台糖納豆紅麴功效9大優勢

營養師看法：一天補充兩顆，Monacolin K 台糖納豆紅麴功效 量充足，特別使用固液態發酵的技術提高 Monacolin K 的活性，才能發揮最大效用！ 成分單純，且擁有小綠人標章及多項 SGS 證明，尤其是 SGS 橘黴素及黃麴毒素未檢出證明。 首先確認產品中紅麴菌素K的含量，過低吃再多也是沒有用的，究竟一天到底要吃到多少量才會發揮降膽固醇的作用呢? 參考文獻的劑量再配合台灣法規限制下，每日13～15mg較為理想的劑量。 最後就是建議於晚餐飯後跟睡前的這段時間食用效益最高。 的結構以及降膽固醇的機制，與醫師常開的降膽固醇Statin類的藥物可說是極度相似，因此不建議已經有服用statins類藥物患者又同時補充紅麴保健品。

，而根據一項2016 年的研究指出，紅麴也可藉由調控NPC1L1 酵素，抑制小腸吸收膽固醇，進而降低體內總膽固醇。 【早安健康／陳怡潔（營養師）】紅麴，或稱紅麴米，製作方法繁複，為一般的米先蒸煮後、加入紅麴菌，讓米和菌在特定溫度下發酵生長一段時間，後經乾燥處理所得到的紫紅色產物。 大部分紅麴是以蒸煮過的糯米等熟穀類加入紅麴菌，混合發酵後，乾燥得到的即是紅麴。

台糖納豆紅麴功效: 什麼人適合吃紅麴?

1.原料大廠：檢視保健原料是否來自可信賴的世界大廠，例如日本大廠小林製藥的紅麴、通過美國國家衛生研究院NIH人體臨床實驗的 NATTOKI 納豆激酶，通過SGS檢驗，保證優良品質。 有了正確觀念後，就能了解Monacolin 台糖納豆紅麴功效 K是紅麴裡的關鍵功效成份，更是促進代謝力的指標，想吃紅麴保養身體，建議選擇高純度且有定量Monacolin K的紅麴產品，才能促進新陳代謝。 而納豆是日本傳統發酵食品，也是日本健康飲食代表，不只具有高蛋白特性，還富含維生素、納豆激酶等營養素，是日本人健康百歲的秘訣。

因此在挑選相關納豆紅麴產品時，像是農藥殘留、重金屬汙染和塑化劑也是產品品質很重要的一環，此類產品通常都是長期攝取，更需要注意安全品質。 黃麴毒素主要是由黃麴黴菌與寄生麴黴菌所產生，具有肝臟毒性、致癌性、以及致胎兒畸形性，此外黃麴毒素耐高溫，即使經高溫煮熟也無法將黃麴毒素從食物去除。 在保存或是處理過程不當的五穀雜糧、堅果類、豆類製品中可能就會出現黃麴毒素。

台糖納豆紅麴功效: 台糖納豆紅麴功效

近年來，許多研究發現，紅麴在發酵過程所產生的二級代謝物中，具有一些特性。 其中，紅麴菌素（Monacolin Group）中的monacolin K成分與降血脂藥成分史達汀（statin）相似，可抑制膽固醇合成時所需要的酵素HAMG-CoA的活性，抑制膽固醇合成，進而達到降低膽固醇的效果。 目前已有很多研究已證實這個效果，使得紅麴成為熱門的保健成分。 在台灣最常見可能含有橘黴素的就是紅麴發酵產品，紅麴產品在發酵過程中，只要環境衛生與發酵條件太差時，就很容易產生橘黴素。 因此，建議選擇紅麴相關保健產品時務必要確認廠商是否提供橘黴素零檢出的檢驗報告，才能較能安心食用。 台糖納豆紅麴功效 紅麴在促進新陳代謝和幫助循環力是最常被學者當作研究的主軸，所以相關研究效果相當豐富，安全性也非常完整。

• 不只如此，納豆菌還能產生蛋白酶及澱粉酶，用以維持腸道菌種的平衡並降低黃豆本身含有的抗營養素，能促進消化並改善腸躁症、腹瀉等症狀，強化腸胃系統。
• 而有使用藥物和在做醫療治療者，也會建議與醫生諮詢討論，避免與一些藥物產生藥物交互作用。
• 而小綠人是「健康食品」標章，是申請後由衛生福利部確認核發，因此紅麴商品拿到小綠人標章，也是選擇的重要指標。
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• 隨年紀漸長，飲食不均、工作壓力大，儘管食量與運動量不變，健康卻開始容易走樣，我們要更重視促進新陳代謝。
• 而它的單顆劑量並不會超過每日建議攝取量，就算消費者額外在餐點中食用天然納豆，也不擔心會有容易過量的狀況。

因此，建議挑選這類產品盡量確認廠商是否提供橘黴素零檢出的檢驗報告，才較能安心食用。 納豆激酶是源於納豆的天然成分，作為日本人傳統飲食已有千年歷史，所以從納豆中攝取納豆激酶極為安全，但因為含量不固定，氣味也未必大眾都可以接受，較難吃到有效的保養。 若是想要有效率的攝取納豆激酶，可以食用有定量、高劑量的納豆激酶補充劑，同時通過黃麴毒素、普林未檢出，在建議劑量下做補充才能有效保養健康且安全。 藥師推薦苦瓜胜肽挑選3方法 苦瓜胜肽、肉桂具有生理調節的效果，是近年在特殊族群間相當火紅的保健食品，而苦瓜胜肽加肉桂真的可以幫助維持良好的新陳代謝嗎？

台糖納豆紅麴功效: 營養師重點提醒！

柚子和葡萄柚含有豐富的「夫喃香豆素」，會抑制人體對Monacolin K的代謝，使體內Monacolin K濃度過高。 需要注意的是，這種抑制代謝的效果可能長達數小時甚至兩三天，即使和紅麴間隔服用也無法完全避免交互作用，因此建議在服用紅麴期間都要儘量避免攝取柚子或葡萄柚。 陳潔雯醫師提醒使用禁忌，納豆紅麴類的保健食品不宜和葡萄柚或葡萄柚汁一起吃，以免產生交互作用，而15歲以下、孕婦或哺乳者、凝血功能不佳、肝腎功能異常、術後或正用藥物治療者請勿服用。 台糖納豆紅麴功效 使用抗凝血藥物、降血脂藥物、抗黴菌藥物、紅黴素類抗生素者，務必先向專業醫師諮詢。 研究發現，單吃紅麴或納豆的效果遠不及複方，若同時補充輔酵素Q10，這是促進能量轉換，提供戰鬥力的發電機，組成提升代謝力的「金三角」能發揮最佳保健效果。

在兩篇回顧性的文章中都有指出，紅麴降低低密度膽固醇的同時，也會降低收縮壓，表示紅麴具有降低血壓的功效 。 有研究將紅麴合併輔酵素Q10投予輕微高膽固醇血症患者，為期六個月的臨床試驗，結果指出紅麴合併輔酵素Q10有效降低低密度膽固醇、提升血管內皮功能及強化動脈硬度，對心血管的防護具有正向結果 。 漢方中認為紅麴有「幫助循環」的功效，日本人則愛吃納豆養生，兩種文化中常見的食材，不約而同都被視為樂齡保健良方。 紅麴膠囊如果與葡萄柚類水果同時服用，會使其中所含的降血脂西藥成分Lovastatin濃度在人體內增加5~20倍，使得肝腎無法負荷，引起橫紋肌溶解症等 … 紅麴（Red Yeast Rice），又稱紅麴米，是一種傳統發酵製品，幾個世紀 … 紅麴（米）保健品通常與其他成分組合而成，如輔酶Q10、納豆激酶或 …

台糖納豆紅麴功效: 是否含有其他保健成分

降低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）台中中洲科技大學配合醫院臨床合作研究顯示，每日服用紅麴及大豆萃取物膠囊，持續6 個月，降低三酸甘油脂15%、總膽固醇25% 以及低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）40%，且血液中高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）明顯增加 。 產品成分添加多種經尖端技術轉換之礦物質及微量元素，稱之為真原素 Primordia Elements ，可以補充身體正常生理功能運作所需的礦物質及微量元素，可促進新陳代謝及調節生理機能。 雖然Q10我們最常理解的是養顏美容之功效，但是在人體的能量運作與新陳代謝的組織中扮演著極其重要的角色(Ref.)， Monacolin搭配Q10 有保護血管內皮細胞並降低動脈硬化之功效(Ref.)。 紅麴相關食品發明歷史也十分的長，應用於釀酒、紅糟醃肉、紅豆腐乳等，是烹調食品重要的調味劑，也為料理增添顏色。 紅麴來源主要是生長在熟米糠上的紅麴菌形成的發酵物，臨床研究發現這些發酵物含有豐富的Monacolin K，也是學者主要研究的功效成份之一。

至於何時吃納豆激酶紅麴才是最好，建議在晚餐後1小時食用。 若果現時已經服用降血脂藥物，請將兩者相隔至少2小時才食用，避免功效過強而導致肌肉病變相關情況出現。 食用納豆激酶紅麴時，不要與西柚相關食物或飲料一起食用，因為西柚當中的類黃酮成份(香豆素)會減慢Monacolin K代謝速度同時增強降血脂效果至少約5倍。 自古以來日本的傳統食品「納豆」，是將煮熟的黃豆利用納豆菌發酵而成的食品， 1980年代發現納豆菌發酵過程產生的蛋白質分解酵素具有循環順暢的作用。 若說地中海飲食是西方健康飲食的代表，東方養生智慧的經典，非納豆與紅麴莫屬。 納豆是將煮熟的黃豆以納豆菌發酵製成，納豆菌發酵產生的蛋白酶即納豆激酶，富含高蛋白、維生素，被日本人視為健康百歲的食物。

台糖納豆紅麴功效: 檢驗不可少

至於橘黴毒素（citrinin）是一種真菌毒性，這些真菌普遍存在於穀物中，食品或飼料貯存在溫暖潮濕的情況下較適合生長並產生橘黴毒素，而國內最常見的便在是紅麴發酵產品中。 選購紅麴產品的規格與成分，謹記：每日所攝取的monacolin K至少應達4.8毫克，但不得超過15毫克，而橘黴毒素citrinin濃度應低於2 ppm的規範。 市售紅麴產品琳瑯滿目，為避免或減少吃進橘黴素的風險，建議在選購時，最好選擇具有認證標章或良好信譽的商家產品，例如經GMP或CAS認證的工廠，品管較嚴格，產品也比較有保障。 其次，在已實施的雙軌制的健康食品規範中，在2009年底訂定「真菌毒素限量標準」，規定在紅麴色素中橘黴毒素citrinin的限量標準為200 ppb（ppb為十億分之一）、原料用紅麴米為5 ppm，使用紅麴原料製成的食品為2 ppm。 易洗樂抗菌防螨洗衣精 易洗樂抗菌防螨洗衣精 添加「橘子精油」與「啤酒花萃取物」植萃成分抗菌防螨配方，具有洗潔及防止細菌孳生及抑制塵螨的功效， 分別經由SGS及紡織綜合研究… Β-聚葡萄糖膠囊(全素) (一) 台酒研發啤酒酵母破壁技術，提萃出β-聚葡萄糖（β-(1,3/1,6)-glucan），可調整體質，維持健康。

• 大研生醫納豆紅麴毫無疑問奪下冠軍，相關研究證據皆有提供且內含成分標示清楚，不必擔心攝入不明營養素，除此之外劑量也符合每日攝取上限，並同時能提供納豆激酶、Monacolin K 與Q10，功效良好。
• 不管是有長期保養需求的人，或是想跟家人一起補充營養，都非常推薦。
• 臺鹽公司嚴選紅麴、納豆、CoenzymeQ10、植物性固醇、葡萄籽五項原料，利用五種原料相輔相成，開發成「納豆紅麴膠囊」，提供循環代謝最完整保護，並於通過ISO9001及ISO22000認證之工廠生產製造，每批原料及產品均嚴格把關，確保品質與安全。
• 市售紅麴商品常與納豆激酶、輔酶Q10、魚油等搭配複方使用，這些成分的功效雖然相似，但作用的方式不盡相同。
• 大部分紅麴是以蒸煮過的糯米等熟穀類加入紅麴菌，混合發酵後，乾燥得到的即是紅麴。
• 一個負責溶解血栓，一個能降低膽固醇，都是讓心血管更加通暢的幫手！

流行病學研究也顯示，受到黃麴毒性嚴重污染的地區，人們通常有較高的肝癌發生率，罹患腎癌、胃癌的發生率也相對提高，同時黃麴毒素也可能是B型肝炎病毒帶原者發生肝癌的另一導因。 根據衛福部訂立的健康食品規格標準，紅麴保健產品中有效成分monacolin-K 之含量須在4.8mg 以上，且須小於15mg。 若有服用需求，選購時可注意有效成分monacolin-K 及GABA。

台糖納豆紅麴功效: 日本養生秘訣靠的是納豆 足夠補充量是功效關鍵

此外，根據上述衛生福利部食品藥物管理目法條規定，紅麴類產品中橘黴素（Citrinin）含量濃度應低於百萬分之二（2ppm）。 有些牌子的產品標示上並未有詳實數字闡述，在紅麴內含有的橘黴素，因此消費者需要額外注意其安全疑慮。 Monascin 與 Ankaflavin 同樣也存在於紅麴中，經研究指出，Monascin 與 Ankaflavin 的效果在於能減少體內血脂肪和體脂肪的形成。 雖有實驗證明這兩種成分的功效，但很可惜的點是，Monascin 及 Ankaflavin 並無獲得政府的說明支持，因此消費者在選購時可能需要多加考慮這一點。 Monacolin K 由紅麴菌提煉而出，是身為紅麴菌產品中特別強調的存在，Monacolin K 主要的功效機制在於其能夠抑制肝臟中膽固醇合成，進而減少血中膽固醇的產生。 另外，紅麴健康食品為了保持紅麴菌的活性、減少紅麴菌產生過量橘麴素的風險，建議應以「冷藏」的方式保存。

50後想擁有健康活力，請落實促進新陳代謝力的新生活法則，讓健康不卡關。 納豆與紅麴是東方養生雙寶，當它們與輔酵素Q10相遇，能輕鬆調養出好體質。 紅麴菌的培育過程稍有不慎就可能被雜菌汙染，同時也可能產生具有肝腎毒性的橘黴素。 因此，培育紅麴菌需要精密監控的特殊環境，才能安全生產出有益健康的成分，避免有害物質產生。 近年來研究指出，紅麴菌發酵過程中產生天然色素等次級代謝物質，代謝物中最豐富的就是Monacolin 台糖納豆紅麴功效 K，它被證實能夠調節人體循環，對人體有許多的好處。

台糖納豆紅麴功效: 養生雙寶  納豆紅麴功效好處多

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紅麴其實是安全性相當高的保健品，也因為紅麴是「食品」不是「藥品」，只要不要過量攝取、用心挑選商品，長期食用是沒有問題的。 專科醫師陳潔雯提醒，如果是在吃特定藥物才需要特別小心，若擔心和藥物交互作用，再補充之前都應該先和醫師諮詢。 因此，紅麴菌素並非危險成分，真正該注意的應該是有毒物質「橘黴素Citrinin」。 台糖納豆紅麴功效 長庚 生技納豆紅麴 Natto － Monascus. ◇ 嚴選最優質的納豆菌與紅麴菌種，利用現代生物科技發酵生產，提供菌體健康成長需要的養份基質及適宜的生長環境，使其同步產生 … TOP5 長庚生技納豆紅麴; TOP4 台酒安可健納豆紅麴膠囊; TOP3 娘家大紅麴 …

台糖納豆紅麴功效: 納豆是什麼？

除了建議看清楚商品說明之外，最好能先向醫師、藥師或營養師諮詢再開始服用。 值得推薦的是，本品成分經由日本臨床實驗，以獨家專利技術打造的保健膠囊，擁有通過海內外國家檢驗的高品質而沒有橘黴素的疑慮，相信對追求原物料的消費者來說，是一款十分理想的選擇。 若只是想尋找納豆紅麴雙效配方的產品，而不需要其他營養素的補充，歡迎參考這款來自全球知名品牌 GNC 的商品。 它不僅擁有國際大廠的品質保證，相當簡單的成分中並未添加人工色素、防腐劑等添加物，純粹且無負擔的內容，更是有助於提升消費者的好感度。 除了主角納豆紅麴外，不少廠商也會在其中添加其他成分，增加產品的保健效果。

台糖納豆紅麴功效: 膽固醇過高要吃納豆紅麴？藥師教你挑選4原則！健康不卡關

葉黃素軟膠囊 添加美國FloraGLO專利葉黃素，搭配花青素(山桑子、黑醋栗)、魚油、蝦紅素、啤酒酵母等複方成分營養補給多管齊下，游離型葉黃素、全方位守護明亮。 ，如原料來源有通過美國國家衛生研究院NIH驗證的更為特選。 另外，紅麴菌素，成人每日建議攝取4.8mg，不可超過15.2mg，即足夠一般保健所需。

台糖納豆紅麴功效: 益生菌怎麼選？乳酸菌功能大不同，專家推薦這款

然而，用吃納豆來補充營養可能也有害處：恐怕攝取「鈉」含量過高，因此有業者提取納豆的有益成分─納豆激酶製成保健品。 但納豆激酶較多複方產品，比如市面上常看到添加紅麴的納豆激酶。 為了對抗西化飲食帶來的文明病，許多學者將視野投至長壽大國日本的飲食，發現納豆這種發酵食品可能是造就長壽的原因，同時，華人使用千百年的發酵型調味料─紅麴，也被發現有改善循環功能的功效。 以花生為例，國內曾有研究報導花生醬裡的黃麴毒素成分比剝開的花生高，而剪開的花生又比帶殼的花生高，有殼的比較安全。 所以食物盡量挑選新鮮的吃，若是罐頭食物或果醬，食用前一定要注意保存期限與儲存方式。。

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