後期便秘詳盡懶人包
看到這，大家應該會注意到一件事：腸胃炎患者常會有腹瀉症狀，但醫師為什麼不一定會用止瀉劑來緩解呢？ 原因是貿然使用止瀉劑，可能反而會使病原體（尤其是病菌）滯留消化道內，不利於腸道排出，那就像是把病原體關在你肚子裡面養啊。 所以大家拉肚子的同時，不要急著服用止瀉劑，而是要注意自己有沒有脫水的症狀喔！ 如果醫師判斷有需要止瀉藥，就會開給你的，請不要太擔心喔。
腹痛如絞又排不出便來，可別誤以為是「便秘」或「消化不良」，看成小事一樁；萬一是「腸阻塞」又未及時診治，有可能引發腸道穿孔、腹膜炎等嚴重併發症，千萬別輕忽。 後期便秘 改變日常習慣是便秘的主因之一，例如改變進食、運動變少、長途搭乘飛機坐著、「認馬桶」不喜歡在外面上廁所，這些都是旅行時經常「大不出來」的原因。 後期便秘 輕中度脫水：一般會用口服電解質水（oral 後期便秘 rehydration solution）來補充流失的水分及電解質。 如果民眾第一時間發現自己脫水了，也可以到藥局購買口服電解水或相關的粉劑來沖泡並飲用。 到了懷孕最後一週，您可能已經下定決心要趕緊結束孕程了。
後期便秘: 預防便祕第1招：少吃辛辣、刺激性食物
孕婦若處於焦慮、憂鬱的負面狀態，會使胃酸分泌下降，進而減緩腸胃蠕動，而引發便秘，因此孕媽咪需保持愉快心情，才有助於緩解便秘情況。 早上睡醒30分鐘內，飲用一杯常溫水，促進結腸反射，有助於大腸中的糞便排出，建議孕婦每日所需的水分約1000毫升至1500毫升即可，以免水分不足引起便秘。 東芬蘭大學的的研究團隊研究1000多名懷孕婦女的便秘和其他胃腸道問題的發生率。 這項新研究發表在《國際婦產科學雜誌》（BJOG）上，探討妊娠中後期以及陰道和分娩後便秘的發生率。
- 最著名的滲透性通便藥就是「乳果糖」，雖然服用時會覺得口味較甜，但乳果糖幾乎不會被身體吸收，所以孕媽咪不用擔心糖分超標或者造成妊娠糖尿的問題。
- 一般來說，在懷孕後期愈接近預產期，陰道會產生愈多分泌物，然而分泌物所代表的涵義很多，原則上來看，量很少的話通常沒什麼問題，但如果分泌物多且有魚腥味或呈現黃綠色，或有陰部搔癢的情況，則可能是感染徵兆。
- 合理安排工作生活，保證充分的休息和睡眠，保持良好的精神狀態和樂觀的生活態度。
- 此外，白木耳還含有蛋白質、脂肪、鈣、硫、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維他命B等多種營養素，是很好的營養補充品。
- 假如自己是特別容易便秘的體質，更要注意改善生活習慣，尤其上班族上班久坐，壓力又大，下了班為紓解壓力，喜歡選擇吃麻辣鍋，這樣只會讓便秘問題雪上加霜，有些人一吃，肛門馬上發燙，真的不能不信邪。
我是懷孕前開始吃中藥，一直吃到生，我都會請中醫幫我開好排便的，加上我都會一直喝水，也吃很多蔬菜水果，所以排便就有比較順暢。 免責聲明： 本站內容均由合格醫療人員編輯審閱，以確保正確性。 網站資訊無法取代醫師面對面的診斷與治療，若有疾病相關問題，仍應諮詢醫療人員。
後期便秘: 懷孕後期28~40週（8~10個月）｜不管怎麼樣都不舒服！｜了解早產徵兆
劉宥成醫師提到，大約40％到50％的孕婦有便祕的問題發生，伴隨著排便疼痛、甚至長出痔瘡、用力解便造成出血等，且第一、二孕期的便祕情況會比第三孕期更容易發生。 一旦用力排便，肛門位置的壓力會大增，直腸下端的靜脈血管容易破裂出血，可能會引發痔瘡。 如排出的糞便過硬，或每次需以浣腸的方法才能解決，會刺激子宮收縮，甚至造成胎兒流產、早產的風險。
因為水分不足，糞便就無法形成，而糞便太少，就無法刺激直腸產生收縮，也就沒有便意產生。 後期便秘 此外，孕婦便秘也不要過度依賴軟便劑、浣腸劑（即俗稱甘油球），可多吃白木耳(水溶性纖維素)，有潤腸功效，比吃蔬菜效果更好。 白木耳味甘、性平，能養陰潤肺、益胃生津、止血、補虛損；除了對便秘有效外，還能用於改善久咳喉癢、月經不調、大便出血、飲食不振、口渴、過勞所致的倦怠乏力等，對高血壓、血管硬化等疾病，也有輔助治療的效果。 便秘通常是因為水分缺乏而形成小而硬的大便，無法順暢地排出體外。 水分攝取量一般情況每天以2~3 升為準，請飲用溫水。 若要改善便祕，劉宥成醫師建議，可先從改變生活型態開始做起，他提到，經由生活型態的改變，大多數的孕媽咪不需服用藥物，就能緩解便秘的困擾。
後期便秘: 因為便秘造成
如果是被醫生判定為「有流產徵兆」的媽媽的話，盡量不要在排便時用力。 雖然一般情況下排便時用力不至於會有流產的危險，但是妊娠期「有流產征 兆」的便秘是尤其需要注意的，一旦在排便時用力有可能會引發流產。 懷孕期間，孕婦的體內會分泌大量黃體素，以穩定子宮內膜，讓受精卵著床更穩固。 但這種荷爾蒙會令腸道的平滑肌松弛，蠕動的速度減慢，導致大腸比平時吸收更多的水分。
懷孕後古噴槍充血也會壓迫大腸，讓食物停留在腸道的時間變長。 鹽類藥物可以增加腸道內的滲透壓，讓水分滲進腸道裡，利用卸下作用幫助排便。 雙乳醣類藥物則是在腸道內受細菌分解後會產生有機酸，進而刺激腸道蠕動。 因為需要長期臥床靜養，所以安胎中的孕媽咪更容易被便秘所苦，要謹記大便時絕對不能過度施力，如果單靠飲食無法改善便秘情形，可以請醫師提供軟便劑。 陳奐樺醫師表示，因腹壓增加、血流增加與便祕，都可能會造成痔瘡出現，好發於懷孕後期，大多大約產後4～6週會改善；如果產後4～6週仍未改善，就會持續存在了。 陳奐樺醫師表示，大約2／3的孕婦都會便祕，任何孕期皆可能會發生，也是大約產後4～6週會改善。
後期便秘: 懷孕便祕可能造成的危險
⑤如果比較嚴重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫生指導進行，嚴禁使用瀉藥，特別是懷孕後期，以防止流產。 4.攝取充足水分：孕婦每天一定要喝足2000c.c.到2500c.c.的溫開水，每天早上一起床，就空腹先喝500c.c.的一大杯溫開水，是啟動腸道蠕動的好妙方。 後期便秘 2.攝取蔬果：蔬菜與水果含有豐富的纖維，是促進腸道蠕動的好朋友，每天記得維持五蔬果的原則，才能免除便祕的困擾。 中醫師李思儀表示，以中醫觀點看便秘是氣虛與血虛造成，氣虛便秘的特點是雖有便意，但排便困難，使勁用力則汗出氣短，且排便後疲乏；至於血虛便秘的特點是大便乾燥、面色無華、心悸眩暈。
總而言之，如果懷孕後期發現不明出血或是大量的陰道分泌物，請立即就醫檢查。 後期便秘 此外，您也會擔心胚胎的狀況是否一切正常，再也沒有什麼比寶寶健康還要來得重要了。 如果您是初次懷孕，這對您而言是陌生而新鮮的，甚至您可能還會憂心自己沒辦法讓寶寶健康長大。
後期便秘: 懷孕時便祕，約40-50%發生機率
這種類型的藥物主要是增加便便的體積、促進腸胃蠕動，讓糞便不會長時間滯留在腸道裡，可以順利被排出。 剛生產完的媽咪，為了補充元氣，會攝取較多高熱量、肉類食物，忽略纖維質的攝取，再加上活動量減少，因而容易便秘。 懷孕時，體內黃體素濃度增加，腸胃蠕動力下降，吃下去的食物會在消化道待更久。 後期便秘 食物在消化道停留越久，水份就會被吸收得越多，便便因此變得乾硬，久而久之造成排便困難。 合理安排工作生活，保證充分的休息和睡眠，保持良好的精神狀態和樂觀的生活態度。 孕婦不要因嘔吐不適感而心煩意亂，煩躁的心態也可導致便秘，不妨多做一些感興趣的事，比如欣賞音樂、觀花、閱讀等，盡量迴避不良的精神刺激。
為了免受痔瘡之苦，孕媽媽們要多吃高纖維食物和水果，避免久站久蹲。 因為排便習慣不良，沒有固定解大便，便秘太久而使糞便變硬塞住腸道，這種情況稱為糞便阻塞，並不是腸阻塞。 這種情況通常好發於小孩，因此小兒糞便阻塞時，可適時使用灌腸方式緩解症狀。 一般採用灌腸可以馬上改善症狀，但仍須鼓勵小孩養成良好定時排便習慣、多攝取水分及青菜水果等高纖維食物。 後期便秘 導讀：孕婦在妊娠期間很容易會有便秘的問題，有時候便秘太過嚴重，有可能會導致痔瘡或是其他問題，造成出血。
後期便秘: 健康網》大白菜出現黑點能吃嗎？ 農糧署來解答
因應嬰兒的成長及發展所需不同，媽媽應在醫護人員指導下引入輔助食品並繼續母乳餵哺。 受到日益增大的子宮擠壓，孕婦下肢的血液要回流心臟會變得愈來愈困難，導致血液積聚在雙腿和雙腳，引發靜脈曲張和水腫。 另外，久站也是加劇懷孕水腫的兇手，因此懷孕媽媽除了要多按摩和伸展肢體外，也可以考慮沒事時將雙腳墊高，促進下半身血液流動，如果真的要久站，不妨穿著彈性襪，以減少血液滯留在下肢。
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