健身環大冒險開箱6大好處

除了一關一關過有故事結構有結局的冒險模式之外，另外還有單獨動作的關卡健身技能「簡單」模式、讓運動更好玩的「小遊戲」模式，比較針對部位健身的「訓練組合」模式。 「簡單」模式針對單獨的動作強力訓練，「小遊戲」模式則是使用小關卡的方式做綜合鍛鍊，「訓練組合」更專業的針對背肌、美腿拉伸、肩頸痠痛等等想要強調的部位來鍛鍊，玩家可以隨時挑選不同的玩法居家健身。 上文提到《健身環大冒險》還設計了讓玩家可以自選鍛煉部位進行運動的「輕鬆模式」。 模式內設置了各種針對不同身體部位的鍛煉挑戰，玩家可以通過重複挑戰來刷新記錄。 如果你覺得這種單一的挑戰有些無聊，可以試試「輕鬆模式」裡的小遊戲，讓你能在輕鬆愉快的氛圍裡進行運動。 健身環大冒險雖然明顯是針對健身製作的遊戲，但是其中的玩家角色設定和健身環型態設計都還是有特別著墨，每個遊戲的關卡都不會太長，並支援中文介面和中文語音，不用盯著螢幕也可以遊玩。

• 任天堂為《健身環大冒險》專門開發了兩款新配件：「Ring-Con」和「腿部固定帶」。
• 若想要有好的體態、增加肌肉，那麼適時地拿起重量會是較好的選擇。
• 尊重多元：分享多元觀點是關鍵評論網的初衷，沙龍鼓勵自由發言、發表合情合理的論點，也歡迎所有建議與指教。
• 代購業者僅提供代購服務，不提供代購商品之任何保固或售後服務。
• 健身環的強度調整與訓練方式的確是可以幫忙瘦身的，但針對的往往是較沒運動經驗，或是肌肉量較不足的對象。
• 胡鬧搬家是購買健身環大冒險時，被綁在一起販售的遊戲，不過購買前也有上網做過功課，滿多人都說胡鬧搬家很好玩，所以覺得這個組合滿超值的。

而你的動作幅度又會影響到畫面中角色的髮尾燃燒程度，如下方三張圖所展示的力道是越拉越緊，可以看到角色的頭髮也是越燒越旺(X，髮尾的燃燒程度會影響到你打出來的攻擊力(Good或是Great)。 怪物會有不同的顏色和圖示，可以根據牠的顏色來判斷牠的弱點，並做相同顏色的屬性攻擊，看不出來也可以看圖示就好。 真要說的話，除了遊戲本身，真正厲害的是行銷部，首先他們先找了國民老婆—新垣結衣來代言廣告、增加曝光度。

健身環大冒險開箱: 任天堂 Switch 健身環大冒險

終於要來開箱目前最受歡迎的 健身環大冒險開箱 SWITCH 「 健身環大冒險 」遊戲，現在已經賣到缺貨而且就算有貨也相當貴，那這款遊戲到底值不值的購買呢？ 冒險模式的關卡設計都非常有趣，透過與健身環不同的互動，讓我們跟著主角一起闖關冒險。 模式中用不同顏色來對應不同的訓練方式，例如紅色代表手臂訓練、藍色代表腿部、黃色是核心訓練、綠色則是瑜珈動作，玩家在遇到不同種類的敵人可以選擇相應的顏色來讓攻擊更有效果！ 健身環大冒險開箱 所有遊戲中的操作方式其實都是健身動作的一種，讓人在沈浸遊戲故事中的同時，不知不覺都在燃燒你的卡路里。

不單是可一邊遠眺多樣的景色一邊慢跑，遭遇敵人時更會即時進入戰鬥狀態。 全球新冠疫情爆發後，居家防疫、辦公、健身成為時代趨勢，不少人會利用YouTube居家健身影片來做運動，也有人會購買任天堂 Switch《健身環大冒險》，邊玩遊戲邊健身，但買不起或不想花錢買健身環該怎麼辦呢？ YouTuber「馬丁 Martin」先前開箱試玩，近日爆紅的免費體感遊戲APP「Active Arcade」，號稱只要有一台手機，就可以免費宅在家運動健身！ 遊戲中雖說有教學動作畫面，與訓練主要肌群位置，健身環也有體感幫忙偵測，但還是有極大可能失準，使得玩家動作錯誤，久而久之造成傷害。 健身環大冒險里的技能都與現實中的動作掛鉤，玩家需要學會動作才能使用出技能，下面小編就帶來健身環大冒險技能搭配介紹，一起來看看吧。

健身環大冒險開箱: Ring Fit Adventure健身環大冒險 遊戲畫面

以下，我們將針對新用戶，從《健身環大冒險》的選購須知，游戲設置方法，到每個模式應該怎么玩等內容進行全面整理，另外還包括一些游玩過程中所遇到的Q&A問答，希望對每一個開始健身的玩家有所幫助。 如果你還是希望能跟別人一起玩雙人的 Switch 運動健身類遊戲的話，可以考慮購買《家庭訓練機》這款 Switch 遊戲，該款遊戲支援兩個人一起玩，遊戲內容包含：跑步、跳躍等挑戰 15 種豐富多樣的關卡，甚至也有「上半身」、「每日 5 分鐘訓練」等運動菜單。 一開始都只能喝菠菜汁綠色汁液，拿到相關的食譜和材料才可以製作新的飲品，劇情進行到後面會慢慢開放一些公用食譜，或是得進行特定的關卡或小遊戲才能拿到，而又會有一些支線任務是需要不同食譜來解決的，以遊戲內容性來說是非常高的。

在遊戲開頭，遊戲會依照你的情況計算你的運動強度，然後調整遊戲內容。 於是乎筆者誠實回答之後，進入遊戲等著的是，要做 20 次深蹲才能把敵人打到半血的情況… 對於平時沒什麼固定在鍛練體態的肥宅我本人，別說是 20 下，10 下就已經開始喘起來了。 健身環關卡中有肌肉訓練、瑜珈訓練，玩家可以訓練手臂、腹部、腿部肌群，這些都可增加運動量；而使用不同肌肉群來活動身體，也可增加韌帶伸展。 玩家可以從手臂、腿部、腹部同瑜伽之中，選擇想做的運動加入組合，又或者選擇推薦的組合。 經選擇之後，遊戲就會依照著已加的流程順序，顯示出提示要求你完成動作。 根據敵人的顏色，可選擇對他們最有效的攻擊動作（相同顏色），當然也可選擇其他你擅長的動作。

健身環大冒險開箱: 適合小孩放電與消耗腦力的Switch遊戲推薦 2022

讓玩家能夠隨時隨地的依照自己的情況下去做客製，即便你運動量大幅上升也好，隔好幾個禮拜才玩也好，也能夠找出屬於最適合自己的遊玩體驗。 到後面角色本身的衣著也會有不同的輔助效果，提升攻擊%數、提升防禦力等等，可以搭配自己慣用的健身組合下去增加攻擊力，還有些衣著是要以穿一整個套裝才會有效果的。 再來就是我上述所提到的，選擇不同屬性的動作，攻擊的圖示也會不同，而很有趣的地方就在於，玩家在維持動作蓄力時，顯示出來的攻擊圖示也會跟著有收緊的變化。 另外我覺得很貼心的設計，除了下方會顯示需要做的總次數之外，靈環也會適時的告訴玩家，需要注意的地方，好比做腹部運動時，會說如果地板太硬會對腰不好、或是記得隨時補充水分。

台灣和日本都不約而同在2022年10月宣布解除入境限制，但翻開日曆一看，不論台灣還是日本，都沒有特別長的假期，且比起說走就走的台灣遊客，隨著日本邁入年末期間，普遍的公司行號都非常繁忙，請個四、五天出國旅遊對日本遊客來講是很困難的事。 雖然台日兩國的國門都已經重啟，但報復性旅遊卻還遲遲未出現，這當中包括了各式各樣的原因，像沒有假期，或是人力、航班不足等，但這些問題隨著時間都會解決，宣傳觀光資訊的方法，以及可以鎖定什麼客群反而後疫情時代需重視的地方。 SuperFIT私人教練建議您，若是遇到不確定的動作，可以架設手機錄製動作影片，之後可以觀看自己動作執行，找動作比對。

健身環大冒險開箱: Nintendo Switch 5款適合消耗小孩腦力的熱門 Switch 遊戲

FunNow為了歡慶台灣開放自由行，也歡迎推薦給日本朋友到台灣觀光旅遊時，使用關鍵評論網讀者獨家優惠碼！ 即日起至明年年底（2023年12月31日）止於 FunNow App 輸入【Taiwan2023】，首次購買台灣地區產品享 7 折上限 200 元新台幣的優惠。 謹慎發言：在TNL網路沙龍，除了言論自由之外，我們期待你對自己的所有發言抱持負責任的態度。 在發表觀點或評論時，能夠盡量跟基於相關的資料來源，查證後再發言，善用網路的力量，創造高品質的討論環境。 尊重多元：分享多元觀點是關鍵評論網的初衷，沙龍鼓勵自由發言、發表合情合理的論點，也歡迎所有建議與指教。 我們相信所有交流與對話，都是建立於尊重多元聲音的基礎之上，應以理性言論詳細闡述自己的想法，並對於相左的意見持友善態度，共同促進沙龍的良性互動。

而「冒險」模式是採用故事情節來引導玩家完成任務，每一關的路程會需要不同的技能，一開始需要先創建角色，包含人物的外型，同時偵測手壓Ring-Con的力度等個人化的設定。 超受網友歡迎的Switch「健身環大冒險」，在日前的預熱廣告內，找來全民老婆新垣結衣賣力運動，可愛的模樣值得各界老公支持起來啊！ 盒裝內包含遊戲片、健身環和腿部固度帶，且全面中文化，沒有語言上的隔閡，還能和親友一起同樂。 實際在玩幾乎都是玩10~12點甚至半夜的，然後晚睡覺其實效果不佳，所以目前說健身環有減肥的效過，我目前還沒有，我都跟自己說每天晚上至少要玩半小時，目前還沒做到，等我執行完再來分享第二階段心得，先簡單開箱一下健身環吧。

健身環大冒險開箱: 任天堂 Switch 瑪利歐賽車 8 豪華版 中文版

每打一隻怪物其實都幾集中運動，而反覆完成跑步與 Keep Fit 動作，大概在 健身環大冒險開箱 30 分鐘左右，一節冒險旅程就會結束。 每完成一關之後，你可以得到若干經驗值同技能點數，可以解放更多 Keep Fit 動作去撃倒之後的敵人。 有時候做動作太認真、太用力反而會令健身環從你的身體甩出來或掉下來。

但肌肉本身是會累積疲勞跟痠痛的，一開始動作都會比較輕鬆，到後面剩下10次的時候就會開始慢慢地使不出力來，但過度的勉強自己又會造成身體負擔。 而玩家每天第一次進入關卡時，角色一開始是沒有流汗的狀態，但是當你開始續關或是繼續進行遊玩時，可以發現角色的樣子會滿頭大漢(跟實際上在運動的你一樣XDD)。 這部分蠻淺顯易懂的，簡而言之就是行事曆的概念，在你沒有使用NS或做其他事情時，萬一怕自己一忙又忘記要定期做運動，可以設定一個日期與時間，只要NS沒關機，它就會在那個時間點提醒你該運動了，算是一個非常人性化的功能，至於能不能真的做到，就還是憑個人努力了。 適合運動、健身動起來的SWITCH遊戲推薦：健身環大冒險、舞力全開、健身拳擊、瑪利歐&索尼克AT東京奧運。

健身環大冒險開箱: 任天堂 Switch 健身拳擊2：節奏運動

在冒險的世界中，玩家會變身成像 Mario 這樣的冒險遊戲主角，在遊戲裡要不斷跑動著來闖關，兩個控制器會檢測你的跑步動作。 健身環大冒險開箱 任天堂 Switch 平台《RingFit Adventure》配合了兩個控制器來檢測玩家的動作，從而同遊戲中的角色進行互動，包括這個有彈性、內置感應器的 Ring-Con 環狀控制器與腳帶，插上 Joy-Con 控制器就可以同任天堂 Switch 主機連線。 小遊戲有像是飛車遊戲(如圖)，需要用將Ring-Con夾在大腿內側用力擠壓，訓練大腿內側肌，還有需要深蹲闖關的手拉胚，簡單好上手。 先前SWITCH官方釋出了國民老婆新垣結衣，使用Ring-Con健身環做運動的一系列廣告，讓健身環大冒險RingFit Adventure遊戲尚未開始發售就造成搜尋熱潮。

但建議任何的運動與飲食，請找專業教練與營養師詢問以免受傷或是運動效果打折。 除了運動動作建議找專業私人教練幫忙調整，有動作訓練目的的概念後再來執行當然可以減少受傷；飲食也是相同的，了解吃的分量與種類，安排好的減肥菜單，還有足夠的水分和休息，才能有更好更健康的身體喔。 即使不打開任天堂遊戲機還是可以透過Ring-Con來健身！ 「背景執行」模式會自動幫你記錄下推拉次數，還會在你下次打開遊戲時給你額外的特殊獎勵！

健身環大冒險開箱: 適合雙人的 Switch 運動健身遊戲：家庭訓練機

簡單地說，健身環就是利用器材的阻抗力，並搭配不同的訓練動作，來提升心肺、增強肌力的一種輔助工具。 不過我們留意到瑜伽的動作其實都幾不適合完全初學的人士，就像小編照著熒幕指示做，完全過到關，但背後的同事一直指摘小編腳太彎、腰不直、角度不夠等等。 相信想認真學瑜伽的朋友，還是認真睇片學或上 course 會更好。 首先，可以學習跪坐減肥，可以減肚腩、瘦腰、瘦屁股;之後可以試試川字腹肌訓練，每日只需5分鐘踢走大肚腩;最後，就是坐著瘦下半身運動，就算係office都可以輕鬆做。 《健身環大冒險》是一款體感的健身遊戲，附有一款Ring-Con的配件以及腿部固定帶。

能不能減肥、健身，我不能很肯定，畢竟減肥有很多生活上的習慣都會影響到，但至少能不能運動到，我的回答是絕對可以。 當完成的次數越多，攻擊力也會慢慢的累積變高，而動作幅度越大、越接近Great，累加的攻擊量也會比較多。 值得一提的是靈環在通關過程中會陸續找回4項能力，除了為遊戲增加多樣性外，同時也會讓玩家更加積極地去取得那些能力及好奇能力的內容。 隨著關卡的進行，會越來越多樣化、也會更加地困難，當你以為玩法已經差不多的時候，會有更多東西及通關條件冒出來，滑輪軌道、划水、彈跳板、限制不可以超過多少步…等等。

健身環大冒險開箱: 健身環大冒險有中文嗎

圖示本身就會提示什麼樣的動作對於哪隻怪物比較有利，即便用不同顏色的下去做攻擊，也是可以的，只是攻擊力相對不會那麼高。 而特別的地方在於每個關卡所針對或需要的屬性技能並不相同，所以也不能只單方面放同一種屬性，甚至大部分的關卡在進入前是不會知道需要什麼推薦屬性的。 仔細看的話還能發現每個動作下面都有#哪些部位可以被鍛鍊到，讓玩家在遊玩的同時也可以針對自己想改善的地方去做選擇。

健身環大冒險開箱: 任天堂 Switch Lite 主機

來看看“austingong”分享的《健身環大冒險》入手感受吧。 《健身環大冒險》在遊玩時以體感在遊戲中完成跑步、飛翔、划船等動作。 而且配有不同鍛鍊運動，想瘦手臂、練腹肌、瘦腿、做瑜珈都可以在《健身環大冒險》中一次滿足你對減肥做運動的慾望。

遊戲結束之後，用右手拇指按壓 Ring-Con 上面手把的動感IR照相機，可以偵測運動過後的心率狀態，還能看這次運動的卡路里、運動時間。 47▼ 把我們的 Joy-Con 手把安裝上去，直到聽見「喀擦」聲為止 。 43▼ 健身環有個Switch的卡榫在上方，將Switch把手裝上直到聽到喀嚓一聲就完成安裝。 需要說明的是，越往后的世界，關卡數越多，23個世界結束后所有世界將全部升級，變成24到46的序號，以此循環，難度也會越高，玩家可以繼續提升自己的等級。 每個世界包含了冒險關卡、小游戲關卡、商店、傳送點等多種內容，如果每天堅持玩冒險模式30分鐘，這23個世界大約可以玩3個月。 基本上只要你不是死板地玩這個遊戲，在跑的過程中都是需要邊反應邊動作的，有太多東西可以觸發了，甚至多到是你來不及碰觸到的。

最後還可以看到當日運動成果，你哪個姿勢做了多少次，真的覺得瘋狂的在深蹲，感覺自己越來越會深蹲了(誤)，以上先分享到這，之後有持續玩30天有減肥成功再來分享心得，目前就是沒有成功，但運動量比之前多很多，我覺得是一大進步，以上不專業心得分享，請笑納。 會為了想玩遊戲而運動的人，如果平常有在運動健身習慣就不太適合，一定會覺得這東西很浪費錢很廢，去健身房還比較划算，重點就是因為我平常都沒運動，即使去了健身房也跑不了多久，因為只能一直跑步沒有東西分散注意力，一下子就撐不住。 健身環大冒險開箱 健身環大冒險裡面除了冒險，還有多種小遊戲和自訂的運動菜單能選擇。

健身環大冒險開箱: 運動完可測量心率

其中也有訓練胸部動作：向下推壓 ，一項是拿著健身環用力向內壓，但執行動作當中若肩膀較為緊繃可能會造成上斜方肌的代償，可能練錯部位。 自訂模式則更可以直接地選擇想要瘦的部位，像是「改善小腹組合」、「纖臀組合」、「燃燒脂肪組合」等等多種訓練組合選單都可以選擇，經過實際測驗後，都是十分有效的。 不過，這邊筆者也要稱讚任天堂一下，Ring Con 健身環大冒險開箱 的耐久度不錯，要用上一點力氣才能擠壓，也不那麼容易弄壞，不知道是哪個魔鬼想出來的。

健身環大冒險開箱: 任天堂Nintendo Switch健身環大冒險+電力加強電光紅藍主機組合-台灣公司貨+初音未來 39+遊戲任選*2+9H螢幕保護貼

一個動作大概需要做 10 次到 20 次，大約 1 分鐘的集中運動量。 好多朋友仔都想在家中 Keep Fit、鍛鍊肌肉，除了睇 YouTube 影片跟住做之外，任天堂 Switch 遊戲機就給你一個寓遊戲於運動的《RingFit Adventure》。 它跟來了一個 Ring-Con 控制器，能夠感應你的不同動作，再配合遊戲中的冒險模式，讓你不用一味沉悶地做運動，而是一邊做運動一邊過關，讓 Keep Fit 更有趣更好玩！ 今次愛好做運動 Keep Fit 的 unwire 記者阿 Gi 當然不會錯過《RingFit Adventure》。

健身環大冒險開箱: 任天堂Switch「健身環大冒險」開箱！新垣結衣代言！

Ring-Con 與一般的普拉提環在外觀上除了頂部的卡扣沒有明顯的區別，環的重量對於成人來說比較輕，握把的手感也不錯。 需要注意的是環的彈力不算小，在用力推壓的時候如果控制不好，突然彈開還是有一定的危險，因此如果是小朋友使用的話建議最好家長要在身邊看護。 遊戲調整了動作的節奏，讓你在執行動作時刻意保持離心較長時間，而且遊戲強度除了一開始的選擇外，在後續的執行會依照體感反饋幫你調整強度，其實執行健身環的肌耐力跟心肺訓練，也會因強度調整出現疲勞。 《健身環大冒險》是任天堂發行的一款健身類遊戲，玩家需要用到健身環這一外設來體驗對應的遊戲內容。

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