吃中藥改善介紹
補中益氣湯是具有代表性的補體中藥，有醫療界之王「醫王湯」的美稱，由此便可得知其療效之高。 傷寒及貧血是因血液循環不良而引起的，且多發生在手腳的冰冷狀況是全身性的血液循環不良所造成。 特別是小腿肚冰冷時會造成血液循環變差，且被稱為第二心臟的它有使血液加速循環的力量，因此改善小腿肚的冰冷狀況對促進血液循環有很大的幫助。 紅景天（Rhodiola）：紅景天最廣為知名就是改善記憶力和集中力。
根據研究指出在男性身上，血尿酸濃度愈高者，出現痛風症狀的機會愈高，血尿酸濃度超過9毫克者，有4.9%的人會出現痛風症。 依據近年的大型流行病學研究發現，痛風與飲酒尤其是啤酒及肉類及內臟和海產攝取有關，亦有研究指出碳酸飲料及果糖也可能導致痛風。 另一方面維生素C、咖啡和奶製品則對阻止痛風的發生有幫助。 民國80年有一位鐘小姐19歲帶著假髮經介紹來診，主述在國中二年級時，突然大量掉髮，嚴重的圓形禿變鬼剃頭，門診得知掉髮之前4個月只吃感冒藥，經 過11個月服中藥長髮12公分（戴假髮者效果比較慢）、停止治療，半年檢查一次，兩年後頭髮完全恢復正常。
吃中藥改善: 皮膚過敏發癢如何解？五代中醫：少吃「這些」就有感！
從事醫療看掉髮門診已25年 了，在臨床的經驗中，不管溢脂性掉髮或圓形禿、鬼剃頭都是頭皮膚的問題，掉髮只是所結結的「果」，原因發生的關鍵在於皮膚，圓形禿、鬼剃頭在掉髮的部位頭 皮膚比較軟弱無力。 楊醫師認為，人體熱量消耗的途徑主要有三個部分，第一部分是基礎代謝，約佔了人體總熱量消耗65~70%，第二部分是身體活動，約佔總熱量消耗的15~30%，第三部分是食物的熱效應，佔的比例最少約10%。 加味逍遙散、桂枝茯苓丸、當歸芍藥散，被稱作更年期的「三大中藥處方」。
建議年長者一天吃3-5顆含殼桂圓，有助於預防老人癡呆。 遇到罹病初期的小朋友，田安然主任指出，除了主要治病的藥方外，桂枝湯的口感不錯，可以調理體質；平常也可多食用小建中湯增加抵抗力；玉屏風散、四神湯、四君子湯、參苓白朮散也是不錯的調理方式。 腸胃脹氣的解決方法分成『減少氣體產生』及『幫助氣體排出』兩大類型。
吃中藥改善: 改善過敏體質，中醫師怎麼說？
另外，生冷食物或冰品飲料會降低子宮的溫度，氣血在寒冷的環境下，運行推動都會變得比較困難，一樣會有「不通」的問題。 最後，血的推動需要氣的幫忙，若平日缺乏養生的概念，體內氣血虛弱不足，氣血循環就難以流暢，進而影響生殖系統，經痛自然就會來報到。 吃中藥改善 中醫認為要經痛治療，只要找出致痛因素，將氣血調整到通暢，疼痛就能迎刃而解。
這一類的病人糞便經過大腸的速率是正常的，而且排便的頻率也正常，但病人認為自己便秘，其便秘的感覺可能是排便的感覺異常或是有硬便，也可能會出現脹氣、腹部疼痛或不舒服的感覺。 大部分的病人有一個或多個症狀，如：硬便、排便次數少（一星期少於三次）、需要特別用力才能解便、有排不乾淨的感覺、花在廁所的時間很長或是無法排便來診斷為便秘。 我在門診遇到各式各樣便秘的患者不勝枚舉，在調理體質及改變不良習慣後一段時間（依個人體質而異），多可以不依賴藥物而順暢排便。 中醫注重內外因素引起的過敏反應，尤其是後天影響，由於體質有寒、熱、虛、實，對過敏的反應皆不相同，故中醫師會依病人體質和症狀調製適合的藥材。
吃中藥改善: 中醫看胃食道逆流：當胃酸來襲時，我該注意甚麼？
西洋參大補元氣，不僅能顧氣管，還能強化心肌，改善心肺功能，防止血管硬化。 西洋參所含的皂甙能促進心臟血管擴張，改善血液循環，有預防心肌缺血的作用。 治療處方：瓜蔞薤白白酒湯加減，可加川七、桃仁、紅花、五靈脂等活血化瘀的藥。
長庚醫院中醫師郭順利表示，在看中醫調身體之前，應從調整生活型態做起，切記「健康是自己的」，別把藥當萬靈丹。 圓形禿治療可分中醫或西醫治療，西醫幾十年來認定病因是壓力，不論外擦藥、頭皮針、內服藥，都是用類固醇治療，但類固醇治療壓力有效嗎？ 中醫認為在病理上圓形禿掉髮範圍用手指畫十字線就可以感覺頭皮膚有凹陷，為何會凹陷呢！ 圓形禿、鬼剃頭的病因、病理都可以從電腦找到，唯有效處方並非每個中醫師都有。
吃中藥改善: 中藥能改善掉髮的原因
就診時表明：「腎臟科醫師說我腎衰竭已經進入第四期了！請問中醫是否有辦法改善？員生醫院中醫部林親怡主任查閱相關數據，沈先生腎衰竭確實達到第四期，並且有貧血、倦怠、蛋白尿等其他症狀出現。他為沈先生進行「望、聞、問、切」並且開藥診治。 經過一兩個月的定期回診，追蹤腎功能回到第三期，貧血等症狀也大幅改善。 A：看中醫吃中藥治療慢性蕁麻疹，基本上如果是透過調整體質的方式，或許也有其一定之療效，並不會影響西藥治療的效果；但要提醒大家的是，此病是因免疫力太強導致的，因此要避免使用可以提升免疫力的中藥，以免適得其反，病情反而加重。 根據臺大醫院的研究顯示，78%的慢性蕁麻疹患者，與精神、情緒、工作等壓力大有關係，這是一種「身心皮膚病」。 吃中藥改善 他們在發病前半年的壓力指數特別高，30至40歲年輕族群佔大宗，若長期處在心理壓力大的生活情況下，失眠比例會升高，如此反而壓力更大，往往互為因果、持續惡化。 若能改變生活節奏、調整作息、紓解生活壓力，可有明顯改善，甚至可讓蕁麻疹不藥而癒。
台北市陳潮宗中醫診所院長陳潮宗表示，過敏性鼻炎主訴症狀多半為：早上起床流鼻水、打噴嚏、鼻塞、眼睛四周皮膚癢、上顎癢，遇天冷或吹冷風時，則加重病情。 症狀類似感冒，不同的是過敏性鼻炎多流清鼻水，而感冒多有黃色鼻涕及黃痰，兩者有所區別。 適量塗抹保濕乳液可以減少皮膚的水分蒸發，避免皮膚乾燥引起瘙癢不適。 洗臉、洗澡之後，先不要擦乾全身，趁著臉部及身體還留有水分時，立刻塗上乳液來鎖住水分，保濕效果比較好。
吃中藥改善: 老人家吃不下？5種中藥入菜、穴位按摩食慾變好了 改善脹氣和咀嚼功能
這些情況如果還不到器質上的問題需要看西醫，就可以選擇先到中醫來調整。 吃中藥改善 「長期便秘的話，身體從腸道吸收過多的毒素或是過敏源，則會影響身體健康、引起過敏反應，」蔡佩怡指出，食物滯留在腸道時間太久，也容易產生致癌物質，特別是燒烤、加工肉品滯留體內越久傷害越大，罹患大腸癌的機率大大提高，因此有便秘要積極治療。 圓形禿、鬼剃頭既然是皮膚軟弱沒有彈性所導致（除了細菌感染），唯有吃中藥從身體內部改善體質、強化免疫功能，恢復皮膚彈性，才能真正完全治癒，否則醫錯方向，對信心更是嚴重打擊，讓親朋好友感覺是否發生什麼大病，自己也會因掉髮難看而產生自卑感。 吃中藥改善 中醫師楊永榮表示，根據門診患者求診經驗發現，隨著社會進步，民眾的飲食更加精緻，肥胖的人越來越多，當然也造成身體健康問題；針對冬天肥胖治療的問題，探究其原因，大多是基礎代謝率過低的因素。
常有情緒、壓力的問題，月經顏色黯淡常見血塊，經痛治療原則是行氣活血；寒濕凝滯者多喜冰品飲料或生冷食物，月經來潮時常腰酸且量少，治療原則是溫腎暖脾；氣血虛弱者體質虛弱，臉色白黃，月經量少且色淡，治療原則是補血補氣。 除了三大處方以外，還有許多用於改善更年期症狀的中藥。 對於改善精神亢奮並感到焦慮狀態，最有效果的就是抑肝散。 現代生活方式對人身體最大的傷害就是飲食不當，攝取過多醣類脂肪。 美國最近的調查發現每個女性平均每年減肥二次，每個男人平均減肥半次，肥胖的人比較容易患憂鬱症。 並且睡前不要想事情，不宜把煩惱帶到床上，盡量頭腦放空 避免胡思亂想。
吃中藥改善: 腸胃脹氣常見問題
楊永榮中醫師指出，基礎代謝所消耗的熱量，是維持人體器官運作基本所需的能量，即使晚上睡覺休息，人體代謝仍24小時不斷消耗很多能量。 基礎代謝率是維持人體重要器官運作所需的最低熱量，短期內很少改變，幾乎在基因裡就已經決定一個人基礎代謝率的高低，但是它會隨著年齡的增長而有逐漸下降的趨勢。 維生素和礦物質分別有其不同的作用，鎂能撫平情緒，鐵能緩解頭暈，維生素B群能減輕腰酸不適。
臨床上可在「內關穴」、「神門穴」、「三陰交」、「足三里」以耳穴中的神門、心點、腎點、肝點、胃點、皮質下、內分泌等穴用埋針或按摩穴道，可經解神經緊張。 醫師處方大同小異，吳建隆說，患者服藥後幾週內身體會日漸改善，病情穩定則要2、3個月。 吃中藥改善 使用後有人能控制病情，有人會反覆發作，他認為，這與是否依照醫生囑咐有關。 「要依照醫師處方，不要自行增減藥物。」此外，不建議使用偏方。 江伯倫則提醒，無論如何，吃藥之餘還要搭配飲食、運動及環境控制，才能免於過敏症侵害。 柴胡加龍骨牡蠣湯可改善精神不安定、失眠問題，對高血壓及精神疾病也有效果。
吃中藥改善: 健康 熱門新聞
隨著年齡的增加，新陳代謝速度會變慢，如果沒有足夠的運動量，脂肪就會在不注意時悄悄堆積起來，常聽女性年過五十歲，自怨自艾的表示明明食量沒變，腰圍卻越來越粗，體重也控制不下來，同時高血壓、高血糖、高血脂也紛紛找上門。 2.藥理作用：處方含調節腸胃的用藥，對於原先具有多食症的肥胖者食量會減少；有少數人在活動或運動時比較容易出汗和出現口乾，對此反應可多補充些水分，減重中醫師建議：會大量流汗的每天約喝3000CC以上，不易流汗的每天得喝約2000CC。 許堯欽說，VPC是常見的一種心律不整，病輕者可能無症狀或只有輕微心悸、胸悶；嚴重者會影響生活、工作，甚至心臟衰竭、猝死，一般會求助西醫服藥或電燒，電燒效果不佳常轉求助中醫。
- 目前新一代的長效型抗組織胺有些也具有免疫調節的功能，長期服用可以降低皮膚的敏感度，可以控制過敏反應的發生，且沒有傳統抗組織胺有嗜睡的副作用，與中醫的調整體質概念很接近。
- 核桃具有滋腎整腸、補氣養血的功能，能夠強化腰腿，補充體力。
- 罹患慢性疾病，或身體虛弱的患者以及老人，夜間無法安眠時。
- 近年吹起養生風潮，愈來愈多民眾習慣看中醫調身體。
- 苦杏仁含有豐富的抗氧化物質、維他命E及微量元素硒。
合佗中醫診所中醫師施昀廷表示，是要清熱，瀉火解毒的藥就會偏苦，補氣補血藥就不會苦，另外怕苦也是有像加甘味藥、加水飲用、改變劑型、改療法的解決辦法。 缺點：靠藥物調治很注重藥的作用持續性，如果工作忙忘了按時間服藥效果會打折扣，得依指示且記住服藥，所以有沒有按時服藥與效果是成對等的。 但如有出現太嚴重的不舒服症狀時應立即停藥，並來電詢問將會給予指示或就醫（應告知醫師，有吃什麼藥、何時施打疫苗及廠牌）。 中醫辨證為心氣心陽虧虛、伴有肝氣鬱結，治則採「補心氣、溫心陽、疏肝解鬱」。 處方為柴胡桂枝湯合四君子湯加減，後續隨症加養心陰的麥冬、柏子仁、百合，溫腎陽的附子與肉桂。 患者服藥第2-3診即感胸悶心悸明顯改善；第4-5診後，血壓逐漸穩定，後續隨證加減，整體生活品質明顯改善。
吃中藥改善: 中藥能促進生髮！？
有幾種情況較會出現全身性反應，必須加以留意，如氣喘正在發作中、正處於過敏性症狀加重期等。 對於過敏性疾病，西醫在治療上著重於減少過敏原接觸及發作期的症狀控制，並以「減敏治療」讓體內適應過敏物質，從而產生免疫。 在中醫上，氣喘又分寒喘和熱喘，寒喘者痰狀稀白帶有泡沫、四肢不暖、口不渴、舌苔白，為脾肺虛弱而引起；熱喘為黃痰濃稠、舌質紅、痰不容易咳出。 過敏性疾病主要包括過敏性鼻炎、過敏性細支氣管氣喘及過敏性皮膚炎等症狀。
吃中藥改善: 新聞自律規範
中醫的藥能改善身體狀況使頭皮環境回到健康狀態，若能恰當服用便能期待有間接預防掉髮的效果。 今天的文章要介紹哪些中藥可間接預防掉髮，但要注意的是這並非對每個人都有效。 採順應自然而為方式，依個人體質、證型、臟腑、經絡、氣血等，給予不同治療方法，與西醫針對單一症狀治療明顯不同。 陳威達說，西醫以補充荷爾蒙為主，另依據個別問題開藥；中醫則是辨證論治，找出身體失衡之處，建立新的平衡，安然度過更年期。 在門診中常常會有主訴是咳嗽已多個月沒有改善的病人求診，通常不會咳得很嚴重，但就是會有喉嚨癢癢想要清喉嚨的感覺，吃了很多種藥，但症狀都沒有減輕，若是這樣的狀況超過兩個月，其實就必須考慮是否為「胃食道逆流」所造成。
吃中藥改善: 醜聞爆發 中醫師形象重挫
而「眼睛過敏」患者若外感寒邪，可依汗熱給藥；若是外來寒邪就要解表，使用緩瀉藥物；若是排便不順或壓力引起的眼睛疾病，則要退火。 其實大部份民眾是未經醫師處方、自行吃錯體質、服用成藥或是來路不明的藥材，更或者是未經檢驗合格的中藥，才造成傷害。 但因為都被統稱為「吃中藥」，導致很多人不敢前來中醫門診，非常可惜。 林主任說：「正確導入中醫藥，可以節省很多醫療成本，」並嘆了口氣：「還好沈伯伯和江女士沒有被這樣的獵巫風氣誤導，才有今天的轉機。」事實上，為了安全服用中藥，反而更應該到中醫門診由合格中醫師診治，開立具有衛福部藥證的中藥，而不是「自己當醫師」！
冬天泡澡很舒服，但皮膚長時間接觸水，尤其是高溫的熱水會洗去大量的皮膚油脂，使皮膚變得更乾燥，導致瘙癢情形加劇。 除了老化因素，作息及飲食失調，例如經常熬夜，嗜吃炸烤辛辣等刺激性的食物，都會耗損陰血，加重血虛問題。 有無脾陰虛也可以從病程來看，很多老年患者或是癌症（尤其是消化系統癌症）的便秘很容易有此狀況，而且很多脾的運化（食後容易腹脹）不好，加上肌肉消瘦或惡病質。
吃中藥改善: 中藥該怎麼吃，才能真正調身體？中醫師：多數人都是運動不夠、坐太久啦！
由於她從小到大都愛喝冰水，中醫師就直接跟她說：「你的身體寒氣太重了，吃藥吃不動！」「不如就先排寒吧！」之後大約1年的時間， Y小姐努力進行各種排寒養生法，持續服用了不少熱性中藥。 痛風是新陳代謝障礙引起的疾病，有家族遺傳性，發病的主要原因是蛋白質中的嘌呤代謝失調，使血液中尿酸的含量增高，當尿酸鹽達到一定的濃度時就沈積於關節、軟組織、軟骨、腎臟等組織內，從而產生多種臨床症狀。 主要原因是激烈運動後，大量出汗，腎血流量驟減，尿酸等廢物經腎排泄量減少，相對積存在體內的尿酸增加。
吃中藥改善: 改善心血管健康的4種中藥
當體質漸漸改善，發作頻率自會減緩，病發程度也會減輕，終至不再發病。 陳潮宗醫師也指出，過敏性氣喘中寒喘者，應以溫肺散寒、豁痰平喘的中藥為主，平時可以小青龍湯、補中益氣湯、四子君湯來調理；熱喘治療著重在清熱宣肺，可以化痰平喘的麻石甘石湯、清燥救肺湯、麥門冬湯改善。 當藥物治療、環境控制或其它輔助療法，改善兒童過敏氣喘或過敏性鼻炎的效果有限時，羅偉修醫師強調，減敏治療是可考慮的另一種治療方式。 冬令進補不宜補過頭，熱補上火的薑母鴨、羊肉爐、十全排骨等，淺嘗就好，尤其乾癢症狀嚴重的人最好忌口，能不能進補，可吃什麼補品，最好諮詢醫師的意見。 澄觀中醫診所主治醫師張文馨指出，吃「滋陰養血」的食物有助於改善皮膚瘙癢的困擾。 紅色食物包括菠菜、紅鳳菜、胡蘿蔔、龍眼乾、紅棗、深色葡萄（或葡萄乾）、櫻桃等；黑色食物如黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹、黑糯米、海帶、紫菜、莓果類等。
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而西醫在治療失眠，一般都使用精神安定劑或安眠藥，但是這些藥劑因多少含有副作用和習慣性，如無醫師處方，千萬不可自行任意使用。 對於「呼吸道過敏」患者，中醫師會看病人體質「虛」、「實」開藥。 體虛的人，使用苓桂朮甘湯提振心肺和陽氣；小青龍湯則有溫肝化痰瀝水功效，控制鼻水，也有人用加味逍遙散、六味地黃丸治療；若體實遇到外邪，則根據體虛藥方酌加劑量。 由於皮膚有洩熱、瀝水功能，他建議，腸胃虛火用玉女煎、甘露飲；火氣太旺用龍膽、瀉肝湯，排便不順則添加緩瀉的藥物，如麻子仁丸、桃仁、大黃等。
其實天底下沒有一項東西是一定好或不好的，只能說適合不適合，就算適合，吃多了也不好，養成良好的生活習慣與作息，飲食以適量為原則，才是維持健康的不二法門。 其症狀可輕可重，包括發癢、紅斑、舌頭腫大、嘔吐、腹瀉、蕁麻疹、呼吸困難到低血壓等等。 輕微程度者會有嘴唇或面部腫脹、抽搐、嘔吐、腹痛、拉肚子或起疹子等，嚴重者（極少發生）會休克，有生命危險，可能突然猝死。 一般食物過敏的症狀會在進食後數分鐘到數小時甚至兩三天後才發作。 一般民眾給西醫和中醫治病的心態不同，給西醫治病，如果突然間皮膚癢起來，會告訴醫師，醫師加上一顆抗過敏藥就沒事了。 但是給中醫看病，如果皮膚突然癢起來，直覺反應就是吃這個藥的關係，嚇得立刻停藥，而且以後再也不會給這個中醫看了。
