乾嘔懷孕7大優點

發生胎停後可以進行檢查,找出發生胎停的原因,積極治療改善,並維持良好的生活及飲食習慣,不要給自己太大壓力,就可以降低發生胎停的風險。 再次強調,我們不建議使用藥物舒緩孕吐症狀,因為在孕期可能會引起不良的反應,記得和妳的醫生談談關於孕吐的非藥物療法。 閱讀、看電視、運動、或在家附近散散步,都會讓妳有精神上的轉移,不要專注在害喜這件事上。 保持水分攝取對身體健康原本就很重要,懷孕期間更是如此。 在經歷害喜的同時還要每天喝到8杯水可能會很困難,如果水分不足引起脫水,反而會加重噁心的感覺。 我們之前做過的問券調查中「孕期不適大調查」,調查人數1000人中結果顯示56%的孕婦有害喜的症狀,其中又有在早上孕吐和無時無刻都吐的比例相同,可見孕吐的時間還是因人而異。

如果不是驗孕棒上的兩道槓和B超單子上的數據,她都懷疑自己懷了個假孕。 對於大部分剛懷孕的媽媽們而言,懷孕嘔吐都是她們面對著的極大的挑戰,也是困惱她們長期已久的大問題。 女人懷孕都會嘔吐,「一般懷孕多久才會嘔吐」,「懷孕為什麼嘔吐」以及「懷孕嘔吐如何治療」都是諸多媽媽亟待了解的內容。 乾嘔懷孕 孕婦可以適當的進行一些戶外活動,可以進行散步或做一些簡單的瑜伽動作,這樣既減輕心理壓力,而且能夠促進消化功能,可以轉移注意力,心情變好了,那麼乾嘔等症狀也會緩解了。 謝娜畢竟是高齡產婦,生了兩個女兒,身材恢復得再好也不可能像之前那樣纖細苗條,沒有贅肉,有點小腹也是很正常。 分娩的過成可以說是非常極致的痛苦,但是當寶寶出來的那一瞬間,你會感覺到世界一切都變得那麼的虛無渺小了,眼裡都只有這個和你朝夕相處的小傢伙,那種母愛的幸福感就會油然而生。

乾嘔懷孕: 懷孕後准媽媽會出現哪些奇怪的變化?

這三項我把他們算在同一項,因為脹氣很容易引起噁心、噁心很容易引起嘔吐,或是吐完之後也可能保持噁心或是脹氣狀態,所以要時常跟這三項不適共處。 據《ETtoday》報導,小S最近胃不太舒服,頻頻乾嘔,症狀有點像孕婦孕吐,讓大S認真問:「該不會是懷第4胎?」小S本來想反駁,卻突然覺得心虛,因為和老公偶爾不會避孕,「就算有也不是往裡面灌的那種,最後會禮貌性在外面處理一下」。 值得一提的是,齊妃聽到消息後果斷問道,「除了噁心外,還有沒有覺得身子懶怠?幾日不想動彈?還…還有時候想吃辛辣的食物?」古人認為,如果孕婦愛吃酸,代表肚子裡的是兒子;相反地,如果愛吃辣,懷得就是女兒。

  • 孕婦瑜珈,建議大家選擇比較知名的老師或有規模的瑜珈教室比較好,而瑜珈上課的內容,也要因應身體可以承受的才去報名,像我的孕婦瑜珈課程,整個過程是比較激烈運動,不是你們想像的舒緩瑜珈,課程是一開始就會讓你爆汗但也是強烈地加強肌耐力,因此,我孕期完全沒有腰酸背痛、便秘等等狀況。
  • 起床前先吃1-2片麵包或餅乾,喝點熱牛奶,可在一定程度上抑制晨吐。
  • 在懷孕初期,因為體內賀爾蒙的變化,會讓身體產生巨大的變化,這樣的變化就包含了免疫力下降的部分,而且也因為飲食習慣改變、孕吐,加上懷孕後運動量可能比起以前會大幅的減少,所以身體的免疫力自然而然地會下降。
  • 累積了前面這麼多以前從來沒有過的身體不舒服,老實說心情真的滿低落的,不知道這些害喜症狀什麼時候會結束,一直上各種論壇和 PTT 爬文,有人說 8 週、有人說 12 週、有人說吐到生,每天都在想今晚到底會有哪些不舒服發生呢?
  • 胎停容易發生在懷孕前期(8-12週內),更多發生在8週之前。

幸好產後的治療讓她恢復良好,雖然因為藥物的關係放棄哺餵母乳,但她毫不後悔,直說兩個孩子真是她生命中最美好的事物。 乾嘔懷孕 乾嘔須同噯氣、呃逆病之呃逆等症狀鑒別:噯氣其聲音沉長,為氣從胃中上逆;呃逆聲音短促而頻,其聲發至喉間。 乾嘔者,病人作嘔吐狀,但有聲無物,或僅有少量涎沫而無食物吐出。 最新完整旅遊圖文資訊,第一時間都會發布在臉書粉絲專頁上,歡迎大家追蹤。 如果要想詢問旅遊資訊,像是沖繩旅行等問題,也可以在臉書上私訊訊息給我們,時間允許都會盡量提早回覆哦。 有的人在兩次月經的中間,恰好相當於排卵前的時間裡,下腹部有疼痛的感覺,稱為中間痛或排卵痛。

乾嘔懷孕: 懷孕生孩子是種怎樣的體驗?瞭解孕期及分娩的症狀,有備無患

每300名懷孕女性中,約有1人會受妊娠劇吐影響,但通常只在懷孕的前20週內。 懷孕腸胃蠕動變慢,食物停留在胃部時間太長容易反胃,多補充膳食纖維,養成上廁所的時間與習慣,有進有出是最佳的止孕吐方法。 2、如果妊娠中晚期(35週前後)出現乏力、噁心、嘔吐、尿黃等症狀,應當引起足夠重視,及時到醫院進行肝功能等項目的檢查,及時發現、及時治療。 三、慢性胃炎:得了慢性胃炎的患者同樣也會出現多種不適症狀,其中就包括了噁心、乾嘔,時間長了還會引起胃擴張、胃弛緩、胃下垂等併發症。 現實生活當中有很多人被乾嘔症狀所困擾,而乾嘔是一種不可忽視的症狀,因為乾嘔與發生胃腸道疾病或呼吸系統疾病有很大關係,在出現乾嘔症狀時,應該儘快結合自己的其他症狀進行檢查和鑑別診斷,以便於及時採用針對性的方法進行調養或治療。

女性在懷孕之後,可以不遵循一日三餐正常的飲食習慣,可以實行少食多餐的原則,只要讓自己保持在不餓的狀態,不能吃得過飽,要多吃含碳水化合物或者富含蛋白質等食物,這樣才會更加健康。 我初起不知道,常常一躺下去馬上跳起來衝去廁所吐,後來枕頭墊高整整撐了兩個枕頭,已經有點像是半斜坐的姿勢睡覺,此時不會因為平躺,整個胃裡的感覺就又平面的衝出來,緩解許多,讓我至少可以睡覺,不會一直起床吐。 女性通常到了月經中間即排卵前1-2天,陰道變得越來越濕潤,分泌物不僅增多,而且像雞蛋清一樣清澈、透明,用手指尖觸摸能拉出很長的絲。

乾嘔懷孕: 注意事項

吃完東西後不要馬上躺下,容易造成胃食道、胃酸逆流,餐後可以散散步、做點家事讓腸胃蠕動一下再坐下躺下,避免懷孕脹氣想吐。 適當參加一些輕緩的活動,如室外散步、做孕婦保健操等,都可改善心情,強健身體,減輕早孕反應。 早晨刷牙不僅僅是為了擁有清新口氣,還為了清除口腔中一夜所滋生的細菌,但是大部分人在刷牙時都會有乾嘔的現象出現,難道真的如廣告中說的那樣是慢性咽炎嗎? 1第一種,身體的條件反射刷牙姿勢不正確,進入口腔太深,身體自我保護而發出的條件反射。 動作勿過於激烈:激烈的動作或快速移動都會影響平衡,不平衡的動作會影響身體的運作而引起嘔吐感,因此,孕媽咪要進動作要盡量和緩,勿突然起身、坐下或走路速度過快。 徐金源醫師表示,的確有這樣的說法存在,這是因為年紀輕,體內機制運作較快速,荷爾蒙也因此有較明顯、劇烈的改變,因而導致較嚴重的孕吐。

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胎停的發生並不是毫無徵兆的,發生前可能會有幾種警訊提醒胚胎的生長可能有問題,可以特別注意以下5點,盡早採取對應的措施。 油膩、辛辣或含咖啡因的食物會增加引發胃酸的機會,尤其是在胎兒越來越大擠壓到消化道時,選擇清淡的食物會比較適合孕婦。 香蕉富含鉀離子,可以舒緩人體的脫水症狀,緩解噁心感,番茄與紅棗富含葉酸,可以作為孕期食補的營養來源。 嚴重的可能吃什麼吐什麼,隨時隨地沒日沒夜地吐,可以吐鹹水、吐酸水、吐苦水,甚至是膽汁都有可能吐出來。 長期過多服用維生素B6,易導致胎兒對它產生依賴性,醫學上稱之為維生素B6依賴性。

乾嘔懷孕: 孕吐反指標 代表寶寶持續長大

許多女性乾癬患者不敢懷孕生子,不只擔心用藥問題,更擔心疾病是否會遺傳。 36歲的吳小姐就屬於這種案例,生完大寶之後,病情反覆,因為懷孕期間需要停藥,她沒有信心與病情相處,一直猶豫要不要生第二胎。 所幸在醫師、家人鼓勵下,鼓起勇氣再生二寶,備孕到懷孕期間原本的藥物都停用,僅剩下外用藥膏與照光,但病情還是時好時壞,最後在生完二寶之後重新以生物製劑治療,恢復良好。 有些藥當然對於孕婦與胎兒都有著些微的影響,但在醫師的監督下還是允許用藥,總不能為了把孩子生下來,孕婦的身體健康就完全放棄,畢竟孩子是在媽媽的肚子裡的,我們替孩子著想,同時也得為媽媽著想才是。

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不過孕期腹痛的原因很多元,盲腸發炎、阻塞、尿道發炎、先兆性流產等都可能會造成腹部疼痛,所以必須先判斷是否與懷孕有關,排除子宮異常的狀況。 妳可能會覺得胸部變得較為敏感,且有腫脹感,乳房與乳頭會有刺痛感,這也是懷孕初期的徵兆之一,起因為懷孕後,雌激素增加,刺激乳腺腺管發育所導致。 懷孕越到後期,胸部腫脹的情況會更加明顯,乳房會更為飽滿,甚至會發現乳暈慢慢變暗,乳頭有小硬塊等。 乾嘔懷孕 對我來說,拿到媽媽手冊的意涵代表肚子裡的寶寶比較穩定了,至少相對於初期可以比較不用擔心寶寶會不會被自然淘汰心跳消失,至少代表懷孕初期的害喜快要可以告一段落了,可喜可賀。

乾嘔懷孕: 懷孕孕吐怎樣緩解啊?什麼體質的人會導致孕吐,如何預防孕吐?

胃食道逆流症是因為下食道括約肌的張力鬆弛,造成關閉不緊,使得胃裡的胃酸或氣體容易跑到食道裡。 有些人因為晚上睡覺時平躺的姿勢,讓胃酸容易平順地逆流到食道裡。 華碩今日 (12/14)宣布推出全球第一款採用指尖量測脈波指數的健康手環VivoWatch 5 AERO,讓使用者能更輕易隨時量測個人身體健康數據,並且從即日起在台開放銷售,建議售價為新台幣3690元。 此外,《衛生福利部國民健康署》也提醒孕媽咪,要注意補充營養素,例如:綜合維他命、蛋白質、葉酸、礦物質、益生菌等。 今(15)日上午10時許,台61線西濱公路傳出一起死亡車禍,一輛砂石車與重機在後龍路與縣道苗8線路口發生碰撞,騎士當場身亡,事故原因和經過,還有待警方釐清後進一步說明。 從節目《我猜我猜我猜猜猜》發跡的33歲女星陽詠存,2018年嫁給圈外老公,隔年迎來大兒子「暖暖」,她18日公開懷上二寶的喜訊,然而,這3個月完全感受不到懷孕是多美好的事。

有鑑於試管療程一直無進展,C小姐決定除了配合中醫調理身體之外,也轉換另外一家台中的生殖中心進行療程。 乾嘔懷孕 因為C小姐住在苗栗,人工生殖有時必須頻繁的就診追蹤,選擇台中交通比較便利。 也因為換了另外一間生殖中心,C小姐3月底還檢查出有輕微子宮肌腺症,AMH為0.57。 懷孕期間的頭痛與偏頭痛的狀況相似,值得注意是假如孕前有偏頭痛問題,懷孕後亦可能加重頭痛症狀。 一般而言,孕期頭痛都是在可以忍受的程度,倘若是嚴重的頭痛狀況,就必須進一步觀察有無病灶,排除是否有腦部病變的問題。

乾嘔懷孕: 懷孕幾天會有感覺?

注意冷熱的變化,因為孕婦容易會有體溫偏高的問題,所以可能在冷氣與電風扇的影響下容易感冒,要特別注意在家的穿著以免著涼。 熬過血栓危險期之後,下一個要面對的是喵喵後腳因為血栓可能要截肢的情況,這時候因為已經把喵喵從醫院接回家住了,我跟老公每天輪班睡覺照顧喵喵,老公體貼的讓我早點睡早點起床、老公則是多熬點夜晚點睡。 有些孕婦的噁心和嘔吐是因為胃食道逆流所引起,醫生可能會建議在睡前服用抗酸藥物以降低胃酸,以及隔天的晨吐。 1、有些孕婦在害喜期間,會出現體重減輕的狀況,但因為寶寶在初期所需要的養分有限,只要減輕的體重未超過懷孕前體重的百分之五,仍屬於可接受的範圍,並不需要太過擔心。 乾嘔懷孕 4、適量活動:不能以為噁心嘔吐就整日臥床,否則只能加重早孕反應,如果活動太少,噁心、食慾不佳、倦怠等症狀則更為嚴重。 適當參加一些輕緩的活動,可改善心情,強健身體,減輕早孕反應。

乾嘔懷孕

很多人都知道,分娩寶寶是相當痛苦的,但是這種痛並不是一開始就很痛的,而是循循漸進的。 門診中曾有因懷孕停藥而關節處病灶變嚴重者,但產後恢復治療都已無礙,黃毓惠醫師鼓勵病友若想生育,不要因免疫疾病而卻步。 黃毓惠醫師指出,孕婦本人會有稍高的機率有子癇前症或妊娠高血壓,但約為常人的1.5倍左右,不比病友想像中的危險,只要在孕期中,由皮膚科及婦產科醫師密切注意即可。 乾嘔懷孕 過去研究已顯示,乾癬遺傳給子女的機率大約10%;而本次研究發現乾癬病友的胎兒,小於2500g的機率比一般孕婦僅多出27%,早產的機率也僅多出13%;至於胎兒會不會有其他先天疾病,研究顯示不會。 台北/林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠鼓勵,乾癬患者不用擔心懷孕生子,現在的醫療都可以銜接並妥善控制。 吳小姐說其實照光成效不錯,但是在上班與家庭之間,很難抽出時間往返醫院,身上的皮屑紛飛也讓她擔心在照顧孩子時被誤食。

乾嘔懷孕: 懷孕期間食慾不振可以少量多餐的進食方式,避免餓過頭才吃東西容易分泌過多胃酸,孕吐更嚴重。有進食墊墊胃也不會讓一直孕吐的媽咪消耗過多精力,造成低血糖頭暈情況。

我懷孕前體重是 48 公斤,因為孕吐吐到 45.5 公斤左右,我有曾經跟醫生說過孕吐問題,醫生開了維他命 B6 給我,說有些人吃了有效、有些人沒效,讓我可以試試看。 另外,雖然吃太飽會想吐,但如果每次吃完飯都會想吐,就算減少飯量也會想吐,可能還是有胃方面的問題,像是胃輕癱、賁門閉鎖不全等,還是要記得去醫院掛個門診、檢查一下。 近日賀一航因大腸癌病逝,小S也表示非常震驚遺憾,她透露,曾經和賀一航拍過《青春六人行》,賀一航也多次上過她的節目《康熙來了》、《娛樂百分百》,雖然知道賀一航生病,卻不知道已經那麼嚴重,「我私下會跟黑人討論哪個大哥最好笑,賀大哥是我們公認最好笑的主持人」,感嘆人生無常。

  • 香蕉富含鉀離子,可以舒緩人體的脫水症狀,緩解噁心感,番茄與紅棗富含葉酸,可以作為孕期食補的營養來源。
  • 然後會引發我噁心的食物通常是重口味的食物,例如蒜泥、沙茶之類的,只要避開不吃通常就不會噁心。
  • 4、適量活動:不能以為噁心嘔吐就整日臥床,否則只能加重早孕反應,如果活動太少,噁心、食慾不佳、倦怠等症狀則更為嚴重。
  • 第二次再回診之前C小姐已驗孕確定無懷孕,因此就開始了C小姐在我門診的調理之路。

至於哪些因素會導致這種症狀的出現所以大家還是來了解一下吧! 1.慢性咽炎抽菸、空氣污染、身體抵抗力下降、過度疲勞、感冒、慢性系統性疾病等,都可能誘發咽炎。 四、積食:積食是飲食不當引起的一種常見問題,發生積食的患者不僅會出現乾嘔、噁心、嘔吐、消化不良、便秘、腹脹等症狀,嚴重時還會引起發燒。

乾嘔懷孕: 孕吐吃什麼

38歲資生堂千金李宓雙胞胎兒子上個月才剛滿周歲,近日又宣布懷孕喜訊。 李宓透露,自己耗時半年多才二度人工受孕成功,目前2個胚胎皆順利著床。 婦科保健專家-優得莎莉uterUSally由三組字構成【uterus子宮】+【Sally莎莉(寓意是公主)】+【US我們】,意指『我們會像公主般呵護妳(的子宮)』。 主要檢測母體內分泌情況,例如:黃體素分泌、甲狀腺素分泌、多囊性卵巢症候群等,易影響胚胎發育的內分泌疾病。 如果您正在服用孕婦維他命等補品,最好在睡前吃,並且可以搭配一些點心一起吃。

注意空氣的品質,如抽煙、二手菸、污染空氣、或者塵蹣花粉等過敏原的刺激,都會造成鼻腔黏膜腫脹,影響黏液纖毛運動。 補充足夠的水分對於稀釋分泌物或化痰,比任何的藥物都有效。 慢性咽喉炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變,多發生於成年人,常伴有其他上呼吸道疾病。 日本石野醫院副院長石野博嗣也指出,懷孕之所以會腰痛,是因為懷孕會提高體內鬆弛素、雌激素、孕酮等荷爾蒙分泌,幫助放鬆骨盆的關節、韌帶以便生產,但這有可能會讓與骨盆相連的薦髂關節處韌帶等部位鬆弛,提高腰部、背部肌肉負擔而導致疼痛。 C小姐住在苗栗,但是仍然願意和先生每一或兩個星期就舟車勞頓的來台北看診,門診是採預約制但有時星期六人數較多難免有所延誤,C小姐是個溫柔可愛的小女人,有時候即便候診時間超過了一個小時,C小姐進診間也總是維持一貫的笑容從未曾抱怨甚麼。 C小姐的先生就完全是不一樣的風格,每次一定陪著太太一起看診,進入診間只是坐在沙發上默默地陪伴很少開口,在無聲中卻可以感受對於太太的關心。

8、買空氣清淨機,讓空氣中不瀰漫食物味,降低誘發想吐的感覺這是我先生提議後,我試過非常好的方法。 所以說,懷孕感冒時的體溫常常會跟孕婦平常體溫較高搞混,應該還是要以自身的身體狀況去做評估,尋求醫生的協助才是最好的解決方式。 正常情況下,早孕反應一般會在孕 6-8 周出現,也有些媽媽在受精卵著床時就會有感覺,每個人的體質和敏感度不一樣,早孕反應也會不一樣。 在沒有避孕的情況下,男性大部分的精子會被女性排出體外,只有一小部分會到達輸卵管與卵子結合,這個過程大概需要 1~2 天。 結合後的受精卵從輸卵管到子宮腔,尋找合適的落腳點,到真正著床完畢需要大概需要 4~6 天的時間。

胃虛寒型乾嘔:乾嘔聲低弱,心下痞滿,大便溏瀉為證候特徵。 伴有飲食不香,少氣懶言,口淡不渴,舌質淡,苔薄白,脈細弱。 當然,判斷以上這三個條件的絕對不會是妳本人,也不會是Google大神,一定要遵循醫師的指示才是最正確的。

或者腸胃蠕動能力變差,肚子容易脹氣且排便不順,甚至便祕,引發腹痛的現象。 累積了前面這麼多以前從來沒有過的身體不舒服,老實說心情真的滿低落的,不知道這些害喜症狀什麼時候會結束,一直上各種論壇和 PTT 爬文,有人說 8 週、有人說 12 週、有人說吐到生,每天都在想今晚到底會有哪些不舒服發生呢? ,他只能減少孕吐前的脹氣跟反胃,但因為脹氣跟反胃反應沒了,真的不舒服的時候就會直接吐出來,可能會來不及跑到垃圾桶或水槽前,太危險了,於是我吃了兩顆之後就沒吃了,還是跟孕吐共處稍微好一點。

小桃媽 小桃媽,職業是諮商心理師,有兩位女兒,熱愛旅行、美食、親子活動。 總之花了許多心力跟金錢後,終於在 2019 年底看到小小的胚胎著床了,當下的心情比起開心,更像是鬆了一口氣,終於不用每個月難過地看到那個來,終於可以迎接我跟老公的第一個寶寶了。 ,但如果有伴隨其他症狀,像是有劇烈的頭痛、頭暈、脖子僵硬,甚至是意識錯亂,可能是急性腦膜炎,可以掛神經內科做診斷。

但若是孕前腸胃道較差的人,孕吐就有可能比較嚴重,此外,孕吐和遺傳也沒有特別的直接關係,甚至有些人第一胎和第二胎孕吐的程度也不同。 乾嘔懷孕 這個因人而異的,有些人懷孕一個月後就會出現,三到五個月後就會自然消失,也有人整個孕程都不會出現嘔吐現象。 一般來講,婦女在停經四十多天才有如噁心,晨起嘔吐,厭油膩,嗜睡,流涎,畏寒,頭暈,乏力,食欲不振,喜食酸物稱早孕反應。

乾嘔懷孕: 女性得了子宮內膜息肉怎麼治療 子宮內膜息肉怎麼治療

可知齊妃內心不希望眉莊生兒子,怕自己三阿哥的皇位被搶走,間接展現自己野心勃勃的一面。 早上起床先吃一些鹹口味的餅乾或蛋白質零食,可能會有所緩解噁心感。 早餐選擇蘋果醬、梨子、香蕉或柑橘類水果,能讓孕婦感覺舒服一些,因為水果中的鉀有助於預防孕吐。 碳水化合物例如烤馬鈴薯、米飯和烤土司等也是不錯的選擇。

乾嘔懷孕: 孕婦肝火旺對胎兒有什麼影響 孕婦需警惕這三個危害

反之,若是單純懷孕荷爾蒙變化引發的孕吐,孕媽咪在早上起床時可吃些蘇打餅乾、吐司、麵包等容易消化的食物,避免空腹引發胃酸,另外可採取少量多餐,並減少食用湯湯水水食物,避免引發胃食道逆流,進而造成嘔吐。 飯後可輕鬆散散步,保持身體直立式,增加腸胃道蠕動,千萬不要一直躺著,當食物未完全消化,反而容易引發胃酸逆流。 長輩常常告誡計畫懷孕的女性,若是懷孕了前三個月不能跟別人講,其實這是有原因的,但不是因為講了就一定會流產,而是胚胎在初期發育時很不穩定,可能會發生胎停的現象導致妊娠終止。 2、心理因素:有些女性在懷孕後,還不能適應孕期的生理變化,或是過度擔心胎兒的生長發展,導致精神狀況不佳,心理壓力轉換為身體上的症狀表現,造成噁心、嘔吐的現象。 刷牙,每天起床後必做的一件事,為我們保持口腔健康,帶來清新口氣。

乾嘔懷孕: 孕婦感冒的非藥物治療方法

有專家曾調查,有97%的中間痛是在排卵前感覺到的,因此,如有中間痛,則可以認為24小時內將發生排卵。 一般最好不要讓卵子等精子,而是建議在排卵前一周就同房一次,並儘量在接近排卵時間同房,讓精子先「起跑」去與卵子會合,這樣受孕的成功率就會增大。 理論上,最佳的受孕時機是排卵後的12小時內,一般來說,卵子只能存活24小時,在排卵後同房,精子進入體內還需經歷一個複雜的遊走過程,這個過程所需的時間也無法精確測算。

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