榴槤糖8大優點

每100公克的榴槤，熱量有162大卡、維生素C65毫克、鈉5毫克、鉀420毫克、鈣4毫克、鎂27毫克、磷35毫克。 一顆榴槤的果肉約500~600公克左右，其熱量就約有810~972卡的熱量，所以，十分驚人。 只要吃70公克左右榴槤，就有120大卡，但70公克實際只有約二瓣的果肉。 榴槤氣味濃烈，不是人人喜歡，但貴為「水果之王」，不但營養豐富，同時有補益功效。

榴槤的熱量主要來自脂肪及碳水化合物(包括果糖)，以一杯計算有約3茶匙油及超過一碗白飯的碳水化合物。 因此，即使榴槤有豐富的營養，多吃卻容易致肥。 榴槤不但有豐富的維他命、礦物質及抗氧化營養素，更含豐富纖維，以每1杯(243克)計算，已經有9克纖維，與同等重量的雨衣甘藍相約。 可是，榴槤的熱量也頗高，一杯有357千卡，即相等於一碗半白飯的熱量。

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其實，論營養，這果中之王可說最全面，只不過它性質熱而滯，未必人人宜吃。 癌病患者或康復者便更須小心，免得貪一時口福而招致病情惡化。 但從醫理上去分析，患癌之人無論身體多么虛弱，始終帶點熱毒。 同一道理，患皮膚病或陰虛肝熱者，亦最好戒吃榴槤，免招煩惱。 海南春光食品 特製椰子糖、炭燒咖啡糖、薑汁椰奶糖、濃香椰子糖、傳統椰絲糖、小椰子棒棒糖、榴槤糖等。 春光特製椰子糖 春光特製椰子糖的誕生,改變了海南企業依靠傳統椰子糖打…

• 榴槤是一種典型的熱帶水果，某些品種的榴槤（例如生長於馬來西亞的種）不可以採摘，否則不能繼續成熟，果樹也會受損傷。
• 鄧佳明中醫師提醒，雖然榴槤有滋補效果，營養成分也多元，含有鈣、蛋白質、多種維生素等，但它的熱量與鉀含量相當高，所以糖尿病、腎臟病患者及肥胖者應適量；血壓高、心律不整的人也要注意，食用的禁忌會比一般水果多。
• 「芒果、提子、龍眼等均屬高糖份的水果，以100克的芒果為例便約有15克糖，即差不多3茶匙的糖份，所以每日最多只可吃1次，只要懂得控制每次進食的份量及時間，即使是糖尿病的患者亦不一定要完全戒掉這些水果。」我續說。
• 值得一提的是泰星暹榴槤乾的邊緣有很明顯的切割感，幾乎沒有一塊果乾是粉化的。
• 動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。
• 如果每日進食一杯榴槤，一星期已經會重差不多一磅。
• 成熟後的果實長度可達30厘米，直徑達15厘米；果皮因成熟程度而呈綠褐色到黃褐色；果肉呈淺黃色，因味道甜美而被廣泛食用。

在眾多品種的榴槤當中，熱量最高的是泰國金紐，其次是很多人喜歡的泰國金枕頭，一碗分別有450千卡及394千卡。 而熱量最低的是印尼Hejo，一碗有204千卡，其他品種的熱量介乎 千卡。 由於榴槤有非常濃烈而獨特的味道，有人會非常熱愛，甚至一次可以吃掉一整個榴槤，有人卻一聞到榴槤的味道便敬而遠之。 原來榴槤的獨有味道來自當中多種揮發性化合物，包括酯、醛、硫、醇、酮等。

榴槤糖: 榴槤

越南是全球咖啡出口國前幾大，越南常見的咖啡品牌有哪些呢？ 台灣一般最常看到的越南咖啡品牌就是G7，但是來到了越南，就想買點特別的！ 只要到便利商店或是超市，都可以看到「MR. VIET越南先生咖啡」，這個咖啡品牌目前在台灣買不到，價格也很親民可以入手，包裝精緻度也很有特色，是比較推薦購入的越南咖啡品牌。 榴槤含有的熱量及糖分較高， 每100克榴槤所含碳水化合物 (28.30克) 是蘋果(13.6)的2倍多， 是西瓜(5.8)的將近5倍， 是屬於含糖比較高的了， 不適宜高血糖患者食用。 大量吃可能造成血糖迅速升高， 而高血糖持續時間長的話， 則會加重胰島負擔。 高血糖持續2個小時， 加重高血糖的細胞毒作用， 會使胰腺損傷、水腫等到。

椰糖是馬來西亞的傳統糖果，最知名的莫過於馬六甲的椰糖Gula Melaka。 馬來西亞盛產椰子和甘蔗，因此製糖業也是全世界首屈一指，不論是在質或是量上都相當有保證。 榴槤糖 在台灣百貨公司也買得到，但是一包要價台幣99元，新加坡一包只要台幣60元不到唷！

榴槤糖: 泰國榴槤牛奶糖

※ 本服務提供之商品價格 、漲跌紀錄等資訊皆為自動化程式蒐集，可能因各種不可預期之狀況而影響正確性或完整性， 僅供使用者參考之用，本服務不負任何擔保責任。 體質較燥熱者、感冒、糖尿病患者、腎病及心臟病者，盡量避免食用。 榴槤不宜一次多吃，榴槤含有較高的糖分與熱量，最好多次少量食用。

好的榴槤干，聞起來味道很淡，但吃進嘴裡，味道是很濃郁的，回味悠長，絲毫不膩。 品質差的榴槤干就做不到了，可能是加了香精添加劑的不自然口味，也可能因為沒成熟沒什麼香味。 總之好的榴槤乾的好味道都是相似的，而品質一般的的榴槤干則難吃得各有不同。 榴槤糖 伊果這個牌子的榴槤干顏色跟其他牌子相比色澤很濃郁的金黃。

榴槤糖: 商品：香蕉餅乾、榴槤餅乾

患有心腦血管患者食用榴槤後，有機會導致血管阻塞，嚴重的更會有中風危機。 耗費龐大心力終於把我們眾多糖果供應商的力量結合起來，夏娃之島首創『以採買金額來幫您折扣』，從此以後採買異國風味糖果再也不用『同一款式要有買量才有價』了。 這是專為喜歡榴槤的朋友特地由榴槤產地馬來西亞引進的喔，據貿易商說這在當地就如同我們這邊的柑仔糖等糖果一樣的普遍呢。 榴槤糖含有維生素A、維生素B和維生素C都較高。 大量研究證明，維生素A是人體必需的重要微量營養素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。

• 然而，榴槤的脂肪及糖分都比較高，多吃容易影響體重，從而增加患上與體重有關的長期病患風險，如糖尿病、高膽固醇、心臟病等。
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• 它盛產於東南亞，包括馬來西亞、印尼、菲律賓和泰國等地。

總之呢，原料用的榴槤果肉什麼顏色，榴槤干就什麼顏色，一般發白髮灰的都是榴槤還沒成熟就送去做成果乾的，吃起來自然也就沒有什麼果香。 榴槤的特殊味道雖然爭議很大， 可你不知道吧! 榴槤的營養價值還體現於這種特殊的味道中哦! 這種馥鬱的氣味造就了榴槤的一大功效， 就是開胃、促進食欲。

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但要強調的是，某些食物雖然對控制血糖有一點幫助，卻沒有任何食物或水果可「治好」糖尿病，或讓病患停止用藥。 坊間流傳的建議，如辛香料、人參、苦瓜等另類食療，只能說這些食物都不會增加血糖值，但不見得能降血糖，只能當作輔助參考，糖尿病患仍應改善生活習慣、按時用藥或胰島素，才能好好控制血糖。 靚香榴槤糖 靚香榴槤糖是一款泰國榴槤軟糖,由泰國曼谷一家工廠生產,獨特之處是含有真正榴槤果汁果肉,因此口味比較純正。 榴槤糖含有維生素A、維生素B和維生素C都較高，是馬來西亞著名的沙巴島的特產，有滋陰壯陽、增強免疫力、開胃促食慾、預防和治療高血壓等多種功效。 馬來西亞著名的沙巴島的特產就是榴槤糖，據說沙巴的榴槤用手抓著吃完後，在盛著水的榴槤殼裡蘸一下，臭味就沒有了。 又屬於致敏食物，過敏體質的人僅僅接觸果皮，也有可能過敏，因此過敏體質者要慎食。

要品嚐完所有的品種得花好幾年時間，但是初學者可以從最著名的四大品種開始。 派駐暹羅王國的法國大使 Simon 榴槤糖 de la Loubère 也在 1687 年寫過榴槤在這地區如何廣為人知，以及他在昭披耶河岸邊的無數果園中，品嘗榴槤的體驗。 17 世紀，曼谷的這地區是種植榴槤的中心。

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如果每日進食一杯榴槤，一星期已經會重差不多一磅。 榴槤半身已屬高熱量，如果用來製作甜品，如千層班戟、雪糕、芝士蛋糕等，熱量會更高，只適宜偶爾進食。 榴槤糖 愛旅誌在Facebook開設溫蒂漢堡粉絲專頁，經營愛旅誌百貨、愛住新飯店、就是愛泰國等社團，您也可追蹤愛旅誌的Instagram，偶爾也發布短片在愛旅誌的Youtube。

他指，雖然暫時沒有臨牀研究證實，榴槤配搭酒絕對會致命，「但的確有很多報道指，部分人士在喝酒和吃榴槤後有不良反應，甚至死亡。所以糖尿病、心臟病、高血壓患者，不建議一邊食榴槤一邊飲酒」。 由於榴槤脂肪含量高，因此即使糖分高，比起其他熱帶水果其升糖指數不算高。 但如果一次進食大量榴槤，還是會令血糖飈升。 因此，糖尿病患者最好避免吃榴槤，如真的要吃，每次最多吃一粒，以免影響血糖控制。

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愛吃榴槤的人，到國外旅遊須注意，因榴槤的氣味非常強烈，很多航空公司都禁止旅客攜帶，還有的國家禁止帶著它乘坐公共運輸，如新加坡的公共車輛就禁止攜帶榴槤。 榴槤糖分高，糖尿病者不宜吃，過胖者應注意其熱量；榴槤也是高鉀水果，腎臟病、心臟病患者應慎吃；罹癌患者或有發炎症狀的人也不宜食用。 根據美國農業部資料，100克榴槤含有維生素B1（占每日建議攝取量的33%）、B2（17%）、B6（24%）、C（24% ）以及其它維生素B及少量維生素A，還有鎂、鉀、磷、鋅、鐵、鈣等富足的礦物質和蛋白質、脂肪、膳食纖維。 然而，它的熱量也高達147大卡，不容小覷。 吃下一顆榴槤，輕鬆就攝取了近1千卡的熱量。 很多人認為吃得太多榴槤，可以吃「果后」山竹中和一下，避免上火。

榴槤糖，含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有維生素B1、B2、C等多種維生素以及鈣、鐵、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質。 IceDEA 的其他造型冰淇淋也相當有看頭，我看到菜單上有豬排飯造型冰淇淋、盆栽造型冰淇淋等，超適合拍照放在臉書上跟朋友現（我個人寧願跟造型冰淇淋玩自拍，榴槤自拍我還是不懂！）。 這個造型冰淇淋中間的黃色果肉形狀的就是榴槤味冰淇淋，一入口就可以嚐到很純的榴槤香味，完全吃不到冰淇淋的人工奶油味，好像是吃真的冰凍過的榴槤果肉，吃到中間還會發現店家用杏仁片做的假榴槤籽（好用心啊！）給人一個心機的小驚喜。

榴槤糖: 榴槤的功效與作用

可以在此展開美食之旅，並以榴槤作為甜品結束。 這裡的價格比其他地方來的便宜，也可以討價還價。 Or Tor Kor 榴槤糖 市場是曼谷最高端的戶外市場，是曼谷富人喜愛的市場。 品質最佳的產品一般價格也很昂貴，但可以肯定的是，你會買到市面上最優質的榴槤。

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