77老大必看攻略
有部分網友認為「嫌低就不要做」、「職缺這東西本來就是意者洽詢，嫌少就略過就好」，不過有部分的人反駁「這叫操弄市場，藉由自身名氣合理化不正當報酬來節省成本」、「用低於行情的價錢來試探薪資行情下限的心態，就是造成專業不值錢的元凶」。 77老大 環保系YouTuber「金魚腦」在FB粉專徴全職片師，但最低薪資僅開24000，且電腦還要自備，讓網友狠酸「連薪水都很環保？」，沒想到近日同為YouTuber的「77老大」也因薪水開太低備受網友抨擊。 若遇到下雨，則可Google室內可做的運動，因此別再以天氣差、工作忙當作不運動的藉口。 捨棄一半紅肉改吃白色蛋白質，如魚肉、雞肉、蝦子及蛋，且盡可能選擇水煮、清蒸、乾煎的烹調方式，可降低心血管疾病還能瘦身。
- 有些人減肥一輩子都沒效果，原因在於總是訂定不切實際的目標導致每天破戒，只要將2週懶人計畫確實做到，身體會誠實地反映出來。
- 且作法超簡單，只要將蔬菜搭配丹蔘、蒜頭、生薑丟入鍋內燉煮，一天喝一餐有感瘦。
- 77老大的地雷則是「約會中一直聊其他異性」，直呼這會澆熄他的熱情，不過瘦子反倒認為這無傷大雅，表示「一個男人就是要經得起比較」。
- 此外，要多補充保濕補水的食物，例如山藥、白木耳、豆漿、杏仁、水梨、蜂蜜、蓮藕、蓮子等等，有助漸少後遺症發生。
- 新北市中和發生傷人案，三名歹徒拿利器和辣椒水攻擊剛出門的被害人，隨後在住處遭警方逮捕，蘇姓主嫌和被害人還是國小同學，因為喜歡同一個女生，爭風吃醋因此下手。
根據旅遊網紅「布萊N機票達人」透露，長榮航空在星宇航空兩日前公布日本航線10月及11月大降價後，似乎被激起搶客的鬥志，也將跟進大幅調降日本線價格。 許多人喜歡趁著連假安排小旅行、入住高級酒店、飯店來犒賞自己，但若是遇到飯店頻出狀況、服務不佳，且住飯店花費普遍不低，出遊的好心情瞬間全毀，甚至有人會感到被「當盤子」。 瘦子曾在《噓！星聞》訪問中透露自己很專情，不小心就穩定交往了。 77老大 這次77老大請來嘻哈男神瘦子暢談：「曖昧時有哪些大忌千萬不能犯，否則會讓好感度一秒歸零！」瘦子認為，若曖昧對象在約會過程中一直有意無意炫耀或穿著過於隨便，在他看來相當扣分，穿的隨便也顯示對方不重視這場約會。
77老大: 老大茶包
77老大也在許多影片中分享關於感情的建議，包括「如果男生對你這樣做，100%代表他根本不喜歡你！」、「感情變淡怎麼救！？7招必殺讓妳們重燃愛火」、「準確率100%的5種曖昧期測試法」等等，解決廣大網友的愛情煩惱。 西醫稱「遺傳」、在中醫裡就是「體質」，不同體質的人適合不同的減肥方式。 例如生酮飲食主要攝取脂肪、蛋白質，在中醫裡算是比較熱性的食物，如果體質又是熱的人，效果就不會太好。
至於醫生與直播主的收入差異，77老大表示醫生的收入相對直播主來說穩定許多，因為直播主的收入會隨著觀眾的多寡而有變化。 77老大：紅豆可以補血，所以紅豆湯對「虛寒型經痛」的確有幫助。 此外，77老大再推薦一款適合任何體質，一天2～3杯安全無虞又有效的茶飲，只要準備荷葉、山楂各5克，以500c.c.水煮15分鐘或悶泡，可回沖至沒有味道，比買防彈咖啡、任何減肥產品都便宜，且重點在於消食、利水、減脂效果看得見。 77老大提到，未來除了繼續拍攝影片、投入心力在公益活動、替偏鄉民眾義診、規劃出書外，也會逐步進軍電影圈，從客串小角色開始，更稱小時候「最喜歡的明星就是金城武」，這也是他留鬍子展示男人味的原因，他也不排斥代言手錶、汽車、家電，希望自己能散發型男魅力。
77老大: 最新新聞更多
如果不能早睡，就儘量用其他方式、從自己能做到的地方開始調整。 77老大傳授的減脂湯份量為一週，未食用完可分裝冷凍保存3週以上或冷藏保存5天，食用前先加熱；若覺得單喝太無聊，可加入瘦肉、金針菇或是搭配可增加代謝、消耗熱量的泡菜，還有可抗氧化、抗老、抑制膽固醇的味噌。 最後，77老大也建議要多運動、曬太陽，在家隔離也可以來回走動，有助於提高代謝、排掉體內廢物；而多曬太陽也有助維生素D產生，以增加身體防禦力，減少變成重症的機率。 可以在Facebook、Instagram 及 YouTube等各大社群媒體上關注我們，獲取最新最熱的文章、專欄及影片。 因為多年來留鬍子的關係，讓77老大給人的印象就是「有鬍子」，所以不少活動與演講，都會註明77老大不能刮鬍子，要不然「就很像盜版的」，也因為廠商的要求讓77老大多年來幾乎保持同一造型。
77老大表示，最近有朋友確診，他則分享6招，對方大概4~5天就恢復正常，目前狀況一切良好。 對此，他近日也拍片與網友分享6招，分別是「飲食」、「清冠1號」、「喝水」、「放鬆心情」、「穴道按摩」、「運動和曬太陽」。 77老大 其中在採訪中，77老大曾表示有一款女性元氣的「精萃飲」，漢方藥材x雙鐵黃金補充。 本身研發的出發點是希望幫助廣大的女性朋友們，主要是調理氣血，女生的元神，通常只要內在調理好，身體就會通體舒暢。
77老大: 彭于晏英文受訪0停頓 標準腔調…粉絲耳朵融化
77老大：這種人就是又冷、氣又不流通，所以兩種症狀都會有。 只要屬於不是單一症型的狀況，其實建議就直接看中醫，醫生可以判斷比例來調整所需要的藥物種類。 除了皮膚藥膏，77老大分享其實也有兩種天然的植物，對於皮膚濕疹的效果非常好。 一個為「馬齒莧」、另一味為「車前草」，可以去市場或青草店，買新鮮的藥草，洗乾淨之後，放進小布包裡揉捏，將草藥揉捏出汁、將汁液輕塗至濕疹處，它對於清熱、止癢、化濕、降低發炎，效果非常好。 在中醫觀點，濕疹是由於濕氣太重，加上脾胃差、代謝功能差，造成水氣排不出去，往皮膚上堆積，而造成濕疹這類的疾病。
即時中心／陳思妤報導新北市長侯友宜成功連任，新任期將在25日就職，不過在各縣市陸續公布小內閣之際，新北市名單仍尚未出爐。 侯友宜今（21）日解釋比較慢公布的2個原因，因為新北很多國家人才被其他單位看中，所以要等其他縣市宣布後才宣布，且團隊都是以內升為主、外補為輔，人事已經徵詢完了，會在今天或明天公布。 77老大 中俄年度軍事合作計劃「海上聯合-2022」21日起一連7天在浙江省舟山市至台州市以東海域舉行。 大陸解放軍海軍官宣陣容，包含驅逐艦、護衛艦各2艘，以及補給艦、潛艇在內，多艘艦艇、戰機和直升機參與。 不只是10年來規模最大，亦是演習區域最靠近台灣的一次，距離僅300多公里。 如果你希望當個白皙美人，或是常常感覺到很焦躁不安的人，那絕對要試試看亮妍玉竹茶！
77老大: 瘦身族快看！出現10徵兆＝將減肥成功 排便、多喝水都上榜
第一個一定要知道的減肥穴道就是「飢點」，位置在小耳屏上，捏它會讓食慾降低，同時讓代謝變好。 另一個是「氣海穴」，位置在肚臍下1.5吋(一吋就是一個大拇指寬)，可以幫助消耗能量、提高代謝。 生理時鐘不穩定，也會讓基礎代謝率變低、賀爾蒙紊亂，的確可能變胖。 但雖然大家都知道早睡早起多喝水很重要，偏偏很難做到，其實「減肥追求的不是大變，而是小變」，太大的變化會讓人無法堅持，但小小的變化就可以持之以恆。
至於生理期能不能吃麻油，一點點的量煎蛋沒問題，至於吃麻油雞這種比較大量的就還是先避免。 77老大說明，若是已經就診但濕疹仍未改善，不妨考慮可以看中醫來保養皮膚。 中醫的優點在於，不會有吃抗組織胺的疲憊嗜睡、也沒有西藥類固醇的副作用。 皮膚角質被反覆傷害後，皮膚反而變乾、變厚、脱屑、龜裂。 具有中醫背景的知識型 Youtuber《77老大》，這次要來與我們分享如何改善濕疹症狀，以及介紹有助於保養肌膚的中藥茶飲與按摩穴道。 「拉蓓養生茶」火紅程度相當驚人，7/8 在全聯上市，開賣3天就熱銷一空，平均一秒鐘就賣出兩瓶！
77老大: 網站使用協定
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在日前掀起討論的「台灣最帥YouTuber」話題中，有不少網友表示77老大是他們心目中最帥的YTR，由此可見77老大的高人氣。 77老大在影片表示，自己讀補習班的時候，Hebe就坐在隔壁，「我還可以跟你們說，是新竹的陽X補習班，我不知道它現在還有沒有開，當時我在補習班就覺得，隔壁這個女生冰清玉潔還香香的」，讓他無法專心聽台上老師講課。 77老大：經前症候群產生的問題很廣泛，從頭痛、情緒、腰痠背痛都有可能，需要各自處理。 不過前面提到「太衝穴」、「三陰交」這兩個穴道多按都會有幫助。 77老大：懷孕有可能造成體質變化，所以虛寒型的人可能因為生產後坐月子做得好就不經痛了，但反之也有可能，總歸還是「體質」的變化。
77老大: 台灣女生最想嫁的男YouTuber是誰？「他」打敗阿傑、阿滴登冠軍
有些人會覺得「薏仁偏寒，喝了沒關係嗎？」不過台灣人體質沒那麼虛，特別是現在大家飲食常吃高油高熱或炸物，所以「虛」的人其實很少，每天一杯薏仁水基本上沒問題。 知識型超人氣YouTuber 77老大正在邁向百萬訂閱之路，在影片中分享健康、美容知識口條清晰、頭頭是道，其實77老大是中醫師，不當醫生當網紅，用詼諧輕鬆的影片推廣健康觀念，甚至成為許多人的心靈導師。 77老大接著分享，友人在他的推薦下食用，2週就瘦7公斤，強調只要將晚餐換成這碗湯，再搭配運動效果就能增強。 蔬菜經過燉煮後散發出的自然清甜味，不會有中藥味，若想提升減肥效果，可將丹蔘提升至30克。 77老大透露當直播主的收入（圖/ Joeman YT）至於醫生與直播主的收入差異，77老大表示醫生的收入相對直播主來說穩定許多，因為直播主的收入會隨著觀眾的多寡而有變化。
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