兒童專注力訓練10大好處
她說：「爸媽一直給order，卻沒有幫助孩子鍛練出專注的能力和技巧，」孩子看似不專心，其實是他整理不出該怎麼做。 然而，如果孩子對於靜態遊戲比較沒有興趣，我非常推薦家長購買專注力訓練玩具。 上述的玩具，其實能鍛鍊到的不只專注力，讓孩子在玩玩具的同時，也能培養多種不同的學習能力。 兒童專注力訓練 ，透過不同媒介精心設計「做中學」的訓練流程，讓孩子在充滿樂趣的活動中，接受並完成能夠有效提升兒童專注力的雙軸訓練：「注意力訓練」及「執行力訓練」。 遊戲是嬰幼兒發展成長中最重要的一環，而父母及家人的陪伴更是建立良好早期療育的方式之一，透過在家遊戲、日常練習刺激感官學習並累積經驗，引導孩子從遊戲中發展出相應對的能力，讓進步深化到日常的每一天中。
所以下一次當你看到孩子正在很專心地玩樂時，我希望你先問一下自己，這刻是否真的需要打擾孩子呢？ 因為我也想你記住，讓孩子專注地玩樂，其實是在提升孩子專注力。 兒童對事物的持續專注時間，依不同年齡有所不同：二歲兒童約7分鐘、三歲兒童約9分鐘、四歲兒童約13分鐘、五歲兒童約15分鐘，這個持續時間是指針對某一感興趣活動持續的時間，對於過早寫字或認字等學習，並不適合用這個標準。 因此在設計學習活動中，要如何引起孩子的注意力便為主要的原因。 有些孩子在學業學習上有困難，卻一再地被認為是不專心所以學不會，明辨孩子的困難點在哪裡，才能對症下藥，幫助孩子快樂學習。 透過專業的評估及與家長溝通，啟端的職能治療師會設計符合孩子狀況的個人化課程，也從課堂中去觀察孩子的狀況，找到真正影響孩子專注力的問題，按部就班地改善孩子的專注力表現。
兒童專注力訓練: Aaron 章魚哥 老師
一般來說，訓練頻率為每次1小時、每週1～2次，大約5個月左右就可感覺到專注力提升。 兒童專注力訓練 兒童專注力訓練 如果你的家庭未有為孩子講睡前故事的習慣，不要緊，我們可以從今晚開始。 我們也要記住，當我們跟孩子說故事時，為了提升孩子的專注力，為了吸引他聽你說的話，我們需要七情上臉。 譬如我們可以這樣說：(小聲地)現在小老鼠靜靜地走進森林，因為牠不想要被森林中的獅子老虎們聽到牠走進來了。
派樂地Palette桌遊餐飲聚會空間-延吉店店長，擅長桌遊教學，喜歡人際互動。 擅於設計課程流程與活動策畫，喜歡與人互動，熟悉桌遊教學也喜好帶領桌遊互動。 台灣大學化學系畢業，建國中學橋藝社社長，麗山國中英語資優班，邏輯思考力強、專心讀書有計畫，擅推理分析與數理解構分析，本學期擔任讀書專注力指導老師。 兒童專注力訓練 瑜伽就像是一把開啟身心之門的鑰匙，讓孩子可隨時保持身心的柔軟與彈性、專注與鬆弛。
兒童專注力訓練: 親子生活
父母可以請小孩數一數桌上有幾顆蘋果、路邊有幾棵樹等。 當小孩在數東西時，他們需要眼睛看著物品，嘴巴說出數字，腦袋想著順序，是訓練小孩專注力很好的活動。 不管在上課的路上，旅途上，都可以找到不同的物品讓小孩數一數，通常小孩都會覺得很有趣。 充滿好奇心的小孩，很容易會被身邊的事物所吸引，好像狗狗的叫聲、水龍頭的滴水聲、或是車子的喇叭聲等微小的東西都可能會影響他們的注意力。 房間不要放太多的雜物，不必要的佈置和玩具都要收起來，播放輕柔的音樂，讓小孩可以專心的，一次玩一個玩具，或是看一本書。
1) 與孩子一起玩吹泡泡，由父母吹出泡泡，讓孩子追逐和拍打泡泡，以加強他們的專注力，亦可同時建立親子關係。 周小寶的遊戲與教學工作室 我是一位教育工作者，一位孩子的媽，也是一位學生，目前就讀於教育系研究所碩… 歐霸麻 當澔歐霸亂入生活後，就把我從知性少女變成把屎把尿的歐霸麻了！ 1.有節奏的運動：花15∼20分鐘，慢跑或快走或游泳。
兒童專注力訓練: 專注力UP訓練4：詞語思維
家長若希望進一步增進兒童的專注力，可以嘗試與孩子進行專注力互動遊戲。 轉移性專注力的定義為，兒童能夠在不同事物之間轉換注意力，例如，孩子會一下子去畫圖，一下子又專注地去拼拼圖。 也就是說，當小朋友在從事一項工作時，突然接到新的指令，也能投入新的指示並完成新工作，之後做回原有的工作時，又能掌握及投入其中，這些表現就是一種交替性專注力。 改善語速/表達能力等常見專注力問題，增強自我提醒能力，減少分心情況。
小朋友的基礎功夫鍛鍊之後，就來檢驗一下訓練成果，從積分賽的過程中，孩子將會體驗集中注意力的競賽緊張，也會瞭解到雖然這場表現不太理想，但是沒關係，下一場再專心一點就能扳回一城。 在試圖改善孩子專注力問題時，父母千萬要保持足夠的耐心，對於孩子的好動、反應滿半拍等問題，應耐心地引導，並嘗試與孩子深入溝通，了解孩子無法專注，是否什麼特別的原因。 此外，父母也應該儘量顧及孩子的全面發展，避免只為了讓孩子在當下保持專注，祭出買糖果、買玩具等大量誘惑等「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的作法，若父母想建立讓孩子從事專注力訓練的誘因，可以適度給予孩子擁抱、口頭讚美作為獎勵。 在孩子六、七歲以前，可以進行玩沙、玩黏土等等，會擠壓或按摩到孩子身體的遊戲，在遊戲過程中，家長可先與孩子互動，並在互動過程中逐漸增加任務，例如先帶著孩子摸摸沙子，用沙隨便堆出一些形狀，後來再要求孩子打沙子揉捏成一個小球。 衛生福利部嘉南療養院臨床心理師吳欣怡指出，理想的狀態是在日常生活中，父母就讓孩子知道什麼是專心，並適時肯定孩子專心的行為。 若孩子不清楚什麼是專注力與專心，可以提出「專心玩手機遊戲時」、「認真畫圖時」等例子，幫助孩子記得專注的感覺。
兒童專注力訓練: 訓練小孩專注力 迴旋填字法
「三大學習力遊戲」可以幫助孩子培養專注力，也就是設計同時需要運用視覺、聽覺和動覺的遊戲。 兒童專注力訓練 例如：拿取不同顏色的積木，給予孩子指令「請把紅色積木跟藍色積木對調」「請把黃色積木拼在綠色積木的上面」速度可以越來越快，或加入更多顏色、形狀，這活動孩子必須同時運用聽覺（聽指令）視覺（看顏色、形狀）動覺（做出動作）。 有些小孩在聽故事時，或是在團體活動中表現得不專心，喜歡走來走去，東摸西摸，或是在玩手指等；但是他們走來走去並不代表他們沒有在聽。 當老師問到故事相關的問題時，會發現小孩都一一能回答。 小孩坐立不安，煩躁可能是對環境、人群有不安的感覺，或是出自好奇心；這時候，父母可以給小孩拿一顆軟球，讓小孩拿著把玩。
等等，不要有固定的答案，也不要用自己的認知和知識去限定孩子的想法，而是尊重孩子的想法，哪怕孩子可能提出了一些比較離譜的想法，也儘量要肯定孩子的創意，這樣才會提升孩子的創造力。 他是不是肚子餓、疲勞、肌肉張力不夠無法久坐、維持固定姿勢太久、運動不足（動覺沒被滿足）手指力氣不夠畫畫三分鐘就手痠、心情不好鬱悶傷心、太亢奮、不安等，也都會影響孩子的學習專注力。 看到這你應該明白了，注意力是更大範圍的討論學習過程，大腦能不能掌握和處理最有效的訊息，包含：反應速度、過濾所有不相關的干擾、分辨輕重緩急、控制衝動、能專注多久等。 而專注力只是注意力的其中一環，單純指能專心做一件事多久。 專注力是所有能力的基礎，在同個班級，孩子之所以成績相差的那麼多，並不是智商相差太多，而是專注力的差距，所以，家長想提高孩子學習成績，培養專注力很重要。
兒童專注力訓練: 環境
姑且不論小孩有沒有過動症，父母都應該從小培養小孩的專注力。 其實只要我們在日常生活中作一些小改變或是小遊戲，便可以培養小孩的注意力。 兒童專注力訓練 職能治療師吳姿盈說，自由鑲嵌的拼豆積木能變化出各種造型，讓孩子可以專注沉浸在創作的世界中，在拼接小積木時，會需要孩子維持專注地對準、放入，同時促進手指肌肉發展。
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