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為了要獲得更精準的量測結果，建議在第一次使用 asusvivowatchsp評價 ASUS VivoWatch SP 時先校正手錶的量測結果，校正方式為先使用一台可信任的血壓機量出高血壓以及低血壓數值後，輸入 APP 中，接著再利用手錶的脈波指數功能量測高低脈波，這樣就可完成校正。 VivoWatch SP (HC-A05) 內建高度壓力感測器，高度計最小顯示的單位是 asusvivowatchsp評價 10cm，在搭電梯時可以看到高度計數值變化非常快。 此外，Asus HealthConnect當中還能手動紀錄血糖、體重、服藥提醒、血壓值，算是滿全面的健康管理App，不需要將血糖、血壓、服藥紀錄分別於不同App管理，是我認為這產品向外延伸做得不錯的地方。
VivoWatch SP 內建醫療級 ECG（Electrocardiography，心電圖）感測器與光學 PPG（Photoplethysmography，光體積變化描記圖）感測器。 能配合 ASUS HealthAI 演算法技術，追蹤個人即時健康資料，包括心率、運動血氧指數、身心平衡指數、情緒壓力指數、睡眠以及運動資訊等等，並依據用戶習慣提供個人化健康提示。 華碩八月推出了主打健康功能的新智慧手環 ASUS VivoWatch SP，除了可以全天候紀錄心率、運動狀況之外，比較特別是加入了獨特的「脈波指數」，透過演算法可以讓使用者知道自己的血壓變化狀況，對於有慢性病或是需要長時間監控血壓的人來說，不失為一項方便的健康輔助工具。 獨家創新微電與光學雙感測器：比市售其他廠牌智慧手錶增加以手指測量的感測器，能更精準專業測量使用者健康數值及情緒壓力，包含活動心率、脈波指數、身心平衡指數、舒壓指數、Pulse O2、運動及睡眠脈搏血氧感測。
asusvivowatchsp評價: 華碩VivoWatch 5智慧手錶評測心得：24小時監控心血管脈波指數、內建一卡通還能看餘額、支援NFC智慧門鎖
▲ VivoWatch SP 的穿戴方式就是先使用錶扣固定長度，之後把剩餘的錶帶收進另一個錶扣，這樣「雙錶扣」的設計確實比傳統的「雙固定環設計」更方便戴上和取下。 華碩提供您此非華碩所製造之產品的相關資訊僅為參考之用，請直接洽詢該廠商以瞭解產品詳情，華碩與此資訊或服務無涉。 總結這次的體驗，很明顯的 VivoWatch 5 的最大優勢就是健康監測；雖然正確的健康數據還是要靠醫療器材及醫師診斷，但每日養成習慣定期追蹤，也有助於觀察自己的身心狀況。 手錶本身因畫面大小受限，沒辦法顯示得很完整，進到《ASUS HealthConnect》則能看到更詳細的資訊；App 首頁設計得清楚直覺，數字是明顯的粗體，長輩使用也無大礙。 App 會依量測的數據推算出你的身體年齡，Vivi asusvivowatchsp評價 我測得的是 46 歲 … 看來要多多留意自己的身心健康了。
個人認為，VivoWatch SP仍非醫療器材數據僅供參考，但長期紀錄仍有其參考價值。 量測方便且隨時可測，甚至可以在背景量測數據，像是睡眠時就會自動量測脈波指數與血氧濃度等資訊，且記錄功能完整是它的價值所在。 在手錶上我們只要量度一次，就可得到脈波指數、身心平衡指數，以及身體攝氧指數。 手錶另外兩個好像按鍵的東西就是 ECG 以及 PPG 感應器，打開手錶的脈波指數／身心平衡指數／身體攝氧指數的頁面，就可開始進行檢測：計測時姆指貼住下方的 ECG 感應器，而食指就裹覆住上面的 PPG 感應器。 PPG 感應器會發出紅光或綠光，以光學感應器偵測血管中血流量的變化，從而檢測用戶的脈搏與心律變化。 實際使用時你可在畫面直接看到你的脈波，你要靜候它的量測過程到 100% 完成。
asusvivowatchsp評價: ASUS Vivowatch 5 Vivowatch5 智慧健康錶 送原廠錶帶+原廠VivoWatch SE智慧錶
四極充電埠位於背面感測器的下方，蓋著矽膠材質的充電保護塞，能防止充電孔與汗水的接觸。 VivoWatch 5 的產品型號為 HC-B05，盒裝和之前開箱過的VivoWatch SP一樣走簡約風格，並沒有特別標示特色功能。 如因合作廠商無法提供商品或服務，請與本公司聯繫辦理退貨或換成等值商品。 深入淺出各項規格數據，分享箱裡箱外的各種面貌，和你一起閱讀科技產品。
去年我們曾經測試過華碩VivoWatch SP，應該對它的心血管健康偵測有點印象。 今年華碩推出後繼產品VivoWatch 5同樣支援心血管脈波指數、血氧濃度、心率量測之外，還多了內建一卡通可以讓你搭公車或捷運直接刷手錶，手錶還能即時顯示一卡通餘額十分方便，並且連點螢幕3下還可顯示手機條碼載具。 此外，VivoWatch 5亦能透過NFC設定成智慧門鎖的鑰匙，是目前台灣販售的智慧手錶較為欠缺的功能。
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ASUS VivoWatch SP 擁有好多非常實用的各種運動指數給用戶參考，對於需要留意心律或血壓的朋友來說，也具有一定的提示功能。 當然大家要留意它並非一個醫療裝置，不能完全抑賴它的數據以及建議，但作為參考仍是有其作用。 在 ASUS HealthConnect 手機 App 上，可持續記錄這些資料，製成變化圖表，讓你隨時留意自己各項指數的變化。 這個 App 的設計頗為簡單易用，在頁面就可直接打開你想知道的身體變化資料，資料會製成每日或每週圖表，方便你觀察身體變化，亦可觀看過往的歷史記錄。
或許是為了貫徹這種低調內斂的美學，VivoWatch SP 目前僅有提供「黑色」一種顏色，好在華碩官方也表示未來會提供更多款式的替換錶帶供選擇，想要用手錶來彰顯個人風格的消費者可以再觀望看看。 根據資料，VivoWatch SP 的手錶本體尺寸為 53.5 x 46.5 x 14.2 毫米，單就數字來看感覺不小，但實際戴上後的視覺效果不大，我想這可能得益於 VivoWatch SP 的設計沒什麼「侵略性」。 但如果是要定期觀察身體狀況，有心率、血壓、身心監測需求，VivoWatch 5 會是中價位智慧錶中最好的選擇。 手錶螢幕左滑來到脈波指數頁面，以食指及大拇指同時輕輕觸碰感應器就能開始測量，測量時間大概落在 20 秒左右。
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至於脈波傳遞指數有兩個值的原因，主要是透過高值和低值提供一個指數區間，使用者可透過此區間觀察情緒壓力的相關變化。 舒壓指數指的是，手錶會透過呼吸和心率的變化，來算出使用者可能的壓力值，數值為 0 至 100 的數字，數字越高代表越放鬆、數字越低代表壓力較大。 asusvivowatchsp評價 有在關注的人應該都對華碩早期智慧手錶有印象，那時的產品真的不太像是手錶，更像是綁在手腕上的醫療器材。
代購商品若經配送無法送達，或經代購業者定相當期限通知您領取而您拒絕領取或無法取得聯繫者，將視為您同意拋棄代購商品，代購業者將不再另行通知，並依代購業者所認為適當之方式處理代購商品，您事後不得再請求代購業者交付代購商品、退款或請求損害賠償。 雖然說手錶的體積有點大，加上反射式錶面看起來相對沒那麼華麗，不過提供的高續航表現以及可靠穩定的效能，也提供一卡通、NFC 以及電子發票條碼功能，還滿適合實用取向的消費者。 手錶也可以接收 app 通知，不過一次只能顯示三行內容，因此要看完比較長的訊息的話得要滑動比較多次才看得完。 由於內建 GPS、高度計和陀螺儀，因此在戶外運動時可以記錄移動路徑，回家後從 APP 就能看出運動時的路徑圖。 螢幕採用 1.34 吋的反射式螢幕，雖然沒能提供像是 OLED 螢幕般的超高亮度、鮮豔的螢幕色彩，但可以提高手錶的續航力表現，在強光下也是可以看清楚螢幕內容，低光源處可以靠內建的背光效果來瀏覽。 華碩 VivoWatch 5 在智慧型手錶中尺寸算大的，重量也頗具份量，單手錶重就有 52 克重，搭配上矽膠錶帶重量達到 74 克重，份量感十足，手錶厚度大約 1.2 公分至 1.3 公分厚，比較適合手腕粗一點的人配戴，手腕細的人戴上去會有容易撞到手骨的感覺，舒適感相對沒那麼好。
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- 至於脈波指數與實際血壓的差異，個人使用歐姆龍HEM-8712血壓計做對照組，分隔多時段、多次測試，兩者數據相差最多約11mmHg，截稿前最後2次早晚量測，第一次血壓計為133mmHg/95mmHg、心跳為每分鐘88下；VivoWatch SP為133/93、心跳為每分鐘85下。
- 有一個缺點是華碩尚未使用兩步驗證來保護用戶帳戶，考慮到 VivoWatch SP 收集了多少個人數據，這種帳戶保護應該是可用的，在開始使用 ASUS VivoWatch SP 之前，你應該做兩件事，首先是自定義你的 ASUS 帳戶，並提供有關你的性別、年齡、身高、體重和佩戴手腕的信息 。
- Asus HealthConnect 的首頁圖文大又明確，即使是長輩使用也無大礙。
- ECG是種心臟的電生理活動，經由貼在人體各處皮膚的電極，偵測心臟的電位變化。
- 以上部分資訊可能部分或全部引用於華碩外部網站，請以標註之資料來源為準，如有疑問請直接洽詢該來源，華碩與此資訊或服務無涉。
- VivoWatch 5 本質上還是一款智慧手錶，因此基本的變換錶面、通知接收功能也都具備，可以長按錶面更換錶盤，也可以從手機 app 裡調整錶盤顯示。
好消息是它不需要太長時間充電，因為他們選擇了一個相當低功耗的顯示器，只需要很少的電池，具體取決於你將手錶設置為收集數據的頻率，以及你如何使用它來跟踪活動。 Vivowatch SP是一款微妙的手錶，要找到一款看起來不浮華的可穿戴設備，並模仿帶有大錶盤的 Diesel 手錶變得越來越難，華碩採用啞光鋁製外殼在手錶周圍進行了閃亮的裝飾，至於錶帶Vivowatch SP 使用的是醫用級矽膠錶帶，與傳統錶帶略有不同，顯示螢幕是觸控螢幕。 ▲ 另外，「HealthConnect」應用程式還可以讓使用者自己輸入「血壓」、「血糖」、「體重」…等資訊，雖然不能透過 VivoWatch SP 來測量，但這相當於華碩給使用者一個那些資訊的空間，讓「HealthConnect」變成使用者自己的「健康中心」。
asusvivowatchsp評價: 在這個選項中除了可以設定鬧鐘，也可以更換錶面，執行「裝置」中的「錶面」功能：
▲ VivoWatch SP 有內建「鬧鐘」功能，最多可以設定 8 個鬧鐘，不過只會以震動喚醒使用者，沒辦法發出聲音。 ▲ 在「HealthConnect」應用程式中可以回顧自己某一天的所有數據記錄，包括心率、舒壓指數、脈波指數、步數、睡眠…等。 VivoWatch SP 螢幕表面覆蓋的是一片康寧藍寶石玻璃，沒錯！ asusvivowatchsp評價 ZETAIL 為台灣知名資訊媒體網站，以客觀和生活化為中心目標，致力於告訴消費者產品最真實的使用感受與推薦最優質的產品給消費者。
到 App 的裝置頁面點選「通知」，就可以把不需要的通知關閉，這樣休息的時候也不怕吵囉！ 今天，我們特別獨家專訪到催生這健康錶系列背後關鍵推手「Asus華碩電腦健康照護產品企劃處經理賴政宇」，要讓大家全面且「深入」詳盡瞭解這二代「vivoWatch BP健康錶」各項軟硬體新功能，以及箇中「為健康而生」的研發細節眉角，提供大家高實用性採購參考指標。 好消息Asus續推二代「vivoWatch SP健康錶」，針對健康管理&偵測精準度再升級，還加碼包含運動血氧Pulse O2、可量測交感/負交感神經狀態情緒壓力及多項生活便利幫助等貼心功能，甚至還帶來煥然一新很時尚的腕錶ID工藝風格。 Asus VivoWatch SP 外型變換得更像智慧錶，建議售價 NT$10,990，約落在中階價位。 坦白說若要找便宜的日常錶大有小米手環；運動錶也有 Garmin，但如果經常要量測心率、血壓，或自動記錄健康資訊，大概就非 VivoWatch SP 不可了。 總體而言，Asus asusvivowatchsp評價 VivoWatch SP 大概就是支披著智慧手錶的健康儀器，雖然官方強調智慧健康錶並非醫療器材，測量數據僅供參考，不建議為醫療診斷使用。
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以上部分資訊可能部分或全部引用於華碩外部網站，請以標註之資料來源為準，如有疑問請直接洽詢該來源，華碩與此資訊或服務無涉。 總的來說，還是建議大家都要下載《ASUS HealthConnect》App，搭配 App 才能發揮這個智慧手錶的最大功能。 只要到設定頁面把「同步至 HealthKit」或「同步至 Google Fit」的功能打開就可以了，iPhone 和 Android 手機的介面都差不多。 量測脈波指數時會一併顯示舒壓指數在下方，如果分數低於 70 代表現在的情緒太緊繃了 ，可以先放下手邊的工作休息個幾分鐘再出發。 日常會用到的鬧鐘、碼錶、計時器也可以用手錶操作，鬧鐘最多可以設置 8 組；不過 Vivi 我在有連線手機藍牙的狀態下，手機鬧鐘響了手錶不會同步震動，不曉得是不是 Bug。
然而目前台灣合法的醫療血壓計大多不具備智慧功能，量測完畢後需手動紀錄在手機App中，大多無法連動自動儲存資訊。 VivoWatch SP提供的脈波指數(Pulse Transit Time，簡稱PTT)高值與低值，是由ECG(Electrocardiography心電圖)微電感測器與PPG光學心率感測數據，加上演算法而成的推估值。 雖數據僅能做為參考而非醫療用途，但長期紀錄下來波動量值得參考，且每次量測完畢會立即儲存於Asus HealthConnect中，隨時可供查詢。 此外，VivoWatch SP內建2組ECG與2組PPG感測器，相較於同級產品來說硬體配備也是較為完整。 如果家中有年長者，或是你想了解自己的情緒、睡眠、身體狀態，嘗試透過 VivoWatch SP 來記錄、檢視健康資訊確實不失為一個好選擇。 沒想到智慧穿戴裝置的黑科技已經進步到可以測量血壓了，雖然官網還是有老實交代其”並非醫療器材”，白話文來說就是不能取代家裡的歐姆龍，否則引來衛福部來關切可就難以解釋了。
asusvivowatchsp評價: 健康．錶現 VivoWatch SP 三週開箱使用心得
進入客製化錶面，點左上角的 + 號，就能把自己喜歡的圖片設成桌布了。 除了背景圖片外還可以選擇錶面上想顯示的資訊，包含脈波指數、心率、血氧參考值還有步數。 小提醒：開啟鼾聲記錄時，記得把手機的螢幕自動鎖定關閉，也要插著充電裝置；另外錄音的音檔會儲存在手機裡，可以放心使用。 點選日期會顯示當天的懷孕機率，另外也能設定生理期和排卵日的提醒時間，真的很貼心！
▲手錶背面2個金屬半圓是繪製ECG的微電感應器，中間則是用於偵測血氧的紅光、監控心率的綠光LED與其感應器，另外還有量測溫度的感應器也位於此處。 ▲VivoWatch 5使用高對比的彩色反射式螢幕，支援PTT脈波指數偵測是它的特色，能夠長期監控你的心血管變化。 至於在日常使用上，雖然不支援游泳等水上運動，但仍支援5ATM防水等級，可達水下50公尺防水，日常使用不太需要擔心浸水等問題。 此外，VivoWatch SP亦支援iPass一卡通支付，可直接手錶錶面感應付款。
錶身具備水下 50 公尺防水規格，因此戴著淋雨、洗手、洗澡、游泳都沒問題。 另一方面，一般使用AMOLED的智慧手錶，不抬腕或是啟動螢幕是全黑的，除非你開啟非常耗電的Always on Display，且在陽光下即便亮度開到最高，也經常無法清楚看到顯示的內容。 ▲初次使用脈波指數量測，需要搭配校正過的血壓計，才能獲得正確的數據，此外，校正後建議每隔2個星期需要重新校正避免誤差。 因此晚上睡覺，手錶放隔壁房間充電，在床上用手機就可以確認手錶正在充電。 手錶的外框作工完全不馬虎，手錶本身有磨砂和拋光的對比，將上下區域區隔開。 手錶的主錶盤內建的風格圖案並不多，雖然可以透過 App 放入自己喜歡的圖案，但顯示資訊的選擇性也不多，希望未來能有更多錶盤可以選擇。
還有一些我覺得不錯的功能，比如「久坐提醒」對於我這種需要長時間坐在相同位子打字、剪輯影片的使用者而言就很實用，它會在偵測到使用者一段時間沒有活動後，以兩次長震動 (震度還挺強的) 提醒使用者「該動一動了！」。 ▲ 當然，如果你想手動測量「舒壓指數」、「身心平衡指數」也沒問題，只是相比「脈波指數」、「身體攝氧指數」、「心率」，這需要花費最久的時間。 ▲ 點進「HealthConnect」應用程式中的「舒壓指數」方塊，可以看到 VivoWatch SP 在背景量測和手動量測的資料；繼續點進「身心平衡指數」還可以看到華碩獨家的「七宮格圖分析」，讓你了解自己當下的身心狀態 (也就是右圖中小白點的位置)。 ▲ 量測「身體攝氧指數」的時候會需要使用者同時壓著手錶側面的兩個感測器。 雖然「HealthConnect」同時結合「擬真」與「扁平」兩種設計元素的 UI 不太美觀和現代，但它非常簡單、易用，少少的標籤頁、直觀的方塊介面，就算是孩童或長輩應該都能在短時間掌握基本功能的使用方式，顯然華碩有特意照顧到這些族群。
