吃柚子的好處9大優勢
高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結果相當於用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。 病人在服用抗 過敏 藥 特非那定 期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、 心律失常 等，嚴重的可能猝死。 師大附中祕書陳冠銘也贊成，他表示過去各校家長會在校園擺桌子，容易造成紛爭。
因為西柚可能會影響高血壓藥物代謝的速度，增強高血壓類藥物的濃度和作用。 西柚中的柚苷配基成分，就是西柚中的那些帶苦味的物質，可以預防腎囊腫的形成，降低結石的風險。 專家建議，每天喝1000毫升西柚汁可有效預防腎結石的發生。 服用了避孕药的妇女如果在性生活后食用柚子，可能导致避孕失败。
吃柚子的好處: 柚子和螃蟹可以一起吃嗎？
1，專家解讀：葉酸是孕期要補充的營養素之一，非常重要，而柚子所含有的葉酸，有助於預防孕婦貧血，並且促進胎兒發育。 吃柚子的好處 这主要是因为柚子与高血压患者日常服用的药物易发生相互作用，柚子会增加高血压药物的血药浓度，致使患者血压大幅度地明显下降，这样一来，高血压患者的健康容易受到威胁。 吃柚子的好處 2， 降低血糖 在新鮮的柚子果汁中， 含有胰島素樣成分， 能降低血糖， 為糖尿病、肥胖症患者的食療佳品。
不過雖然柚子營養豐富、對健康有利、好處不少、又是熱量不高的水果，但確實也不宜多吃，嫚嫚營養師指出，關鍵就在於它的好處太過卓越。 如同前述所提到的，柚子是膳食纖維含量非常高的水果，對於腸道的影響相當顯著，但吃多恐怕過猶不及，使得出現腹脹、腹痛、腹瀉的情況。 除此之外，柚子的維生素Ｃ含量也相當高，維生素C可促進膠原蛋白生成、抗氧化、維持身體各處健康的基本運作等，是人體不可或缺的營養素之一。
吃柚子的好處: · 中秋節阿嬤手臂竟出淤青 4種人吃柚子要小心
柚皮苷（Naringin）是一種可以溶於水的營養素，在腸道裡面會被分解成柚皮素跟糖。 我們都知道，在吃了糖之後，體內就會分泌胰島素來控制血糖不要往上升，同時也可以抑制食慾，而身體也有另一種激素（DPP-4）來停止胰島素的分泌，讓血糖維持平衡。 製作：用水煮沸5分鐘消毒待用將柚子用攝氏65度的溫水洗淨。 如果沒有溫度計， 可以用手來試溫， 大概摸到比較熱， 但是可以觸摸的程度就可以。
平時喜愛辛辣油膩重口味食品的人多吃柚子可以改善肺胃積熱，改善口臭，大便燥結等。 文旦是屬於柚子一種，市面上常見的「麻豆文旦」則是文旦柚的改良品種，而白柚、紅柚等等均屬於柚子家族。 吃柚子的好處 「麻豆文旦」的特色是種籽少、柔軟多汁，帶點彈性，偶有淡淡苦味。
吃柚子的好處: 柚子皮的功效与作用及禁忌
「莊子」、「山海經」中也有記載柚樹每一部分，證實「柚子可入藥、果葉都有用」。 柚子，英文名稱： Shaddocks、 Pummelo. ‧學名：Citrus maxima），是芸香科柑橘屬果樹，柚子其特徵與柑橘相同。 柚的果實稱為柚子，又名香欒、朱欒、內紫、條、雷柚、碌柚、胡柑、臭橙、臭柚、拋、苞、脬、文旦。
Ashraful Alam發現，在小鼠實驗中，柚皮苷能抑制低密度膽固醇（壞膽固醇）沈積在動脈中，等同間接預防了動脈粥狀硬化；如果是已經沉積的血管，也能透過抗發炎的作用，修復被破壞的血管內皮。 但對於喜歡吃甜食的人來說，已經產生胰島素阻抗，讓血糖常常控制不穩，而柚皮素可以抑制DPP-4的分泌，讓胰島素可以持續作用，改善身體胰島素阻抗的問題，讓控制血糖變得更簡單。 飲用一杯柚子汁， 與藥物產生作用的可能性會維持24小時。 期間柚子會產生「辭水」作用，使一部分多餘的水分再蒸散，等到柚子皮轉變為黃綠色，表皮稍微變皺後，此時糖量達到最高，總酚類含量也達到最高，會使果肉柔軟，果實甜度提高。
吃柚子的好處: 美容養顏
而且西柚中的膳食纖維豐富，能快速增強飽腹感，降低食物攝取量。 據美國一營養研究中心發現，減肥食譜中加入葡萄柚以及葡萄柚汁，可以達到減輕體重的效果。 6、保護心臟：每天吃一個柚子，能夠有效地降低人體之中的壞膽固醇以及甘油三酯。 特別是深紅色的柚子對於心臟健康效果更好，因為他其中含有的氧化劑更高。
此外，柚子含有生理活性物質皮甙；可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故柚子對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有良好的預防作用。 柚子果肉性寒， 味道甘、酸， 有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的功效。 一般人都可以食用， 患胃病、消化不良者， 慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者， 心腦腎病患者尤其適合吃柚子。 香甜多汁的柚子盛產於秋天，是中秋節十分應景的水果。 柚子含鉀量較高，如果病人腎臟功能受損，可能較難代謝過多的鉀離子。 而柚子在中醫裡屬於比較「寒性」的食物，如果在吃了冰淇淋、喝了冰的飲料之後再吃柚子，很容易會讓胃腸蠕動變慢，反而破壞胃腸的功能，建議吃了熱呼呼的食物、熱飯熱湯之後再吃柚子，會比較健康。
吃柚子的好處: 新聞關鍵字
因為柚皮苷可以抑制血糖升高，所以建議在餐後吃，吸收的熱量可以變少；而1/4顆柚子就有1.9公克左右的膳食纖維，屬於「高纖食物」，如果餐前吃，會很容易脹氣、消化不良。 吃柚子的好處 葡萄柚含有豐富的可溶性纖維及維生素C，人們經常進食含有豐富可溶性纖維和維生素C及低脂肪含量的食物，可降低患癌症的機會。 此外，它還是富含鉀，而幾乎不含鈉的天然食品，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。
需要注意的是，柚子有滑肠的作用，可使人发生腹泻。 不過，營養師高敏敏提醒，小小瓣的柚子，很容易過量食用，千萬要小心不要熱量攝取過多了。 2吃柚子壞處主要體現柚子屬於性寒食物，對於處於經期的婦女、經常腹瀉便溏的人群，以及身寒體虛的人不宜食用。 另外因為柚子中含有的大量的酶，可以導致藥物「過量」而出現中毒情況，所以，服藥期間切不可吃柚子。
吃柚子的好處: 柚子助消化 解便祕 但吃柚子一定注意3件事
運動時間不多、複雜的動作記不起來，那「硬舉」很適合你，Ming-I教官說一個禮拜至少一次把硬舉練熟，再慢慢把重量堆疊上去，就能感受到身體的進步囉！ 据研究，柚子里的化学成分会破坏我们身体里的一种酶，而这种酶对药物起到分解作用。 医生所开药物的剂量是假设我们身上这种酶起作用的条件下设定的，倘若酶被柚子破坏了，药物得不到及时分解，就会在我们全身不停地循环，其效果就相当于服药过量，这会带来很多副作用。 最严重的副作用是心跳过快，这有时会导致心跳停止，猝死。 一个人倘若服用抗癌药物的同时又吃柚子，那么这种情况发生的概率较大。
誰知，近日蔡婆婆在吃完大半個柚子後不久，就出現頭暈噁心、心慌乏力、血壓降低。 醫生專家介紹說，服用降壓藥時，如果同時吃柚子，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。 另外在柚子中還含有豐富的果酸等，能夠幫助刺激胃腸粘膜，影響營養物質的吸收，幫助降低肥胖人士的亢性食慾。
吃柚子的好處: 柚子怎麼吃最好？
- 醫生劉鵬介紹說，服用降壓藥時，如果同時吃柚子，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。
- 这里还需要注意的是，柚子易与药物发生互相作用，因此普通人群在服药期间也不宜食用柚子。
- 柚子为芸香科柑橘属常绿乔木，原产我国、印度、马来西亚一带。
- 剝去的柚子皮可別急於扔掉， 柚子皮用處多多， 可用來洗澡， 還可美容又防蚊。
- 除了咖啡、茶以外，部分運動補給飲料或燃脂劑，都可能含有咖啡因，若不小心與柚子共食，可能造成身體代謝咖啡因的速度下降，以致咖啡因過量堆積在體內，出現心跳加速，甚至心悸的副作用，應小心食用。
- 柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一。
