懷孕初期長詳細介紹

懷孕婦女在懷孕期間，發生孕吐的比例大約為50-80%，輕重程度因人而異，輕者可能只是噁心、腹脹、食慾不振，重者則是會有反胃、嘔吐的現象。 懷孕初期長 相較於懷孕前兆，我相信驗孕是個再準確不過的方法了，很快就能知道自己是否懷孕，如果確定懷孕是可以盡早產檢，如果不是，也能提醒自己注意月經過期、身體不適的原因。 懷孕期間黃體素上升，可能會有嗜睡、疲倦的狀況，並且還可能會出現情緒波動、喜怒無常，但這並不適合用來判斷懷孕與否。 但如果你是已透過驗尿或驗血確認懷孕，接下來所說的徵兆則能夠提供你參考，來觀察自己的身體變化是否為正常孕期影響。

以上關於懷孕初期飲食的知識，孕媽咪們都記住了嗎？ 媽咪的健康狀態直接關係到寶寶的未來，在寶寶誕生前的這十個月，飲食方面一定要特別注意。 常見的有奶製品、豆製品，例如：牛奶、奶粉、黃豆，黑豆等，這些食物都含有豐富的鈣，懷孕初期飲食建議千萬不能少了這些食物喔。

懷孕初期長: 懷孕第9週：懷孕初期身體變化大，懷孕牙齦發炎長粉刺痘痘，了解懷孕皮膚常見症狀

整體上，每一個器官都大致完備，寶寶獨有的指紋也開始形成。 從本週起，你的小寶寶可稱為胎兒「Fetus」，在拉丁語裡解作「年輕的」、「後代」的意思。 妳的寶寶現在大概有半英吋長 – 大約是一個覆盆子大小! 他已經有肘關節與明顯且微微有蹼的手指與腳趾了。 在他超大的頭裡，兩個大腦半球都在發育當中呢。

• 也可以選擇有添加足量葉酸的「孕哺綜合維他命」補充。
• 開展健康的生活 從這一週開始，孕媽媽有以下幾點是需要在這個階段適當注意的： • 繼續保持每日攝取充足葉酸，幫助寶寶大腦和神經系統的正常發育。
• 下列幾項做法可能也有幫助： 1.
• 常見的有奶製品、豆製品，例如：牛奶、奶粉、黃豆，黑豆等，這些食物都含有豐富的鈣，懷孕初期飲食建議千萬不能少了這些食物喔。
• 同時亦應限制食用含咖啡因的汽水、朱古力、茶類飲品。

如果痔瘡在齒狀線以下則稱為外痔，位於肛門口附近的位置，很容易被發現，因為有突起物，時常會感覺到疼痛，尤其是用力排便時更是痛苦不堪。 本週（通常是 28 天週期的第 14 天）一開始，妳將會排卵。 意思是說妳的一顆卵子會從卵泡裡走出來，然後被掃進輸卵管中。 在接下來的 12 到 24 小時期間，如果妳的伴侶所射出的大約二億五千萬個精子當中的一個排除萬難游到妳的輸卵管內並且刺入這顆卵子，那麼這顆卵子就會受精。 您的預產期剩下不到最後一個月，有些寶寶甚至剛足月（37週）就迫不及待來到這個世界上了，算算離足月只剩下兩週呢！

懷孕初期長: 懷孕後期週期症狀

一些必要的內臟和器官也在形成及運作，如腎臟開始排尿，臍帶可以輸入營養及輸出代謝廢物。 進入懷孕中期了，孕媽媽的早孕反應不那麼嚴重了，胃口會變得更好，但要當心避免攝取過多食物，這可能會導致寶寶過重。 懷孕之後，隨著肚子越來越大，彎腰穿鞋也會變得困難。

因此懷孕期的體重控制是重要的課題。 然而懷孕初期許多準媽媽們仍在適應身體的變化，可能出現嘔吐、倦怠、頭暈等不適狀況，會增加開車時的風險，因此上路前應先評估自身的身體狀況，並隨時觀察與注意休息。 濾泡破裂排卵之後，剩下的濾泡細胞會形成黃體。 黃體會分泌雌激素與黃體素促使子宮內膜以及其中的血管和腺體繼續發育，增厚的子宮內膜就成為胚胎著床和發育的良好環境。

懷孕初期長: 懷孕初期週期症狀

寶寶身體各部分都在繼續發育，其大小變化迅速。 你的身體也繼續變化，為發育中的寶寶提供保護和營養。 懷孕初期長 這就意味著妊娠反應還可能會很大，所以足夠的運動和營養對你和寶寶的健康尤其重要。 最令人興奮的是你的寶寶出現了面部和身體特徵了！

「第 8 週」 寶寶長出小小的手指和腳趾，寶寶的身體構造正在快速轉變。 腳趾和手指開始發育，同時五官變得更清晰 懷孕第 7 週和第 8 週之間，寶寶的身體構造和比例持續發育，並且變化迅速。 懷孕第 8 週時會發生下列事件： 1. 懷孕第 8 週時，寶寶已經超過 1.25 公分長 (約一顆青豆的長度)。 懷孕第 8 週時，可以看見寶寶的手腕、手肘和腳踝。

懷孕初期長: Pampers – 懷孕第八周

為審慎起見，孕婦、計劃懷孕的婦女和哺乳母親應避免大量進食罐裝吞拿魚，購買時必須要小心閱讀包裝上的資料。 甲狀腺病患者，在懷孕和哺乳期間，亦須增加碘的攝入量。 由於增加攝取碘或會影響甲狀腺功能，因此以上婦女必須通知主診/專科醫生，密切監察甲狀腺功能。 你的寶寶現在約15毫米長，眼睛、嘴和鼻子都變得更明確，眼晴開始長出一層薄薄的眼皮，但還是粘合在一起。 乳齒的牙胚開始形成，骨細胞亦開始組成，取代軟骨，他已開始長出小關節來，腳趾和手指之間的蹼會慢慢消失。

免疫系統中的重要組成元素包括胺基酸，也就是蛋白質分解後的小分子。 攝取優質的蛋白質（例如：黃豆、魚肉），可使胎兒體重成長。 懷孕初期長 常聽人推薦懷孕可吃珍珠粉，吸收力比較好？ 懷孕的媽咪如果欠缺鐵質，容易感到疲倦、頭暈、睡眠不好，食慾不佳及情緒低落。 從懷孕後身體對鐵的需求量會大大增加，身體裡的血液量會比平時增加將近50%左右。

懷孕初期長: 懷孕週數

受精卵雖然是寶寶的初期細胞，但內裡的基因已經確定了寶寶的性別、容貌、膚色。 接著，受精卵開始分裂並安頓在孕媽媽身體裡，這樣，一個新生命便開始萌芽了！ 本週，孕媽媽的身體正發生著奇妙的變化，但您可能並沒有察覺任何改變。 初懷孕的五個提示 • 從計劃懷孕開始，就要戒煙、戒酒，盡量不要用藥。 • 如果孕媽媽患病，一定要告訴醫生自己可能已經懷孕，不要照X光，也盡量不要亂吃藥或打疫苗。

比起自然懷孕，人工受孕的懷孕週期／預產期較為容易計算，由於胚胎植入或排卵的日期是已知的確實日子，因此計算結果亦較準確。 以上的計算方法有可能跟實際預產期有少許出入，建議尋求醫生的專業意見以協助計算最準確的預產期。 懷孕初期長 孕期第三階段，Omega-3多元不飽和脂肪酸對胎兒腦部發展有所幫助，孕媽咪可以選擇EPA成分較低的魚油會更加安心有保障。 軟雪糕是含李斯特菌的高風險食物，懷孕期間應避免進食。 其他雪糕亦容易因儲存或處理不當而受細菌污染，所以必須謹慎。

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懷孕初期最明顯的症狀就是體溫的變化，懷孕初期體溫約會升高1℃，直至懷孕中期才恢復正常，這是因卵巢排卵後形成的黃體會分泌孕激素，孕激素在作用時會導致體溫升高。 寶寶雖正在發育，但孕婦不需要吃到兩份食物，比平常多攝取約300大卡即可。 注意口腔衛生牙齒清潔，並定期檢查牙齒。

• 由於懷孕9週您不會感受到胎動，肚子也一片平坦，要不是身體的不適提醒著您您正在懷孕，您可能根本感受不到身體的變化，也不會常常掛念著寶寶。
• 懷孕時由於荷爾蒙分泌的改變，牙齦比一般人更容易感到腫脹疼痛，也容易發炎。
• 這段時間，由於早孕反應而引起的乏力、噁心的感覺可能會更嚴重，這是孕媽媽體內激素變化而引起的，對此不必過於擔心。
• 因為肌肉纖維逐步形成，你的寶寶已能夠作出輕微的移動──雖然要再等幾星期你才能真正感覺到他的動作。
• 攝取均衡飲食，此時鐵和蛋白質的攝取對您更加重要。

寶寶的消化系統形成，包括胰臟、膽管、膽囊和肛門，腸道也會拉長。 懷孕第 9 週時，寶寶的內部生殖器官開始發育。 寶寶的肌肉開始發育並且可能開始活動，再過幾週您就可以感覺到胎動。 「第 7 週」 寶寶的五官變得更清楚，從頭到腳都在不斷生長。 出現臉部和身體特徵 在懷孕的頭 6 週，寶寶的心跳是件大事，但進入第 懷孕初期長 7 週時，重要的里程碑是臉部和身體特徵發育。

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從醫療護理團隊、機構特色到顧客真實評價，在這裡你可以找到豐富完整的資訊、超便捷的免費預約服務，廣受新手爸媽的喜愛。 懷孕週數太小：最快於懷孕4.5-5週時，才能以陰道超音波的方式看到懷孕胚囊，小於此週數照不到的機率很大，配合醫師指示持續追蹤即可。 月經過期、分泌物改變、少量出血、噁心想吐、乳房腫脹、牙齦腫脹、疲倦嗜睡、頭痛、腹脹、頻尿……

荷爾蒙的變化： • 孕媽媽的嗅覺會變得更靈敏，譬如會很討厭煙味、酒味、飲料及油煙味。 有時候，您的情緒會多變，變得容易激動和敏感。 • 有些孕媽媽的飲食喜好，比起懷孕前會有很大變化，也許會開始吃一些從前不喜歡的食物。 疲倦： 由於孕媽媽還沒有適應懷孕的狀態，白天經常會感到極度疲憊，經常有睡意。

懷孕初期長: Pampers – 懷孕第七周

寶寶的心臟可能變快，每分鐘會多跳幾下。 醫師可以使用特殊的都卜勒儀，第一次聽到寶寶的心跳 (不過第一次偵測到寶寶心跳的時間，從第 6 懷孕初期長 週到第 18 週都有可能)。 您可以在下次產前門診時，要求也聽聽寶寶的心跳。 懷孕第 12 週的營養和健康 改變飲食的方式、內容和時間，改善便秘 懷孕第 12 週時，您的全身仍然持續發生變化。 隨著這些變化，身體對平常攝取的食物會出現新的反應，或許會引起便秘。 攝取均衡飲食，此時鐵和蛋白質的攝取對您更加重要。

懷孕初期長: 懷孕中期 13－27 周

不過要記得，多攝取營養並不意味著孕媽咪可以暴飲暴食，因為暴飲暴食會影響到孕媽咪的體重和胎兒的健康，凡吃任何食物都要適可而止，不能過量。 懷孕初期因荷爾蒙及生理變化，會容易有疲倦、嗜睡的情形，提醒準媽咪們能休息時盡量休息，維持充足的睡眠並避免熬夜，能減少頭暈等不適症狀。 懷孕期間體內荷爾蒙的變化，讓牙齦變得較厚、也許牙齦發炎的機率較高，但大多在初期不會有明顯感覺，本來就易發炎，或熬夜、常吃油炸類的人也會發生。 懷孕初期的孕婦因孕吐而於正餐吃得少，中後期亦因胃部受壓，而須「少吃多餐」。

有些孕媽媽會因此感到內疚自責，覺得自己不夠愛寶寶？ 也對似乎不在狀態中的伴侶生氣，覺得他似乎不關心您腹中的寶寶，也對您不夠體貼。 懷孕初期長 其實，懷孕是甜蜜的負擔，懷孕時只有媽媽能與寶寶有直接的接觸，這些是爸爸無法體會的，他對於懷孕的認知僅能透過您的描述來想像。 他不像您一樣熱衷於感受寶寶的一切，並不代表他不愛寶寶，就懷孕的初期而言，他還要花一些時間來適應他新身分的轉變，建議您對他更溫柔些，再給他一點時間。 對於咖啡因飲品，一般建議懷孕期間，每日攝取量低於200毫克，超出此水平的咖啡因攝取量可能與影響胎兒發育有關聯。

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