一歲寶寶吃飯必看介紹

如果您的寶寶還不會走路，請放心，寶寶有自己的時間表，這一天總是會來到。 有些寶寶即使會走路了，還是比較喜歡爬行，這也沒關係，每個寶寶都有自己不同的個性。 這時候家長可以問問寶寶喜歡吃什麼， 那家長們就給他們做什麼， 總好比逼著他們吃不喜歡的強! 吃飯時最好不要用批評和罵的態度， 這樣會影響寶寶的食欲。

以上內容來自於鐘樂醫生的《寶寶的「吃飯叛逆期」，家長怎麼辦？》音頻課程（單門課程售價19.9元）。 如果您對這一話題感興趣，可以在卓正優選課堂中瞭解更多相關知識。 家長關注的重點應該放在讓孩子的食物多樣化上，而不是重點關注孩子吃多少。 如果孩子接受的食物種類多，這樣吃幾口，那樣吃幾口，總量就不容易少。 不斷嘗試 孩子肯定是無法一次完成這項艱難的任務，不要放棄多試幾次，但也不要造成孩子對於使用湯匙的壓力。

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後來，我在國際貿易協會國企特訓班上了為期半年的全修課程，像上班族一樣朝九晚六，每天都有自己的目標要完成。 看著自己與同學慢慢進步，並且創造出很多美好回憶，我才意識到財務自由不代表不工作，而是擁有自由選擇喜歡的工作。 身為工作狂的我，工作使我快樂，我沒有道理要因為世俗眼光而放棄工作帶來的樂趣。 家人總是擔心我沒有錢吃飯，甚至也會質疑我，如果要選擇這一行，當初為什麼要讀這麼多書學習電子工程專業，放棄了外商科技公司的百萬年薪。

1歲左右孩子進食的典型表現是：一天只吃一頓飽的，其他兩頓就意思意思吃幾口，甚至一口也不吃；一連幾天都吃很少，隨後幾天吃很多，讓家長擔心他會撐壞。 如果您的寶寶也這樣，別擔心，您並不孤獨，大多數這個年齡段的家長都有同樣的困擾。 1-5歲的孩子因為味覺的發育，出現了口味的偏好，不像之前，幾乎來者不拒。 如果孩子不是完全不吃某大類的食物，都不算明顯的偏食。 例如寶寶不愛吃米飯，卻愛吃麵條；寶寶不愛吃肉，但是還吃魚、蛋、雞；寶寶不愛吃綠葉蔬菜，卻願意吃綠色的西蘭花。

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您開始發現，雖然您的寶寶仍然無法固定每天的進食和睡眠時間，但您已經比較熟練這些育兒的技巧了，日常生活變得更順暢些。 在食材的提供方面，您只需要保障每次用餐有一樣食物寶寶是願意吃的就行了。 寶寶不愛吃的食材，不用勉強他吃，但是並不放棄，還是時不時會做給寶寶吃。 比如您剛去一個陌生的國家，可能覺得那裡的食物太難吃了，但是吃個半年一年的，您很可能也吃得下了，甚至會喜歡吃。 很多家長說寶寶不愛吃專門給他做的食物，但是對大人的食物垂涎欲滴。 一歲寶寶吃飯 把注意力放在自己的食物上，而不是寶寶身上，吃飯的氣氛也會更融洽。

同時，還要立規矩，比如說，不能一邊看電視一邊吃飯，不要將玩具帶上餐桌等。 寶寶一般在18個月后，就可以獨立吃飯了，但這個時候，他們不會吃得很利索，常常弄得臉上、身上、桌上、地上到處都是，家長不要責備孩子，反而應當鼓勵他們繼續努力。 而3歲左右的寶寶，基本就可以完全獨立吃飯了，這個時候，就可以適當要求他們做到不撒飯菜了。 仗著每個月穩定的流量收入，我並沒有承受一般創業家需要擔心資金軋不過來的壓力，加上過去接案累積的客戶，不知不覺公司也有穩定案源，從此就過著幸福快樂的生活⋯⋯才怪！ 開始創業以後，新的挑戰才剛開始，要學習各種公司制度建立、稅法、人事管理、商業談判，許多當初意想不到的問題一一浮現，而我被迫必須讓自己成長。

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限時間：餵飯時間以30分鐘為限，若孩子自己吃飯，則以1小時為限。 一旦超過時間，建議將飯菜收起來，讓孩子培養用餐定時的好習慣。 一歲寶寶吃飯 開始給寶寶吃軟質、塊狀食物的前提是，寶寶已經會吃水分較少的軟質食物了，如果寶寶還在吃泥狀食物，不要突然改吃塊狀食物喔，不然寶寶可能無法適應。

我們是Hiram & Queenie，對孩子教育有著奔放思想的一對夫妻。 我們的核心教育理念：讓孩子像鷹一樣飛翔。 鷹式家庭啟發於雛鷹學飛的過程，不斷地嘗試和失敗，透過父母的示範、教導和拯救，最終能展開雙翼尋找正確的上升氣流，巡航於天際。

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享樂的日子讓我非常快活，但是小退休兩年後，我開始感到無聊與迷惘，覺得自己有些渾渾噩噩，不知道人生意義在哪，不知道自己存在的價值。 身邊同齡的親朋好友也還在職場努力奮鬥，慢慢地似乎與人群變得更疏離，我開始有了輕度憂鬱傾向。 一歲寶寶吃飯 存到人生第一桶金以後，我以為幸福快樂的日子就要開始，再也不需要辛苦省吃儉用，結果家中傳來噩耗──從小最疼愛我的奶奶癌症末期，只剩下不到三個月的壽命。

因為沒有提供，孩子也沒有機會對於原來不喜歡吃的食物重新產生興趣，這樣一來，孩子的食譜會越來越窄。 有的寶寶吃得很慢，或者吃吃玩玩，一頓吃上1個小時以上。 這樣吃飯往往會讓大人和孩子都感到很疲憊，同時也容易影響到下一餐的食慾，因此建議我們調整每餐的時間，以不超過30分鐘為宜。 在是否能拿湯匙吃飯以前，最重要的是讓孩子喜愛吃不同的食物，而非只愛喝奶。 除非他們喜愛吃食物，否則他們也不會有意願拿食物來吃，更不用說拿湯匙吃飯了。

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15、定時吃飯， 應該給寶寶養成定時吃飯的習慣， 兩餐之間可加一次點心， 如水果、優酪乳、有助於消化的小餅乾之類的， 這種餅乾一般奶粉店會有賣。 7、不要太固守吃飯的時間， 靈活掌握， 在你認為他應該吃飯的時候(比如距上一次吃飯三個小時)給他吃， 他不想吃， 可以推遲半小時到一小時試試， 或者反之， 也可以提前給他吃。 這種自主可以出現在吃飯的時候， 也可以出現在穿衣服， 洗澡、睡覺之前等， 不願意任人擺佈(餵食也是一種擺佈)。 全職在家顧孩子的人妻，對孩子的教育及規劃有超級多想法，讓孩子能夠自由地發揮卻也必須被規範，熱愛旅遊、美食和幫助有需要的人。

• 回到二十年前，我可能還是一個在臺東山上長大的女孩，甚至連考上好大學都只是奢侈的夢想，下課後要回家幫忙做家事與農事，讀書是我人生唯一翻身的機會。
• 比如您剛去一個陌生的國家，可能覺得那裡的食物太難吃了，但是吃個半年一年的，您很可能也吃得下了，甚至會喜歡吃。
• 即使沒有使用BLW（完全自主進食），也需要在8個月左右，最晚9個月前要開始讓寶寶學習自主進食。
• 透過BLW嬰兒主導進食法，讓孩子自由選擇想吃的食物，在過程中訓練他們的手眼和手口協調能力，建立手部精細動作的基礎。
• 寶寶開始自己吃更多的食物，並表達了要變得更清晰的願望。
• 享樂的日子讓我非常快活，但是小退休兩年後，我開始感到無聊與迷惘，覺得自己有些渾渾噩噩，不知道人生意義在哪，不知道自己存在的價值。

約 7 至 9 個月的時候，會進入壓食期，這階段提供寶寶軟質，稍微需要用牙齦磨碎的食物，像是菠菜豆腐粥、花椰菜地瓜粥等。 寶寶 4 到 6 個月大的時候，稱為吞嚥期，這時期可給寶寶水狀或泥狀等不需咀嚼的副食品，像是地瓜泥、蘋果泥或是南瓜粥，依據寶寶的咀嚼能力。 孩子本來就不容易接受新事物，仔細想想你的孩子，是不是在熟悉環境才勇於冒險，陌生情境總是要在媽媽身邊觀察一會兒才出手，這是很正常的，不這樣的孩子才奇怪，對食物也是一樣。 如果讓寶寶自己用餐的話，就慢慢拉長時間，但最長不超過30分鐘，如果時間快到了就接過湯匙餵他，但別催促寶寶，時間上大人要視寶寶的情況掌握。 大人如果想看，可以把寶寶餐椅背向電視，我們在家裡看新聞時Lucie 寶可能覺得那就是一個人在說話，她不大有興趣看，BTW Lucie 寶極少看任何螢幕（除了跟阿公阿罵打視訊電話）。 ，一開始一餐真的只有吃1,2 口而已，只是讓寶寶習慣用“湯匙”跟 “飯”這個新奇的口感，我大概4個半月開始讓Lucie寶吃很稀的粥。

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偶爾只提供不易抓食的食物，例如粥狀食物或是濃稠食物，並將盛好食物的湯匙放在一旁作為選項，讓孩子知道存在更有效率的選項。 吳姓孕婦的家屬也表示，很感謝警方熱心的協助，因為女嬰的頭部一度卡住，再加上早產的原因，醫院接生後，就將女嬰送進加護病房，不過經過幾日的觀察後，母女都沒有大礙、母女均安。 當時的我這樣想著，以為疫情半年就會過去，結果，疫情比我們想像的持續更久。 我的 YouTube 頻道從不到 1 萬人變成 30 萬人，期間甚至花了半年編寫延誤多年的第一本書，並在喜馬拉雅國際版上架了自己的有聲書，讓影響力擴及整個國際華人圈，成為該年度博客來百大暢銷書作家。 隨著客戶與員工越來越多，我開始感受到前所未有的壓力，甚至一度想逃離並結束公司，讓自己恢復自由身，想出國旅行就出國。

當父母或主要照顧者在吃東西時，一定會看到孩子對餐具裡的食物投以好奇想吃的眼神，這時不妨分一些他們能夠吃的食物到他們的餐桌上或是餐具中，讓他們一同體驗食物的美好。 或許有人會質疑，如果孩子吃太多大人的食物可能會導致孩子不愛喝奶。 這有什麼問題，難道他們要喝一輩子的奶嗎？ 當他們奶喝不夠時自然會吃更多的固體食物，孩子也是生物，當他們能量攝取不夠時自然會進食。 然而盡量避免給予太多的甜食，一點點品嚐是可以，但父母一定要忍住不能讓孩子對甜食予取予求，因為甜食對孩子有驚人的吸引力以及飲食習慣破壞力。

一歲寶寶吃飯: 寶寶一歲半后就可獨立吃飯

您會驚訝一歲寶寶竟然已經這麼有想法了，有些寶寶不合心意就開始大聲哭泣，甚至會拉您頭髮、打人。 如何教一歲寶寶是爸媽們都要學習的事，現在的他們對於大人的話語懵懵懂懂，雖然可以分辨您的口氣是否不開心，卻無法作出相應的回應。 一歲寶寶吃飯 在寶寶做出不合宜的事情（例如打人）時，建議您可以提前握住他的手，溫和堅定地制止他。 畢竟以暴制暴沒有用，這只是大人抒發自己的情緒而已，對於一歲寶寶的教養無濟於事。

14、調理腸胃， 寶寶不吃飯也有可能是消化不好了， 結食了， 那這樣的話就給寶寶做些容易消化的食物吧。 13、飯間適量喝水， 大人在吃飯的時候， 都會有喝水的習慣， 喝水有助於促進消化， 吃起飯的時候才更有胃口， 那麼寶寶也是一樣， 吃飯期間給寶寶適量的水喝。 有時候家長會忘了自己的權力——「家長決定吃什麼」，讓權給孩子。 例如，孩子這頓幾乎沒吃什麼，家長擔心孩子會餓，就炒個孩子愛吃的蛋炒飯給他吃。 但是，並不需要因為寶寶正餐吃得少，而取消加餐。 在間隔時間適宜的前提下加餐，孩子正餐確實可能吃得少一些，但是少食多餐，總的攝入量會增加。

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關於寶寶用餐，寶寶和家長各有分工，寶寶負責決定吃不吃、吃什麼、吃多少。 一歲寶寶吃飯 1歲左右的寶寶常常有這樣的表現，剛開始用餐時，因為肚子餓吃得還不錯。 吃了幾口後，肚子有了一點墊底感覺不餓，就不耐煩吃了，要下餐椅和玩耍。

一歲寶寶吃飯: 不要求完美

琦琦 Slash 媽媽，具有小女人及大女人雙重特質，是暖心DJ、療癒系醫師娘，政大廣電… 小Q媽咪 從前是天生公主病的我，當了小Q媽咪之後才開始認識自己。 書活網「旗上」共有圓神、方智、先覺、究竟、如何、寂寞，六家出版社手牽手心連心。 對於當代台灣作家與國際版權仲介來說，圓神都是合作的優先選擇，這是由於優良的書籍品質、精準的行銷發行、正視讀者渴望及亮眼的成績使然。

一歲寶寶吃飯: 文章分類

大學畢業後，我的第一份工作，月薪在 2 萬到 3 萬之間，同時背有 36 萬左右的助學貸款。 後來我透過邊工作、邊讀書的方式，轉換到外商科技業，也讓月薪提升至 10 萬元。 MC張天賦出道以來憑着壞男孩般的調皮外貌深受粉絲喜愛，但其實他性格調皮搞怪非常有反差感而得到「張三歲」的稱號，還經常被工作人員捕捉其睡覺的醜態放上Instagram，氹到網民捧腹大笑。 不僅要放心，更要慶幸，如果他喝了奶不睡覺，而是選擇鬧你，你就會感覺很不好了。 1y2m 能較準確地放到自己嘴裡，但是是吃一碗灑半碗的狀態，後面都要我再餵她，不過我讓她持續練習，有時候她會懶惰不想自己吃，我也就接過湯匙餵她。 應觀眾要求先放上一段Lucie 寶自己吃飯的縮時影片，吃切小塊蒸熟 & 無調味的馬鈴薯+花椰菜+南瓜+鮭魚，最後點心是新鮮藍莓，拍攝於她 1y4m ，全部總花費20 分鐘。

有別於亞洲盛行的保護教育主義，鷹式教育的核心理念是放手和信任，讓孩子嘗試並且體驗失敗，從失敗之中學習與進步，父母只擔任顧問提供建議和示範。 父母示範使用湯匙 孩子的學習能力極強，只是需要時間練習，在引導使用湯匙之前，父母必須先示範如何使用。 此外，請爸媽仔細觀察，當孩子含著食物不吞時，是否針對特定食物才如此。 許多纖維較粗、口感較有韌性的蔬菜或肉類，若煮得不夠軟爛，孩子吞不下時就容易含在口中。 另外，若用餐環境充斥電視、玩具等會讓孩子分心的東西，自然也無法專心吃飯。 沒有習慣坐餐椅的孩子，爸媽一開始的標準也別太高，只要能坐幾分鐘就該好好鼓勵孩子，逐漸拉長時間，孩子才不會討厭餐椅。

若失敗幾次就換回其他的食物，讓孩子繼續享受美食。 嬰兒湯匙大致分為兩種，一種是父母餵食用的湯匙，一種是嬰兒自主使用的湯匙。 一歲寶寶吃飯 父母餵食用的湯匙會比嬰兒自主使用的湯匙還來得長，且不易抓握，在湯匙的挑選上以圓潤好握為主，匙口不要太深和過大，像是有些嬰兒湯匙是中式湯匙樣式，會加深嬰兒使用湯匙的難度。

一歲寶寶吃飯: 湯匙

這些行為需要相當的精細動作能力才有辦法達成。 在平時餵食時可以多讓孩子把玩湯匙，即便他們只是拿來咬玩都沒有關係，放手讓他們習慣於拿取湯匙。 特別的是第三點，小孩一開始並不容易用大人的方式將食物從湯匙中刮下，而是用轉動手腕的方式將食物倒入口中，Zion便是以這種方式使用湯匙。 孩子使用湯匙能帶來許多的好處，例如訓練他們手眼協調的能力，有助於未來寫字和畫畫的基本能力，或者至少使用湯匙時不會把身體弄得太髒。 然而這裡的為什麼並不是討論孩子學習使用湯匙的目的，而是討論孩子自身「為什麼」需要使用湯匙。

你也可以一開始你先餵他吃，剩沒幾口讓他自己吃，反正也吃飽了，就讓他愛怎麼吃就怎麼吃。 不少媽媽跟我說過，他孩子上輩子大概是被毒死的吧！ 給他吃新的東西總是超困難，所以媽媽開始無所不用其極，好說歹說到最後有情緒。

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