樹酵素功效全攻略

酵素飲大多是由水果或蔬菜經發酵後製成，內含多種小分子的營養成分，例如微量的維生素B群及益生元（短鏈脂肪酸），飲用後會促使腸道蠕動進而幫助排便。 另外，由於酵素飲大多是以無添加、或是少添加為主流，平時也可以酵素飲取代果汁當作飲料，藉此減少每日食品添加物和糖份的攝取量。 那麼，現在市面上那麼多種類多酵素，像是鳳梨酵素、蘋果酵素等等，我們應該怎麼選擇適合自己的水果酵素呢？ 吳文勉表示，各種水果酵素來自不同的水果、不同的微生物組成，確實會有些許不同。 有研究便指出，鳳梨酵素分解蛋白質的能力比較強，可以消炎。 納豆是日本傳統食品，是黃豆以納豆菌發酵製成豆製品，它的營養價值已被證實，除了豆類的豐富蛋白質，還有維生素K2等營養素。

我們體內可自然產生酵素，而最為人知的酵素功效，主要就是幫助分解、消化食物，你可以想像酵素是一把刀，能把吃進去的食物切小，可加快被消化吸收的速度，使腸胃代謝更順暢，達到促進新陳代謝的效果。 反之，若是成分表中完全不含這些添加物，只有記載蔬菜、水果的名稱，便表示酵素飲中含有100%的發酵原液，飲用這類配方才能更有效率的補充維生素B群，並降低不必要的負擔。 建議各位優先選擇無添加額外糖份之配方，或是糖份標示的順序在發酵液之後的產品。

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明明酵素那麼容易取得，而且身體還會自行製造酵素，那為什麼還需要另外攝取酵素呢？ 其實原因很簡單：現代人生活忙碌，常常外食且忘了運動，偶爾聚餐還可能會吃一些較不健康的食物，到家後又會熬夜追劇，生活掌握早已經不規律，身體機能因此受到影響，所以這時候適量攝取酵素來達到輔助調整體質就變得有必要了。 ​​​酵素益生菌產品不建議添加甜味劑等化學合成原料增加身體負擔。 膠囊狀→吸收率高，不建議選擇錠狀型態，錠劑是保健食品中製作成本最低的劑型，通常添加較多的人工化合物。 大漢酵素添加了6種綜合酵素、足量的膳食纖維、啤酒酵母(功效類似B群)、維生素C以及植化素(蔬果營養)，缺點是沒有益生菌，且為了口感額外添加了柳橙果汁粉、B-胡蘿蔔素、百香果果汁粉皆含砂糖。 或許大家都對鳳梨酵素不陌生，在挑選這類商品時，建議可將活性含量納入評估，其多會以「CDU」為單位，數字越高代表分解蛋白質的能力越優秀。

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包括一些比較特殊的機能成分、或是瀉藥成分、過於高劑量的營養素等，都可能有副作用的疑慮。 另外，消化酵素產品通常是吃了馬上有感，而益生菌酵素產品則需要持續2~3個月才會見效，因為益生菌酵素是幫助改變腸道菌叢，功效不同，需要的時間也不同喔。 Wakamoto的配方也是酵素 + 益生菌 + 營養素，類似於大漢果萃的配方。 除了幫助消化以外，也有B群跟胺基酸幫助營養補給，適合消化不良、需要補充營養的老年人。 好聰敏的消化菌酵素，同樣使用了大品牌的優質原料，好聰敏的特色是成分很乾淨，沒有什麼多餘的添加物，整體成分都很天然優質。

• 例如氧化鎂、蘆薈速、番瀉、番瀉葉萃取物、阿勃勒萃取物、臘腸樹果實，所以一吃就「神拉」，你要合理懷疑，那可能不是酵素是瀉藥。
• 酵素 ，在生物學上又稱為「酶」，是一種蛋白質，酵素在人體內擔任催化的功效和角色，若人體缺乏酵素，體內所有的活動都將受到影響。
• 不過不同的食物，需要不同的酵素來幫忙，因為酵素具有專一性，每一種酵素只會參與一種反應。
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它屬於黃色水果，有抗氧化物質，除能增進健康尚有防癌及心膽血管保護功能，尤其番木瓜鹼有強力的活力，有腫瘤的病人，適當的吃一點木瓜，可幫助病況改善。 鳳梨中的酵素主要由莖中所抽取，所以稱為鳳梨莖酵素，過去台灣鳳梨酵素的生產曾是全球第一，時值1970年代適逢著者求學階段，恰好也加入這股酵素研究陣營，可說是台灣探討酵素的先驅，著者便曾因研究酵素而獲得教育部科技發明獎。 樹酵素功效 除了本次介紹的酵素之外，市面上還有許多對改善腸道環境有所助益的保健食品。 以下幾篇文章中將會詳細解說各品項的特色，並嚴選出多款好評商品，各位可依照自身需求搭配選購。 其去除了酵素飲及蔬菜的獨特氣味，可直接食用或加入喜歡的飲品中飲用；同時冷熱皆宜，專利技術使它不會因遇熱而破壞酵素活性。

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而且每天上廁所都上不出來，所以買了這款聽說在日本很暢銷的速酵素來試試，目前用了快一個禮拜，體重完全沒有變化，讓我覺得非常傷心。 外表看起來也沒有變得比較瘦，但是硬要說的話，排便好像是有比較變得順暢啦，這點是還不錯啦！ 雖然說酵素可以讓身體的代謝增加，並且可以達到減重的效果，但是這樣並不代表所有的酵素都可以減肥。 2016年11月24日 — 樹葡萄中含有大量的美容因子，例如維生素、礦物質、花青素等成分，經常飲用樹葡萄泡酒可以清除體內自由基、幫助面板減緩衰老，還能自然亮膚、美白透亮。 樹葡萄中含有大量的美容因子，例如維生素、礦物質、花青素等成分，經常飲用樹葡萄泡酒可以清除體內自由基、幫助皮膚減緩衰老，還能自然亮膚、美白透亮。

樹酵素功效: 鳳梨酵素功效：

王宗道指出，不少三高患者選擇保健食品的參考標準是「越貴、效果應該越好」，提醒患者應該遵循醫師指示，服用正規藥物，才能遠離腦中風、心肌梗塞等致命風險。 挑選樹葡萄時，前屏東縣內埔鄉農會理事長葉啟陽建議，可以從外觀下手，最好選外皮紫到發黑的，用手輕按感覺微軟，才是完全成熟，較好入口。 它可不是一般常見生長在藤蔓上的葡萄，而是生長在樹上的樹葡萄（嘉寶果）；因為種植不易，加上容易發酵，不耐儲存，因此市面上較少見。 高繪雯則表示，雖然各種水果酵素有些許差異，但是整體來說功效是相同的，大家也可以選擇綜合水果酵素，就不會擔心顧此失彼的問題。 交往三年的男朋友都希望我能減肥，回到一開始交往的時的樣子，讓我真的很難過。

鳳梨中含有豐富的蛋白，這是其主要酵素，另外還含有磷酸、過氧化等。 鳳梨酵素在醫學臨床上有許多功能，如抗發炎、改善關節與肌肉傷害、清除傷口壞死組織、降低關節發炎病痛、改善消化道及呼吸道功能等。 另外近年來的研究還發現，其有增強免疫力及抑制癌細胞生長等功效。 另外，每顆中網羅了脂解、澱粉、乳糖等19種消化酵素，加上它屬於保有高活性的生酵素類型，可適應消化道中不同的酸鹼值，以達到提升身體代謝與消化機能等功能。

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使用52種來自台灣本地的蔬果所製，除了酵素以外，還添加了對美顏有益的維生素C、能補充元氣的啤酒酵母，以及葉黃素、花青素、胡蘿蔔素等多種營養成分，對於外食族或挑食不愛吃蔬菜的人而言，是個相當值得推薦的營養補給品。 雖然同樣都是酵素產品，但原料來源卻大不相同，且每種酵素對身體的反應與作用也各有所異，因此建議選擇同時含有多種酵素的保健食品為佳，例如市面上甚至有一次可攝取200多種酵素的商品，讀者們不妨多加參考。 幫助維持上消化道保護力：我們的飲食習慣與消化道的健康息息相關，酵素可以用來協助食物的分解消化，像是牛蒡萃取物（綠原酸）可以給消化道上游滿滿的保護力。