uc2全攻略

但不是所有二型膠原蛋白都叫做UC-II，UC-II是美國專利非變性二型膠原蛋白的品牌名稱，全名為Undenatured Type II Collagen，專指「非變性」二型膠原蛋白。 當關節軟骨磨損、發炎到一定程度，免疫系統會開始啟動，殺手T細胞釋放，並活化B細胞，產生膠原特異性抗體，引來巨噬細胞分解關節軟骨的膠原蛋白。 關節軟骨受到侵蝕使發炎反應更加嚴重，這樣的循環使關節疼痛增加、關節活動度下降。 以下營養師替大家整理 12 家 UC2/UC-II 產品比較，有符合以上挑選原則的將以黃色背景作表示。 此外，UC2 的每日攝取建議量僅40mg，攝入過多雖不會有危害，多餘的部分卻只會被身體排泄出去，效用不會累加。

使用專利的UC2和日本大廠的玻尿酸，複方一樣有葡糖糖胺、MSM、軟骨素，可以說是悠活原力UC2的簡配版，消炎跟潤滑都有點到一點。 特別的地方是添加了鎂鋅銅錳這些微量元素和維他命C，但這些微量元素主要的作用並不是在關節上，加了也不會使關節保養的效果更好，比較是單純補充微量元素而已。 結論：目前本站營養師對於 UC2 功效持保留態度， 因任何種類的膠原蛋白理論上都無法直接修復軟骨或止痛， 但以 UC2 主打的特殊減敏機制來看或許可以嘗試看看。 結果：每日服用 40 毫克 UC2 的受試者，疼痛感、僵硬度及物理性功能相較於葡萄糖胺+軟骨素組及安慰劑組均有較好的改善。

uc2: UC2/UC-II是什麼？

，比較特別的是白蘭氏的這款膠原錠的複方成分為水解的第二型膠原蛋白（軟骨素&玻尿酸）與維生素C，從補給、環節保養到促進膠原蛋白的生成都涵蓋，能夠全面補充到身體所需的膠原蛋白。 挺立是全球第一大鈣片品牌，對於環節及身體靈活性保養可說是深耕多年的品牌，加上購買方便，大家常逛的Costco好市多也有販售挺立的大包裝商品，因此可說是相對好入手的UC2保健食品。 在補充與攝取任何保健食品前，若對於商品有任何疑慮，都建議先與自己熟識的專業醫療人員諮詢後，了解自己目前身體的健康狀況是否適合服用再做購買，以免影響到身體狀況或是與現有服用的藥物產生交互作用等。 UC-II是來自美國大廠Lonaza所研發的非變性第二型膠原蛋白專利成分，並有商標註冊的保健品牌，但現在市面上也有許多其他品牌自行研發的非變性第二型膠原蛋白，但多半未做過完整的功效和安全性實驗，不僅功效與品質上參差不齊外，補充與食用也有安全疑慮。 因為多數 UC2/UC-II 產品都會搭配複方，例如：葡萄糖胺、薑黃、軟骨素…等等，營養成分較多，對於有些胃部敏感者，在胃裡有些食物墊底但又非完全空腹情況下食用，會比較不那麼刺激喔。 UC2 同時也是目前世界上幫助【改善退化性關節炎】最有效的成分，經美國哈佛大學研究證實，功效是葡萄糖胺的 2 倍以上。

隨著年齡的增長，膠原蛋白流失的速度也會加劇，加上老年後對魚肉等膠原蛋白主要來源食物的攝取量逐漸減少，更不易從食物中獲取膠原蛋白。 因此可透過服用UC2 ，不只達到骨骼與關節保健的功效，也能降低罹患關節炎的風險。 在這3者中，又以第二型膠原蛋白的功能最為獨特，是與靈活度關聯性極強的膠原蛋白，因此若想改善身體的緊繃，增加第二型膠原蛋白的攝取就極為重要。 合成膠原蛋白的原料大多存在於動物體內，又以魚類膠原蛋白的組成結構最易被身體組織吸收，只要每日攝取足夠的優質蛋白質與維生素C，人體內各處就會自行合成膠原蛋白。 而4者之中，又以UC2 最為重要，藉由膠原蛋白的攝取，能直接提高關節軟骨修復力，對身體保健具有極高的價值。 老一輩常會推薦服用葡萄糖胺來增加身體靈活度，但這種方法早已過時。

uc2: 挑選優質UC-II產品重點大彙整

為避免買到非原廠授權的假貨，或者添加含量低的UC-II，請指名原廠授權的商標。 達摩本草添加足量UC-II40毫克，具有科學文獻發表，國際專利。 低溫萃取於雞胸軟骨的非變性第二型膠原蛋白，保有膠原蛋白三股螺旋結構，能有感提升行動舒適。 達摩本草選用特殊研發配方比例，包含專利UC-II、95%薑黃素、玻尿酸(透明質酸鈉)、美國專利MSM、NAG葡萄糖胺、鯊魚軟骨素以及東方植萃貓爪藤…等，幫助關鍵行動力。 UC2/UC-II 對關節保健有很多好處，在關節炎或是關節疼痛上有很大的功效。

美國在2009年已經把UC2/UC-II 列為GRAS安全食品，美國FDA亦許可UC2/UC-II為新膳食補充品素材 。 此外，它是由雞胸軟骨萃取出來的胺基酸聚合物，並非化學成分所合成而來，更不是藥物。 目前臨床研究也指出，補充40mg的UC2/UC-II，並無其他副作用可安心食用。 雖然理論上如此，但以專利非變性第二型膠原蛋白（UC2）主打的因保有三維螺旋立體結構的特性，其能啟動身體特殊的減敏機制、協助免疫細胞辨識軟骨蛋白分子來阻止免疫細胞攻擊自身軟骨，以此減少軟骨被破壞及降低骨關節疼痛。 因為它的特殊的萃取技術，故可以保有二型膠原蛋白原始的三股螺旋結構，聲稱比起一般經水解後的膠原蛋白更具有保健效益。 實驗證實若在特定的劑量下，UC2 具有減緩疼痛、減少軟骨破壞、降低發炎反應的效果。

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以上便是UC2 uc2 推薦產品評比，希望有幫助民眾們更瞭解市售的UC2 產品成分，解決UC2 uc2 怎麼選的疑惑。 但在官網上既標示UC2 是葡萄糖胺2倍功效，卻仍在產品中添入葡萄糖胺，並可能引發血糖升高的問題，有些自相矛盾。 另外，產品標示內含為膠原蛋白複合物，是否膠原蛋白40mg含量中有部分不屬於非變性蛋白，這點難以證實。

1.UC-ll獲得美國多項製程專利，並取得美國GRAS認證，擁有10篇以上科學文獻，具有科學佐證的有感原料。 四、在我們收到訂單後將於7個工作天內將產品遞送至您提供給我們的地址，或於交貨時收到現金付款後即會將產品交付給買受人。 本公司針對可預知的軟硬體維護計畫，有可能導致網站暫停或終止服務時，將盡可能的於該狀況發生前，以適當方式於本網站公告。 帳號及密碼遭盜用、不當使用或其他本公司無法辯識是否為本人親自使用之情況時，對此所致之損害，除證明係因可歸責於本公司之事由所致，本公司將不負任何責任。 5、您的帳號若有被冒用、盜用之情形，應立即通知本公司，以避免損害擴大。 本公司將協助暫停該帳號相關交易及後續利用，並於釐清帳號使用問題後，依您的請求重新設定密碼開通使用。

uc2: UC2之所以特別，是因為採用低溫專利萃取

而且除了平時的保健與預防，即便是已有退化性關節炎症狀的民眾，透過補充UC2 也能達到顯著的改善效果。 ，不過因為如前所述，目前醫界並不特別推薦食用葡萄糖胺來幫助改善關節炎，所以也可以考慮『單吃UC2』就足夠了喔。 具備有美國專利的「UC-ll 非變性二型膠原蛋白」，才具有最高品質的原料與技術，也才能為身體保健帶來最好的功效。 大多UC2 產品都含有複方成分，能夠輔助UC2 提升功效，若能選用最佳配方比例的產品，就能事半功倍！ 因此選擇具有專業技術與研究數據支持，能穩定發揮效用的產品，才是最經濟實惠的選擇。

• 以目前科學研究指出日常補充40mg UC2/UC-II是安全無害，也不會對我們產生任何不良影響，可以安心食用。
• 易於腐敗之商品、保存期限較短之商品、客製化商品、報紙、期刊、雜誌，依據消費者保護法之規定，於收受商品後將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。
• 現代人長期坐在辦公室或電腦前的機會較以往增高許多，身體的關節及靈活度都容易磨損或僵化，甚至有不少人出現關節退化或發炎的情形，因此UC2 便成了提及關節與軟骨修復，肯定會馬上聯想到的保健成分。
• 1.UC-ll獲得美國多項製程專利，並取得美國GRAS認證，擁有10篇以上科學文獻，具有科學佐證的有感原料。
• 3、根據個資與隱私權政策，任何您提供在本網站或透過本網站傳輸給本公司之意見、建議、想法、問題、數據、圖案、照片、資訊或其他資料等（「貢獻」），都是公開的且非專有的。
• 變性膠原蛋白主要是膠原蛋白經過高溫與酸水解後得到的產物，由於它失去了原有蛋白質的結構，所以只能作為其他部位一般利用，而它的原料來源不盡相同，所以價差也較大。

在 UC2/UC-II 攝取量上，根據美國原廠實驗研究顯示，每日建議攝取 量為40 毫克以上的 UC2/UC-II，加上 因 UC2/UC-II 的免疫耐受作用，必須至少連續服用一個月，才會有作用與幫助。 以價格來說，NOW健而婷的UC-II 二型膠原蛋白屬於中價位，每天一粒即可補充足量的UC2/非變性第二型膠原蛋白外，還能額外補充鈣質營養，一罐即包含60日份的大容量的包裝，推薦給希望長期補充或是家庭共同使用。 UC-ll 原料使用來自瑞士 Lonza group 的專利 UC-ll，研究證實效果更勝葡萄糖胺 2 倍以上，而玻尿酸則是選用來自西班牙大廠 Bioiberica 的專利玻尿酸，完美搭配 UC-ll 達到行動順暢不卡卡。 UC2/UC-II （Undenatured Collagen Type II 非變性第二型膠原蛋白）是能取代葡萄糖胺及軟骨素的新興成分，使用低溫萃取自雞胸軟骨而成。 瞭解挑選原則後，我們就針對市面上的UC2 比較，從常見的UC2 推薦熱門產品到其他品牌，UC2 價格、含量到複方全比較，為民眾找出最優秀的UC2 推薦品牌。

uc2: UC2/UCII是什麼？為什麼對關節好？讓你秒懂UC2/UCII是什麼！

您好，UC2 建議空腹食用，因空腹時胃酸分泌量較少，可以減少 UC2 結構被胃酸破壞的機會，給您參考。 因此，膠原蛋白理論上沒有辦法經由吸收後直接修復受損軟骨或減輕疼痛。 我們已盡量確認在文章中使用可公開使用之圖檔，但若仍侵犯到您的著作權，請立刻通知我們，我們會立刻下架相關內容。 在各品牌、款式中找尋符合自己預算，功能效果又可以剛好滿足自己的型號。 不必因為追求不必要的功能額花更多錢，也不要為了省錢而買到不合用的膠原蛋白。 ，在國際臨床應用方面，因目前實證的資料並不足以做出結論，因此不少國家的骨關節治療臨床指引都先取消用葡萄糖胺治療的方式。

相較其他廠牌，挺立添加鎂、鋅、銅、錳，複方較為單純，與一般市面上的MSM、玻尿酸等複方成分相比下來成本較低，也因此價格較便宜，但一分錢一分貨，若有預算的消費者建議可以選擇更好的產品喔。 美國權威藥廠Lonza研究資料顯示，相對於以往葡萄糖胺與軟骨素的組合，僅能提供關節營養以利修復，透過低溫萃取完整保留結構的UCii 功效對靈活度的影響更為直接，效果約是前者的2倍以上，對人體更為有益。 挺立 UC2 的官方主打功效為能改善退化性關節炎以及舒緩關節不適，並且除了 UC2 之外，還加入了維生素C、礦物質鎂、鋅、銅等複方維生素、礦物質，訴求透過額外鈣質的補充，來幫助銀髮族維持生理機能，且連續 90 天使用，有助於運動後調節靈活度。 「一顆UC-II可抵六顆葡萄醣胺」、「UC-II大勝葡萄糖胺3.3倍」…這些是廠商的銷售話術還是真有其事？ 本公司會將您的個人資料用於客戶個人資料建檔、購買商品分析、商品推薦、市場分析統計、市場問卷調查、產品型錄寄發等，若基於本條款所示之蒐集目的以外之其他需求欲處理、利用您的個人資料，本公司會再另外取得您的同意以確保您的權益。 消費高手的好關鍵非變性二型膠原蛋白膠囊，主打多元的複方成分，價格來說屬於中價位，若於消費高手的官網購買，滿額也可以獲得許多專屬優惠與贈品等，也是相對超值的選擇，推薦給本身曾經購買過消費高手的消費者，入手UC2非變性第二型膠原蛋白保健食品的好選擇。

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您瞭解本公司沒有任何使用貢獻之義務，且一旦本公司選擇使用貢獻，並沒有歸功或指明您為貢獻者義務。 美國Flora GLO游離型葉黃素與最高39%濃度花青素的「瑞士山桑子萃取物」超高含量160mg！ 由江欣樺營養師研製配方：葉黃素、玉米黃素、花青素、前花青素搭配藻紅素，2022年葉黃素推薦。 補充 UC2/UC-II 時怎麼吃也是很重要的，以下在吃法上有比較需要留意的注意事項，或是不同成分間因搭配產生的功效與好處都為大家做了整理。

市售常聽到的 UC2/UC-II，指的就是「非變性第二型膠原蛋白」，主要萃取自雞胸軟骨部位，是近期針對骨關節保健的新型專利功效成分。 ，雖然每粒未達UC2的國際建議標準值，但建議攝取量為1-2粒，大家可以視自身需求補充。 在複方成分則是添加了貓爪藤、碳酸鈣及玻尿酸等幫助環節保養的營養素。 營養師看法：高成本使用原廠 UC-II、大廠 BARENTZ 的MSM，另外添加日本專利鮭魚精華萃取蛋白聚醣，能加速緩和關節疼痛，日本 THERACUMIN 超微米濃縮薑黃素，提升高達 27 倍吸收率，更高效、扎實且穩定吸收。 薑黃素：絕佳的抗氧化成分，抗氧化能力是維生素 C 的 2.75 倍，對於抗發炎也有很大的幫助，但缺點為較難吸收。 可以挑選美國專利的微活化薑黃素，吸收度是一般薑黃的十倍以上，更可長效緩釋 12 小時，讓營養完全利用。

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在挑選非變性第二型膠原蛋白(UC-II/UC2)的保健食品時，推薦可以選擇膠囊形式的產品，在攝取時可避免攝取液體所含有的高糖高鈉問題，減輕身體的負擔。 ，因此大家在購買非變性第二型膠原蛋白(UC-II/UC2)商品前，也需要注意UC2/UC-II成分含量是否達到每日建議攝取量。 UC2全名「非變性二型膠原蛋白」，研究顯示每天補充40mg的UC2，可以幫助改善【關節疼痛、關節僵硬】等問題，並減少止痛藥物的使用，是許多『退化性關節炎患者』都會使用的保健品。 非變性第二型膠原蛋白並不容易從天然食品補充，但對於關節保健擁有不可或缺的地位，即便不是有關節相關疾病的族群，也很推薦一般民眾透過UC2 達到日常保健的功效。 uc2 葡萄糖胺也會有不錯的效果，兩者可以一起吃，但若能再加上聚醣蛋白、SM、薑黃、黑胡椒萃取物等成分來輔助，例如上述介紹的薑黃 X 黑胡椒可以提高2000％功效，因此建議挑選有更多種複方搭配的UC2，在關鍵保養上也會更完整，效果會更好。

• 專科醫師簡志訓指出，一般市售的膠原蛋白屬於「變性膠原蛋白」，因這類膠原蛋白大多會先經過高溫水解，以利吸收，在處理過程中已將膠原蛋白特有結構破壞殆盡，無法保有膠原蛋白原本的生理功能，僅能作為體內膠原蛋白的原料來源，所以稱之「變性膠原蛋白」。
• 這些疾病的成因雖不盡相同，但多數都與遺傳、性別、荷爾蒙、免疫、病毒或細菌等因素有關，而其中退化性關節炎好發於 45 歲以上的中年老人，國內罹患退化性關節炎者約佔全人口的 5%~6%，相對常見與佔比得多。
• 市售常聽到的 UC2/UC-II，指的就是「非變性第二型膠原蛋白」，主要萃取自雞胸軟骨部位，是近期針對骨關節保健的新型專利功效成分。
• 事實上，小腸只能吸收少部分，保養功效不大，至於蹄膀、豬腳等食物含有大量油脂，不但容易造成發胖，也會增加心血管負擔，此壞處遠大於好處。
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非變性第二型膠原蛋白功效眾多，能夠增強行動力、強化身體靈活度與舒適度，是保護人體關節不可或缺的元素。 然而年紀漸長後，膠原蛋白迅速流失，食物中存有的非變性第二型膠原蛋白含量又較為稀少，不易攝取，即使是膠原蛋白成分含量較高的食物，未必能完整保留有效的非變形二型膠原蛋白的結構直達消化道，因此才有了UC2 產品的出現。 相較於葡萄糖胺效益研究結果的不一致，UC2不只對關節健康具有正向效果，且安全性好，較少副作用，而且服用的劑量不需要太多。

uc2: 九、分享3大法則挑選優質的 UC2/UC-II

這些回饋金是維持本站（營養新知）營運及成長的重要經費（用來支付主機費、顧問費、安全維護費、資料庫購買等費用）。 因為UC2 本身對身體並無負擔，所以在睡前吃也沒有任何問題！ 不過若是腸胃有些敏感者，也可以考慮在兩餐之間服用，減緩複方對腸胃的刺激。 綜合整體面向，大研生醫 UC2 評價是最高的，官網附上的相關研究數據及檢驗報告令人安心，並且清楚標示內含成分，恰好的40mg含量也不會造成浪費。

近年來因生活型態的改變，退化性關節炎的發生率節節上升，根據衛生福利部統計，50歲以上的民眾約有20-30%的發生率，70歲後則有70%的機率會出現關節退化症狀，且女性發生率約是男性的2-4倍。 這些疾病的成因雖不盡相同，但多數都與遺傳、性別、荷爾蒙、免疫、病毒或細菌等因素有關，而其中退化性關節炎好發於 uc2 45 歲以上的中年老人，國內罹患退化性關節炎者約佔全人口的 5%~6%，相對常見與佔比得多。 另外也提醒素食者，因 UC2/UC-II UC2 基本上常見萃取自雞胸軟骨，因此非素食可食用，若有對雞肉或雞蛋過敏者，也要留意食用。 ，因為空腹的時候吃吸收率較佳；如果是容易腸胃不適的人，也可以選擇在飯後吃，避免因空腹吃保健食品造成的胃痛、肚子痛等。 把握這幾個標準，就能挑選出市售UC2 中，最符合需求的產品啦！ 若想知道市售的UC2 產品推薦更多資訊，可以參考《UC2推薦》文章。

uc2: UC2挑選原則4：優先選擇「膠囊劑型」可減少不必要的化學添加

市售的UC2 產品，通常還會搭配幾種複方增加關節修復的功效，除了前面提到4大關鍵因子中的玻尿酸、薑黃素與MSM外，橄欖萃取物與貓爪藤萃取物也是常見的複方。 因為UC2 是萃取出的成分，加上它容易被人體吸收的性質，因此服用的劑量不必太多，每日建議攝取40毫克即可有效達到保健目的。 因此在考慮補充UC2 做為身體保健的手段時，一定要認清產品商標，選擇商譽好且貨真價實的製造公司，如美國大廠Lonaza專利研發的UC-II等高品質產品，才能確保安全性與功效。 因此建議劑量上挑選40毫克以上的UC2配方，並長期穩定補充至少三個月，以便幫助達到預期的保養。 看完上述兩篇研究結果，UC2 似乎是有效果的，不過以營養學的角度來看，雖然膝蓋軟骨的蛋白質組成多為二型膠原蛋白，但無論是什麼種類的膠原蛋白，吃進去後都會在消化道被分解為胜肽及胺基酸，並進入血液循環為身體利用。 相較葡萄糖胺要每天補充達到1500毫克，UC2每天只要補充40毫克，服用三個月以上，就能發揮較穩定的效果，為關節做好預防保健，對於不擅於吞嚥的人也比較輕鬆。

uc2: 最新人氣膠原蛋白推薦名單

如果常看 Jamie 老師文章的人應該都知道， 我常說錠劑其實需要添加較多的人工化合物才能製作，而錠劑也是保健食品製作成本最低的劑型。 因為上述四大類關節炎若個別介紹都還有很多內容可以跟大家分享，這篇 Jamie 會先把主軸放在退化性關節炎，主要先與大家分享這個，容易隨年紀增長或是運動傷害導致的關節炎類型。 關節炎，主要指任何會影響關節的相關疾病，常見症狀 e.g. 關節疼痛、關節僵硬、關節腫脹…等等症狀，患者的關節活動度也可能因此而受限。 好市多UC2價格是挺立(1829元)、益節(1415元)、科克蘭(959元)；其中科克蘭CP值最高，換算每天只要9元，是所有牌子中最便宜的，可以依需求購買。 長時間勞動的上班族，無論是長期在辦公室維持相同姿勢，又或是持續從事高強度勞動，都有使身體緊繃或疲倦的可能，累積下來可能令關節受傷或軟骨磨損。 因此可以藉由UC2 的日常保健，讓疲倦的軟骨能夠進行修復，才不會使傷害不斷累積，引發更嚴重的後果。

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不過所含UC2 並非美國大廠專利製造，且價格稍高，這點消費者可自行做取捨考量。 由於關節處的受傷或保健，牽涉到的組織與作用機制都不同，建議可以選擇有搭配複方成分的品牌，發揮更好的綜合功效，比較具研究實證的優質複方成分會推薦：葡萄糖胺、薑黃、軟骨素、MSM，都很適合與 UC2/UC-II 做複方成分上的搭配。 葡萄糖胺的每日服用劑量多達1,500毫克，還要搭配軟骨素等營養素，改善退化性關節炎疼痛的功效才會比較好。

若已經確定功能和自己的需求，但不確定各個品牌的優缺點及評價，建議可以去 PTT、Mobile01、Dcard 等各大論壇搜尋是否有網友提供實際使用經驗，通常都會找到非常有價值的討論和分享。 來自全球二型膠原蛋白製造大廠，美國BioCell Technology LLC.公司，採用專利萃取技術製造，分子小，好吸收。 美國InterHealth uc2 N.I.公司所開發的關鍵機能原料，擁有多項專利與研究，其中包含四份美國哈佛醫學院所做的研究。 維生素C可促進膠原蛋白形成，讓白蘭氏保捷膠原錠的豐富膠原蛋白成分，得以發揮出最佳效益，進而達成從補給、保養到再添新動能的完整保健循環。 一般膠原蛋白因為經過水解分解加工，破壞了立體螺旋結構，無法與 UCII / UC2 達到相同作用。 根據國際研究期刊表示，持續三個月食用 40 毫克 UC2可調整體質。

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