sandy 精10大分析

因為時間拖久了不只會增加業主心中的疑慮，對自我的信心也是一個很大的打擊；無計可施的情況下許多人往往會低迷一段時間，反將原有的累積都付之一炬；等到再次行動時，因間隔太久，只得重新開始。 透過這次生涯健檢中，認真的去檢視自己內心真正的想法，透過Sandy帶我用更宏觀、全面的角度去做生涯的規畫，並且由自己去找到人生的目標和方向，讓我心中感到更為確實，不再過度迷惘。 「先照顧好自己，再照顧他人。」其實聽到這句話時在視訊另一端的我眼眶有些泛淚。 也讓我在諮詢後有方向可以去更深層的了解自己、放下他人的評價，因為「不管他人怎麼想，那就是你的定義」。 沒等太久就有座位，我們被帶到一間很好拍照的包廂座位，竟然是野餐主題，超可愛！ Sandy顧問提供的時間表、心智圖及人生價值觀很有幫助，隨著時間流動，以上三樣的內容也許會有變化，但唯一不變的是利用這三樣去找尋、執行其他目標。

就像站在十字路口上，面對著看不到盡頭的道路，在都想嘗試卻又害怕前進的當下，這時有個人指引了你該走的方向，讓你可以心定地往那個方向前進。 「Sandy 元元」 FB 專頁相片 長相討人喜歡、上圍擁有 E cup 身材的臺灣性感美女元元一向喜歡在網上進行直播，與粉絲互動，並透過直播平臺賺取收入，早前她更推出首本寫真，銷售成績非常不錯。 職場遊戲規則驟變，不再是「一分努力就有一分收穫」，許多上班族薪資停滯、更遑論升遷，為公司賣命數10年的經理人，甚至因為公司外移，而頓時失業。

sandy 精: 美女

因此，自我推薦信如何寫得恰到好處，履歷內容的穠纖合度，皆須經過一次一次的打磨與調整。 透過線上一對一，除了獲得顧問直接的輔導，當下可立即修正外；多次的輔導更能貫徹求職策略，達到最好的求職效率，迅速找到目標工作。 sandy 精 不少求職者的求職期高達三個月至半年甚至更久，其實超過一個月時就是一個警訊，提醒自己要加緊腳步。

日前她在Instagram分享多張日本旅遊照，難得露出圓鼓鼓孕肚，笑說「我也還在跟它熟悉中」。 菜單上有三種主食可選（功夫腱子肉、鮮燉嫩豬肩、私房燉雞腿），醬汁有特製醬油及蒜辣紅油。 我是帶著這樣的心情找上Sandy的—『比起在未深思熟慮下進行轉職所導致的後果, 至少職涯諮詢是我還能負擔得起的』。

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對於出社會後就是投入工作，任由工作的際遇來安排人生的我們，一旦環境發生變化時，往往措手不及頓失方向，總是要到沒有退路時，才發現自己根本沒有選擇。 你以為離職看似是種選擇，但只有一個選擇叫做沒選擇，兩個選擇是進退兩難，三個以上的選擇，才是選擇的開始。 是吳姍儒Sandy繼Pocket Wang 王家口袋燒餅、自然捲早午餐又一力作。 Sandy點出我在面對主管時，溝通上跟工作問題認知上的盲點，提供我改變現況跟保護自己的方法，也讓我能夠從和主管溝通上的挫敗中，客觀面對這件事情，從而恢復對自己的信心，以及保有平常心去做接下來的自我改變。

• 是吳姍儒Sandy繼Pocket Wang 王家口袋燒餅、自然捲早午餐又一力作。
• 透過這短時間與sandy的交流，能精準的分析、引導、突破我對工作思考盲點，並整合了我過去在工作的挫折與經驗，讓原本思考是否繼續留在本行的懷疑，有了新的組合與發展的方向。
• 透過專業的諮詢引導，您會看到自己正處在什麼樣的狀態與位置，然後該往哪去，並持續地執行、檢視與調整，讓生活變得有意義，進而掌握個人職涯與生活。
• 當我們找不到目標時，得到的答案總是「你適合OO」、「你應該去做XX」、「△△行業很好」等諸如此類的制式答案，從來沒有人用非常客觀的視野去看待問題。
• 我很慶幸自己做了這樣的嘗試,也很感謝Sandy告訴我這麼多,這對我幫助很大。

至於生涯是內事還是外事，每個人都自有定義，既然目前周遭的人事物無法帶給我解決問題，那就向外尋求其他幫助。 現今環境選擇多，每個選擇、答案或問題就像繩索一樣綁住我們的手腳，把我們往不同地方向拉，最後落得五馬分屍。 非常感謝能有這場對談，讓我在人生的轉折處，對未來仍能勇敢的抱持著許多開闊的想像，並啟發了我「創造屬於自己的舒適圈」的想法。 與Sandy諮商後，大幅減少了我的職涯焦慮，讓我可以把精力放在探索與行動上，並且對於怎麼規劃下一個五到十年，從一片空白到開始有些架構。

sandy 精: 生涯諮詢

老師用非常溫柔且讓人信任的嗓音去探討我的困境，再利用個性面及職涯錨定等客觀的方式來做解析，幫助我在混沌的職涯中看到了些許清晰的輪廓。 原本有一些執著，有一些不願放棄的沈沒成本，有一些自我懷疑，但老師提供了一些新的觀點及方向，讓迷航的我至少有了一點點微弱的新目標。 不過就像老師說的，最終還是要實際去行動、去執行，才能更靠近理想的職涯一點，而我會努力。

不論是學校、家人、朋友、親戚，甚至是職場上，我們生活周遭總是欠缺像Sandy顧問一樣來開導我們的生涯。 畢業後在傳產的外商當了五年研發工程師，三十而立的年紀，讓我覺得已經到了不得不改變的時間點。 腦袋中雖然有諸多想法，例如轉換職位種類或者轉換產業，卻始終覺得腦袋一團亂，沒有個聚焦的答案。 對談的過程令人感到很放心舒服，Sandy的聲音很溫暖，內容也非常有邏輯和清楚，一步步引導我去訴說和思考一直以來的模式和問題。

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其實滿多收穫的，主要是針對自我探索的部分我比較缺乏，遇到問題的時候其實我大多時候都只有自己一個人，我對別人的事情或是對流程上的決策相對果斷，但遇到自己的事情就比較會猶豫，也因此才會尋找諮詢的資源。 這次最早其實我遇到的問題是其實我不知道為什麼我拿捏不定主義為什麼我不太想待著/離開現職，即使我已經找到一個不錯的新職位。 但也確實如同在諮詢的分析一樣，我缺少了類似mentor的夥伴能幫助我釐清思緒，外加過往我的習慣都是屬於消去法來做決策，所以我會有點慌張，不知道要怎麼做決定。 所幸其實在諮詢的前幾天我也和一些認識我的人聊了一下，搭配這次的諮詢，我更驗證了這件事情。 在此也很感謝Sandy能夠幫助我把話說出來，因為其實我沒辦法很精細的去把這些話和議題說明得很清楚，後續搭配DISC與職涯發展偏好，以及根據我所提供的一些資訊還有Sandy對於產業的理解來協助找到答案。 我也明白其實很多事情都會需要基於現況的改變、我自己的需求來做出決定，我想這部分後續我一方面會尋找能夠討論的人 ，另一方面則是從技術型與生活型當中找出一個平衡點來進行，並且做出相對應的好的決定。

我很慶幸自己做了這樣的嘗試,也很感謝Sandy告訴我這麼多,這對我幫助很大。 大部分的人對職業、產業、職涯的想像與現實是有落差的，例如：一個在夕陽產業做美編的人，若他的工作觀是「一份工作穩定做到退休」，而年齡不到30，這問題就大了。 Sandy 24日陸續上傳多張美照，透露前陣子剛從日本旅遊回台，提到對東京的記憶，她形容「什麼都小小的、什麼都鹹鹹的，心裡滿高興，感受滿滿的，但也累累的」，似乎過得非常充實。 Sandy（吳姍儒）近年在主持領域交出漂亮成績單，懷有約7個月身孕的她，至今外型變化不大，肚子更因為穿搭藏得超級好，常常讓人忘記已經準備當媽。

sandy 精: 生涯設計

透過這短時間與sandy的交流，能精準的分析、引導、突破我對工作思考盲點，並整合了我過去在工作的挫折與經驗，讓原本思考是否繼續留在本行的懷疑，有了新的組合與發展的方向。 在與sandy探討的過程中，領悟到所有問題都是一環扣著一環，先釐清問題的核心，再聚焦可改善與進步的作法，逐步耐心的持續執行，會慢慢發現自己進步的足跡。 雖然離目標還有好一段路要走，在過程中懷疑自己時，會謹記sandy所說：「聚焦自己可以控制與執行的行動，慢慢建立自信心」, 真的很謝謝sandy。 剛轉職成功卻對未來發展感到迷惘的我，即便在網路上查詢了許多資料卻不確定現階段該努力的方向。 感謝Sandy在諮詢過程中，不斷回答我提出的各種的問題並分析著目前的狀況，不僅收斂了我原本發散的思緒並確立了目前該前進的方向。

於是我預約了生涯健檢，見面後，Sandy馬上就從我落落長的問題中點出了主要問題，在與我交換了目前家庭和工作產業的狀況後也給予適當的建議，甚至是改變的做法。 sandy 精 如果你也感覺到自己對工作和生活已經失去熱情，但又不甘心就此妥協，還是想為自己的人生努力一下，畫上不同的顏色，推薦可以和Sandy約個時間好好聊一聊，釐清問題，尋找另一個人生的可能。 Sandy首先請我將自己可能有的7個選項列出來，並寫上該變化的風險，接著做了個人生涯價值觀的排序。 這樣讓我可以依照風險程度以及各個選項與價值觀結合，做綜合評估哪一個選項最可能滿足個人的生涯價值。 當完成這個動作後，讓我對於訂定計畫不再那麼糾結，在各種可能性的迷霧中，照亮一條清晰的路。

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有句話說「市場是最好的老師」，職涯也是，生涯健檢帶你從市場需求切入職涯，多面向的思考包含家庭、健康、工作、事業、財務、人際….等面向，重新定位職涯與生活的目的。 到訪時剛好客滿，服務人員問我們要不要在站立式座位區，來到這麼漂亮的咖啡館，當然要有座位啊XD決定等一下座位。 在噴水池旁的玻璃屋座位區同樣也是拍照打卡景點，天花板佈滿美麗的乾燥花，優雅的沙發座椅是品嘗下午茶最美麗的詮釋，水泥牆面簡單樸實，好夢幻的一間玻璃屋咖啡館。 6年個人生涯諮詢與8年科技業獵頭，諮詢年齡層從19~55歲，獵才範圍從半導體、零組件、系統組裝到資訊軟體業，接觸超過千位高端人才。

• 所幸其實在諮詢的前幾天我也和一些認識我的人聊了一下，搭配這次的諮詢，我更驗證了這件事情。
• 我也明白其實很多事情都會需要基於現況的改變、我自己的需求來做出決定，我想這部分後續我一方面會尋找能夠討論的人 ，另一方面則是從技術型與生活型當中找出一個平衡點來進行，並且做出相對應的好的決定。
• 如果沒有先釐清價值觀，不清楚自己的人生看重哪些，不管做甚麼樣的工作轉換始終還是會覺得困惑，不管做甚麼工作都不覺得踏實，也難以找到工作的熱情。
• 透過這次生涯健檢中，認真的去檢視自己內心真正的想法，透過Sandy帶我用更宏觀、全面的角度去做生涯的規畫，並且由自己去找到人生的目標和方向，讓我心中感到更為確實，不再過度迷惘。

當我們找不到目標時，得到的答案總是「你適合OO」、「你應該去做XX」、「△△行業很好」等諸如此類的制式答案，從來沒有人用非常客觀的視野去看待問題。 Sandy非常很厲害，諮詢沒多久就迅速將我的混亂狀態梳理出個大概，並整理成幾個簡單的原則，教我後續如何有意識地去實踐職涯探索及判斷適合的職務，讓我心境上變得踏實，待業期的焦慮也消散許多，再次感謝Sandy的專業。 sandy 精 謝謝Sandy的肯定，在我很徬徨、猶豫、不確定選擇是否正確的時候給了我一劑強心針，拆解我遇到的困境，也針對我的期待幫我設計後面幾步的可能性，讓我可預見自己未來職涯發展與可能性，諮詢完讓我真的有豁然開朗的感觉。

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所以，若你的面試率不到10%（投遞超過十份履歷但低於一場面試），這表示問題不是靠改履歷就能解決的，你需要的是找出合適且有勝率的職缺，並針對不同的職缺需求，找出自己的亮點與調整內容比重。

第一次會談進行「職業」與「工作觀」談話，透過生涯定位分析（職涯類別與性格）搭配現狀與工作觀進行除錯。 以上的步驟為「職涯設計」，因為職涯容易陷入單一職業的刻板印象，讓人對於轉職有莫名的恐懼，但生涯則是我這一生要怎麼活。 sandy 精 所以，規劃的前提是，先釐清自己的職業定位與工作觀，規劃時須考慮家庭需求與財務目標，像是薪資23K倍增到60K這是財務目標裡的收入項目，而薪資收入只是完成財務目標的手段之一。 喝完下午茶還可以到處逛逛拍照，在角落的盪鞦韆搭配著後方美麗的牆面，同樣也是熱門的拍照風景，無聊咖啡真的不無聊。 趁這座位沒人，趕緊來一張假掰照，無聊咖啡的空間不僅大，提供客人的座位也都很寬敞，在寸土寸金的東區真是難得一見，難怪這裡被稱為東區最美咖啡廳。

sandy 精: 諮詢者回饋

也因此Sandy諮商的第一件事是先釐清個人生涯目標，而不是馬上來看履歷怎麼投，面試怎麼面。 在釐清個人價值之前，我所想的是要不要培養coding的技能跟上AI浪潮，或者轉換到半導體業，或者轉換職務當品管，又或者是出國工作；在釐清個人價值之後，則是看這些選項中的哪些可以滿足個人生涯價值。 如果沒有先釐清價值觀，不清楚自己的人生看重哪些，不管做甚麼樣的工作轉換始終還是會覺得困惑，不管做甚麼工作都不覺得踏實，也難以找到工作的熱情。 所以，「生涯健檢」做的是，將不適合您的職涯雜訊一步步梳理，釐清核心問題，再從超過萬人的職場經驗，收斂出適合您的生涯步驟。 協助您不只在工作，更在人生的其他項目「有意識的」投入，拿回對生活的主導權。 透過專業的諮詢引導，您會看到自己正處在什麼樣的狀態與位置，然後該往哪去，並持續地執行、檢視與調整，讓生活變得有意義，進而掌握個人職涯與生活。

帶著期待的心準備探險無聊咖啡館，輕快腳步伴隨著愉悅心情，首先看到的是無聊咖啡具拍照話題的”噴水池”，大大聳立於館內中間。 確實長輩們的社會洗練比我們年輕人多，但時代在變化，過往陳舊的經歷早已非100%能用在現今的社會上，而學校或職場基本上也只會以他們現在的職業為出發點，來告訴你的職涯、生涯計劃，不但壓縮了選擇，客觀性也偏低。 很多人總是用平面的想法來告訴我們怎麼做，卻不會用俯視的方法來討論，相信絕大多數的家庭總是會用他們過往的經歷來看待、教導未來。 從這次諮詢也再次提醒了我，生活不只有工作，所以從價值觀去看到生活的其他面貌，有策略性地為其他面向也付出些努力及關注，就有機會提升對生活的整體滿意度。 Sandy很快就能依據我給的資訊指出轉職的首要目標, 並在多個條件中做出排序。 另外一套造型，Sandy換穿貼身透膚長褲，肚子形狀變更加明顯，打趣「肚子來了吧～穿這條褲子是的確更貼身顯肚，但目前還是會因為穿搭而忽大忽小，我也還在跟它熟悉（笑）」。

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