中山運動中心課程詳細攻略

非經特別標明，包班課程不參與場館優惠活動，一次繳費「二期」包班課程方可享九折之優惠。 異動：統一由負責人辦理，需整班辦理異動(保留、退費、轉讓)，無法個別學員辦理；異動規則依四聯單-報名須知-第五點 辦理。 包班統一由一位學員(家長)擔任負責人，處理繳費、請假、異動等，或經原負責人同意與本中心確認後，由其他人代理辦理。 五、發票開立統編者，退費請持當期發票、原刷卡單、原信用卡及發票章，並親至中心服務台填寫折讓單始可辦理退費。 ◆ 為配合中央防疫政策，中心防疫措施為滾動式調整；課程期間請依照標線位子上課 (間隔距離1.5公尺)。

• 若有開立公司統一編號者，跨月辦理退費時請攜帶公司統一發票章辦理。
• 欲得知更多活動內容，歡迎搜尋高雄市路竹新住民家庭服務中心的臉書粉絲專頁。
• 高雄市「路竹新住民家庭服務中心」自今年2月起，在岡山老人活動中心廣場辦理有氧韻律，提供北高雄中高齡新住民姐妹及社區中高齡婦女健康律動、體適能檢測及健康宣導，促進身體健康還能順利減重，姊妹們互相鼓勵，增進人際互動與街坊情誼，快樂身心，打造健康新生活。
• 除實體運動課程之外，路竹新住民家庭服務中心也關注到中高齡新住民家庭心理健康議題，以線上宣導影片的方式錄製一系列心理衛生相關議題宣導，上傳於臉書專頁，透過多元訊息傳達方式，照顧新住民姊妹不同時期身心健康需求。
• 蘇維杉提到，計畫以「運動科技」為主軸發展據點，提升我國運動科技產業之國際競爭力，將運動體驗結合科技開辦系列運動課程，提供專業師資指導，也透過運動數據測量建立大數據平台，將測量資訊數據化、可視化進行整合，並針對高齡族群以系統機制給予評分，且給予相應運動訓練處方，一般民眾可依體能水準自行建立合適的運動訓練菜單，融入日常生活。
• 成人午間班跟深水特訓班，若因女性生理期缺課，可以兌換一張貴賓卷(期限一個月)。
• 使用個人資料之期限，以完成前述特定目的之必要期間為止，惟如法律另有規定或許可更長之期間者，不在此限。

保留規定：僅保留剩餘全部之堂數金額，不可部分辦理，無保留名額，需於課程期限內辦理。 保留最長三個月，超過保留時間未辦理復課視同放棄，逾期申請 者不予受理。 轉班規定：請於該課程第二次上課前(不含上課當日)持收據、發票辦理，限轉開班且未額滿的班，並需補足轉班後剩下堂數之差額。

中山運動中心課程: 課程退費規定

成人午間班跟深水特訓班，若因女性生理期缺課，可以兌換一張貴賓卷(期限一個月)。 請假(缺課後)後一個禮拜內，請持上課證至一樓櫃台登記兌換，超過一個禮拜期限則無法兌換。 請假：需整班請假，請於課程結束期限之前，與教練另行約定其他時段補課，逾期未補視同放棄，恕不接受原時段延期；如遇國定假日連假需跨週上課，需於繳費時先行約定。

若有開立公司統一編號者，跨月辦理退費時請攜帶公司統一發票章辦理。 信義運動中心整修工程依據《促進民間參與公共建設法》，引進民間投資，由營運團隊進行場館整修及增購多項運動設施設備，斥資7千多萬元優化原場館各項設施，12月1日試營運，明天正式開幕。 雲科大為推展健康永續城市，今年獲衛福部國健署及雲縣府經費補助建立運動科技推廣示範據點，七日由副縣長謝淑亞、計畫處長李明岳、衛生局長曾春美、雲科大副校長蘇純繒及計畫主持人蘇維杉教授等共同舉行揭牌。 中山運動中心課程 2017台北世大運，不只是一場運動比賽，更是一場改變城市的社會運動，它扮演著台北市『四年躍進』計畫的主引擎，藉由台北世大運，我們改變城市體質，找回首都光榮感。 每月前兩週為補課週，上課前一天請向泳池櫃台登記，補課限同級數且已開班未額滿之班級。

中山運動中心課程: 課程介紹

〔記者蔡亞樺／台北報導〕台北市信義運動中心今年7月6日閉館，投入超過7千萬元、4個月時間翻修整建，已經完工，明天（12月10日）重新開放，首度引進美國職棒球星鈴木一郎曾用於訓練的「初動負荷器材」，提供給民眾體驗，詳細使用規則、預約場地及報名課程，可上信義運動中心官網查詢。 ※場次依邀請講者之時程辦理，如逢颱風、地震、豪雨等天災，均依照行政院人事行政局或新北市政府規定，決定講座是否如期舉辦，實際活動如有異動請以本中心現場公告為準。 中山運動中心課程 而新住民在運動後，也會小聚聊生活，溝通食衣住行、娛樂、子女教養、職場工作及近期想參加的休閒活動，從交流中彼此也得到很多不錯的生活點子及解決方法。 除實體運動課程之外，路竹新住民家庭服務中心也關注到中高齡新住民家庭心理健康議題，以線上宣導影片的方式錄製一系列心理衛生相關議題宣導，上傳於臉書專頁，透過多元訊息傳達方式，照顧新住民姊妹不同時期身心健康需求。 體育局說，信義運動中心配合台北市運動政策及樂齡推廣，積極辦理多元運動研習、樂齡相關課程、公益課程、健康講座、各式運動比賽等活動，兼顧不同年齡層及多元族群的運動休閒需求，帶動台北市運動風氣，向運動健康城市目標邁進。 蘇維杉提到，計畫以「運動科技」為主軸發展據點，提升我國運動科技產業之國際競爭力，將運動體驗結合科技開辦系列運動課程，提供專業師資指導，也透過運動數據測量建立大數據平台，將測量資訊數據化、可視化進行整合，並針對高齡族群以系統機制給予評分，且給予相應運動訓練處方，一般民眾可依體能水準自行建立合適的運動訓練菜單，融入日常生活。

凡報名112年度冬令營之學童，出示購課相關證明即可入場遊玩，報名一梯限一人入場，入場年齡限制3~12歲兒童。 副校長蘇純繒也感謝縣府提供許多資源，讓運動科技示範中心更完備，校方會繼續推廣運動成果，並協助鄉親透過運動促進健康。 將導致部份網頁無法正常顯示，請開啟JAVA SCRIPT再瀏覽。 本中心設有25M溫水游泳池(附SPA池、兒童池、蒸氣室、烤箱)，體適能中心，空氣槍射擊場，壁球室，撞球區，桌球區，綜合球場(籃、羽、排球)，泳裝販賣，餐飲販賣區等設施。

中山運動中心課程: 運動小撇步

如因兵役、重大傷病、妊娠、出差等不可抗力致無法使用者，請附相關證明文件，於開課前辦理，退還全額學費；開卡後辦理者，退還自申請日起計算至有效日期結束之費用。 本中心保有調整優惠、課程師資、教室及開課與否之權利，依中心最新公告為主，如因特殊狀況調整，敬請見諒。 如因兵役、重大傷病、妊娠、出差等不可抗力致無法使用者，請附相關證明文件，於開課前辦理，退還全額學費；開卡後辦理者，退還自申請日起計算至有效 日期結束之費用。 社工陪伴新住民適應在台生活，服務過程中看見新住民生活重心大多在照顧孩子與負擔家庭經濟，隨來台時間推移年歲漸增，逐漸邁入中高齡才開始關注自我身心健康議題，因此每週安排有氧律動課程，鼓勵新住民一起運動。 高雄市「路竹新住民家庭服務中心」自今年2月起，在岡山老人活動中心廣場辦理有氧韻律，提供北高雄中高齡新住民姐妹及社區中高齡婦女健康律動、體適能檢測及健康宣導，促進身體健康還能順利減重，姊妹們互相鼓勵，增進人際互動與街坊情誼，快樂身心，打造健康新生活。

加入新店區戰隊的玩家們，歡迎至新店運中1F櫃台出示報名成功的畫面，即可兌換參賽禮 – 寶礦力1瓶/人。 三、實際開課日前之第一日至第二十九日要求退費者，退還繳納費用總額之90%。 若您的個人資料有任何異動，請主動向本中心申請更正，使其保持正確、最新及完整，避免您的權益受損。 若您選擇拒絕向本中心/本公司提供個人資料時，本中心/本公司將有權調整為您服務的項目，可能因此影響您的權益。

中山運動中心課程: 最新課程優惠活動

即日起，歡迎有興趣的銀髮族、社區民眾，逕洽雲林科技大學運動科技示範中心或臉書粉專報名。 中山運動中心課程 停課：逢颱風、地震、豪雨等天災，均依臺北市政府規定停課與否，本中心不另行通知。 高雄市路竹新住民家庭服務中心持續辦理新住民中高齡婦女運動團體，協助透過運動、紓壓之際，同步維持身心機能延緩老化，並促進彼此相互交流之機會，編織出新的人際網絡。 喜歡律動跳舞的新住民夥伴們別再猶豫，趕快報名參與，跟著大家一起動一動吧！ 中山運動中心課程 欲得知更多活動內容，歡迎搜尋高雄市路竹新住民家庭服務中心的臉書粉絲專頁。 上課請自備乾淨運動鞋；如課程需使用輔具，請學員自行準備，或可至3F櫃台付費租借，學員需押證件，並於輔具歸還時退還證件。

本中心設有25M游泳池、體適能中心、壁球室、桌撞球室、綜合球場、戶外攀岩場等設施，並擁有稱為「新北市唯一符合國際標準的冰上曲棍球場 ─ 冰宮」。 使用個人資料之期限，以完成前述特定目的之必要期間為止，惟如法律另有規定或許可更長之期間者，不在此限。 您可依個人資料保護法及本中心/本公司所訂定之作業規定，就您的個人資料行使以下權利：請求查詢或閱覽、製給複製本、請求補充或更正、請求停止處理及利用、請求刪除。

中山運動中心課程: 運動日記

(幼兒班、特訓班、午間成人班及包班，恕不補課。)逾期未補課，視同放棄。

• 喜歡律動跳舞的新住民夥伴們別再猶豫，趕快報名參與，跟著大家一起動一動吧！
• 本中心保有調整優惠、課程師資、教室及開課與否之權利，依中心最新公告為主，如因特殊狀況調整，敬請見諒。
• (幼兒班、特訓班、午間成人班及包班，恕不補課。)逾期未補課，視同放棄。
• 異動：統一由負責人辦理，需整班辦理異動(保留、退費、轉讓)，無法個別學員辦理；異動規則依四聯單-報名須知-第五點 辦理。

上課：若因人數不足無法開班，將於開課前三日依電話通知，若未收到通知，您可來電詢問開課狀況，並依上課時間準時至本中心上課。 高苑科技大學運動休閒系師生也對新住民進行「體適能檢測」，結果發現參與者柔軟度、心肺耐力、肌肉適能皆呈現增幅，而身體質量指數BMI、腰圍方面則呈現減幅，不但身體健康，體態也變得勻稱。 體育局指出，整修後重新啟用的信義運動中心，除了優化原有運動設施環境，改造原有教室調整為寬敞舒適的運動特色教室，並於各教室外新增數位簽到系統，學員報到更便捷；1樓新增高爾夫球模擬練習室，引進日本神祕健身房「初動負荷訓練器材」，1樓門廳換裝後也帶來煥然一新的風貌。 謝淑亞表示，縣府與雲科大、國健署攜手合作，希冀以科技導入健康運動，配合今年健康運動年，透過「據點連結據點、社區連接社區」的方式合作推廣，將運動科技帶入社區課程，讓民眾進行體適能檢測、運動科技產品體驗相關服務，客製化量身打造運動處方，使縣民能在各鄉鎮社區式的據點就地、就近運動，健康就是給縣民最棒的禮物。 迎接世足足球營、 跨越障礙跑酷營、國高中專業培訓神盾籃球營! 游泳課程請假最晚須於上課前一天向泳池櫃台登記，每期課程請假補課以兩次為限，超過兩次以上未上之課程，恕無法補課。

中山運動中心課程: 新北市淡水國民運動中心

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