a醇 脫皮介紹
只要當皮膚開始逐步建立起，皮膚耐受程度，耐受度才會開始減少脫屑、乾燥、緊繃的反應。 基本上，A醇代謝老角質的強度相當高，若選高濃度A醇，強度明顯，容易讓皮膚感到「乾燥與緊繃、脫屑、脫皮」。 a醇 脫皮 A醇（視黃醇）具備非常強大結構，雖相較A酸更少刺激性，但不可輕忽角質代謝變化反應，維他命A家族仍舊是高效換膚成分。 適合期待改善光老化和淡化細紋，提升彈性與改善斑點膚質，最重要是須在肌膚，可接受狀況下，挑選中濃度A醇來作保養。
但是，當今天在塞車的情況下：臉上油脂過多、化妝品的遮蓋、保養品的堆疊 … … 會導致後面的車輛越積越多，臉上的角質也會越來越厚，角質代謝會因此而變得不穩定，所以才會需要利用去角質的方式來輔助。 在我有使用A醇過程中會開始脫皮，在脫皮約一個星期後，雖然脫皮情況會慢慢減少，但還是會有些輕微的脫皮在臉頰上，這時候我就會使用磨砂膏來做一個輔助的角色來幫助它們的脫落。 雖然成分含有SLS，讓它的清潔力偏高，但我的感覺是：臉有被清潔乾淨卻不會感到緊繃，如果真的會讓我覺得過度清潔的產品，在溫和度方面我就會直接給予0分了。 Dr. Zein Obagi 憑藉超過35年的皮膚治療臨床經驗，以回復皮膚健康為目標，研發出一系列高效皮膚護理產品。 ※在此提醒：請務必跟官方授權之代理商購買，如果使用中出現任何問題，本公司無法回覆消費者從其他商家購買的同品牌產品之疑慮。
a醇 脫皮: 維他命A醇的副作用
維他命A醇（Retinol）又稱為「視黃醇」，是維他命A的其中一種衍生物，屬於脂溶性維生素。 當皮膚吸收A醇後，會由人體酵素適當轉化成A酸來產生效用。 因此，A醇添加於護膚保養品中，能夠發揮A酸同樣功效，可以抗衰老煥膚，有效撫平細紋。
目前沒有任何科學研究顯示或得出結論，在保養流程中使用果酸、水楊酸去角質產品會降低A醇的效果。 這只是很多人口耳相傳的保養迷思而已，許多我們認為是美容專家的人也都認為這是真的。 近期的研究證實，維他命C和A醇的搭配不僅不會影響彼此的功效，只要有正確的防曬，兩者完美結合還可以提高肌膚的防禦力，保護皮膚不受到環境的傷害。 白天使用A醇產品其實是非常好的，只要記得在最後一個步驟塗抹防曬即可。 研究顯示，維他命A、C和E不論是單獨使用或同時使用，只要有防曬的保護，在白天就能保持成分的穩定和有效性。 如果是「重度敏感者」，不僅是A醇，任何較容易刺激的保養品成分，如：A酸、杏仁酸、杜鵑花酸⋯⋯等等，最好都先不要嘗試，避免對肌膚造成不可逆的損害。
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而A醇是其中相對溫和，效果也明顯的，所以被廣泛使用在「抗老保養品」中。 「青春痘（痘痘、痤瘡、面皰）」常讓人覺得是學生專屬的問題，只要渡過這段時期，痘痘肌自然會逐漸改善。 事實上，很多人的痘痘問題是從青春期開始伴隨著他們，直到出社會工作後，「青春痘」轉變為「成人痘」，過往的毛孔粗大、出油、粉刺、膿包痘痘仍持續發生，吃藥、擦藥只能短期抑制，卻無法根治問題。 青春痘跟粉刺是很多人都會有的皮膚病，青春痘治療跟粉刺治療的方式很多，用A酸或A醇用來治療青春痘跟治療粉刺是很不錯的方式，如果你有青春痘跟粉刺問題，可以考慮使用。 維他命A醇是目前市場上最被確認的抗老成分之一，具有高效抗氧化能力，有效抵抗自由基，促進修護、調整角質代謝，達到改善膚質的效果。
，產生果酸的作用深度與功效，卻又沒有A酸（外用）可能產生的副作用，如：光過敏、皮膚乾燥、脫屑、泛紅、搔癢、灼熱感等，讓它被廣泛用於現代的煥膚療程之中。 果酸多為水溶性，可直接深入至淺層的真皮層（濃度需達50%），幫助改善膚質、痘痘症狀，缺點是具有刺激性，濃度控制不良會造成化學性灼傷，高濃度的果酸需要由專業醫師評估膚況後操作。 脫皮的過程中我的臉都會覺得癢癢的，所以會用修復乳霜來做緩解，但有時候就是會想抓啊！！！
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能夠加速肌膚新陳代謝並提高肌膚緊緻度，進而達到抗老撫紋、收斂毛孔、平滑細緻的效果。 「A醇」往往會伴隨敏感泛紅和乾燥脫皮等不適感，Kiehl’s使用皮膚科醫師專利配方，調配出0.1%的溫和濃度，搭配獨創微分子三合一結構技術，以神經醯胺與超級胜肽層層包覆精純A醇，溫和配方使用起來好安心。 角質代謝異常是造成青春痘的常見原因，由於毛孔堵塞而造成毛囊發炎的情況形成粉刺與痘痘，酸類煥膚正好可以改善這類問題。 於傳統的皮膚科治療中，果酸煥膚通常被應用在治療痘痘肌為主，不過果酸煥膚其實也能改善其他許多肌膚問題，包含治療毛孔粗大、酒槽肌、肌膚色澤改善、出油膚質調理、臉部細紋改善、肌膚緊緻等。 A酸用在肌膚上可以達到抗發炎、抑制皮脂分泌、幫助角質代謝和促進膠原蛋白增生等作用，因此不少痘痘肌或嚴重的油性肌膚會以A酸做為治療，不過台灣，A酸屬於處方用藥成分、不得添加於保養品中，如有需要使用須經皮膚科醫師診斷後開立。
「Ａ醇」具果酸的優點，又改進了果酸會刺激、反黑、結痂等副作用，無疑是煥膚市場的一顆耀眼新星。 產品最大賣點在於藴含0.5% Retinol 維他命A醇，特別針對成熟肌、毛孔粗大及粗糙膚質。 專利滲透技術激活膠原蛋白再生，有助修復肌膚，緊致肌膚及改善膚色。 其他成分包括西蘭花萃取及葵花籽油 ，有助舒緩皮膚刺激以及不適反應。 A醇是這兩年來最夯的保養品成分之一，不僅各大美妝社群如PTT、Dcard擁有相當高的討論度，許多品牌也爭相推出含有A醇的產品，並宣稱具有抗老、緊緻肌膚等好處。
a醇 脫皮: 維他命A醇保養品及精華推薦8：ZO Wrinke + Texture Repair 強效煥膚精華（0.5% Retinol) 50ml $1440
A醇（Retinol、視黃醇），屬於「維生素A」的衍生物，同樣是維他命A家族「維生素A的衍生物」，可以抑制皮脂過度出油、抵禦發炎，幫助老角質代謝，同時促進膠原蛋白作用，屬脂溶性抗氧化劑。 隨著年紀增長，膠原蛋白流失，熬夜、愛吃甜點、偶而喝酒，都能讓臉部支撐力快速下滑，導致老化更快前來的主因，現今紫外線與氣候環境變遷，更是造成皮膚乾燥刺激，加快水分流失機會。 Ａ醇是維生素A的其中一種衍生物，大家可以把它想像成是肌膚的品管師，它可以進入肌膚深層轉化為A酸，把老廢角質汰換掉，進而達到抗皺撫紋、緊緻毛孔等功效，同時它也是第一個被美國FDA認可的抗老成分，因此這幾年廣受美容界推崇。 由於A酸的副作用過於強烈，因此法規規定不得添加於保養品。 而A酸的衍生物「A醇」則因為刺激性較低，且能透過轉化機制達成類似於A酸的效果，因此被廣泛運用在保養品中。 說到保養膠囊保養，Elizabeth Arden可是鼻祖。
當肌膚適應、狀況穩定後，便可當作一般日常保養品天天使用。 一般來說，酸類煥膚頻率建議不要太頻繁，4～6周做一次治療即可。 頻率比照人體角質代謝時間，單次治療時間依照當下肌膚狀況、使用的酸類產品不同，須做客製化調整。 a醇 脫皮 此外，果酸煥膚常見的副作用有泛紅、脫皮、發炎，這是膚質更新時的正常現象，恢復期需要特別重視保濕與防曬。 擺脫 A 醇可能會伴隨的敏感、泛紅及皮膚乾燥脫皮、皮膚暗沉等不適反應，即使天天使用也不需要擔心。 Kiehl’s 首推抗老精華「A醇全能新生抗痕精華」便掀起美妝版討論話題！
a醇 脫皮: 使用A醇脫皮過渡期會多久?
會不會有我說的這些效果，我不保證，但是我認為天外有天，如果你發現比ZO更厲害的產品請一定要跟我說，因為我希望我的病人可以用到最好的產品。 所以在開始做激進的A醇換膚或是tretinoin換膚，你需要有醫生在旁邊協助你，告訴你現在臉上發生的事情是正確的。 但是說真的，就連我一開始接觸的時候，我雖然知道是正常的，我也還是怕怕。 但我就眼睜睜的看過病人三十年的粉刺，經過一個月的洗禮後，臉紅得跟蝦子一樣，回診時只差沒有跪下來謝謝我。 我這裡只為ZO Skin Health的背書，其他廠牌我沒有接觸過，也沒有實際用在我的病人上面，所以也不知道效果為何。 a醇 脫皮 很常見的一種retinoid就是三代A酸，常見商品名為痘膚潤。
9/18號後臉開始狂脫皮，無論是額頭還是全臉，尤其是下巴和脖子超級明顯！ 雖然圖片上看不太出來，但實際在照鏡子或是現場看到的話比較誇張，有的同事看到我的臉還問我怎麼脫皮脫成這樣 … …尤其在皮屑在掉落的時候，超像頭皮屑！！ 有時候還會卡在臉頰旁邊的頭髮 థ౪థ … 這時候就算戴了口罩，額頭也很明顯。 以下圖片是我第一次使用極緻煥膚精華後的情形，可以看到我毛孔本身就很大，鼻子兩側也非常地暗沉，如果不上一點潤色防曬的話，整體膚質我自己覺得很不好，看起來就是沒有氣色的樣子。
a醇 脫皮: 維生素A衍生物還有這些副作用：
每當我們看到關於A醇與果酸、水楊酸去角質不能同時使用的評論或建議時，其實這個說法從未得到研究的支持。 實際上，研究顯示，A醇保養品如果搭配果酸或水楊酸產品一起使用，能提高彼此成分的好處，而非互相牴觸。 對於有麥粒腫困擾的人來說，這種成分搭配可能是一種有效保養方法。
青春痘的成因主要為以上四種，而A酸正好可以針對上述原因各個擊破，因此是經常被皮膚科運用在治療嚴重痘痘的處方成分。 同樣是化妝水的形式，這瓶Eve Lom含有RetinolA醇的前導化妝水，質地就是像水一樣輕，但肌膚確會很潤。 這瓶其實主打的是可以減少皺紋深度，並讓膚色比較明亮，可以用它來濕敷，尤其是肌膚感覺很熱，毛細孔變很大的時候，濕敷它可以幫肌膚降溫，然後毛細孔變得比較不明顯，皮膚會感覺變柔軟了。 這瓶號稱純維他命A的除皺化妝水，大概紅了10多年，算是美容業界最資深含有微他命A的化妝水，擠出來可不是水液的質地，而是淡黃色的凝露，仔細一看，裡面有一小顆一小顆微粒膠囊，可以在塗抹時就破掉，釋放含有100%的液狀維他命A酯。
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A醇屬於維生素A家族中效果最顯著、相對溫和成分，因此廣泛被國際美妝大廠，使用於對付老化的抗老保養品中。 全靠最完整A醇功效及A醇好處細節，讓你選擇適合自己膚況的A醇保養品及搭配A醇使用方式，掌握A醇濃度才是對抗老化的關鍵。 a醇 脫皮 蠕型蟎蟲是因為皮膚出油導致增生過多，a酸對於皮膚出油會有一些幫助，可以預防形成更多。 但是對於已經生長增生的蟎蟲造成的皮膚問題沒有治療效果，治療還是需要擦舒利達藥膏。
- 目前沒有任何科學研究顯示或得出結論，在保養流程中使用果酸、水楊酸去角質產品會降低A醇的效果。
- 痘痘治療是一場長期抗戰，即使是最有效的「口服A酸」也需要大約一個月才會出現治療效果，務必要依照醫師指示用藥，千萬不要因為心急而任意加大用量，這樣反而可能造成肌膚損傷得不償失。
- 如果你還欠缺保養習慣，則會讓老化人口的標籤快速貼滿自身了！
- A醇主要作用是抗氧化，也是重要的修護成分，可以影響皮膚細胞變成熟的過程。
- 果酸和水楊酸在不知不覺中代謝皮膚表面的老廢角質，過程是你看不到也感覺不到的，只會看到皮膚變得光滑細緻、健康透亮。
- A醇與A酸其實都是維生素A家族的一份子，兩者都具有維持肌膚彈潤、緊緻毛孔的功效，但是A醇比起A酸更為溫和不刺激，因此可以加入保養品成分當中，而A酸則因為副作用過於強烈，所以法規規定不能添加於保養品，只能當作處方藥物。
- 美妝社群爆紅的「早C晚A」保養心法就很適合保養新手，尤其喜歡熬夜使用3C產品的人使用起來更加有感！
- 身為「維他命A」家族之一的「A醇」，一直是溫和煥膚的明星成分，在目前維他命A家族中，「A酸」一直是代謝效果顯著的代名詞，但因為代謝效果太強烈，目前只有醫生才能開立A酸使用，相比之下，溫和的A醇就能加在保養品中，適合居家保養使用。
A醇功效多，難怪維他命A醇被視為抗衰老和抗暗瘡產品中不可或缺的重要成分，其效用跟A酸相近，同樣能夠幫助角質正常代謝，促進膠原蛋白增生，回復肌膚亮麗光滑；但由於維他命A醇的刺激性比A酸低，所以常見於抗衰老抗痘護膚保養產品當中。 不過，不正確地使用維他命A醇精華及保養品，會有導致脫皮、爆瘡、皮膚泛紅等副作用，因此選用維他命A醇護膚品時應先多加了降，以避免出現反效果。 建議剛開始使用A醇先少量試用於局部肌膚，若皮膚反應良好，再慢慢擴大範圍使用。 初期使用，若有乾燥、脫皮、刺癢等情況，建議可以加強保濕，或降低使用頻率，基本上，一段時間後就會改善了。 皮膚科醫師治療毛細孔，會以A酸為主，A酸分成口服A酸和外用A酸，口服必須是醫師開設處方簽才能服用，但因為是全身性的，如果有懷孕機率的女生，一定要非常小心，以免引起畸胎危險。
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使用完後再用清水洗掉，剛開始洗的時候會覺得臉有一點滑滑是正常的，多洗幾次就會回復正常了。 〔健康頻道／綜合報導〕您會在洗澡後會擦身體乳液等保養品嗎？ 高雄林政賢皮膚科診所醫師林昀萱表示，擦乳液，可以使皮膚細嫩，不容易長細紋，而Ａ醇是保養品當中常見的成分，除了可以改善皮膚細紋、暗沉，也不容易讓皮膚發紅或脫皮。
a醇 脫皮: 溫和不刺激，天然植物萃取的「植物性A醇」保養品推薦
口服A酸可以讓肌膚的皮脂腺收縮，進而讓皮脂的分泌量減少，並能抑制肌膚發炎反應，更因為這樣的作用，也會使肌膚的老廢角質正常性脫落，也不會因為油汁阻塞引發粉刺了。 但是，口服A酸匴是皮膚科醫師下猛藥的方式，不適合用在青春痘或是油脂症狀比較輕的人。 a醇 脫皮 近五十年來，大量研究證實A醇能有效「對抗老化」，因此A醇在保養的領域中佔了一席重要地。 首先，低濃度的A醇對於改善皮膚的健康與外觀是確實有效的，研究顯示如果和其他抗氧物一起在防曬之前使用，可以幫助皮膚對抗紫外線傷害。
因此無論是口服A酸或是外用A酸都建議在晚上使用，且治療期間白天必須做好防曬措施，除了要避免上午10點至下午4點在戶外活動、穿著長袖衣物及撐傘等物理性防曬措施外，也應視情況使用防曬產品。 A：這算是正常反應，只是這反應並非每個人都會發生，須視肌膚的耐受性，若肌膚較為敏感或偏乾，建議使用前先局部測試，若無不適再使用於全臉肌膚。 另外，初期使用建議頻率不要太高，或是搭配保濕產品一同使用，以上都可以讓你更順利的渡過維他命A的適應期。 把「杏仁酸」單獨拉出來討論，是因為杏仁酸為脂溶性，對於肌膚滲透的作用時間較慢，作用於角質層，效用也比較溫和，但它的缺點是作用深度無法到達真皮層，以去除角質為主，對於改善膚質、收縮毛孔效果有限。 一份刊載於皮膚科研究期刊 的報告指出，每天使用1%的A醇，在短短7天內就可以發現皮膚膠原蛋白的合成顯著增加了，也就是說有些使用低濃度A醇沒有明顯效果的皮膚問題，使用高濃度A醇後可以產生快速的改善。
溫和低…
每每病人會跟：「我說他們照我方式去買了A醇1%，可是怎麼都沒有出現你說的反應。」那是因為濃度一樣，但是A醇的劑型、結構、配方不同，它會滲透到皮膚的深度也不同。 就連ZO自己的不同濃度所表現出來的發炎反應也明顯不一樣。 嚴重敏感肌，盡量避免刺激性較高的A酸、維生素A醇、杜鵑花酸等，避免皮膚嚴重造成損害。 如果皮膚經常敏感，再使用維生素A醇（視黃醇）易讓你的皮膚發炎，則會建議依據皮膚健康程度選擇抗老保養品，每天造成皮膚發炎並不是一個健康聰明的保養選擇。 研究證實，A 醇抗老因素經由「細胞溝通因子」維持正常循環的結構成分。 a醇 脫皮 對於老化瑕疵的代謝角質力道非常強大，可以減緩時間和光老化的衰老過程。
a醇 脫皮: 維生素A醇副作用有哪些？Ａ醇刺痛、泛紅、脫屑樣樣出現？
民眾黨主席柯文哲大年初四到台中走訪宮廟，看起來也是為2024先暖身，但總統大選也可能會是三腳督嗎？ 因為柯文哲在專訪時被問到藍白合，直接說目前沒有合作的想法，不過他再被問到時則改說，合作可以，只是要怎麼做還要思考。 對於這條我沒有什麼太大的心得，我把它定位在「舒緩不適」的產品，但讓我喜歡的點在於它抹起來不會很厚重、黏膩，且有淡淡的燕麥香。 我自己對這個味道是還好，反而更喜歡聞ZO SKIN的洗面凝膠的味道。 隔了兩天左右，下巴、臉頰部分開始脫皮，但額頭和鼻子都還好。 我能夠忍受這樣的脫皮情況，於是我在16號當天的晚上直接嘗試了按壓六下的A醇，結果隔天發現，臉的紅、熱超級明顯，雖然脫皮的量一樣沒有很多。
因為在短短半年內我叫病人這樣擦、我自己也這樣擦，竟然看到臉部有極大的變化。 只要年過三十皮膚機能會逐年下降，glycosaminoglycan的數量大幅度減少。 而角質的代謝功能也會變差，所以皮膚自然產出水分會降低，也會摸起來粗糙。 她補充道：「我想說大多數人會在 6 週左右的時間內看到變化。 視黃醛是一種A醇，可以更快地產生效果，因為它在皮膚中將其轉化為A酸的步驟更少。」所以，如果妳追求快速的結果，這是妳最好的選擇。 我傾向於鼓勵在頸部使用A醇的頻率比在臉上少，最好找一種專用的產品。
a醇 脫皮: 洗面乳 ｜ 保養…
出現相關副作用時不用驚慌，可以先減少用量或是暫停使用，如果副作用的狀況持續發生、或是更加惡化，則應該立即停用並就醫治療。 A醇其實很容易因為光線或是空氣就氧化，所以A醇必須被包裹起來，像是剛剛介紹的資生堂就用膠囊包起來，塗抹後破裂才發生作用。 Darphin也是用這個以天然紅藻作成的膠囊包裹A醇，然後再加上複方的植物油，讓塗擦在臉上的時候，好像在為肌膚按摩舒壓。
a醇 脫皮: 什麼是A酸
雖然使用A酸不會直接導致皮膚變黑，但若使用A酸後，沒有搭配完善的防曬措施，人體為了保護受到光敏感影響的肌膚，確實會有肌膚變黑的現象。 A醇除了代謝老廢角質外，也可以減少膠原蛋白流失同時刺激合成，進一步達到撫平肌膚細紋、減少皺紋⋯⋯等效果，是延緩肌膚衰老很好的工具。 黃勇學醫師指出，早期敏感肌會採用果酸煥膚做減敏治療，將果酸濃度稀釋過後，從低濃度開始讓肌膚適應，再逐漸增加濃度後，讓肌膚增加抵抗外界物質的能力。
