曬傷起水泡7大分析

紫外光A能觸發某些皮膚的藥物反應（例如口服避孕藥、某些抗瘧疾藥等），又於皮膚老化過程起重要作用。 紫外光B亦可傷害皮膚如曬傷和皮膚癌，以及眼睛如雪盲。 除了玩水場所要防曬，到遮蔽物偏少的戶外場所，或長時間曝曬陽光下運動，基本的防曬衣物包括薄長袖、長褲或袖套、帽子等都是必備，且效果最好。 只是王仲毅說，有些人怕熱，寧願勤抹防曬乳，他提醒，要視膚質敏感度需求，用對產品。

另外，應盡量避免選用化學防曬，化學防曬通常混合了不同的化學成分，較物理防曬更易刺激皮膚，化學防曬成份例如二苯甲酮及甲氧基肉桂酸辛酯，均是會影響人體及導致皮膚過敏的成分。 敏感肌膚的人在使用任何防曬產品前，亦最好先進行過敏測試。 紫外線最猛烈的時間是上午10點至下午3點，如果不得已需要出門，也盡量做好防曬工作，比如帽子、外套、陽傘、太陽眼鏡再加上防曬產品。 其實，有不少曬傷都是在海邊發生的，主要是防曬產品並不是擦一次就好，產品的抗水能力不足也會影響防曬效果，但預防還是重於治療，與其曬傷之後來想怎麼處理，不如一開始就好好預防曬傷發生。 如果皮膚嚴重曬傷，切記不要再持續曝曬於陽光底下，先將曬傷部位進行降溫，沖冷水澡、或使用沾濕毛巾覆蓋在曬傷處，都是很好的選擇。

曬傷起水泡: 曬傷怎麼辦？曬傷脫皮、發癢、長水泡，要擦什麼？如何處理？一次告訴你

沒必要擔心曬傷後會起水泡嗎， 曬傷起水泡 不過， 也有一些看似普通曬傷的現象， 是皮膚過敏引起的， 比如日光性皮炎、急性光毒性皮炎等， 它們大多由於強烈日光照射局部皮膚後， 繼而出現皮膚急性紅腫、甚至出水皰。 因為如果自行戳爆曬傷水泡，期間如果因為手指或用具不乾淨，會大大增加感染風險。 反而，曬傷起水泡後，任由水泡自己吸收、縮小及癒合，才是正確做法。

應先檢查傷者的清醒程度及反應，如正常，先用冷水沖洗受傷部位約 10 分鐘以降溫和減輕痛楚，然後用乾淨的紗布輕輕蓋住燙傷處，以防細菌感染。 當皮膚受損，失去保護功能，會增加細菌感染的機率，當血液受到感染便會出現敗血症，敗血症是燙傷最主要的死因之一。 會讓皮膚出現壞死症狀，甚至會變白或變黑，此時必須手術清創、住院治療。 但王仲毅說，這較不常見，畢竟曬傷引起的疼痛令人難以忍耐，患者多半不會放任至此。

曬傷起水泡: 避免接觸化學品

UVB 這些紫外線比 UVB 射線強，會破壞細胞 DNA，增加患皮膚癌的風險。 如果家中有浴缸，可以將一杯蘋果醋加入浴中，以幫助平衡被曬傷皮膚的pH值。 又或加入燕麥，這對被曬傷所引起的皮膚痕癢很有幫助。 而在浴缸中加入一些薰衣草或洋甘菊精油，亦可幫助舒緩曬傷後的刺痛感覺。 本文刊載的資料及健康資訊只供參考，並不屬及不應被視作為醫療建議。

若你有任何醫療相關疑問，應諮詢醫生或其他醫護專業人員。 對於你因本文刊載的任何資訊而可能招致的損失、損害賠償、訟費或其他開支及責任，Blue概不負責。 市面較少見到曬傷專用的藥膏，你可以使用有抗炎成分的乳液代替，例如是含有甘草酸、尿囊素、神經醯胺及甘草次酸等產品來減輕疼痛感覺，如仍然有燒灼感及腫脹，可以使用含有類固醇成分的藥膏。 只要使用過硬毛馬桶刷的，你們估計都深有體會，這種馬桶刷雖然在市面上十分的廣泛，購買的人數也非常之多，但是使用之後才會知道它的雞肋。

曬傷起水泡: 預防曬傷 　擦防曬乳+物理性遮蔽才徹底

雖然凡士林的性質溫和，不易引起敏感，再加上凡士林的質地有助包裹皮膚，以達致鎖水功效；然而凡士林的保濕力較低，並不能為皮膚高效保濕，因此如果你希望為皮膚補充水分，塗凡士林並非最佳選擇。 主要造成皮膚曬傷的紫外線為UVA及UVB：波長最長的UVA可以穿透玻璃到達室內環境，令皮膚曬黑，導致皮膚老化及造成皺紋。 波長較短的UVB能量較強，是皮膚曬傷的主要元兇，也較容易導致皮膚癌。

另一點要注意的是，曬傷後很多人急著想盡快變白而使用美白產品，但美白產品一般都含有刺激皮膚的成分，曬傷康復期間記得要避免使用此類產品，以免令患處惡化。 曬傷後出現起水泡情況代表紫外線已傷害真皮層，屬於中度至嚴重傷曬，主要是皮膚受到了熱傷害導致發炎，是灼傷的一種。 當曬傷後出現水泡，切勿刻意戳破水泡，最好立即進行冷敷來減低痛楚及鎮靜肌膚。 雖然陽光照射皮膚可幫助人體合成維生素D，但陽光中的紫外線會對皮膚產生傷害，例如：皮膚老化、黑斑、急性曬傷等，若是在長期曝曬下，更有可能產生皮膚癌，建議做足防曬遠離病症纏身。 主要是皮膚發紅、發燙，王仲毅說，此時可以沖水降溫、散熱，簡單地冰敷。 清潔後也可以塗抹成分單純、無刺激性、非油性的保養品，最常見蘆薈露等保溼或鎮定產品，但也要注意肌膚是否過敏。

曬傷起水泡: 紫外線毒辣 皮膚愈白愈容易晒傷

一定要保護受影響的區域免受刺激性化學物質或可能起水泡的粗糙表面的影響。 此外，避免使用含有化學物質的強力去角質劑和清潔劑。 如果您在外出前忘記塗抹防曬霜，防曬霜非常有用。

吸入性損傷如吸入火災現場的濃煙以及化學物質，會造成呼吸道及肺部損傷，先出現肺水腫和呼吸困難等呼吸道症狀，其後演變成呼吸衰竭。 假如想曬得一身古銅色，就要漸進地增加暴露於陽光中的時間。 例如，第一日只可每邊曬五至十分鐘，第二日則為十至十五分鐘，然後每日每邊可多曬五分鐘。 如含低劑量類固醇的軟膏，可以減緩腫脹和燒灼感，不過使用任何藥物前，應先諮詢醫師或藥師，及依醫囑使用。 此時，可以視情況使用專門的淡斑藥膏，幫助淡化曬後的黑色素沉澱，如：Cysepera淡斑乳霜；或是施打755蜂巢皮秒雷射或全像超皮秒雷射，震碎皮下黑色素，提高除斑的速度。

曬傷起水泡: 防曬不徹底 大腿曬出「百葉窗」

此外，曬傷水泡會非常痛苦和煩人，而且每次都會增加患皮膚癌的風險。 一定要避免使用任何含有苯佐卡因或利多卡因的面霜，因為它們會刺激皮膚。 曬傷起水泡 同樣，避免使用石油基產品，因為它們會吸收熱量。 然而，在這些充滿液體的口袋裡採摘可能弊大於利。 曬傷水泡是由於長時間暴露在陽光下而形成的，並且通常伴有各種並發症，包括嘔吐、噁心、寒戰、發燒、脫水、感染、延遲癒合、炎症後色素沉著過度和疤痕。

• 游泳、烤肉等等野外休閒活動非常盛行，雖然玩得很開心，但在長時間待在強烈的日光下，脖子、肩膀或背都被曬得紅通通的，接著就長出水泡又發癢。
• 「你想要曬黑，還是曬傷？」長庚診所副院長胡倩婷反問，很多人以為曬傷之後，才有曬黑的問題，事實上，膚色偏黑，反而不容易曬傷，對肌膚傷害更小，也不易老化。
• 若曬傷面積過大，或出現其他噁心、嘔吐、高燒等合併症狀，則建議立即就醫。
• 本文刊載的資料及健康資訊只供參考，並不屬及不應被視作為醫療建議。
• 不只要要多喝水，也別忘了適度幫身體補充電解質，這樣不只能避免脫水，也有助於加速皮膚修復，此外，可以使用成分單純，具有保濕功能的保濕凝膠或保濕精華液等。
• 紓緩方法包括局部冰敷、塗抹含燕麥膠或蘆薈的曬後產品，以舒緩疼痛感。

從前期的皮膚刺痛，一直到恢復後期的皮膚脫皮、乾癢，相信每個曾受曬傷所苦的人，都能理解曬傷所帶來的困擾與不適。 曬傷起水泡 在假期過後，不論是二林皮膚科或四季診所，門診都突然來了不少人因為曬傷來治療，其中最讓人印象深刻的是一位年輕妹妹因為穿熱褲出遊，雙腿被烈日曬傷而起了許多小水泡。 曬傷可以自行癒合，但它們通常會從內部損傷您的皮膚。

曬傷起水泡: 曬傷後皮膚變得十分乾，可以塗哪類型潤膚霜？

一般來說，皮膚曬傷後六小時會開始感覺到疼痛，而在24小時後會是最痛的。 如果是局部疼痛，可以用毛補包著冰墊敷在疼痛的地方上。 曬傷起水泡 亦可以把凍牛奶浸濕毛巾，然後蓋在疼痛的部位10分鐘，牛奶含有維他命A和D、氨基酸、乳酸、脂肪和乳清以及酪蛋白，這些成分均可以幫助修復皮膚。 正如上文提到，曬傷後應避免繼續曝露於陽光之下，可以用冷水沖洗患處或以濕毛巾冷敷，令皮膚降溫、紓緩皮膚紅腫，但不要將冰直接敷在皮膚上，以免令皮膚受刺激或凍傷。

冰塊，雖然也有降溫效果，但曬傷的皮膚已處於受損狀態，如果再使用冰塊較容易凍傷。 小提醒，刺激型的清潔用品也請暫時先不要使用，如肥皂、沐浴乳等。 如果曬傷的比較嚴重，已經出現水泡，則不要刺破水泡，以免造成感染。 通常也可以搭配一些口服乙醯胺酚、阿斯匹靈等非類固醇的止痛藥，來幫助舒緩曬傷後的皮膚疼痛、頭痛，以及發燒的狀況。

曬傷起水泡: 不是有擦就好！ 皮膚科醫師教你防曬乳、防蚊液這樣擦才有效

但是，請務必僅在水泡完好無損的情況下使用蘆薈凝膠，因為開放性傷口可能容易受到刺激和感染。 皮膚曬傷後三天左右就會出現脫皮情況，一旦開始脫皮可以持續幾天，這時切忌用手撕掉脫皮，更不可用磨砂產品去除脫皮，這樣做會刺激皮膚，甚至引發炎症。 脫皮其實代表曬傷的皮膚已開始癒合，只要耐心等候，大約一星期就會停止，期間只要時常塗用潤膚霜以補充水分就可以了。 也有人認為曬傷脫皮後皮膚就會白回來 ，事實上曬傷後脫皮並不會令皮膚變白。 曬傷的皮膚出現脫皮現象，代表著皮膚開始逐漸康復，不代表脫皮後會變白。

• 蘆薈以其灼傷癒合特性而聞名，因此可用於治療曬傷水泡。
• 雖然陽光照射皮膚可幫助人體合成維生素D，但陽光中的紫外線會對皮膚產生傷害，例如：皮膚老化、黑斑、急性曬傷等，若是在長期曝曬下，更有可能產生皮膚癌，建議做足防曬遠離病症纏身。
• 了自動噴香機，因為衛生間在使用的過程中經常會散發出一些難聞的異味，這些異物不管使用什麼清潔產品都難以清潔乾淨，即使使用香薰香薰，也只能短暫的抑制異味。
• 王仲毅指出，出門在外「防不勝防」，皮膚是人體最大的器官，依人種的不同、DNA的差異，也考驗肌膚對陽光的耐受性。
• 有些人在此階段耐痛性不佳，會到醫院就醫使用止痛藥，但他建議只要不再曬太陽，短期間就會好轉，沒必要服止痛藥。
• 夏天雖然紫外燒特別兇猛，大家應可以透過多方法，以預防曬傷起水泡。
• 如果嘴唇在腫又吃這些食物時，食用完畢後，請用水把殘留在唇上的辛香料洗掉。

台安醫院皮膚科主任曾德朋進一步說明，皮膚中有黑色素細胞（melanocyte），暴露在紫外線之下，就能合成黑褐色的黑色素（melanin），黑色素是天然的防曬劑。 「你想要曬黑，還是曬傷？」長庚診所副院長胡倩婷反問，很多人以為曬傷之後，才有曬黑的問題，事實上，膚色偏黑，反而不容易曬傷，對肌膚傷害更小，也不易老化。 大樹藥局張益誌藥師表示夏天天氣炎熱，一定要做好防曬，若不慎曬傷，除了冰敷以外，也能搭配一些藥物，幫助緩解曬傷不適。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 高山地區紫外線強烈，因此從事登山活動須注意防曬。 此外，夏季的紫外線也較冬季強，從事雪地或海灘水上活動也需防曬。

曬傷起水泡: 皮膚曬傷怎麼辦？前中後期這樣處理，有效緩解刺痛、加速復原！

有網民對Maisie 的遭遇表示同情及紛送上祝福，更有留言指Maisie 看似是三級燒傷，十分恐怖。 它們的差別只在於，曬傷的熱度跟傷害是慢慢累積在皮膚的，也讓人不容易馬上察覺，就像小火慢煎一樣，往往到第二天才會痛的我們哇哇叫。 陽光照射會在皮膚中產生自由基，這些自由基會導致 DNA 和皮膚細胞受損。 食用富含抗氧化劑和植物化學物質的水果、蔬菜和超級食品可以幫助對抗這些自由基並減少損害。 您的身體會增加對燒傷區域的供水，以進行適當的癒合。

曬傷起水泡: 適可而止 避免過度曝曬引癌上身

這些產品含有保濕劑，如脂質、神經酰胺、甘油和透明質酸，有助於滋潤肌膚並增強其保護屏障功能。 水泡可能會在曬傷後 24 小時內出現，其特點是大面積皮膚上出現小的、白色的、充滿液體的腫塊。 可能會導致 長時間暴露在陽光下 粗糙的皮膚會損傷你的皮膚，導致曬黑，早衰 ،وحتى 曬斑.

曬傷起水泡: 紫外線接收量！水波折射 讓你黑上加黑

水泡的形成，一般是因為反覆摩擦、高溫及潮濕的三大因素。 除了常見因為著鞋不適而摩擦，另一常見原因就是在高溫下曬傷起水泡。 如果灼傷程度嚴重，應先按照以上步驟進行緊急處理，以減輕傷者的痛楚及防止傷口惡化，同時應立即報警或到就近的急症室求助。 新冠病毒疫情肆虐，網路上謠言、假訊息也滿天飛。 內容真假參半不易分辨，許多民眾在網路上也尋求查證，對此胸腔內科/重症醫學黃軒醫師提出四點闢謠，並提醒民眾務必留意訊息真偽。 除了局部用藥外，您還可以服用口服藥物，例如非甾體抗炎藥 （布洛芬或阿司匹林），以減輕炎症、疼痛、腫脹和發紅。

若皮膚持續刺痛不已、長水泡，或有發燒、神智不清、幾乎沒有排尿、眼睛凹陷、皮膚鬆弛起皺、口舌極度乾燥等現象，一定要立即就醫治療。 張益誌藥師說明一般大家最了解的，大概就是曬傷處的皮膚會發紅、疼痛，若更嚴重時則可能會出現水泡的狀況。 其實曬傷後也會出現輕微疼痛與發燒的情況，而通常曬傷的症狀不會馬上出現，會在曝曬至曬傷後的四小時開始慢慢出現，曬傷後的疼痛感在六小時後至兩天內最為明顯、強烈，而大概要3-5天後才會逐漸恢復。 事實上，曬傷就是一種皮膚灼傷，跟燒燙傷的概念有些類似，都是皮膚因熱源造成的傷害。 曬傷起水泡 當我們接受過量的紫外線（UVB）照射之後，會使皮膚血管擴張、開啟一連串的發炎反應，包括紅、腫、疼痛、變黑、甚至起水泡脫皮，都是曬傷的急性期症狀。 此外，蘆薈可以舒緩肌膚，提供營養和水分，還可以促進膠原蛋白的生成。

曬傷起水泡: 曬傷初期會出現灼熱、發癢　冰敷、擦蘆薈有助修復肌膚

冰敷曬傷部位後，接著塗抹保濕凝膠或是乳液，最好能夠使用添加玻尿酸、尿囊素等吸水性佳的保濕成分，以提升表皮含水度，或使用含甘草、燕麥、蘆薈等成分的保養品，能夠幫助鎮定、修復發炎的肌膚組織。 一般曬傷的症狀多發生在曝曬陽光後的6～12小時，起初會因為血管擴張而有灼熱、刺痛的感覺，這屬於身體的物理反應，接著紫外線會引起皮膚深層的化學反應，釋放出大量組織胺引起過敏反應，例如皮膚發癢等症狀。 已經曬傷的皮膚要盡量避免重複曝曬，也不建議在為受損的皮膚添擦防曬產品增加負擔，因此不得已要出門時，請加強遮蔽防曬，可使用陽傘或是衣物，避免曬傷的皮膚再受到紫外線的傷害。 曬傷後的皮膚因受刺激受損也較為乾燥，導致鎖水能力下降，因此需要補足水分才能降低脫水的風險。

來自太陽的紫外線強到足以在暴露後 10 分鐘內觸發皮膚的防禦反應。 近日天氣十分炙熱，常常一出門沒多久就曬得紅紅的，如果沒有做好防曬的情況下過度曝曬，容易造成皮膚曬傷。 再生修護霜成分中的活泉水有效滋潤及紓緩脆弱敏感肌膚，令受曬傷後的皮膚加速修復，並形成保護膜，促進傷口癒合。

曬傷起水泡: 曬傷症狀：曬傷痕癢及紅腫

雖然曬傷只影響表皮或皮膚外層，但水泡形成是一種二級燒傷，也會影響皮膚內層。 面對較嚴重的曬傷，醫師通常會開立外用的類固醇，以達到抗發炎的效果；若是有破皮、水泡，可能合併開立抗生素藥膏，預防細菌感染。 當曬傷的皮膚得到緩解之後， 為防止肌膚出現乾澀、緊繃的現象， 甚至乾裂無法上妝， 這時就應補充水分：首先， 在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保濕， 經過一段時間再沖洗掉。 然後， 用含保濕成份的潤膚乳塗在面部， 用手掌輕輕按壓面部， 以促進皮膚對水分的吸收。 至於曬傷起水泡後擦甚麼藥膏這問題，我們應該本著「避免令曬傷肌膚受到刺激」為宗旨，可以擦低刺激性的潤膚乳來紓緩肌膚不適。 如果曬傷後起的水泡面積較大，就代表皮膚被嚴重傷曬，應該盡快求醫。

常見意外保險一般都覆蓋燒傷理賠，例如因意外而需要住院，保單會提供住院現金保障。 燒傷或燙傷(灼傷)均指高溫對人體組織造成的損傷。 當中燙傷是指人體皮膚及細胞組織因滾燙的液體或水蒸氣等氣體而造成傷害或死亡；而燒傷則是火焰、電流、熾熱物品、輻射、曝曬、化學腐蝕劑等產生的乾熱，對身體造成的傷害。 注意要用太陽保護指數（SPF）15或以上的太陽油。 指數15的意思是在皮膚塗上此太陽油後因暴曬而出現灼紅現象所需要的時間是較沒有太陽油保護時長達十五倍之久。

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