改善黑頭粉刺8大優勢

人們認為每天吃什麼或喝什麼都會對痤瘡狀況產生負面影響，一些含碳水化合物的乳製品和產品會使血糖水平升高，從而部分有助於痤瘡的形成，研究人員指出，兩者之間存在很強的關係，喝太多咖啡因或酒精是導致皮膚問題的主要原因之一。 ※在男人和女人中吸煙，吸煙的人容易出現一些非炎症性的斑點（黑頭或白頭），如您所知，香煙內部的煙霧中有許多不健康的顆粒，稱為尼古丁，該物質會對皮膚造成不良影響，導致黑頭的增長。 ※使用含有一些人造色素，香料和礦物油的護膚品或化妝品，這些物質會堵塞您的毛孔，因此很容易導致黑頭的堆積。 網路上也有不少人提到，用蛋白敷臉來去粉刺，其實它的效果就跟外塗式的鼻膜作用原理類似，一樣是透過黏性物質乾掉成膜，撕除後來拔除粉刺和皮脂管絲，但生蛋白可能會有帶菌的問題，小心弄巧成拙，反而造成皮膚感染的問題。 皮膚科醫師黃幼鳴指出，黑頭粉刺不需要天天清，因為大部分的人清的不是粉刺，而是「皮脂管絲」。 很多女生認為要去黑頭、收毛孔就要使用有收斂作用的爽膚水，或者不斷用爽膚水濕敷毛孔粗大的位置，其實這樣做反倒會損害皮膚的角質層，令肌膚受損。

如果臉沒洗乾淨就用上美容液，再昂貴的美容液也只是打水飄，而且壓一壓、拍一拍的過程中，髒東西還可能更深入肌膚。 原因就在於維持肌膚緊緻和紋理的膠原蛋白及彈性蛋白，當這兩個成分不足，肌膚就會失去彈性。 使用挑痘針清痘痘的過程中，擠壓或刮除動作，有機會傷害皮膚的表皮，就會導致色素沉澱，若傷到真皮層，則會留下凹疤！ 同時也要小心感染、紅腫風險，一般敏感性和疤痕膚質都不建議進行針清，或是應該交由專業人士。

改善黑頭粉刺: 鼻子黑頭粉刺可以天天清？皮膚科醫師：你清的不是粉刺！有效去除要靠它

黑頭吸吸機的原理是用負壓吸力將黑頭吸出，不少美容院也會使用類似的吸黑頭儀器。 然而在吸黑頭之前沒有充分軟化角質層，非常容易拉扯損傷毛孔，及令肌膚瘀傷，吸力過大容易傷膚、吸力過少沒有任何去黑頭功效，而深藏於毛孔中的油脂不容易被吸出，不少用家都認為家用黑頭吸吸機十分雞肋。 油性肌膚在卸妝、卸防曬時應儘量使用卸妝油，以油溶油的方式可潔淨毛孔，每晚洗走毛孔表面的油脂，去黑頭的功夫也大大減少。 小紅書上的作者就整合了完整暗瘡美容「一條龍」，從軟化角質層、溶解黑頭粉刺、連根拔出黑頭到最後收縮毛孔，一個不落，這去黑頭方法可以清潔毛孔，卻不會讓毛孔變鬆變大。

「妳先別急，我先檢查一下。」其實陳皮很想翻白眼，但是還是用放大鏡檢查這位正妹的全臉，當然最重要是看鼻子。 改善黑頭粉刺 原來黑頭粉刺是個「受軟不受硬的」東西，如果用上黑頭針、黑頭貼等方法將黑頭、白頭強行拔除，只會令黑頭越生越多！ 改善黑頭粉刺 然而，粉刺又細又小，常常讓人覺得怎麼清都清不乾淨，似乎有春風吹又生的無奈感。 「許多油性或容易阻塞的人過度矯正，並將任何形式的水合作用（即保濕霜） 從她們的日常保養程序中刪除。這意味著她們會繼續看到黑頭，而皮膚也會缺水。 Ewoma 博士解釋說：「尤其是那些促進皮膚細胞快速更新的藥物，例如口服A酸羅可坦（Roaccutane），或是一些以類固醇為主的藥物，它們可以打開毛孔並氧化下面的東西。」假如想擺脫黑頭，該從哪裡開始呢？ 對粉刺機有興趣的你，搜尋「粉刺機 改善黑頭粉刺 ptt」出來的評價總是會看到負面大於正面的聲音，並且還有傷害肌膚的疑慮，吐槽著粉刺機就像是在臉上拔罐、或用吸塵器在臉上掃過一遍的感覺。

改善黑頭粉刺: 二、Runve MINI 毛孔清潔儀

粉刺其實是很正常的東西，在醫學上稱為皮脂管絲，是塞在毛孔的皮脂腺分泌物，為皮膚正常的產物。 改善黑頭粉刺 而我們常聽到的「黑頭粉刺」或「封閉粉刺(白頭粉刺)」，則是因為以上原因加上角質代謝異常造成的，建議尋找皮膚科醫師診斷以口服藥物或外用藥治療。 皮膚科醫師建議，有油性肌膚、混合肌、過度出油、粉刺、痘痘困擾患者，如果為了去油、去黑頭粉刺而使用清潔力過強的產品，容易造成肌膚刺激，嚴重的話可能會讓皮膚受損，失去原有的平衡狀態，一旦肌膚受損，將會導致更多的肌膚問題。

• 美國國家醫學圖書館（U.S. National Library of Midicine）衛教資訊網站「MedlinePlus」指出，粉刺（comedones）是痤瘡（acne，痘痘）導致皮膚出現小顆突起物，外觀常為肉色、黑色或白色，會讓皮膚摸起來有粗糙感。
• 毛孔是皮膚構造中正常的組織，它也負責將皮脂腺分泌的油脂排出，讓這些油脂在皮膚上形成一層保護層，達到保濕及隔絕外界有害物質與髒汙的作用。
• 皮膚科醫師提醒，網路上有很多不同去白頭黑頭粉刺的方式，如妙鼻貼、牙膏、棉花棒等都是不正確的，反而會過度刺激肌膚，破壞皮膚的保護機制，黑頭粉刺不減反增。

至於電動粉刺機也是個熱門的話題，黃幼鳴提到，這類產品大多是用震動或吸力的方式，來擠出毛孔內的皮脂和角質；需要小心的是，它提供的外力是否過強而造成皮膚角質受傷，其與皮膚接觸的接頭是否能適當清潔也很重要。 日本美容專家佐治真澄曾任多家化妝品公司的宣傳，因此得知了許多保養知識。 近年來開始從事寫作，試用最新的保養品與化妝品，再將試用心得分享。 改善黑頭粉刺 她表示許多人都知道黑頭是髒汙堆積在毛孔，卻不知道黑頭是怎麼形成的，還覺得勤洗臉毫無改善功能，其實是用錯方法。 其實，黑頭粉刺和白頭粉刺基本原因都是皮脂腺分泌過多、角質代謝異常，加上痤瘡桿菌作怪，所以治療的方向就是希望讓這三個因素改善。 檸檬，酸奶和燕麥片的結合是如何快速去除黑頭粉刺的方便方法，您將所有成分混合成麵團，將混合物塗在臉上，黑頭粉刺會消失，淤青也會模糊，等待約15分鐘，然後使用溫水洗臉，檸檬中的檸檬酸會使毛孔收斂。

改善黑頭粉刺: 產品

富含海藻醣及玻尿酸等保濕修護成分，舒緩修護肌膚，快速保濕，收斂毛孔，讓粉刺空洞不再。 過度去角質：人體肌膚具有自我保護的功能，常去角質容易造成臉部肌膚變薄，讓肌膚產生危機感，反而肌膚水分容易流失、發紅、乾燥，更易分泌過多的油脂保護肌膚，進而導致粉刺生成、毛孔粗大，建議一周使用1~2次去角質產品及可。 黑頭粉刺在皮膚上較為明顯，不過閉口性粉刺因為與膚色相近，所以有時間未必會十分顯眼，不過如果因為在皮膚上不顯眼就對粉刺置之不理，分分鐘會導致更加嚴重的皮膚問題！

• 最重要的是不要傷害肌膚，利用物理性去角質產品定期清潔，化學性去角質產品則可以協助肌膚抑制油脂分泌，達到控油效果。
• 黑頭粉刺形成的主要原因是皮膚毛孔分泌的油脂和老廢角質結合在一起，就會固結成粉刺，堵塞毛孔。
• 所謂的皮脂管絲，英文是sebaceous filaments，在顯眼鏡下，其實就是皮脂腺的分泌物塞在毛孔裡，夾雜著細菌而已。
• 當毛孔變得鬆動、黑頭粉刺浮上來之後，千萬不要用手擠、指甲刮，要用黑頭鉗子順著毛孔開口的方向，將黑頭拔出來，若拔不出來的就別硬擠。
• 在擠粉刺黑頭前，千萬不要在乾燥的皮膚上用力擠壓，這樣做容易拉扯毛孔。

第二款粉刺機推薦是Runve的MINI毛孔清潔儀，特色是外型小巧、攜帶方便，擁有3種力道幫助吸附臉部髒污清潔毛孔，建議一週兩次為基礎進行基本美容。 使用MINI毛孔清潔儀在毛孔清潔完畢後還可以使用藍光功能照射光波來收斂肌膚，不管男女都很適合使用來對抗粉刺喔！ 而且因為他是最基本的粉刺機款式，價格千元出頭就能入手了。 粉刺改善的方式如皮膚科開的A酸、果酸換膚、美容SPA的做臉，抑或傳統市場的挽臉，都是著重在去角質；粉刺治療、預防攻略，要根源性的改善膚質，還是要從調控皮脂腺著手。 無論是有顆粒感的白頭粉刺或是鼻子上黑黑的黑頭粉刺，你都不希望看到他們在自己的臉上。 但要清除這些粉刺，首要目標就是需要知道粉刺的種類，因為不同的粉刺，改善方式也會有所不同，本次將針對白頭粉刺，也就是閉鎖性粉刺，向大家說明正確的處理粉刺方式。

改善黑頭粉刺: 清除粉刺1. 卸妝要徹底

堵塞在毛孔中的油脂多數是暗黃、灰白的顏色，而且從外面看還可見明顯見到油脂卡在毛孔之中。 白頭粉刺屬於開放性粉刺的一種，即是毛孔開口沒有被老廢角質封閉，不過如果沒有做好皮膚清潔的皮驟，就有機會令毛孔出口被角質堆積，形成閉口性粉刺。 不要以為油性皮膚才會有粉刺問題，其實皮膚缺水一樣都會增加白頭、黑頭粉刺出現的機會。 水油平衡對維持皮膚的健康十分重要，如果皮膚缺少足夠的水分，就會促使皮脂腺分泌更多的油脂去滋潤皮膚，隨時令皮膚變得越油，堵塞毛孔，所以不少女士即使是乾性皮膚，但經常出面油就是這個原因。

粉刺一般依照表面是否有開口，分成「開放性粉刺」和「閉鎖性粉刺」兩種，開放性粉刺受到空氣氧化、堆積髒污就會形成「黑頭粉刺」，反之則是「白頭粉刺」；照鏡子的時候，如果看不到粉刺的頭，肌膚表面卻有小小的粒狀突起，很有可能就是過度角化的角質包覆住的閉鎖性粉刺，也就是本文的主角，內包粉刺・閉鎖性粉刺。 因為這類的產品清潔力太強，反而會導致角質層受傷，讓油脂分泌異常，所以在當下洗完會感覺到皮膚乾爽，不過後續出油速度不會改善，甚至會隨著你長期使用傷害角質層，導致皮膚越來越留不住水份。 同樣擁有3個步驟的innisfree黑頭貼藴含火山岩泥成分，有效吸走油脂及肌膚殘留物。 Step 1有效打開毛孔，讓黑頭浮出肌膚表面，然後以Step 2去除黑頭，最後利用Step 3便可以鎮靜及清潔毛孔。 由IU代言的韓國品牌CNP Laboratory黑頭貼蘊含多種天然萃取及品牌專利複合物，只需簡單2步便有效溶解黑頭及油脂，更可以紓緩毛孔及鼻周肌膚，而且成分中含有Anti-Irritant Complex，不易刺激皮膚所以敏感肌亦適合使用。 具有深層清潔效果的去粉刺面膜或泥膜，是皮膚專家推薦安全有效的選擇，當角質軟化後，在有粉刺的部位厚厚敷一層，吸附黑頭粉刺和老廢角質，直到粉刺面膜全乾，由下往上拔粉刺，同時吸附多餘的油脂和髒污。

改善黑頭粉刺: 鼻子上的黑頭粉刺好難治？從原因瞭解改善方法

水楊酸與杏仁酸的介入溶解黑頭算是非常好的，因為水楊酸與杏仁酸都是脂溶性酸類成分，具有非常好的油脂溶解效果以及改善角質代謝跟疏通毛孔，其實這個方法算是特別針對於“黑頭”有好效果的。 但是這個方法相對來說是不適合油皮去使用的哈，所以油皮最好還是避免一下吧，有黑頭的膚質大部分還是油性膚質，但是這個方法對於油皮來說確實不是什麼首選，因為很容易造成清潔不乾淨油脂導致黑頭情況更加的嚴重。 至於油性肌膚的人其實可以採用分區護理，出油量多的地方不用過多滋養，在早晚護膚的時候，最後一步乳液或乳霜不要抹到鼻子上，只抹精華就好了，這樣可以有效減少毛孔堵塞形成黑頭及油脂粒。

用紙巾包住兩隻食指，輕輕擠壓以去除黑頭和堵塞毛孔的粉刺。 第三款粉刺機推薦是歌林的充電式除粉刺機，外型相對其他款式來的矮胖圓潤，價格更是千元以內的超便宜價格。 歌林除粉刺機有三檔吸力、五種吸頭可做替換，更棒的是以這個價位還有搭配數位顯示螢幕，並且以單鍵操作開關，使用上更簡單直觀，除此之外還有電力不足的提醒相當貼心，適合想以便宜價格入手嘗試吸粉刺機實用度的人。 雖然比起口服A酸，醫美療程的副作用少了很多、也不需要長期服藥，但如果施術不當，輕者會肌膚紅腫、乾癢、毛孔放大、變成敏感性膚質，重則可能破壞肌膚組織造成潰爛、色素沉澱，留下無法回復的傷痕。

改善黑頭粉刺: 步驟1：正確使用皮膚清潔用品

建議使用清潔型的泥膜幫助肌膚做深層清潔，或者透過果酸或杏仁酸煥膚的療程清除粉刺與皮脂管絲，且搭配毛孔緊緻精華液，改善毛孔粗大困擾。 因為黑頭是受到空氣氧化變黑而成，所以除了要改善肌膚的水油平衡，減少過量油脂分泌之外，抗氧化的護膚步驟十分重要。 女生可以使用含有維他命C及E護膚品，幫助對抗自由基對皮膚的損害，減少皮膚因氧化而變得暗沉，同時亦可防止粉刺氧化。

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