抗藍光詳細介紹

配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師或合格驗光人員驗光配鏡，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。 更重要的是，這款眼鏡還具有抗UV及濾藍光的效果，對於現在大量使用3C產品的我們來說，不僅可以有效減輕用眼的負擔，也能守護孩子的眼睛，使其健全成長。 此外，較在意抗藍光鏡片會有顏色的人也不需擔心，這款眼鏡使用起來不會產生常見的黃色或茶色的鏡片底色，加上拆裝皆相當簡單輕鬆，很適合經常外出或是較注重外表的人選擇。 基本上，目前市面常見的抗藍光產品，依類型大略可分成鏡片（眼鏡）、螢幕保護貼、App等三大類，其抗藍光效果也各有差異。

另外，鏡片表面較明顯的反光，對於喜愛拍照的朋友較容易產生拍照反光明顯而看不到眼睛的問題。 依據美國國家標準協會 的兩項標準：ANSI Z80.3 與 ANSI Z87.1 來制定抗藍光產品的要求。 ，或以人為手段對自然光進行干擾，以免阻礙兒童的視覺發育。 此外，市面上的抗藍光眼鏡品質參差不一，部分品質不佳的抗藍光眼鏡會阻擋大量可見光，使得入眼光線偏弱，進而加深兒童的視覺疲勞。 不過在使用夜間護眼模式時也有個小問題要注意，螢幕的色彩會變得比較昏黃，如果你的工作內容跟美術設計、繪圖或影音處理相關，一定要小心螢幕上看到的顏色跟實際上可能會有些小小差距。

抗藍光: 服務

在眼睛細部結構對有害光線的穿透性中，我們可以知道眼角膜、前房房水及玻璃體對於藍光及紫外光A沒有任何防護力。 雖然水晶體可以吸收部分藍光及絕大多數紫外光AB，但是仍有非常少量的紫外光AB會到達視網膜。 王孟祺說明，濾藍光眼鏡可阻隔部分藍光，於使用3C產品時，讓視覺的對比敏感度較好。 目前市售的濾藍光眼鏡並無一定國際標準，也沒有載明能隔絕多少藍光及波長範圍。 因此，食藥署提醒民眾，減少使用3C時間，或是將螢幕亮度調降到舒適且不困難觀看的亮度，更能保護眼睛。 而藍光其實無所不在，無論是艷陽下，或是長期接觸3C產品，都會接觸到藍光。

希望藉由本篇文章的介紹，幫助讀者們更加了解螢幕掛燈的特色，善用它來減輕雙眼的負擔，輕鬆享受智慧科技所帶來的生活便利。 在國內，3C產品傷眼的案例報導有越來越年輕化的趨勢！ 關於3C產品是否傷眼這個議題，個人持相當保留的態度。 媒體所報告的案例是否與3C產品的使用有關聯，需要更嚴謹的證據來證明。

抗藍光: 電腦也能抗藍光！定時自動開啟「夜間護眼模式 」減少藍光刺激、增加舒適度

太陽光中有一部分屬於藍色光譜，然而幾乎所有先進的數位裝置和LED燈也會釋出藍光。 有別於紫外線輻射，藍光會穿透眼睛，接觸過多的藍光可能會導致眼睛疲勞和視力模糊。 此外，藍光還會影響人體的生理時鐘以及產生褪黑激素的能力，因此藍光也會影響睡眠。

• BlueProtect也具備藍光過濾功能，能夠減弱380至約450 nm波段的藍光，這表示想在室內活動期間享有防護效果，但不想錯失約450至500 nm波段藍光好處的任何人，都能藉此技術提升視覺舒適度！
• 所以增加使用距離及減少使用時間，就可以減少藍光的傷害。
• 藍光泛指可見光中藍色的部分（波長400∼500nm），一般來說是高能量的光線，任何光源都存在藍光，除了電子螢幕之外，太陽光也有藍光。
• 中國進口到台灣的啤酒重量年年排第一，去年進口值逾新台幣21.6億，超過鳳梨出口到中國的15億元，甚至除了中國品牌的青島、燕京之外，美國品牌雪山、百威；日本麒麟部分品項，通通都在中國製造，現在有不少消費者發起抵制活動，打算以牙還牙。
• 個人以為部分少數臨床眼科醫師可能發現若干相對年輕的病人罹患黃斑部病變，經問診後都發現有使用3C產品的習慣，於是就推論過度使用3C產品會導致黃斑部病變。
• 周醫生稱，使用電子產品時，每20分鐘最少休息20秒，望向20呎以外的地方或合眼，以及行20步。
• 王孟祺表示，可先檢視自己是否經常身處戶外，因藍光最大威脅來源是陽光，因此，想有效抵抗紫外線與藍光，食藥署建議選購有經濟部標準檢驗局合格標章的太陽眼鏡。

室外太陽大，出門戴墨鏡，太陽眼鏡上的UV400表示什麼呢? 近幾年因大量接觸3C產品，所推出的抗藍光眼鏡，抗的又是什麼? 值得注意的是，孩童的水晶體非常透明，藍光對於孩童眼睛的傷害更勝於成人，因此建議最好少讓孩子使用3C產品，以維護視力的健康。 隨著3C產品的普及，抗藍光的議題也成為近年來的熱門話題。

抗藍光: 藍光：好與壞

如果讀者考慮選購吸收型染色鏡片，小編會建議盡可能先到眼鏡店試戴之後再進行選購。 除了精華液之外，《香緹卡》同系列也推出防護乳液和防護凝露，能幫助肌膚平衡油脂分泌、預防毛孔鬆弛及細緻肌膚，成分中添加金屬吸附複合物能阻絕3C商品的光老化傷害。 強化肌膚自我保護力，預防煙害造成的肌膚老化，高效鎖水功效能夠層層保護肌膚，在保養最後一個步驟使用，抵禦外界環境傷害並阻絕外在懸浮粒子附著，守護肌膚最外層防線。 相較於蔡司鑽立方抗藍光鍍膜，蔡司藍光防護鏡片可減少高達50％的數位藍光反射3，無論是使用數位裝置還是平時，都能戴得健康，又同時戴得好看。 藍光防護鏡片能提供舒適視覺和清晰美觀的雙眼，告別擾人的紫藍光反射。 蔡司鑽金藍光防護鏡片可阻擋潛在有害藍光1，同時提供全面的紫外線防護。

詳細的配戴隱形眼鏡操作方式暨注意事項，請參閱商品使用注意事項。 配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡取得配鏡單，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。 本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重覆配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。

抗藍光: TOM FORD 抗藍光 光學眼鏡 TF5804FB

手機螢幕的超級藍本來也不會是個太大的問題，畢竟手機的光量並不是太強。 但問題在於，我們每天眼睛盯著螢幕的時間動輒就是好幾個小時。 因為眼睛不斷盯著過量藍光，導致身體長期處在被刺激的興奮狀態，久了以後，身體得不到該有的休息，於是覺得過度緊繃、肩頸疲勞、眼睛乾澀等等，導致需要常常按摩等幫助放鬆生理的緊繃反應。 由於中午時太陽藍光是電子產品藍光的幾千萬倍，而紫外線遠比藍光更傷眼晴。 因此，我們（尤其戶外工作者）出外應做足防曬措施，如：配戴太陽眼鏡及防曬帽等，亦應避免長時間接觸電子屏幕，以減少眼睛疲勞。 坊間有說法指由於藍光能完全進入眼睛並到達視網膜，長期暴露在藍光下，輕則會誘發結膜和角膜炎，嚴重更會損害晶狀體和視網膜健康，導致白內障及黃斑病變等眼疾。

藍光像一般光線，會影響人體荷爾蒙水平，對調節生理節奏有著重要意義。 抗藍光 自然存在的藍光在日間比例較高，讓人保持清醒和活力，能專注工作；晚上藍光比例大幅下降，讓身體能分泌足夠褪黑色素，幫助休息入眠。 之前在公司上班的時候，覺得旁邊的同事很奇怪，上班的時候都戴著眼鏡，下班有行程則會換成隱形眼鏡， 有次我很好奇的問他為什麼不一開始就戴隱形眼鏡，一問之下才知道他的眼鏡是抗藍光的，那時候還沒有「亨泰光學」的「氧視加抗藍光日拋隱形眼鏡」更多… 不論是因為過敏、感冒擤鼻涕，又或是在外面吃飯或補妝時我們都會需要用到袖珍面紙。 袖珍面紙的種類很多，有可以丟入水中溶解的類型，也有強調有保濕功效的款式，相信有很多… 洗衣袋在居家洗滌時能保護衣物，避免清洗時相互摩擦造成纏繞、傷害，其種類多樣，有毛毯、被單用的大尺寸洗衣袋，也有內衣褲、襪類用的小尺寸洗衣袋，甚至有各式形狀和網孔…

抗藍光: 健康網》護眼保健品怎麼挑？ 營養師分享10款成分與功效

我們人眼的可見光線如下圖，主要在 抗藍光 380nm ~ 780nm 之間。 這個波段裡面有紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫等幾種不同的顏色，每個波段都是成就我們視界裡顏色的重要分子。 世界上的黃色有分很多種黃(鉻黃、茉莉黃、奶油黃、香檳黃)，每一種黃色的光波段都不一樣，相對應阻隔的藍光波段也不同，而哪一種黃色是能夠降低3C產品的有害藍光穿透量是需要專業研究的。 所以呀~~抗藍光鏡片的效果好不好不在於有多黃，而是黃的對不對。 抗藍光鏡片降低進入眼睛的藍光量，同時也會造成視覺上產生黃色的色偏，這是難以避免的，就好比我們在畫畫的時候，調色盤裡面藍色顏料加的少一點，暖色調就會重一點。 因此，欲降低藍光的透光量，就必須犧牲顏色真實度與鏡片整體的透光度。

• 市面上主要分為染色式的濾藍光鏡片，或是鍍膜式的反射型抗藍光鏡片。
• 最後，本文搜羅的實測影片裡面測試的保護貼未必都是最新款，而各家保護貼的品質都有可能隨時間精進、調整，因此在選購前若能先了解它們的最新款的升級重點，並多參考網路上的實測影片，想必能讓你挑選出最適合自己的保護貼。
• 今年下旬仍有多樣橫跨基礎設施、智慧綠能、半導體設備等不同領域的資安產品及物聯網設備，於沙崙基地的實測場域中進行駭客攻擊的情境模擬，考驗產品的防護能力以及進行資安人員攻防演訓。
• 在「夜覽」功能中，將「排程」開啟，因為預設是讓你在晚上的時候可以使用，但如果想要整天都有濾藍光效果的話，可以將排程的時間設定為上午 12：00 一直到下午 11：59，這樣就是整天都有濾藍光功能了。

藍光阻隔率並不是越高就是最好，但即使普通的多層膜鏡片也有3-8%藍光的阻隔率的情況下，如果您真是3C產品的重度使用者，還是不建議使用藍光阻隔率過低的鏡片，20%左右的濾藍光或是濾高能量藍紫光的鏡片才是最佳的選擇。 而最新全視線視無線加濾藍光功能的鏡片，具有雙重防護一推出就受到市場上的眼鏡族的青睞。 食藥署提醒，減少使用3C時間，或是將螢幕亮度調降到舒適且不影響觀看的亮度，更能保護眼睛。 若要購買藍光眼鏡，建議可以試戴觀察是否會影響到自身工作的視覺需求。 隨著科技進步，工作、閱讀、娛樂等日常生活模式都與電子螢幕息息相關。

抗藍光: VEDI VERO 抗藍光 眼鏡(金色) VV30

中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山醫師，因深刻感受台灣人「視力早衰」之嚴重，3C世代所引發的眼疾更是目前人數不斷攀升的文明病，希望在日常生活中，透過專欄分享，建構國人正確護眼觀念，讓各個世代都能擁有好眼力。 抗紫外線產品相關測試項目及說明 – UV380 & UV400說明及太陽眼鏡規範(歐/美/澳標)之要求介紹。 據研究指出，現代人平均每日曝露藍光汙染長達12小時，包括隨身攜帶的手機、電腦、螢幕，以及追劇必備的平板等，可說是每個人最親密的老化危「肌」。 另外87%的現代人睡前及起床前一個小時會使用手機；67%的人起床第一件事便是確認手機訊息。 如果想跟據您目前配帶的眼鏡度數換鏡片，或購買新眼鏡，只要把您的眼鏡（度數合適且配戴舒適）寄過來，我們可以幫您測量眼鏡上度數，記錄您的度數處方，讓您方便換鏡片或是買新眼鏡。 目前部份手機因 android 改版暫時無法使用 3D 試戴，預計將於 4 周內修復。

除了上述物理上抗藍光差異外，我還特別注重另外一個常被忽略的元素「外觀」。 有的時候，眼鏡是造型的一部分、有的時候，眼鏡是用來遮黑眼圈或水腫的、還有的時候，懶得化妝只要帶一付眼鏡就可以輕鬆出門。 以染色方式製作的鏡片，按其染色深淺，鏡片會有不同程度的顏色。 這種非太陽眼鏡式染色，對我來說，實在很不 Chic。

抗藍光: 眼科醫師呼籲戶外運動也要防藍光！

有掛在脖子上可隨身攜帶不易弄丟的頸掛式護照套、RFID防護材質製的高安全性的護照套、附… 另外，取代抗藍光眼鏡鏡片普遍給大家深色又俗氣的印象，這款濾藍光眼鏡帶有些許優雅氣質的淡淡檸檬黃底色，不僅保護你的靈魂之窗，也讓眼鏡能更加有型。 本文以「玻璃強度」、「色偏」、「濾藍光能力」、「抗指紋能力」四個面向出發，藉此檢視市面上的抗藍光保護貼的各方面表現，除了要看它們是不是一款合格的保護貼，更要看它們所宣稱的「抗藍光」是否屬實；若屬實，效果又是如何。 希望能讓正在選購 iPhone 抗藍光保護貼的消費者從茫茫的「保護貼海」中尋找到一條出路。 多項皮膚醫學報告證實，空氣汙染與藍光危害對皮膚疾病及敏感性肌膚有許多負面影響，除了導致肌膚色素沉澱、發紅、缺水、乾燥、紋路生成、提早老化外，也會使人體情緒亢奮，減少大腦褪黑激素分泌，加速肌膚發炎、氧化及衰老。

開幕儀式圓滿結束後，沙崙基地也安排許多與產業資安相關的跨領域講座，讓不同領域的參與者都能有所收穫。 例如涉及醫療、航太、製造的「產業資安藍圖講座」，即是邀請產業聯盟透過資安評級輔導，帶動企業導入國產資安解決方案的經驗分享；或是「攻防驗測主題論壇」則是透過講座論壇，分享沙崙基地在攻防演練及驗測過程發現的常見產業資安漏洞。 雖然講座內容涉及許多專業知識，但「資安聯防」的概念卻是許多演講內容的共同子題，讓每個領域、上中下游的不同企業們，都能輕易了解如何將資訊安全融入產業生態，維持最安全的網路、產品及服務。 本次嘉年華的目標之一便是對接資安產業與臺灣各產業的資安需求。 為此，沙崙基地力邀中小型資安新創企業及民間駭客社群參與展出，也邀請物聯網、電子、工具機、航太、醫療、化學等橫跨不同領域的產業菁英共襄盛舉。

抗藍光: 生活部落客推薦10款愛用果汁機

更持續猛攻王鴻薇「烙跑參選」，今天（14日）王鴻薇上節目談到自己面對烙跑罪名，壓力很大，更忍不住哽咽落淚。 藍光可以幫助您提高情緒並增強意識，但是晚上長期暴露於藍光下會降低褪黑激素的產生（褪黑激素是調節睡眠的激素），並破壞您的晝夜節律。 以上就是這次蘋圖解要跟大家分享的如何開啟 iPhone 以及 Mac 的濾藍光功能，如果想知道更多有趣、實用的小技巧，歡迎大家追蹤蘋果仁的 IG。 如果是看電腦，則應當距離電腦螢幕40〜76公分，相當於一個胳膊的距離，根據螢幕大小調整距離遠近。 電腦螢幕的高度應當在孩子平視下方10〜20度的地方，保證螢幕中心略低於孩子的視線。

我當初就是這樣狀況的受害者，每天都覺得眼睛乾澀、肩頸緊繃、每天都很累，每周都要按摩。 抗藍光 抗藍光 每週花個六百到兩千，換來一兩天比較沒那麼疲勞的感覺，久了不只是花費驚人，還會警覺到，怎麼可能累到要那麼常按摩。 聽起來很誇張，但事實上，美日都已經有相關的實驗證據。

抗藍光: 商品實拍

植入人類眼內的人工透鏡「人工晶體」（Intraocular 抗藍光 lens, IOL），也在近幾年逐漸興起，只要在人眼內植入具有濾藍光功能的人工晶體，就能有效保護人眼免受藍光傷害，但目前濾藍光人工晶體只被用在手術後的白內障患者上。 屬於RG0等級，無藍光危害的光線，同時也配備智慧調光功能與不閃頻晶片降低眩光影響，最能照顧孩子的閱讀學習需求。 此外，「哈佛健康出版社」（Harvard Health Publishing）指出，暴露於藍光下會抑制褪黑激素的分泌，使人容易失眠，即便是昏暗的光線也會有影響。 哈佛大學睡眠研究員斯蒂芬・洛克利（Stephen Lockley）指出，最少只需8勒克斯（lux）的光線就能影響人體晝夜節律（circadian rhythm），8勒克斯大約為小夜燈的兩倍亮。

抗藍光: 「2021 實測」市售 6 款抗藍光 iPhone 12、iPhone 13 保護貼大 PK！

既然現代人離不開3C，如何正確使用手機平板，來降低對眼睛的傷害？ 北市萬芳醫院眼科主任吳建良建議，一般手機的亮度不要超過25％，電腦螢幕的亮度與對比不超過50％，理由是3C產品的亮度對眼睛造成的負擔，來自於瞳孔的放大與縮小，當亮度強時，瞳孔會縮小，就容易使眼球感到疲倦，調降亮度可有效減少眼球負擔。 看到這裡，大家還是想問「啊我不管到底抗藍光產品有沒有用，就買著當保險啊！萬一藍光將造成眼睛大幅失明的世界末日預言是真的該怎麼辦？」呃，你當然可以在末日來的那天買個貨櫃屋躲起來。

抗藍光: 過濾對眼睛真正「有害」的藍光

您一旦依照代購服務網頁所定方式、條件及流程完成委託代購程序，就表示您提出要約、願意依照本約定條款及相關網頁上所載明的約定內容、交易條件或限制，委託代購業者在境外網站為您訂購您所選擇的代購商品。 能量強且易散射的藍光，進入眼中便會向四面八方散開。 請想像一下，藍光在眼中四散的狀態，必定是十分刺眼的感受，使用3C產品時眼睛感到閃爍、刺眼，其原因之一就是來自於這個現象。 一次又一次調整焦距的結果，肌肉的疲勞感便會反映至眼睛上。 人眼可見的光譜中，可見光的波長介於 400nm 到 700nm 中，一般常說的紫外線和紅外線因波長不在此範圍中，因此可被角膜、水晶體或大多數鏡片隔離，唯獨波長在 400nm 到 500nm 間的藍光，可直接穿透眼球，造成傷害。

抗藍光: 購物指南

反倒是，建議在戶外活動，應該要佩戴適當的太陽眼鏡，才是重要的議題。 經過期刊論文搜尋後發現，只有若干關於長時間使用智慧型手機而導致近視增加的文章，並沒有關於智慧型手機與視網膜或者是黃斑部病變相關聯的刊載。 個人以為部分少數臨床眼科醫師可能發現若干相對年輕的病人罹患黃斑部病變，經問診後都發現有使用3C產品的習慣，於是就推論過度使用3C產品會導致黃斑部病變。 筆者進修之哥倫比亞大學醫學中心並沒有所謂3C傷眼或者任何特殊案例，到2014年的美國眼科醫學會年會也沒有提及相關的報告。 首先我們要知道什麼是藍光，藍光是能量較強的可見光，會穿透角膜與水晶體直射入黃斑部，造成黃斑部感光細胞的損傷。 以藍光阻隔率20%來說明，就是外在的藍光有20%被擋下來，有80%還是會穿透眼鏡鏡片，照射眼睛與視網膜。

且其對眼睛傷害更甚藍光，建議民眾外出盡量養成配戴太陽眼鏡的習慣為佳。 但由於目前國際上，對於所謂濾藍光鏡片未有明確的定義、規範。 如果民眾一昧追求高度隔絕藍光，在鏡片的透光率偏底（顏色偏黃不自然）的情況下，恐將造成物像偏黃、顏色誤判等困擾，甚至可能因為視線昏暗而出現視物更費力、嗜睡問題的發生。 抗藍光 因此，建議民眾若真有相關需求，挑選抗／濾藍光鏡片、產品時，最好能試戴看看，確認視線清晰，且對比度、色澤合乎自身需求，不會讓人配戴後昏昏欲睡較有保障。

抗藍光: 藍光會產生什麼危害？對小朋友有影響嗎？

眼科醫師王孟祺表示，在討論民眾有無配戴抗藍光眼鏡的必要，以及市面上的抗藍光眼鏡能否護眼前，不妨先來了解到底什麼是藍光？ 抗藍光 藍光是一種人體肉眼可直接看見的可見光，無論是太陽光、電視，以及電腦、手機等3C產品，只要有光源都有藍光的存在。 抵擋藍光的比率越高，看螢幕越舒適，但也更不適合長時間帶著。 配戴的時間長度和地點也相對受限，例如戴著染色型的濾藍光鏡片上班，多多少少還是會引人側目。

抗藍光: 健康網》減肥不挨餓！ 中醫：「這時間」吃米飯 促代謝還養胃

目前尚無研究證據證實，抗藍光眼鏡能有效減少眼睛疲勞。 DuraVision BlueProtect 是一種透明鏡片鍍膜，額外塗在鏡片上，它具備蔡司傳統DuraVision Premium鍍膜技術的所有優點，包括設計成容易清潔的最佳鏡片硬度。 BlueProtect也具備藍光過濾功能，能夠減弱380至約450 nm波段的藍光，這表示想在室內活動期間享有防護效果，但不想錯失約450至500 nm波段藍光好處的任何人，都能藉此技術提升視覺舒適度！ 採用DuraVision BlueProtect技術的眼鏡可以全天候配戴，除非您選擇在室外活動時配戴太陽眼鏡或使用 PhotoFusion X 鏡片（同樣也能100%防UV）。 守護靈魂之窗不能只是單靠口號，在充斥著各式各樣電子設備的當下，無論是因為工作、學習或娛樂而需要長時間盯著電腦螢幕，都不能忽視光線不足、錯誤光源以及藍光所造成的傷害。

抗藍光: 使用抗藍光鏡片之前．你必須先認識藍光！

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