11週肚子7大優勢
你的子宮現在看起來像個柚子，借助多普勒儀器，你可以聽到胎兒心臟快速跳動的聲音，有些孕婦稱之為快速奔跑的小馬。 胎兒維持生命的器官如肝臟、腎、腸、大腦以及呼吸器官都已經開始工作。 本周已能夠清晰地看到胎兒脊柱的輪廓，脊神經開始生長。
伴隨著色素沉著的不斷加深，你會發現自己身上的胎記、雀斑、新傷痕以及深色的胎痣都會跟隨著陰道、子宮頸及陰戶顏色而加深。 正常婦女體內有5公升血，到分娩時將增加1公升血量，幾乎增加了20%。 當你製造更多血液時，血壓將恢復正常，頭暈目眩、疲勞和頭腦混亂的症狀會有所減輕。 準媽媽可能會因為發現自己的腰圍開始變粗，而認為自己已經「大腹便便」，不過旁人其實沒辦法一眼就看出是否有孕在身。
11週肚子: Pampers – 懷孕第十一周
這個時期還沒有脫離危險高峰期，跟整個懷孕週期相比流產率較高是因為胎兒正在急速細胞分裂、生長中，如果體內的染色體異常、寶寶沒有正常生長的話就會有風險。 11週肚子 雖然上述提到的流產風險跟寶寶本身的染色體比較有關，但也因此乖乖聽醫生的話，遵照醫生的指示、定期回診檢查非常重要。 特別是在懷孕進入這段明顯變化期的時候，容易會有不適應的小狀況，因此只要學會幾個日常生活中要注意的小技巧，也能在這一個月跟自己的身體和平愉快地相處。
如果您的Rh因子檢查呈陰性，而孩子爸爸的Rh因子卻呈陽性，則您的BB的Rh因子可能呈陽性。 這代表您的身體可能會對胎兒的正Rh因子血液產生抗體，這會嚴重影響小寶寶的健康。 為了避免這一情況發生，您將要在懷孕第28周及第29周接受Rhogam注射，以中和所有可能進入您體內的BB紅血球細胞。 此外，您亦可能需要在產後再注射一劑，以保護您將來懷孕時的BB。 加油加油只要進入第11週就是 流產危險期的尾端了。 這時候媽咪容易腹痛，但如果腹痛又出血的話就絕對不要輕忽也不要拖，快去給醫生做詳細檢查！
11週肚子: 媽咪投票趣
12週大的胎兒的心率大約是母親的兩倍，在產檢照超音波時，您將能夠聽見這穩定跳動的聲音，強而有力的心跳彷彿告訴著您：我很好。 如果臍帶在您肚子與寶寶之間時，產生的聲音可能會稍微有些嘈雜。 懷孕由於荷爾蒙的因素會讓情緒波動，一些小事就讓您手舞足蹈，或者您總是特別易感想哭，似乎被情緒牽著走，您也曾試著控制情緒，但總是成效不彰。 儘管您對於這樣的自己感到陌生，建議您盡量試著和雲霄飛車般的情緒變化和平相處，學習適應上下起伏的情緒。 在覺得快要失控時，可以先深呼吸冷靜，或者開啟輕柔的音樂舒緩自己。 在眼淚即將潰堤時，想些快樂的事情轉換心情，放鬆心情才有良好胎教。
寶寶的生殖器官持續發育，不過還沒辦法看出寶寶的性別，必須等到懷孕第 16 週到第 20 週時，才能在超音波上清楚分辨寶寶的性別。 如果孕媽媽體重過輕，可能造成營養不良，也會增加流產、早產風險，新生兒體重不足，將會增加新生兒死亡率。 相反地，如果孕媽媽在懷孕期間體重過重，除了巨嬰機率增大之外，也增加剖腹產的可能。 同時，罹患孕婦妊娠糖尿病和妊娠高血壓的風險也隨之提高。
11週肚子: 孕期營養攝取重點
此外，較鹹的飛機餐也容易讓您比平常更容易感到腳踝或者身體腫脹和口渴。 建議您規劃旅行時不要去太遠的國家，以三小時左右的航程為宜。 在航程中，別忘了定時起來走走，別憋尿，並且多喝水。 需要注射疫苗的地區有被疾病感染的風險，建議您避免去這些高風險國家。
我從5週開始也是跟你一樣的症狀，一直到9週以後，才有慢慢的改善，到中期這些症狀就完全沒有了。 1.我懷孕初期也是兩側的下腹抽痛，當時也很擔心有去看醫生，醫生說是寶寶在長大所以會拉扯到兩旁的韌帶才會抽痛。 受精卵著床於子宮以外的部位，即為子宮外孕（Ectopic pregnancy）。 最常見的「錯誤著床位置」要屬輸卵管，不過也有較低機率著床於子宮頸卵巢，甚至腹腔內等處。 子宮外孕的症狀與先兆性流產相似，以下腹痛和陰道出血作為主要表現形式。
11週肚子: 飲食上注意不要攝取過多感光食物：
所以孕媽媽每天要攝取充足的營養，以滿足寶寶發育所需的營養素。 保持均衡飲食以攝取充足的蛋白質、維生素、鈣、鐵質和葉酸，確保寶寶骨骼的正常發展和滿足自身需要。 此外，由於基礎代謝率增加，腸胃消化的速度也變快，自然容易感到肚子餓。 不過頻繁地進食，如果沒有吃對食物，可能會使您快速發胖，產後不容易瘦下來。 11週肚子 在孕婦飲食中水果和蔬菜至關重要，它們有助於避免腸道問題。 纖維需要水才能起作用，因此請確保您喝進大量的水。
其中75%的血液會送到卵黃囊（Yolk sac）或是胎盤（Placenta），供應胚胎所需的養分與氧氣。 懷孕第6週是您懷孕的第一個里程碑，您經歷了第一孕期的一半！ 此時避免接觸化學物質（例如菸害）和遠離酒精一樣十分重要，它們有可能傷害未出生的嬰兒。
11週肚子: 懷孕12週孕婦情緒：放鬆心情才有良好胎教
現在要多喝牛奶，因為它富含鈣質，可以使尿液中的鈉排泄增多，降低血容量以消除水腫，還可以防治妊娠高血壓，並有益於胎兒骨骼的發育。 懷孕14週時，您可能已經做過幾次產前檢查，見證寶寶從小胚胎成長的過程。 驗血是懷孕初期產檢中不可或缺的一部份，如果您還沒做過產檢，或者還沒抽血檢查，請立即與醫師預約檢查時間。 您的血型、血球數量和嬰兒的健康狀況都很重要。 在懷孕滿12週後，由於胎兒狀況比較穩定，您在放心之餘可能會開始思考您該怎麼坐月子？
- 懷孕進入第11週的媽媽隨著體內黄体酮與賀爾蒙的分泌量持續增加，這時的孕媽咪們開始出現容易想睡的狀況。
- 曾翌捷醫師表示，孕婦的身材比例、寶寶的胎位都會影響肚子看起來的狀態，用肚子高低判斷是否快生並不準確。
- 儘管您對於這樣的自己感到陌生，建議您盡量試著和雲霄飛車般的情緒變化和平相處，學習適應上下起伏的情緒。
- 此外，月子中心有嚴格管控，限制除了爸媽之外的家屬都不能接觸到寶寶，大大降低感染的風險。
- 維生素C能夠幫助胎兒製造新細胞，有助骨骼和牙齒健康成長。
懷孕時，您每天需要攝取80到100毫克維生素C。 維生素C能夠幫助胎兒製造新細胞，有助骨骼和牙齒健康成長。 富含維生素C的食物包括柳橙、木瓜、草莓及青花菜。 如果您的Rh檢查呈陰性，而寶寶爸爸的Rh檢查卻呈陽性，則您的寶寶可能呈Rh陽性。 這代表您的身體可能會對胎兒的Rh陽性血液產生抗體，並嚴重影響小寶寶的健康。
11週肚子: 避免去需要注射疫苗的國家：
但是，有些孕婦看起來不像懷孕的樣子，她們的曲線依舊苗條，從側面看幾乎還是平坦一片。 11週肚子 11週肚子 如果您還不想和同事及朋友透露自己已懷孕，您可以選擇一些寬鬆的服裝來遮掩腹部。 雖然懷孕後期身體都不太舒服，但您對於孕期即將結束可能還是會感到失望。
