孕婦黑詳細資料

在十月懷胎的過程中，準媽媽們總是會發現這樣的尷尬事，特別在洗澡的時候，會發現自己身體部位有這幾個地方開始發黑。 一開始還以為是沒有搓乾淨，但是後來發現根本就“洗”不掉，那為啥懷孕之後這些部位就發黑了呢？ 孕婦黑 懷孕13週至27週，這時因為賀爾蒙的影響，使乳頭變得又大又黑，為何乳頭會變大、變黑呢? 主要是因為新生兒剛出生時，視力未發展完全，只能看到黑白兩色，為了讓他們能順利吸吮到母乳，媽咪的乳頭也會開始變大、變黑。 在懷孕第1週至12週屬於懷孕初期，這時因為懷孕激素上升，使流向乳房的血流量增加，因此孕媽咪可能會感覺到乳房腫脹，可能會脹大1-2 Cup，乳頭也會變得比較敏感，甚至觸碰的時候會感到疼痛。

• 但如果真的擔心黑色素沈澱變得更嚴重，平日就要嚴格加強防曬，因為任何黑色素加深的問題，無論生理性或病理性，陽光中的紫外線都會將其惡化。
• 所以懷孕的媽咪若想要減少妊娠紋生成，可以藉由乳液、美膚油維持乳房肌膚的水分，以減緩乳房緊繃與搔癢。
• 妊娠紋不能避免，但是如果孕婦注意控制體重、把按摩油或富含維生素E的潤膚霜搽在肚子上以保持彈性、吃健康食品、做輕柔的運動等等，那就能把妊娠紋出現的可能性減到最小。
• 因產前若喝太多茶的話，茶中的咖啡堿會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現。

其實這些發黑的部位，可以通過多食例如西紅柿，檸檬，芝麻，核桃等含維C，維E的食物，減少黑色素生成，加快面板新陳代謝。 另外，多食蛋白質豐富的食物，比如瘦肉，雞蛋，鮮奶，酸奶等可以促進面板恢復。 但是切記準媽媽們要少吃顏色深的調料還有辛辣食物。 廖醫師則說，要視個人的流汗程度和所從事的活動而定，假如使用一般無防水功能的防曬乳，很會流汗的人以及從事水上活動，就得較頻繁補擦。 但如果選擇防水劑型的防曬乳，就可不用那麼頻繁的補擦。 中國《南方都市報》報導指，近日北京部分社區放寬檢疫規定，特殊人群如老人、孕婦感染後，可居家隔離。

孕婦黑: 孕婦須知6. 食物

台北市長柯文哲今（1）日在「警局監視器覆議案」記者會上發表看法，坦言對岸清零措施很不理性、務實、科學，才會激起嚴重反抗， 他也良心建議當局應該用科學方法解決，「BNT疫苗全打一輪，管制放鬆」，才能止住民怨。 現在的確沒有規定一定要讓座，關愛座亦只是主要提供給身體不適、長者、孕婦等有需要人士，但不代表其他人不能使用。 而且讓座是自發性的道德行為，車長和司機都無權干涉乘客讓坐與否。

廖澤源醫師說，等到生產之後再來尋求改善是最理想的。 孕婦黑 一般懷孕婦女，只要在產後身體健康復原良好時，即可主動尋求皮膚科醫師諮詢美白或治療血管性病灶的治療方法，包括雷射及美白導入等方式，以改善女性孕期黑色素沈澱或血管變化所造成外觀上的種種困擾。 愛美是人的天性，但女性在懷孕期間因為荷爾蒙的改變與體重的增加，多數人都會發生妊娠紋及黑色素沉澱的問題，只不過有的人輕微、有的人嚴重。

孕婦黑: 孕婦腹痛怎麼辦？

如果出血量比較多的話，可能是先兆流產造成的，發生流產後胎盤與子宮附著的部位開始出血，積存在子宮及陰道內的血液會逐漸流出，這時候就會表現為黑血。 因為骨盆壓力增加，血液較難運送到身體其他部位。 處理方法：大多在產後就會逐漸消退，乳暈顏色會慢慢變紅潤，但達不到孕前的顏色，可在孕期塗些橄欖油、甘油、潤膚乳，對乳暈變淺有幫助；生完孩子後可以試用一些乳暈霜或做奶頭漂紅手術。

【方璇／綜合外電】近日中國多地掀起「白紙運動」訴求當局鬆綁防疫政策，今天（11/30）廣州宣布多地區域解除疫情防控臨時管控區。 晚間上海也火速跟進，宣布從12月1日零時起，解除24個高風險區的管控。 【記者陳明萱／台北報導】中國大陸面對疫情採取清零政策，長期封控引發民怨，近日「白紙革命」抗議行動，也被視為自六四天安門事件以來最大型的革命。

孕婦黑: 懷孕48天出血了,還能保住嗎

而臉部顴骨部、眶周、前額、上唇和鼻部，也可能出現色斑，稱為妊娠黃褐斑。 當然因為個體的差異，孕婦皮膚變黑的程度也會不同，但是基本上皮膚變黑這一變化會持續到整個孕期。 使膚色變黑或變紅的惱人外觀變化，該如何尋求改善之道呢？

因此，建議孕媽咪孕期做好完善的肌膚保養，以減輕孕期肌膚黑色素沉澱問題。 1孕婦皮膚變黑屬於正常現象，這與孕期激素水平變化有關。 懷孕後，女性的腺垂體分泌促黑素細胞激素增加，增多的雌、孕激素有黑色素細胞刺激效應，使黑色素沉澱和增加，導致孕婦乳頭、乳暈、腹白線、外陰等處出現色素沉著。

孕婦黑: 腳底黏髒東西？ 黑色素細胞癌！

誰都不想在身上尤其是重要的部位留下痕跡，因此，孕媽咪們大都會想辦法預防妊娠紋及黑色素沉澱的發生，以免產後還要花更多精力來消除這些紋路與斑點。 孕婦黑 一般濃普洱茶中咖啡堿的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。 因產前若喝太多茶的話，茶中的咖啡堿會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現。 因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。 若擔憂懷孕皮膚暗沉，飲食方面也應注意，像是感光類食物容易使懷孕皮膚變黑，因此像是紅薯、馬鈴薯、菠菜、白蘿蔔、豆類等等食物，應攝取足夠份量就好，避免食用過多。 而像酸棗、鮮棗、番茄、柑橘等富含維生素C、E，是一種抗氧化食物，對皮膚健康及膚色的維持有良好的幫助。

所以懷孕的媽咪若想要減少妊娠紋生成，可以藉由乳液、美膚油維持乳房肌膚的水分，以減緩乳房緊繃與搔癢。 懷孕期間胸部會脹大2~3 Cup，所以不僅罩杯變大，胸下圍也會跟著變大，如果持續穿懷孕前的內衣，將會感到十分壓胸，而且緊貼著胸部肌膚，也會因為摩擦使得乳房黑色素沉澱更嚴重。 而孕婦禁忌食物也有很多，絕不能碰的食物包括酒精、未煮熟的食物(沙律、生雞蛋、刺身)、山楂、紅花(多用於燉煮的料理當中如咖哩裡的一種香料)等等。 黃坐月特別提醒：「在街外的例湯也不建議飲用，有部份或會加了生薏米，也會影響孕媽媽的。」孕期的飲食忌諱數之不盡，若準媽媽大意食用了，除非分量過多，否則亦無需過分擔心。

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孕期透過飲食及生活，可否避免產生黑色素沈澱的問題呢？ 廖澤源醫師表示，黑色素變深變黑的問題，有荷爾蒙變化、紫外線暴露與個人體質等複雜因素，單就飲食或生活調整，較難積極淡化黑色素沈澱。 廖醫師曾經看過有位女性求診患者，產後因臉頰、脖子等露出部位，有嚴重的黑色素沈澱問題，被婆婆誤會不愛乾淨，因此讓患者內心產生自卑心理。

維他命B9對於身體功能的運作存在著相當的重要性。 例如，對於細胞的成長和DNA的形成，皆扮演了重要的角色。 孕婦黑 胎兒神經發育的時期為懷孕早期，研究顯示，若懷孕早期的婦女其體內葉酸的濃度不足時，將可能影響胎兒神經系統的發育，造成胎兒「神經管發育異常」。

孕婦黑: 孕婦須知4. 營養

孕媽咪可以透過適量的補充讓肌膚保養更佳的完善。 懷孕期間最重要是均衡飲食，飲食要重質而不是重量，而且要注意攝取的卡路里，每天只需平均多300卡。 孕初期飲食方面能吃是福，不需有太多忌諱，重點注意葉酸的攝取量。 踏入孕中期，胎兒發育生長的重要階段，準媽媽需要補充足夠的蛋白質、鈣質和鐵質，為胎兒提供足夠的營養補給。 此外，建議每天增加鈣質攝取，可於奶類產品及堅果類吸收，而且要多吃深色蔬菜/ 牛肉或紅肉，可增加鐵質的吸收。

相關社區工作人員表示，這是考慮到部分人員的身體狀況不宜轉運，但其他檢測陽性者仍須轉移到方艙隔離。 能否居家隔離主要由「街道相關疾控部門」研判、作出決策，社區配合執行相關決策。 在四川成都，市衛健委官微昨晚發布信息指，目前，成都市在疫情防控中堅持國家防控方案第九版、落實二十條優化措施，採取更為科學精準的防控措施，努力降低對人民群眾生活的影響。 成都居民出入小區、院落只需要出示自己的健康碼，不再出示核酸陰性證明。 事主指他的妻子已經懷孕9個月，形容「肚大到成個籃球咁款」而妻子因日常需要，每天都要乘坐巴士。 巴士一向都經常爆滿，事主的妻子基本上每次都沒有坐位，但事主怒斥沒有人主動讓座給孕婦。

孕婦黑: 懷孕時期該如何照護乳房?

孕婦的確不建議額外補充大豆異黃酮，大豆異黃酮如果攝取過多，可能會影響本身體內的荷爾蒙分泌，所以台灣衛福部規範大豆異黃酮的每日食用限量為50毫克以下。 但此限量指的是「額外補充」的膠囊或錠劑，如果是平常吃的豆漿、黃豆、黑豆等豆製品，大豆異黃酮不像濃縮萃取後的保健食品含量這麼高，並不會影響體內荷爾蒙的平衡。 產後變紅或變黑等的外觀問題，治療所仰賴的醫美專業技術是不同的。 廖澤源醫師說，生理性的黑色素沈澱現象，是因懷孕而引起的自然生理反應，變黑程度通常因人而異，且在整個孕期都可能發生。 另外值得一提的是一種比較頑固且與懷孕有關的黑斑叫做「肝斑」，往往會在懷孕後出現甚至惡化變得更黑。

對於懷孕這個事情來講，任何的異常外在表現都需要引起重視，出現上述這種情況，應該及時就診，抽血化驗孕婦體內HCG及孕酮的水平，結合B超結果給予酌情處理。 如果是難免流產則需要清宮術或者鉗刮術，如果是稽留流產引起的流黑血，就需要及時引產，避免妊娠物長期在體內殘留引起機體凝血功能障礙，最終導致DIC，甚至威脅生命。 懷孕後流黑血通常是指陳舊性積血，具體處理原則就是要看出血量的多少以及有無腹痛等其他的併發症。 如果出血量比較少，不必過分擔心，積極保胎治療，臥床休息，避免勞累。

孕婦黑: 顏色深淺不一

廖醫師說，如果患者有發炎性的皮膚病或是受傷感染的皮膚，該部位就不適合進行雷射治療。 廖醫師特別強調，想接受雷射治療的患者在治療前一定要先請教專業的皮膚科醫師，經過評估後，才能決定患者是否可以使用雷射治療以及何時適合做治療。 通常皮秒雷射術後皮膚會暫時泛紅，最快24小時內即可退紅，因為沒有肉眼可見的開放傷口，患者在皮秒雷射術後即可洗臉、上妝、擦防曬乳。 而所謂的美白導入技術，大抵是運用超音波或離子導入機，將美白成份導入至皮膚深層，以加速淡化黑色素的方式。 至於肝斑，如果置之不理，黑色素沈澱問題並不會自然改善，往往越不理它，日積月累下，肝斑的黑色外觀會變得更黑。

孕婦黑: 台灣冰石壺選手被放鳥！一件外套都沒有　「辣個藍人」鳳梨出手了

所以在乘坐公共交通時，可以考慮自己的自身情況來決定是否讓座。 而已經出現妊娠紋了，產後是不是積極進行消除措施呢？ 也有媽咪表示因為妊娠紋長在屁股上，她利用做縮肛運動加上擦乳液的方式來消除妊娠紋。 在診間遇到不少媽咪，孕期會有抽筋與牙齒痠軟的問題，雖然造成抽筋的可能原因很多，但，適量的補充鈣質，對於減緩孕媽咪抽筋的頻率，一般都有不錯的效果。 Folate和Folic Acid，指得是不同型式的維他命B9，前者是體內自行生成，後者是由人工合成。

至於坊間的乳暈霜，因為成分多為維生素C、熊果素、A酸或是果酸，被代謝掉後就失去作用，較適合用來作為乳暈淡化後的保養用，若想靠擦乳暈霜就讓乳暈粉嫩，可能容易失望。 要特別注意的地方是，有些產品成分具刺激性，若用在嬌嫩的乳暈、乳頭，可能會引起過敏反應，如果使用後發生紅腫、脫皮或刺熱的狀況，一定要趕快停用，以免刺激性皮膚炎反而讓乳暈色素沉澱狀況更加嚴重。 建議如果有這類需求，還是要尋求專業皮膚科醫師看診。 黑豆漿含有豐富的大豆卵磷脂，卵磷脂中的膽鹼是合成神經傳導物「乙醯膽鹼」的重要成分，在胎兒的發育階段，卵磷脂是非常重要的營養素。 孕婦喝黑豆漿可以補充大豆卵磷脂，幫助胎兒大腦發育，讓寶寶變聰明！

孕婦黑: 改善妊娠紋 穴位按摩＋中藥外敷

孕期注意皮膚護理與防曬，做些保濕嫩膚面膜，有助改善，在產後可運用祛斑產品或激光祛斑。 變黑的原因：在懷孕3-5個月後，孕婦的面部出現色素沉著形成黃褐斑，它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。 孕婦黑 懷孕期間，準媽媽由于體內血旺，常常會覺得燥、熱，容易上火，但此時卻不宜喝涼茶，尤其在夏季，大量飲用涼茶對準媽媽和胎寶寶的健康都不利，最好用涼白開或晾涼了的蔬菜湯代替。