懷孕10週胎動詳細攻略

罹患腎臟病、糖尿病、高血壓等慢性疾病的孕媽咪，胎盤供氧能力下滑，導致胎兒窘迫，寶寶活動力也會減少。 提醒媽咪，如寶寶活動次數極低或沒有活動，就要請醫師以超音波或胎兒心電監視器判斷胎盤功能是否正常。 測量、記錄胎動的標準方式，大約在孕期28週後，孕媽咪可以每天觀察胎動頻繁的時間點，開始規律記錄。

藉由胎動，孕媽咪能感覺到胎兒的活力良好，在心理層面會比較安心。 假如胎動太少，可能是一種警訊，包括胎兒缺氧、窘迫，出生異常的機率會升高，所以應注意胎動，以便及早發現問題、妥善處理。 媽媽採取腿伸直仰躺的姿勢，用捲尺測量從恥骨的上面到子宮底（子宮最上面的部分）的長度。 當妳開始覺得有胎動，我們會請媽媽注意胎動情形，在台灣產檢時會直接用超音波量寶寶的大小，取代量子宮底的長度，一般在七、八個月以前，從恥骨到子宮底的長度會等於胎兒的週數。 如果每小時可以感受10次以上的胎動，此為正常；萬一之後的胎動不及這個次數，那麼準媽咪可以先吃些零食、補充熱量後再計算一次。

懷孕10週胎動: 懷孕第 10 週的生活與注意事項

會發生這些胎動是因為胎兒吮吸手指，或是喝羊水，有時也是練習吸奶而發生。 1、超聲波檢查懷孕初期肚子疼，還沒有確認胎兒著床地位時有出血現象，通常這時婦產科醫生會對孕婦進行腹部的超音波檢查。 因為如今技術手段先進，能夠在最後一次月經來潮算起的六到七周時，確認胚囊是否著床在子宮中心。 若是經由陰道施行超音波檢查，更能夠提早一周看到胚囊。 當孕媽咪因為胎動異常，抵達醫院就診時，醫師會先詢問是否合併其他症狀，像是陰道出血、肚子劇痛等，陳怡伶醫師說明，胎動減少可能是因為胎兒缺氧所導致，而缺氧的原因有很多種，常見的有胎盤早期剝離等。

儘管現代有許多儀器設備能監測出胎兒的缺氧情況，但孕婦難以時時刻刻受到醫療監護，不過准媽只要先了解胎兒缺氧的表現，就可以有效避免一些危險。 胎兒窘迫主要發生在臨產過程，也可發生在妊娠後期。 不一定的，有些人孕期反應時間較長，婦女懷孕一個半月左右，體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也降低。 宮外孕有許多處，卵管峽部妊娠多在妊娠 6周前後發生破裂，輸卵管壺腹部妊娠流產常發生在妊娠 8-12周，輸卵管間質部妊娠在12-16周破裂。 疼痛多發生在流產或破裂之前，為一側下腹隱痛或酸脹痛，破裂時當然有撕裂痛。 懷孕後1到2個月假如有過輕微出血現象，並且多半是無痛、短暫、微量、且沒有任何其他症狀發生，並且出血的顏色是深紅色或粉紅色，且不帶有血塊，無礙於懷孕和生出個健康的寶寶。

懷孕10週胎動: 胎動常見問題

如果孕期沒有不適，可適時運動，運動可幫助新陳代謝變好、體重不會增加那麼快，晚上也會睡得比較好。 懷孕10週胎動 事實上，運動不會增加流產機率，大部分流產都是染色體異常，只要沒有肚子痛和陰道出血，如果孕前有跑步運動，其實可以繼續運動，只是運動量減少、激烈度減低。 第一次產檢6週至8週，確定於胚胎在子宮內著床，此時若是寶寶有心跳了，是判斷胎兒健康的重要指標。

像是吃完飯，胎兒開始活動，孕媽咪可使用孕婦枕、月亮枕，以最舒服的姿勢坐或躺，進行計算胎動幾分鐘出現一次，或1個小時胎動幾次，原則上，1～2小時胎動達10次以上即是正常。 假設孕婦每天規則記錄胎動，突然今天胎動減少，1小時、甚至2小時內的胎動不到10次，則要特別留意。 原則上，一旦發現發現胎動明顯減少，必須盡快就醫檢測胎盤功能與胎兒發育情況，評估是否需要提早生產。 許博智醫師亦列出導致胎動減少的常見因素，包括：胎兒生長遲滯、臍帶壓迫、胎盤功能不佳、胎盤剝離等。 在接下來的3周，胎兒的個頭會增長2倍以上，還會在做吞咽和踢腿動作呢！

懷孕10週胎動: 注意！胎寶寶向你求救的9個信號，有了這些症狀你就要小心了！

更多的小細節也顯露出來，像手指甲和毛絨絨的頭髮。 外生殖器也開始顯現，再過幾周，就足以通過生殖器看出你懷的是男孩還是女孩了。 在下一次產前檢查中，你可能藉助都卜勒胎心儀，第一次聽到寶寶快速的心跳聲了。 大部分健康的准媽媽在懷孕期間可以參加很多體育活動，尤其是游泳和散步。 鍛鍊肌肉能幫助你承受你孕期增加的體重，並為分娩過程中對身體的考驗做好準備，還能讓你在產後更容易恢復體形。

• 上週的焦點是寶寶的手臂和腿部發育，到了本週，焦點就落在耳朵上了。
• 而早產兒分為嚴重與輕微的狀況，35週至37週出生是輕微的早產，約占4／100，32週至35週出生為中度早產，約占3／100，32週以前出生是重度早產。
• 建議進行的時間為妊娠16至20週，費用約8000至9000元，滿34歲的孕媽媽可以補助5000元。
• 這時，胎兒的身長會達到40毫米，像一個扁豆莢。

正常情況胎動1小時不少於3～5次，12小時明顯胎動次數為30～40次以上。 有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。 胎動的次數並非恆定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以後稍減弱，直至分娩。 孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。

懷孕10週胎動: 注意！這幾種異常胎動，竟然是寶寶發出的求救信號！

含有維生素B6的食物有：糙米、燕麥等全穀類，堅果類和乳製品中也有豐富的維生素B6。 懷孕10週胎動 在懷孕的頭三個月裡，您仍在疲倦和不適中循環，您開始感到有些呼吸困難，在懷孕的過程中您可能會感到肺部空間不足。 當其他一切都失敗時，請提醒自己唾液很重要，因為它可以幫助消化，而且具有抗過濾性病毒、抗黴菌與抗細菌等特性，可保護妳的牙齒與嘴巴。

羊水減少、胎兒活動較固定，胎動的部位通常會與胎位連動；正常胎位的寶寶，手部動作會在下方、腳部動作則會在上方。 而寶寶在子宮內活動時會有一些小動作，如摸嘴唇、摸頭、玩臍帶，皆屬輕微反應，孕媽咪有時會感覺寶寶手部擦過腹壁，好似手臂屈伸或手掌輕撫，但時間不長，肚皮的感覺也不明顯。 「胎動」顧名思義就是胎兒在母親子宮內活動的現象。 胎兒在子宮內著床後，四肢與軀幹逐漸成長，爾後大腦開始發育，會經由神經傳導控制身體各部位的肌肉，此時寶寶會開始出現彎腰、抬頭、扭動、轉身、踢腿等活動四肢軀幹的動作，這種階段性發展的反應是胎兒在子宮中是否健康的重要指標。 而從媽咪的角度，胎動也是孕媽咪對寶寶活動的感覺。 妳已經度過了最危險的流產期，可以稍微喘一口氣了。

懷孕10週胎動: 胎動減少的原因及後續處置

此外，孕媽咪飯後或吃完甜食、洗澡、看電影或身處嘈雜環境，寶寶感覺到外界振動一樣會引起劇烈反應。 然而，准媽媽孕育寶寶的過程，既充滿希望和快樂，又潛伏著許多危險。 如果准媽媽發現自己在妊娠尚未滿28周時發生陰道流血，這是寶寶給你傳遞的「危險信號」，表明寶寶有先兆流產的可能。 答：隨著孕期的增加，很多准媽媽由於胎兒的不斷增大和妊娠期體內激素的改變導致睡眠質量不佳，遇到這種情況我們可以從以下幾方面進行改善：首先可以嘗試進行左側臥位睡眠，左側臥位可以有效增加胎盤的血液供應，保證胎兒的正常生長發育。

胎動強度變大，寶寶開始有踢、滾的動作，過程中孕媽咪腹壁甚至會凸出，此時寶寶的動作範圍擴大，肚子上下左右都有可能感覺到胎動。 正常的情況下，受精卵著床於子宮體腔內，即宮內孕。 孕卵在子宮體腔以外著床並生長發育則稱為異位妊娠，俗稱宮外孕。 不管是宮內孕還是宮外孕，都是懷孕的一種，不是使用普通的試紙來檢查，需要科技手段，B超等才能發現。

懷孕10週胎動: 胎兒不動，怎麼做？

懷孕20週至24週是胎兒結構篩檢最佳時機，一般而言，新生兒可見的畸形，有八成可於此時期經由超音波檢出。 篩檢項目包括胎兒大小、顱骨、腦部、顏面、脊椎、頸部、心臟、腹部、腎臟、膀胱、臍帶、外生殖器及四肢等，其中孕媽咪最重視的是唇顎裂和心臟病的篩檢。 懷孕10週胎動 胎兒結構檢查若發現唇顎裂問題，會再做進一步遺傳檢查，並照會相關科別，提供孕媽咪重要的支持系統。 張東曜院長強調，胎檢中期便可把孕媽咪做分流，低危險群回到一般系統，有特殊狀況的孕媽咪，留在高危險妊娠專科進行追蹤，讓不同媽咪得到最合適的照顧。 如果只是孕媽咪自己感受不靈敏，測試結果都正常，就不需太擔心。 假如檢查確實有異常，要看孕媽咪是否屬於高危險妊娠、血壓控制是否不好，若發現胎兒心跳已經很不好了，醫師會建議提早讓寶寶出生，有時若有特殊狀況甚至需要採緊急剖腹產。

懷孕十週時，您吃下去的營養還不會被寶寶吸收，不過您也要為了自己的體力和精力多吃些健康的食物。 在一餐中均衡攝取澱粉類、蔬菜類、蛋白質、脂質，最好可以再來份水果。 葉酸的補充在懷孕前及懷孕的前三個月最為重要，您可以多吃些深綠色蔬菜（例如青江菜和菠菜）來補充葉酸。 蛋白質也能增強您的體力，肉類和雞蛋都是不錯的選擇，烹調方式以蒸煮為宜，避免油炸和高溫燒烤。 在一天之中，胎動有兩個活躍高峰，一次是在上午7～9點，一次是在晚上11點到第二天凌晨1點。 大致的規律是每小時不少於3～5次，每12小時胎動約在30～40次以上。

懷孕10週胎動: 記錄胎動的注意事項

孕10周，本周你已經安全度過流產危險期，寶寶已經是相當安全的待在他的小家裡了。 這時，胎兒的身長會達到40毫米，像一個扁豆莢。 他的手、腳、頭以及全身都可以靈巧的活動了，透過超聲波可以看到胎兒在羊水中彎彎曲曲地遊動，偶爾會伸伸懶腰，變化一下體位，甚至還會做一次深呼吸。 前面我們已經瞭解懷孕週數進入20週後會感受到胎動頻繁且明顯，媽媽特別需要留意滿21週胎動到35週胎動的次數，以及胎動減少可能代表哪些警訊。 胎兒血流評估：對於高風險的孕媽咪，使用胎心音監測出現異常時，就會進一步做這類的血流檢查。 檢查方式是透過都卜勒超音波，測量臍帶血流、胎兒中大腦動脈的血流，觀察其阻力與波型變化，如有出現反轉型態，代表出現了危險徵兆。

至於胎盤剝離的症狀包括子宮收縮而出現劇烈腹痛、有時會合併大量出血。 懷孕10週胎動 在妳懷孕前，妳的子宮大概和一個小梨一樣大，到這周的時候，它已經長到一個大柳丁那麽大了。 胎盤已經成熟，它是支持胎兒生長發育的營養大本營。 乳頭上可能會長出白色的小微粒，這些微粒內含有白色的潤滑劑，提早為母乳餵養做好準備。

懷孕10週胎動: 特別企劃

進行羊膜穿刺可以分析胎兒的染色體組成，最重要而常見的是唐氏症的診斷。 有些基因疾病（例如乙型海洋性貧血，血友病等）可以檢驗羊水細胞內的基因得到診斷。 看電視時，您可能被一些社會新聞打動，情緒激動甚至流下淚來，這都是完全正常的。 不過，如果您對於那些不幸的消息耿耿於懷，甚至因此沮喪低落影響了您的生活，建議您轉移注意力想些會讓您開心起來的事，例如，要幫寶寶購買怎樣款式的衣服呢？ 您可以想些未來的事，這會讓您振作起來，並且有了新目標。

SEO服務由 featured.com.hk 提供