梁舒涵必看攻略

梁舒涵拍攝《女兵日記》時所受的訓練，讓她在這次「斯巴達障礙跑競賽」拿到完賽獎牌，全程跟拍的攝影師特別幫她剪輯了一支6分鐘濃縮版影片，今天中午在YouTube上架，粉絲可一睹她辛苦的挑戰過程。 在戲劇圈苦熬多年的梁舒涵，因《女兵日記》的「葉素娥」爆紅，她不是劇中最漂亮的女星，卻非常搶鏡。 她本來不愛運動，始終自認體能不佳，「經過《女兵》特訓後，才發現自己的狀態其實不算很差，導演有時還會提醒『你這樣感覺太精實了』，要求我演得嬌弱一點」。 不少人都去過台灣大學旁的公館商圈，有美食有逛街的，甚至還有不少景點，只不過過往這人潮絡繹不絕、商家林立的景象，現在似乎看不到了，取而代之的是隨處可見的招租牌子，追根究柢，除了跟疫情有關，還有兩個原因。

今日記者會上首度公開新歌demo試聽，製作人梯依恩TeN到場祝賀，並送給舒涵一支筆，筆身繽紛的顏色像是她的文筆，希望她未來可以持續創作，而為了能夠為梁舒涵打造專屬歌曲，梯依恩特別與她聊了一整個下午來了解她，未來也將會再為她製作個人歌曲，請大家多多期待。 梁舒涵 梁舒涵 李國毅在片場被封為「貼心暖男」，大家以為他是高高在上的偶像，沒想到在拍片現場時常幫大家點餐服務。 梁舒涵 李國毅和女主角李亦捷都是第一次進棚內拍攝，兩人像小孩子逛花園一樣，很是興奮，看任何事物都覺得新奇有趣，李國毅很開心這次和李亦捷合作，兩人都是互相幫忙照顧。

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其中邱昊奇和梁舒涵這對「霸道總裁與俏秘書」的關係，劇情近日越走越近，梁舒涵更忍不住在台上搶先爆雷「我們從平安夜親到聖誕夜」，語出驚人後，也令現場粉絲跟著尖叫歡呼。 梁舒涵說：「她（媽媽）對拍戲的狀況完全能夠接受！媽媽其實也是圈內人，她是導播喔！因此對於演員該有的職分，她是沒問題的，她很注重我是否成功駕馭角色甚於一切！」原來「梁家」上下都是螢光幕前幕後的一份子。 梁舒涵的爸爸梁偉華老師是知名攝影，梁舒涵近年來剛拿下一座「金鐘最佳新人獎」殊榮，沒想到最強的是媽媽李美慧老師，早以導播身分拿過兩座金鐘獎。 梁舒涵與尹彥凱在台視八點檔《美麗人生 壯志高飛》中，感情歷經風雨，即將步入禮堂，就在幸福交換戒指之際，梁舒涵突然心臟病發作失去意識，尹彥凱展現超man男友力，火速將對方新娘抱緊急送醫，然而戲裡情況驚險，戲外工作人員也為兩人捏一把冷汗。

北市立委補選戰，藍綠持續交鋒，針對吳怡農提出松機遷建，前一天交通部長王國材強調很多問題還須深思，王鴻薇趁機大酸是不是也要說王國材是他的發言人？ 更持續猛攻王鴻薇「烙跑參選」，今天（14日）王鴻薇上節目談到自己面對烙跑罪名，壓力很大，更忍不住哽咽落淚。 她在劇中飾演沒談過戀愛的少女，仰慕羅平飾演的宋排長、又對溫暖的梁瀚名春心蕩漾，梁舒涵說，其實自己也已經一年多沒有談戀愛，她說自己喜歡又高又壯可以保護她的男生，不接受排骨男，不然一起拍照很吃虧，會喜歡man一點的男生，因為從小被爸媽保護的太好。 梁舒涵 雖然大學時就接觸演藝工作，但她的星路走來並不順遂，期間還曾在咖啡廳、巧克力店打工，並擔任植劇場《五味八珍的歲月》等戲劇的幕後選角，這次接演「葉素娥」，她原擔心個性太三八、浮誇，可能會被討厭，沒想到開播蠻多人喜歡這角色，連她在屏東上戴著帽子、墨鏡到超商買咖啡，竟然還是被超商認出，問她：「你是素娥嗎？我看你的瀏海就知道是素娥！」讓她超傻眼。 有了這次的經驗，梁舒涵希望未來還有機會嘗試主持，尤其喜歡美食或旅遊節目，「喜歡到處趴趴走，帶大家認識更多不一樣的、好吃好玩的人文風景」。 好奇她這趟行程打算準備多少旅費，她說不想侷限在國外消費，像是去美術館、博物館參觀，都需要門票、車費，也想去嘗鮮特色餐廳，她不想限制自己，能存多少是多少。

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日前媒體報導李國毅家境很好，記者會中他特別澄清「真的只是一般」，還開玩笑說很怕被綁架。 自加盟開麗娛樂成為旗下一員，梁舒涵戲劇拍攝工作不停歇，接受LiTV訪問時便分享防疫小秘訣：「《女力》劇組很照顧大家，該做的措施都有做好，讓我們演員跟工作人員都能安心拍戲。」她認為最簡單便是最有效，外出保持社交距離，戴口罩與勤洗手這些基本功就必須做好。 金鐘獎的新人獎得主梁舒涵在連續劇《女力報到》裡和曾子余飾演情侶檔，最近劇情終於發展到有情人終成眷屬，特別舉辦一場別開生面的原住民習俗婚禮，《女力報到》的演員群也在這場婚禮戲大集合，但早上拍戲時卻遇上了大雨，大夥人依舊玩得很嗨。 曾擔任TVBS、中天、台視、聯合報等媒體記者的卓宜姿，2年前回家鄉台中服務，風趣開朗的她，是盧秀燕「podcas… 《女力報到最佳拍檔》劇情走到梁舒涵與黃靖倫意外靈魂交換，這也造成她在網路上由紅轉黑，網友的批評聲浪讓她身心俱疲，成了壓倒她、決定不再續演的最後一根稻草。

李國毅看到工作人員和他們一起辛苦拍戲，還萌生想做外套給大家的念頭，貼心的他自掏腰包花了6位數，訂做了上百件印有象徵「財神」小元寶圖案的外套，讓整個劇組人員和演員，都能感受到李國毅這位「財神」滿滿的愛。 鄭亞去年初與認識6年的圈外日本男友結婚，因而離開「女力」劇組，前陣子她重返劇組，因為拍戲，和老公台日兩地分隔已5個月，表示夫妻兩從婚前就是遠距離戀愛，一直很習慣有距離才有美感的生活方式，因此即使夫妻各處一地，感情依舊。 邱昊奇因為「阿牛」角色人氣暴漲，觀眾也十分喜愛他和梁舒涵這對「水電工CP」，認為他們CP感十足，近期邱昊奇在劇中飾演的霸道總裁張理謙，似乎漸漸想起失憶時，以「阿牛」身份與梁舒涵各種互動的模樣，被主持人關心起兩人的「感情進度」，梁舒涵忍不住搶先爆雷透露，其實她和邱昊奇才剛拍完「從平安夜親到聖誕夜」的劇情，引來現場粉絲相當兩人後續的發展。 （LiTV 線上影視提供）梁舒涵與爸爸、媽媽感情深厚，爸爸除了是知名攝影師，同時也是她的恩師，教導在演藝圈內的工作經驗，而媽媽則是她最忠實的觀眾，大大小小所有女兒的演藝表現都會看。

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粱舒涵透露，她以工作室的名義長期資助弱勢小朋友，當她第一次收到受助小朋友寫的親筆卡片時，內心非常感動，「小朋友畫畫給我們，說謝謝工作室的哥哥姐姐，讓他跟哥哥可以開心地上課、打籃球，當時我真的很開心」。 粱瀚名則是每年年底，會和朋友一起帶著紅豆餅，到龍山寺週邊分送給遊民，「他們都很客氣，有時候我要多給他們，還會跟我說『沒關係，我一個就可以了，還有人沒分到』，讓我覺得他們生活已經這麼艱困了，還會記得其他人也需要幫助，真的讓我印象深刻」。 而節目中並公布網友票選的幾個獎項，「最佳CP(螢幕情侶)」頒給了楊雅筑及粱瀚名，主持人高怡平稱讚兩人「演得太好了」！ 怎知楊雅筑曖昧地回說：「其實我們沒有在演…」粱瀚名也順水推舟：「也殺青了，就告訴大家吧…『我們真的演的很好』！」逗得現場演員們笑成一團。 此外小可愛「仙姑」粱舒涵，則當之無愧的拿下人氣王寶座，粱舒涵開心表示：「謝謝粉絲的支持，真的是蠻欣慰的，因為這個角色是演員群們一起打造出來的形象，大家的肯定代表著肯定全體演員及劇組。」此外，演員群加碼爆料，直指「最佳NG王」不是粉絲們選出來的鄭亞而是民雄，子余就說：「民雄哥是每一場都在NG，因為太多了，我們都只能在旁邊微笑」。 女星梁舒涵因「葉素娥」一角初嘗走紅滋味，今（17）日是中國七夕情人節，在劇中期待著姻緣的她，私底下其實對於另一半並沒有太大的需求。

• 梁舒涵坦言首度主持節目很緊張，深怕講錯話，而曾子余事前完全沒有提點她主持秘訣或是該注意什麼，讓梁舒涵感覺：「我想他一定是鐵的紀律，覺得每個人都必須自己面對現實。」但也說有曾子余在旁邊，讓她感覺很安心，能隨時補足自己的不足，也能向觀眾展現他們私下相處、互噹的樣子。
• 邱昊奇因為「阿牛」角色人氣暴漲，觀眾也十分喜愛他和梁舒涵這對「水電工CP」，認為他們CP感十足，近期邱昊奇在劇中飾演的霸道總裁張理謙，似乎漸漸想起失憶時，以「阿牛」身份與梁舒涵各種互動的模樣，被主持人關心起兩人的「感情進度」，梁舒涵忍不住搶先爆雷透露，其實她和邱昊奇才剛拍完「從平安夜親到聖誕夜」的劇情，引來現場粉絲相當兩人後續的發展。
• 最重要的就是要盡量遠離含糖飲料，連果汁都拒絕，以無糖茶及大量白開水為主。
• 【大紀元2020年05月04日訊】台灣女星梁舒涵因演出《女兵日記-女力報到》的仙姑葉素娥而人氣大開，接連演出《女力報到》系列劇集，目前《女力報到-愛神出任務》正在LiTV線上影視熱播。
• 其實梁舒涵小時候的夢想就是當歌手，終於在多年後得以實現，在合作歌曲發表之後，下一步就是自己的個人單曲準備，製作人TeN透露會是比較樂團風格，之後梁舒涵將朝發行專輯這個目標邁進，也許願希望有機會可以跟樂團TRASH合作，展現自己更多樣的面貌，不要設限自己做什麼。
• 他表示，這場戲大家在電視上看到的是兩分鐘的畫面，但他們卻頂著風雨拍了兩天，所幸財神呼喚雷神的海邊戲很有氣勢，連邱昊奇都有感的說他們不僅戲份最多，前陣子幾乎場場外景戲都碰到寒流，是最辛苦的一組。
• 自加盟開麗娛樂成為旗下一員，梁舒涵戲劇拍攝工作不停歇，接受LiTV訪問時便分享防疫小秘訣：「《女力》劇組很照顧大家，該做的措施都有做好，讓我們演員跟工作人員都能安心拍戲。」她認為最簡單便是最有效，外出保持社交距離，戴口罩與勤洗手這些基本功就必須做好。
• 粱瀚名則是每年年底，會和朋友一起帶著紅豆餅，到龍山寺週邊分送給遊民，「他們都很客氣，有時候我要多給他們，還會跟我說『沒關係，我一個就可以了，還有人沒分到』，讓我覺得他們生活已經這麼艱困了，還會記得其他人也需要幫助，真的讓我印象深刻」。

【大紀元2020年05月04日訊】台灣女星梁舒涵因演出《女兵日記-女力報到》的仙姑葉素娥而人氣大開，接連演出《女力報到》系列劇集，目前《女力報到-愛神出任務》正在LiTV線上影視熱播。 第二屆「分享愛無限」公益活動10月正式啟動後各界共襄盛舉，楊晴、楊雅筑、梁舒涵、曾子余、粱瀚名、王上菲等12位演員合體參與「聖誕愛無限」節目，合唱《微笑的力量》勾起不少人的回憶，這場另類畢業典禮讓演員們有感而發。 粱舒涵說：「最不捨就是大家的情感了，因為真的是每天睜開眼就是這群人」、王上菲則表示最懷念收工後大家一起去吃火鍋。 [周刊王CTWANT] 梁舒涵因演出《女兵日記》走紅，並在2019年時奪得金鐘獎戲劇節目新進演員獎，積極往其他領域發展的她將進軍歌壇，並加盟新東家，今（30日）舉辦記者會，一同拍攝《女兵日記》的李宣榕到場力挺，讓梁舒涵感動到眼眶泛紅，提到兩人上次見面已經是半年前，雖然不常碰面，但仍然是彼此非常信賴的朋友。 梁舒涵坦言首度主持節目很緊張，深怕講錯話，而曾子余事前完全沒有提點她主持秘訣或是該注意什麼，讓梁舒涵感覺：「我想他一定是鐵的紀律，覺得每個人都必須自己面對現實。」但也說有曾子余在旁邊，讓她感覺很安心，能隨時補足自己的不足，也能向觀眾展現他們私下相處、互噹的樣子。 梁舒涵因主演《女兵日記》的仙姑「素娥」備受觀眾喜愛，一路走紅到《女力報到》系列，不過日前她已證實在約滿後，將離開TVBS《女力報到最佳拍檔》。

梁舒涵: 梁舒涵熬9年入圍　「金鐘新人」迎戰星二代

梁舒涵在《女兵日記》拍攝時體重直線飆升，殺青之後回到台北續拍《女力報到》，新戲中脫下軍裝，恢復成時裝打扮，愛漂亮的她，就開始進行減肥計劃！ 最重要的就是要盡量遠離含糖飲料，連果汁都拒絕，以無糖茶及大量白開水為主。 梁舒涵 民視新聞／陳崇翰 基隆報導選舉結束後，許多縣市政府即將交接，不過，傳出基隆市長當選人謝國樑，想拜訪現任市長林右昌，卻見不到人，當時，林右昌駁斥，因為「休假幾天帶家人出國，並非不接見」，上午，兩人碰面了，在市府討論交接事宜。

她日前接受LiTV線上影視專訪，坦言雖然捨不得，但這是與經紀公司思考再三決定的，主要是希望好好休息，也補足因工作無法陪家人的空缺，同時沉潛充電，讓未來整體狀態能準備的更好，拍出更多優質作品。 前年她離開「素娥」一角，去年10月回歸劇組，當時的她感情依然單身，算一算也好幾年，不過真實狀況是「（單身）一陣子，之前有（對象）」。 她和圈外男友大概交往半年到1年，沒有很確切什麼時候分手，大約是過了熱戀期後，彼此意識到已經變成好朋友，等於是去年就情淡。 梁舒涵將與新公司同門男團B.T.O.D合作新歌試水溫，找來知名音樂製作人梯依恩TeN操刀，她本身也參與了作詞。

梁舒涵: 金鐘獎／製作人突報喜《做工的人》要拍電影了！鼓勵小人物保夢想

她說比較希望可找到一輩子相處的對象，「除非家裡希望看到一個儀式，或者不小心有了，我才覺得一定要結」。 她以前夢想是30歲結婚，但過了就算了，「夢想都是給人創造的，不一定會實現」。 提到梁舒涵，讓人印象最深刻的是通靈天兵「素娥」一角，她當時為角色吃胖，一頭長髮剪成呆瓜頭，也因此斷了桃花，「素娥真的是讓我更專注在工作上，但是我很認份啦，應該也不會有人想要靠近我，就是覺得我古錐、這人很好笑、諧星」。 而剪短髮後，她手機裡完全沒有自拍照，穿衣服也隨便，「拍《女兵》時2、3年沒買衣服，覺得不需要啊，怎麼穿都很醜，有什麼好買的」。 【記者王雯玲／高雄報導】高雄市政府今（111）年11月與中央合作啟動「亞灣2.0」計畫，打造企業集團旗艦中心聚落與國際門戶，繼國泰金控及台灣IBM相繼…

女力報到中的仙姑素娥和沈煥清是兩小無猜情侶檔，成為戲中第三對結婚的CP，透過別開生面的傳統泰雅族婚禮儀式，即使拍戲遇上大雨，也不減演員們的興致，把婚禮戲當真正的派對玩開來。 梁舒涵將與同門師兄B.T.O.D合作新歌，她本身也參與了作詞，表示自己從小的夢想就是當歌手，在合作歌曲發表之後，下一步就是自己的個人單曲，並許願希望有機會可以跟樂團TRASH合作，展現自己更多樣的面貌。 〔記者蕭方綺／台北報導〕梁舒涵與尹彥凱在台視八點檔《美麗人生 壯志高飛》中，感情歷經風雨，終於苦盡甘來，即將步入禮堂，沒想到在交換戒指之際，梁舒涵突然心臟病發作失去意識，尹彥凱展現男人味，將她「新娘抱」緊急送醫。 只是他一把將梁舒涵抱起，帥氣十足的背後，其實彩排時相當兩光，因他卻差點踩到梁舒涵的禮服，讓大家緊張得不得了，深怕新郎抱著新娘一起跌倒。

梁舒涵: 金鐘獎／温貞菱一轉身露美背　蝶妹大秀「排灣語」許願4友奪獎

苗栗地檢署於14日偵查終結，起訴首宗「4合1」現金賄選案件，其中部分賄選範圍涉及苗栗縣長、鄉長、村長及鄉民代表。 檢方指揮警調移等單位，查出擔任某縣長候選人鄉競選總部主委的陳姓男子，涉嫌夥同丘姓女子及林姓男子涉嫌現金賄選案，檢方以收賄民眾指證明確因而起訴。 對此，鍾東錦表示，該發布內容顯有違偵查不公開及法治國之無罪推定原則，他呼籲相關司法單位，盡快調查清楚，端正苗栗選舉風氣。 其實梁舒涵小時候的夢想就是當歌手，終於在多年後得以實現，在合作歌曲發表之後，下一步就是自己的個人單曲準備，製作人TeN透露會是比較樂團風格，之後梁舒涵將朝發行專輯這個目標邁進，也許願希望有機會可以跟樂團TRASH合作，展現自己更多樣的面貌，不要設限自己做什麼。

• 金鐘獎的新人獎得主梁舒涵在連續劇《女力報到》裡和曾子余飾演情侶檔，最近劇情終於發展到有情人終成眷屬，特別舉辦一場別開生面的原住民習俗婚禮，《女力報到》的演員群也在這場婚禮戲大集合，但早上拍戲時卻遇上了大雨，大夥人依舊玩得很嗨。
• 但她明明是豐滿E奶，「可是豐滿還要有腰，肉要結實才好看」，總之她現在最大尺度就是稍微露點腰、腿、背，也就是日前的沐浴乳廣告，再進階的比基尼更不用說，「我沒有穿過比基尼，太可怕了，不夠緊實我就是不敢露，不美觀」。
• 她以前夢想是30歲結婚，但過了就算了，「夢想都是給人創造的，不一定會實現」。
• 面對素娥與黃總監個性反差，梁舒涵坦言很難演，「剛得知劇本走向時，我真的為之震驚，因為靖倫本身讓人印象深刻便是他的獨特音色，但音色這種東西不是我能控制，我的音域就是這樣，因此當下跟他討論很久，希望彼此揣摩出對方戲裡的特質。」被問要是真能靈魂交換最想當誰？
• 而梁舒涵和女主角李亦捷都是處女座，對於感情都屬於被動型，絕對不會主動告白。

即便年齡已到適婚年齡，但梁舒涵的攝影師父親梁偉華倒是看得很開，「我覺得不需要急就章，找個人乾瞪眼幹嘛！」在父親面前被《三立新聞網》追問「曾交過幾個男友？」讓梁舒涵直喊：「完蛋了！」深知女兒心的「華哥」還幫她解套「是不是我們也不知道」。 曾以「女兵日記」拿下第54屆金鐘獎新進演員獎的女星梁舒涵，因演出「素娥」一角打開知名度，暌違1年3個月，她宣告回歸「女力報到-愛的故事」劇組，17連熱血同袍楊雅筑、鄭亞、王上菲，特別帶上蒸煮魚(諧音曾子余)熱烈迎接，梁舒涵坦言，開拍前很緊張、失眠、腸胃不適，原本擔心需要時間適應，結果進劇組的第一天看到熟悉面孔無比興奮，很快就融入角色了。 雖然演藝事業有了新的進展，但在感情方面，梁舒涵坦言今年與圈外男友分手，因為對方無法了解自己在忙什麼，戀情不到一年就告吹，她在失戀時還跑到李宣榕公司附近的咖啡店訴苦，甚至在店裡大哭，結果好友梁瀚名剛好從窗外經過，讓她直呼太巧了。 問及理想型，梁舒涵表示很喜歡張孝全，透露目前沒有人追，也不介意對方是圈內人，希望好友們能幫她介紹對象。

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面對素娥與黃總監個性反差，梁舒涵坦言很難演，「剛得知劇本走向時，我真的為之震驚，因為靖倫本身讓人印象深刻便是他的獨特音色，但音色這種東西不是我能控制，我的音域就是這樣，因此當下跟他討論很久，希望彼此揣摩出對方戲裡的特質。」被問要是真能靈魂交換最想當誰？ 出道幾年下來，梁舒涵原本計畫買房，後被爸爸勸退，她也說現在房價太貴，夢想已換了，「我想去其它地方居住，不管是法國或美國，生活一陣子，體驗不一樣的生活」。 會冒出這個念頭，是有次跟山友林柏妤爬山時聊夢想，她回「環遊世界」，經大家建議下，她明確歸納出短期目標，可能去國外旅遊1、2周，甚至住1個月。 總之梁舒涵找回女人味，斷掉的桃花線也接上，她解釋「應該是說會有些認識的對象對我釋出好感，蠻頻繁的」，儘管桃花頗旺，但她對感情果決，只要覺得不OK，就會清楚讓對方知道。

此外，與梁舒涵一同拍攝《女兵日記》、曾邀請梁舒涵在自己專輯中合唱的李宣榕也驚喜到場支持，梁舒涵被嚇了一大跳，甚至眼匡泛紅。 梁舒涵平時就喜歡登山，更在今年10月參與了斯巴達障礙跑競賽，首度參加便覺得非常有趣，拍攝的短片也得到極大讚賞，接下來也會開始更注重身體訓練，還會去World Gym進行一連串的運動計畫，希望明年4月的斯巴達高雄場可以再度順利完賽，成為真正的「女力」。 梁舒涵 在生活上，她也注重三餐的營養與均衡，會讓身體產生保護抵抗力，梁舒涵更從包包裡拿出一壺水，補充說：「不管拍戲或外出，我也會固定帶開水。」表示每天喝足量促進新陳代謝。

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不過她已打好主意，因為叔叔住法國，可能去投靠省住宿費，或是同學在美國工作，再打聽看看可否分租一間房間。 但她明明是豐滿E奶，「可是豐滿還要有腰，肉要結實才好看」，總之她現在最大尺度就是稍微露點腰、腿、背，也就是日前的沐浴乳廣告，再進階的比基尼更不用說，「我沒有穿過比基尼，太可怕了，不夠緊實我就是不敢露，不美觀」。 降齡演出有些挑戰，不過若拍親密戲，對她來說並不難，「就是拍戲啊，我覺得是戲，大家都是演員嘛，牽手、抱、親，我都不緊張」。 反而是跟好友尹彥凱劇中搭檔會緊張，光是拍近距離接觸情節，就忍不住3秒笑場。 女兵元老的楊雅筑一拍就是3年多，錢包賺滿滿，她和王樂妍一起在汐止買房，但現在大缺工，原本今年初要交屋，到現在還沒完工，她電眼迷人，坦言有不少追求者，不過類型分成兩種，一種是年輕朋友20多歲，這年齡層沒有很急，就是約會留聯絡方式，之後就不見了，若是40多歲追求者，又太積極了，每天傳訊問上班還好嗎，所以現在她開出條件是中間值「35歲男性」。 今（15日）清晨大陸冷氣團影響，中部以北及東北部天氣偏冷，最低溫出現在馬祖，約7.7度，氣象局已發布低溫特報；本島部分，則是桃園農改場12.6度，白天起大陸冷氣團稍減弱，北部及東北部天氣仍涼，其他地區早晚亦涼。