體重減經、想大卻大不出來等。 而吸收不良則常見受胃切除術、胰功能不全、小腸疾病、雙醣體缺乏等影響，此族群的根源主要來自腸胃上端，常會有體重減輕、糞便呈現油狀、惡臭等情況。 滴蟲或阿米巴原蟲感染等，若超過14天則可視為慢性感染，也容易出現有血便、發燒等症狀。 另外肛門括約肌鬆弛等肌肉問題，也可能出現腹瀉，常見於脊髓損傷者身上。 而民眾常關心的癌症也在其中，如大腸癌、直腸癌等，在腫瘤壓迫、腫瘤分泌物質的情況下，都有可能因此造成腹瀉，也常出現血便、貧血、體重減輕等，是可觀察的少數症狀。

●益生質：益生菌的配方當中需要有添加益生質，才能幫助益生菌 (活菌) 進入腸道後繼續增殖，市面上常見添加在益生菌產品裡面的益生質，如寡糖(果寡糖、木寡糖、異麥芽寡糖、乳寡糖…)、難消化性麥芽糊精、菊苣纖維、寡多糖…等。 而平常飲食也要攝取足夠的膳食纖維，才能讓腸道好菌長得好。 ●益生菌：腹瀉時補充較大量的益生菌可以快速排除壞菌，有助於止瀉。 而平常適量補充益生菌，可維持良好的腸道菌相，也能降低腹瀉發生的頻率。 典型的例子就是吞入一些硬糖或口香糖，裏面的代糖成分不能被身體吸收，但是會導致水分滲透到腸道中，產生腹瀉的症狀。

拉肚子的感覺: 補充

醫師分析，雖然有些病人可能是體質所致、從小就有這種腸道功能障礙，但更多人可能是壓力所引起，因此正忙於打拼事業、照顧家庭的青壯年族群，最常見發病，且 以女性為多，有些患者則有易憂鬱、易焦慮、愛鑽牛角尖、追求完美等人格特質。 不過，大腸激躁症的患者雖多，調查卻發現，四分之三的病人都未就醫，可能是許 多人認為，大號不通暢只小問題，忍一忍就過去，未予多注意。 但另一方面，也有不少病患因症狀持續，四處就醫、接受各種檢查，耗費許多醫療資源，據統計，國 內每年消化不良造成的健保花費達九十億元，可見大腸激躁症不僅是惱人的毛病，也是相當花錢的疾病。 造成腸躁症候群原因目前仍然不清楚，不過大部分的專家都認為，與患者的腸道敏感度增加，食物消化發生問題有關。

容易產生胃酸過多的體質，可以提前服用，比方說前一天睡前或者早上進食之前。 組織胺阻斷劑可以和制酸劑一同使用，一個立即見效，一個藥效長久，互相補足。 相較於我們下面要介紹的PPI抑制劑，使用組織胺阻斷劑有比較少的長期副作用，因此是不常發生消化不良患者的推薦用藥。 若是罹患大腸憩室炎，平時沒有特別的症狀發生，所以大多數人都不會特別注意到，此時需要注意是否出現血便。

拉肚子的感覺: 一直拉肚子怎麼辦？

女網友在《Dcard》上發文，表示在拉肚子之前，那股胃液在腹中翻騰的感覺，應該不少人都有經驗，真的很痛又難熬，且如果一時半刻還找不到廁所，恐怕是宛如地獄般的酷刑。 如果有抽腹水的話，因為腹水中含有許多蛋白質，所以建議多吃點蛋白質把營養補回來，此外，也要讓自己多休息，讓肝臟能自己慢慢修復，把腹水排掉；過程中也要少吃加工食品，而且絕對不能喝酒，免得增加肝臟的負擔。 改成側躺，重新敲剛剛有鼓音跟濁音的地方，如果位置改變，表示水跟著身體移動而移動，幾乎可以肯定有腹水。 會在幾天、幾星期之內越來越脹，而且按摩、走路都沒辦法消除，會越來越不舒服；所以如果莫名的腹脹不消，可能要注意跟腹水有關。 當胎頭下降壓迫到直腸，此時產婦會有便意感，甚至腹瀉，通常這時子宮頸口已開7～8公分，大約一小時內就可生下胎兒。

• 在大腸激躁症（胃腸官能症）的診斷下，以藥物治療後，陳先生的問題得到改善。
• 這套分類法與大便待在腸子裡的時間長短、水份吸收多寡有關，其中第一、二型的大便水份較少、代表有便秘可能，第三型和第四型比較理想，第五至第七型水份較多、則有腹瀉可能。
• 可能為盲腸、腎臟、婦科疾病等問題，且為盲腸炎最常出現的位置。
• 有一組名為組織胺阻斷劑，簡稱H2阻斷劑的藥物可以干擾刺激胃酸生成的組織胺。
• 許多人不認為腹瀉是很嚴重的症狀，因此當發生時，以為到藥局買個瀉藥服用就可以解決，但這麼做除了會影響消化系統自行排除病菌的機會，也導致誤判病情、拖延就醫，因此建議不要自行到藥局購買成藥服用。
• 不僅如此，肚子裡存了太多水，還會引發腹內感染，而讓人有發燒、肚子痛的狀況。

可一旦脾臟運化不佳，脾胃處於虛弱、濕氣多的情況，便容易導致拉肚子的症狀發生。 在家可以做的簡單處理是補充足夠的水分，將飲食換成容易消化的東西，讓腸胃道能有時間先休息。 配合醫師診斷，如有必要時請停止飲食，遵從醫師指示補充適度液體，讓身體盡快恢復，媽咪也能紓解不適及安頓寶貝的生長發育環境。 造成腹瀉的成因很多，除了這兩種因素，再來最常見就是腸胃道感染，大部分是食物中毒、吃壞肚子、感冒引起病毒型腸胃炎。 這些文章，讓孕媽咪面臨拉肚子的狀況時，不會孤單的無所適從，能有個初步簡單參考內容，請爸爸及親人朋友協助自己度過不舒服的感覺，盡速就醫，讓懷孕初期的媽咪能有安置心情的空間。 不過對胃食道逆流的患者來說，儘管有這些問題，比起胃酸逆流引發的食道癌，PPI依然是利大於弊的。

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若是大腸癌引發的腹瀉，通常在腹瀉一段時間之後，會接著發生一段長期的便祕。 若是大腸炎症所造成的腹瀉，則分為克隆氏症和潰瘍性大腸炎，腸道黏膜發炎會導致吸收不良症候群，引起腹瀉症狀。 慢性腹瀉可分為發炎性腹瀉、分泌性腹瀉、滲透壓性腹瀉、腸道運動性腹瀉以及人為腹瀉。 有許多疾病都可能引發慢性腹瀉，包括克隆氏症、放射線性大腸炎、嗜伊紅色腸胃炎、大腸絨毛狀腺瘤、甲狀腺髓質癌、神經性疾病、大腸癌、潰瘍性大腸炎等。 大腸激躁症的治療，若醫師排除其他病變的可能，通常醫師會先衛教這是一個良性、慢性的疾病，建議進行飲食作息的調整、適度的放鬆。 拉肚子的感覺 有些人會因飲食作息的調整或外在壓力環境的改變而慢慢變好，但也有人可能不斷反覆發生。

也因此，容易脹氣的人，切忌邊吃東西邊講話、狼吞虎嚥、抽菸、吃檳榔、喝氣泡飲料，造成吞進腸胃道的氣體過多。 糠榮誠提醒，民眾若有糞便出血、家族史或符合癌症篩檢資格者，應定期接受檢查，若確診罹癌，在術後一定要定期追蹤，像余苑綺這樣年紀輕罹癌的案例，近年出現不少，這種跟基因比較有相關性的，更需要嚴密追蹤，千萬不能輕忽。 雖然腸躁症和維他命D 的相關研究還不是那麼多，但現有的流行病學研究顯示，腸躁症的患者體內維他命D 的濃度普遍偏低，有兩篇的研究報告更指出，腸躁症患者在補充維他命D 之後，疼痛的感覺和生活品質都大幅改善。 典型的肺癌以慢性咳嗽、痰中帶血或胸痛等為主要症狀，但有少數病例會以腹瀉為突出表現。 肺癌之所以引起腹瀉，是由於某些肺癌細胞可產生各種調節肽，這些激素直接進入血液循環，使人出現類癌症候群，腹瀉就是一個突出的症狀。 懷孕後因為雌性素與黃體素增加，可能刺激乳腺造成乳房腫脹疼痛，甚至出現少量乳汁分泌，同時懷孕前兆體溫也會因為相同道理，受到荷爾蒙影響，而些微上升。

拉肚子的感覺: 大腸生病有4種症狀！腸胃科醫師提醒：出現這一種腹痛，往往是急症

由病菌引起的分泌性腹瀉則是來自食物中毒或食物過敏，導致腸腔內的鹽分與水分分泌過剩，是為了將體內的病菌盡早排出體外的機制，而會持續大量水性腹瀉。 食物中毒可能由於食用了受汙染的海鮮貝類或牡蠣內的霍亂弧菌，若是感到身體不適，請盡早就醫。 中老年人，特別是慢性肝炎或肝硬化患者，出現腹部右上方不適、肝區腫大、悶痛並逐漸加重、食慾不振、逐漸消瘦者，要儘早到醫院檢查。 腹瀉，就是人們常說的「拉肚子」，其特點是大便次數頻繁、便質稀薄或呈水樣，拉肚子有時候可能一天、甚至半天就會好了。 拉肚子的感覺 一般來說，腹瀉會為生活帶來一些不便，但不會造成太大的問題。

對於胃酸型的脹氣制酸劑快速有效，只是效果來得快也去得快。 制酸藥的藥理是中和胃酸，並且引發患者打嗝，排出腸胃道的空氣，減少腹脹的壓力。 雖然消化不良本身並不是一個門診時可以看到的徵狀，但是許多醫師在問診之後，就可以判斷病人是否消化不良了。

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其他原因為食物中毒，藥物，情緒，對食物過敏，腫瘤，內分泌疾病等。 以上這些狀況代表著需要緊急處理的急性腹痛，可能起因於心臟或腹內器官血液循環不足、血管出血、腹內臟器破裂、腸胃道阻塞、或感染發炎嚴重等需緊急處理的問題。 腸躁症候群的症狀會因人而異，每個人的症狀差別也很大。 腸躁症候群的症狀，從幾天到延續好幾個月都有可能，如果患者的壓力增加，或是吃了某些特定食物，症狀出現的時間會拖得更久。 不過若患者腸道蠕動的情況有進步，腸躁症候群的症狀也隨著改善。 儘管腸躁症候群是一輩子的，但只要做好自我健康管理、照護，大多數的症狀、情況，還是能獲得改善。

這時候，請保持充分休息、並放鬆心情，以減輕壓力，避免腸躁症候群病情發作。 多了解腸躁症候群的一切，藉由充分溝通，與您的醫生建立良好的醫病關係，並積極做好自我照護，以降低壓力。 面對腹瀉保持平穩的情绪，但仍須謹慎處理，好好辨別是輕微生理現象或是疾病的反應，將吃了什麼、發生多久時間、在哪裡吃、跟誰一起…等收集好的資料，帶去醫院給醫生參考並診斷。 定時定量的飲食原則，一次吃個8分飽就好，也不要讓自己餓太久。 便秘時，吃蔬果須控制份量，太多纖維也容易讓腸胃蠕動過快、引發腹瀉。

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此外，還會讓患者容易發生小腸細菌過度生長（簡稱SIBO）的問題。 明明進行與平常無異的生活與飲食，卻出現腹瀉伴隨發燒的症狀，很有可能是患有病毒性腸胃炎或大腸憩室症，無論是病毒或壓力引起的疾病，都需盡早就醫尋求醫師診斷。 伴隨頭痛的症狀，極有可能是病毒性腸胃炎，秋冬的流行性高，常見的病毒有諾羅病毒與輪狀病毒，會透過接觸或口沫感染，而病原體會在體內潛伏數日。 若是感染諾羅病毒，除了腹瀉外，還可能併發嘔吐與發燒的症狀。

孕媽咪有些會發生類似腸躁症的拉肚子情形，但也不一定，有可能是便秘。 然而腸道會嚴格篩選每樣吃進來的食物，讓原本不會引發敏感的東西，有機會過敏。 比方說以前還沒懷孕前，喝奶類不會腹瀉，懷孕後，只不過喝了杯鮮奶就拉肚子，這些在媽咪的平常生活中，可以觀察身體的改變並記錄下來，這樣就可以去挑適合自己食用的東西。

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飲食的改善對消化不良引發的胃酸型脹氣具有極大的影響。 拉肚子的感覺 如果您的脹氣是屬於這一型的，那麼飲食的小改變，可以免除用藥的困擾。 拉肚子的感覺 北市立委補選戰，藍綠持續交鋒，針對吳怡農提出松機遷建，前一天交通部長王國材強調很多問題還須深思，王鴻薇趁機大酸是不是也要說王國材是他的發言人？ 吳怡農反擊稱王國財是發言人、是政治口水，一點建設性都沒有！

• 定時定量的飲食原則，一次吃個8分飽就好，也不要讓自己餓太久。
• 若嚴重上吐下瀉，連藥都沒辦法吃，應立即就醫，用靜脈輸液補充水分、電解質及藥物，以維持媽咪和寶寶的身體及營養需求。
• 稍微的休息，才能縮短症狀及疾病的進程，讓媽咪健康快快回來。
• 通常飲食過量、高脂肪飲食、或者吃得太快都容易產生消化不良的狀況。

注意飲食衛生：熟食置於常溫下若超過2小時就算是隔餐食物，隔餐食物一定要加熱到中心溫度70 ℃以上，並且注意勤洗手。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 若會暈車、暈船或暈機，請避免在車上看書、使用螢幕，或選擇坐在晃動程度較少的位置，如靠近機翼或船中央的座位，並在出遊前請醫師開立防暈藥。 體內化學物質變化所產生的副作用： 生殖荷爾蒙：約有50%女性在懷孕初期有暈吐現象，噁心也是服用避孕藥常見的副作用。

拉肚子的感覺: 醫師：經常脹氣、消化不良　腸胃道機能已經受損

消化不良說來並不是一個醫學上的診斷，而是我們在吃完東西之後不舒服的徵狀。 而脹氣是諸多消化不良的徵狀中的一個，其他我們以後再說。 拉肚子的感覺 通常消化不良是由其他的疾病引起的，比方說胃炎（胃粘膜發炎）、胃潰瘍、裂孔疝氣，以及胃酸逆流。 由消化不良和胃酸逆流引起的脹氣我一起通稱為胃酸型脹氣。

拉肚子的感覺: 健康小叮嚀／發炎性腸疾 腹瀉又血便

大腸激躁症（Irritable Bowel 拉肚子的感覺 Syndrome，IBS）的常見症狀包括吃完東西後腹部絞痛跑廁所、軟便、腹瀉或是便秘，而這些症狀常在上完廁所後會改善，這樣的情況會斷斷續續發生。 有時候還好，自行緩解，但有時次數可達５~６次以上，患者甚至因此不敢出門。 有些病患擔心有病變，或是症狀影響到生活作息及工作，因而到門診求診。

拉肚子的感覺: 一次搞懂6大腸躁症症狀、5大檢測方法及4種改善方式 (益生菌/飲食)

如果拉肚子伴隨絞痛的時間少於2周的話，原因可能是【感染性腸胃炎】所引起；如果已經超過2周，則有可能是【腹瀉型腸躁症】；而不管時間持續多久，若有其它合併症狀，如噁心、發燒、嘔吐等，建議及早就醫治療。 但也不要因此忽略症狀治療的重要性，不然幼兒很可能會脫水，還有些幼兒因為頻繁拉肚子，一直擦屁股，甚至會造成嫩嫩的小屁股擦到破皮。 同時，嬰幼兒若有嚴重腹瀉、或是因嘔吐無法正常飲食，不僅不易順利服藥，恢復速度也會比較慢。 若孩子只是輕微的拉肚子或嘔吐，家長可以自行照護，但如果病程拉長、情況沒有好轉、或是高燒不退等，還是建議要盡快就醫。

拉肚子的感覺: 健康小工具

有幾種癌症比較容易造成腹水，像是卵巢癌、胰臟癌、肝癌、及大腸癌，若癌症狀況愈嚴重，或是治療後再度復發時，就可能出現腹水。 若經檢查無礙，王威傑醫師建議後續保養可使用口服電解液、清淡飲食或禁食、補充鋅或益生菌等做休養。 許多民眾會以運動飲料補充電解質，不過運動飲料通常電解質較少、含糖量較高，容易造成脹氣、腹脹等，但若真的身邊沒有口服電解液還是可以使用。 飲食方面，可吃白吐司、饅頭、粥等，不過也有民眾會擔心營養不良不利康復，醫師提醒，此時因腸道狀態不佳，吃多僅是徒增腸道負擔，應避免飢餓即可，若能禁食讓腸道休息是最好的。 症狀治療方面，如果是軟便或絞痛，可以考慮使用減少腸胃道收縮及痙攣的藥物，讓排便次數減少，進而減輕疼痛。 便秘的患者通常會接受軟便劑或是口服纖維，以促進腸子蠕動及減少硬便，但有些患者服用纖維後，會有腹脹的問題 。

拉肚子的感覺: 造成腸躁症候群的原因是什麼？

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有些病人會形容其大便像鉛筆般大小呈糊狀，而非水樣腹瀉。 這些症狀大多持續數週後會自動改善 其腹痛主要在下腹部開始腹痛時，大便變軟以及解便次數較頻繁，解了大便或排氣後，腹痛就緩解。 有時腹痛也會在上腹中間或右上腹區，所以其腹痛位置大約是沿著大腸所在位置，但病人大多無法確切指出痛點的位置，有時感到脹氣或腹脹。 大腸激躁症的另一主要症狀就是長期腹痛，並伴有便秘或便秘與腹瀉交替。 但若有出現強烈的不適、急性疼痛等，不論如何都建議盡早就醫。 腹瀉可分為急性和慢性，發生腹瀉的持續時間在6週內的話，稱為急性腹瀉。

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