林書煒必看攻略

衛生福利部疾病管制署副署長莊人祥今天下午接受媒體聯訪表示，這周新增3例流感重症，累計共14例（13例A型H3N2、1例A型H1N1），其中13例沒有接種疫苗、10人具潛在病史。 擁有高品質睡眠就是最好的保養，睡眠時身體會自行修復，而且有睡飽的人通常臉部肌膚會比較有彈性，氣色也會好，因為睡眠不足會影響臉部血液循環，循環不佳自然沒有好氣色。 因為曾主持健康節目，所以在飲食上也改變很多習慣，像是會吃五穀雜糧、地瓜、南瓜、麥片、五穀米、擁有豐富膳食纖維的食物，也盡量避免吃精緻加工食物，肉類方面也從紅肉改成吃白肉像是雞或魚。 蔡詩萍還為了老婆，貼心送上商務艙，自己卻搭經濟艙，林書煒原本超愧疚，想要跟他換座位，但最後卻因為太舒服睡著，讓她很不好意思，夫妻互動溫度依舊。 不過林書煒也不是省油的燈，她吃死老公「怕麻煩、愛女兒」的個性，絕對不會跟別的女人搞曖昧，更坦言蔡詩萍其實「有些朋友婚姻觸礁，懂得引以為戒，潔身自愛」。 原本林書煒覺得這種事情溝通就好，但沒想到後來還發現蔡詩萍和女人傳送愛慕訊息「今天看到你真的太開心了，下次可以吃飯嗎？」，讓她當場氣炸！

結束工作後，立刻趕到警局與爸爸和姊姊會合，全家分頭尋找，跑遍了附近的派出所查看監視器畫面。 終於，母親隔天凌晨1點多在基隆被找到，民眾發現她坐在地上，她並不知道自己走了多久，只喊著腳很痛，指甲幾乎都磨斷了。 「媽媽會看著我微笑、流淚，但是她真的忘記我了。」螢光幕前總是給人亮麗形象的主持人林書煒，6年前經歷母親罹患早發性失智的衝擊，一直是她心中最深的傷痛。 ▲ 以白色為基調的文青風女兒房，讓蔡詩萍、林書煒的女兒非常滿意，現在最愛賴在房間，更會主動整理，讓夫妻倆超欣慰。

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此外，林書緯於2012年隨著哥哥林書豪飛赴台灣，並與超級籃球聯賽（SBL）的隊伍比賽而獲得當地球隊關注。 台灣前美女主播林書煒和作家蔡詩萍結婚18年，育有一名寶貝女兒，夫妻倆是演藝圈公認模範夫妻，林書煒現任職POP Radio台長，偶爾還會與先生同台合作，好感情溢於言表；近日她和先生出席女兒第一場學校舞會，15歲女兒成熟穿搭加超齡外貌，被網友狂讚打趴一堆整形網美。 由於母親的額顳葉型失智沒有藥物可治療，初期林書煒與家人手足無措，帶著媽媽四處看中醫，也嘗試朋友介紹的偏方。

甚至不斷找理由說服自己，逃避現實，在不理解的狀況下，覺得母親只是忘東忘西。 此外，林書煒還發現媽媽經常忘記帶鑰匙，每周回去看探望母親時，冰箱裡總是塞滿很多份相同的食物，「媽媽會到附近餐廳外帶食物，一次買個五份燙青菜、十碗飯，她就不出門了。」後來林書煒帶母親到醫院做失智症篩檢，確診是早發性額顳葉型失智症。 「當時母親已經是中度失智了，這件事帶給全家很大的打擊，從那一刻開始，我們才願意面對母親罹患失智症的事實。」林書煒回憶，在母親走失的前兩年，就已經確診罹患早發性失智症，當時母親才61歲。 台灣系統家具的領導品牌，德國精神之品牌企業，堅持選用無毒環保綠建材系統傢俱，提供免費到府丈量，室內設計等服務，提供客戶最高品質的居家裝潢設計與櫥櫃設計收納解決方案，將最優質的歐洲進口系統櫥櫃等家具，帶入您的生活。

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和許多失智症患者家屬一樣，從一開始的震驚、逃避現實，「媽媽是國中老師，怎麼可能失智！」直到母親忘了怎麼算錢、忘了回家的路，全家人才抱頭痛哭接受媽媽真的失智了…… 現在女兒已經懂得檢視戶頭，甚至進一步詢問「要不要多存一點錢」、「錢會不會減少」等問題，讓林書煒倍感欣慰。 資深人氣主持人林書煒和暢銷作家蔡詩萍的寶貝女兒今年已經17歲，爸爸蔡詩萍日前在臉書曬出女兒舞會照引起騷動，女兒身穿一襲火辣藍色洋裝，不僅大開深V，還開高衩露出美腿，讓網友急喊林書煒和蔡詩萍「岳母」、「岳父」。 2019年底，林書緯隨臺北富邦勇士轉戰東南亞職業籃球聯賽（ABL），聯賽該季自同年12月開打，直到翌年3月因COVID-19疫情無限期停賽，四個月後進一步宣布賽季提前結束。 Dream Big第六屆圓夢公益夥伴齊聚一堂，場面熱鬧，地處偏遠的三峽區有木國小六年級同學帶來充滿活力的節令鼓開場表演，動感自信的鼓點與讚詞展現孩子們對山林教育與生態關懷的感受。

兒福聯盟與IG合作推出「Instagram 家長指南」，今19日上午舉行線上記者會，邀請Instagram亞太區公共政策負責人Philip Chua介紹說明，也邀請親子教養專家黃瑽寧醫師、知名主持人林書煒和愛女分享親子溝通經驗。 林書煒 會中提到，推出家長指南，是為了鼓勵家長一起下載現在孩子常使用的社交軟體，可以協助更多家長了解現在的網路世界，有助於親子溝通。 林書煒說，此後就發現女兒會一下開放，一下關掉（權限），所以自己不是每一則限動都能看到，她也直接在記者會中詢問Instagram亞太區公共政策負責人Philip「被鎖限動要怎麼解開啊？」而Philip則笑說，這就是一個很好的親子溝通機會。 林書煒和愛女蔡中泠感情要好，不過林書煒也提到，她在用IG時發現自己都看得見女兒的PO文，可是後來聽說年輕人都是用「限時動態」在分享生活，才無意間發現自己都看不到女兒的限動，某天就怯怯地問女兒是不是鎖她，而女兒也承認有限制她觀看。

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林書煒坦言，確實有人留言建議女兒可以進演藝圈，但女兒志不在此，未來應該會出國鑽研品牌行銷。 蔡詩萍、林書煒家中有女初長成，女兒蔡中泠才貌雙全，早就是不少網友心中的「星二代女神」。 蔡中泠日前與同學雷言夏應VERSE邀請，到青鳥書店揮毫寫春聯義賣，林書煒也到場相助，說起女兒，林書煒難掩驕傲，不過蔡中泠對演藝圈沒有興趣，未來打算走品牌行銷。 她曾擔心自己是否有失智症遺傳基因，請神經內科醫師替她檢測，醫師卻不建議她這麼做，若檢測出有遺傳基因，也無法預測何時會發病，生活豈不是成天在憂慮中度過；若無遺傳基因，失智症仍然有可能發生在任何人身上。 「重要的是珍惜當下，這就是妳母親送給妳的禮物。」醫生的一席話點醒了林書煒。 「但從去年開始媽媽就不能走路、也不再唱歌了，表示她的病情又走到另一個階段。」看著母親的身體每況愈下，林書煒只能感慨。

深怕母親再度走失，林書煒請了24小時的家庭看護陪伴母親，由於媽媽罹患的是額顳葉型失智，語言能力退化，必須有人持續刺激她的語言學習，因此只能請台灣看護，一個月要花費6萬，比聘請外籍看護的費用高出2到3倍。 「很多家庭沒有足夠的金錢聘請看護，只能自己離開職場照顧。」林書煒看過不少這樣的案例。 即使在心中不斷祈求，母親的記憶仍像沙漏般一點一滴流失，林書煒知道，過去那個活潑、愛漂亮的媽媽再也回不來了。 雖然母親現在偶爾仍會對著她微笑、流淚，但就像沒有靈魂的軀體，失去了意志，也失去她們共同的回憶，「我知道她內心深處一定很愛我，但是她真的忘記我了……。」林書煒眼淚決堤。 林書煒說，自己和家人在母親罹患失智症初期都難以接受，覺得媽媽是國中老師，怎麼可能失智。

林書煒: 林書煒已經存到一桶金，

她觀察，孩子也越來越關心時事，而且注意有沒有適合的時機，此時，她就會趁機與孩子分析投資價值。 很多媽媽拿到孩子的紅包自行處理，也不向孩子說清楚、講明白；對此，夏韻芬認為，不管孩子懂不懂，都一定要講清楚。 「壓歲錢除了代表家人對小孩的關愛，更是金錢教育的開始。」理財專家夏韻芬的兒子今年二十歲，大學三年級的他，對投資理財有相當的概念，原因就在於夏韻芬對孩子的理財教育，有一套三階段法則。 「紅包」是大多數孩子接觸金錢的開始，隨著時代改變，父母該怎麼給孩子紅包？ 《今周刊》邀請到理財專家夏韻芬及知名主持人、前新聞主播林書煒，請她們分享在孩子學齡期、青少年時，應該如何正確傳達理財觀念。 九年前，林書煒母親，得了沒有藥可以醫治的額顳葉型失智症，失智第三年，就不認得她了，那時她才明白，「每天要把握、珍惜家人相處的時間，」媽媽還健康時，她可以對媽媽「大小聲」，但現在想再好好聽媽媽說話，已經不可能了。

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• 林書煒的女兒，今年國小三年級，「她在三、四歲時，我曾經用『沒有錢』當藉口拒絕買玩具給她。」沒想到女兒回我說：『錢領了就有啦！』還有一次是她突然問我：『媽媽，我之前的紅包錢呢？』這一語驚醒夢中人，我發現女兒對金錢的感受，已經超乎預期的速度。
• 游毓蘭說，選舉時前內政部長徐國勇曾承諾要破獲台南88發子彈槍擊案，至今仍未偵破。
• 10月起進入秋冬流感季，疾管署副署長莊人祥今天表示，新增3例流感重症均為女性，皆有潛在病史且都未曾接種疫苗，其中2人仍在加護病房治療中；累計14例，其中3例死亡。
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• 後來林書煒利用非藥物療法協助母親，像是卡拉OK的唱歌療法；或是嘗試「懷舊療法」，扮演母親的學生、逗她笑。
• 包括大學畢業後，可決定買賣基金的時機及投資股票，她會扮演導師的角色，教他尋找標的、觀察並記錄價位的變化，做過一陣子的模擬演練後，就可以考慮讓他實際投資。
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進入季後賽後，許晉哲讓林書緯回到先發陣容，林書緯在季後賽前兩輪場均貢獻13.5分、5助攻，先助富邦勇士季後賽第一輪系列賽以3比2贏衛冕冠軍臺北達欣工程，第二輪再以4勝0敗闖進冠軍賽，也是超級籃球聯賽首次有例行賽第五名的球隊獲得冠軍賽席位。 冠軍系列賽，富邦勇士首戰敗於桃園璞園建築，該役林書緯替補上場，共得13分，第二戰他先發出賽，以16投7中獲得22分，助富邦勇士扳平比數，卻扭傷左腳踝。 第三戰林書緯帶傷上陣，該役取得10分、2籃板及3助攻，富邦勇士再次負於桃園璞園建築，第四戰、第五戰他因傷缺陣，桃園璞園建築先是延續第三戰的勝利，富邦勇士緊接著於第五戰阻止桃園璞園建築奪冠。 林書煒 第六戰林書緯復出，全場桃園璞園建築保持領先，比賽末段他一度以三分球拉近比數，最後又因自身失誤讓桃園璞園建築取勝，桃園璞園建築以4勝2敗贏得總冠軍，富邦勇士以亞軍坐收。 時隔一周後，林書緯在TSNA報導中評價自己在例行賽表現糟糕，到了季後賽表現卻是生涯最佳，該賽季是「非常極端的一個賽季」。

林書煒: 林書煒

比較疲累的時候，林書煒也會用指腹點壓局部加強舒壓，另外，還會透過「厚敷」幫肌膚鎖水，同時也能達到縮小毛孔的效果，細心呵護寵愛每一寸肌膚。 30歲之後身體新陳代謝力明顯開始下降，想要維持好身材就要多運動，像林書煒就非常喜歡爬山與慢跑，有氧運動不僅能讓身體流汗，還有助於燃燒脂肪。 身體肌肉量高就能多燃燒熱量，因此林書煒也會去健身房做重量訓練，像是做負重深蹲或者壺鈴訓練，難怪林書煒45歲卻依舊擁有逆天好身材。 2022年休賽季新北國王與高雄鋼鐵人延攬林書緯加盟，林書緯幾經考慮後婉拒高雄鋼鐵人選擇新北國王。 林書煒 8月8日，臺北富邦勇士將林書緯交易至新北國王，換回洪楷傑、張文平與2024年受保護首輪籤。 雖然曾經有無數的小爭執，甚至鬧過離婚，但是林書煒依然感性說，「婚姻路上最幸運的是，跟老蔡（蔡詩萍）到現在還無所不談，除了是老伴外，也是她的良師益友」，展現對老公的甜蜜感情。

幫助菲律賓怡朗的大學生，有更好讀書環境，慈濟志工首次在當地發送助學金。 慈濟助學生 隆梅倫：「 我對家裡發生的事感到震驚，因為我一直夢想著，擁… 林書煒透露會按摩能使肌膚更有彈力也能加強保養品吸收效果，他會從下巴開始由下往上推做拉提動作，就可以簡單拉出臉部線條，之後再透過掌心溫度輕柔按壓、包覆臉部肌膚，加速肌膚的吸收，簡單的按摩動作，不僅讓肌膚清爽舒服，也能維持彈力與緊實。

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許多人喜歡用IG限時動態分享生活，不過小孩多半會對父母適度保留，知名主持人林書煒就自曝，得知自己被女兒鎖限動觀看權限，今（19）日還直接向IG亞太區公共政策負責人求助問「要怎麼解開？」不過兒福聯盟執行長白麗芳稱讚，其實小孩知道要鎖家長，還會時開時關「是很好的能力」。 嘉義縣大埔鄉和平社區返鄉青年簡廷羽，從小學離開家鄉求學後，因為社區發展契機加入推廣漂流木小提琴計畫，終於能重拾兒時音樂喜好，回鄉投入偏鄉學童音樂教育陪伴。 晨光智能發展中心的身障青年宜均跟冠羽上台示範手沖咖啡，他們說從入選計畫就一直在期待今年發表會的邀請函，非常開心學習當咖啡師，而且可以接觸到很多人。 元大金控暨元大文教基金會12月7日攜手三所學校、五個社福單位，發表第六屆Dream Big元大公益圓夢計畫「夢想扎根，永續共好」勇敢追夢的豐碩成果。

「身心安頓」是林書煒在女人40這個階段，學到的課題，30歲前的她，個性很暴躁，因為自覺有正義感，看到不合理的事就容易暴怒，但其實也無法真正解決問題。 重新梳理生活狀態後，她看到過去的自己，就像有強迫症般，不只強迫自己，也強迫別人，當事情無法達到心中標準，「把別人逼瘋了，自己也瘋掉。」最近幾年，才發現每個人的標準不同，不要苦了別人，也苦了自己，所以她說，老公最近幾年比較好過。 林書煒過去當新聞主播時，曾是許多觀眾心中的夢中情人，後來跟素有「主播殺手」的蔡詩萍結婚。 她跟當時已經是平面媒體總主筆蔡詩萍的這段婚姻，被認為是「金童玉女」的組合，但其實他們不只有相差十七歲的代溝，而且「一快一慢」的個性差異，曾讓他們很容易因為生活習慣起爭執。 林書緯就讀美國漢米爾頓學院經濟系並代表學校參加NCAA第三級籃球賽，主要位置是控球後衛，他在最後一個賽季入選新英格蘭小學院體育聯盟年度第二隊，大學生涯留下了617分、291助攻及85抄截。

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