擴油7大著數

廣藿香精油是從嫩葉中蒸餾而得，蒸餾前，要讓葉片先乾燥並發酵。 廣藿香的精油像好酒一樣，時間愈長，效用與氣味愈好。 主要產地為印尼，中國，菲律賓，印度以及巴西。

雖然洋甘菊的氣味較濃烈，但能舒緩身心、鎮定安撫、幫助情緒穩定，對於失眠症狀特別有鎮定安眠的作用，讓你可以帶著平穩的心情進入夢鄉。 在感冒、頭痛時吸嗅迷迭香精油，也能緩和感冒症狀。 但需要注意的是，迷迭香具有高度刺激性，不適合孕婦、高血壓及癲癇患者使用。 若作為香氛使用，可以淨化空氣中的異味、細菌、病毒和蚊蟲，還可以對抗頑強的黴菌，當季節轉換、對抵抗力威脅性較高的時候，使用茶樹精油也可以增強身體的防護力，是居家不能沒有的精油種類。

擴油: 【居家新生活】自動噴香機 定時香水機 辦公室香薰機 廁所空氣清新機 臥室擴香機(精油機 香氛機 芳香噴霧)

精油的種類很多，不同的比例及搭配可以產生無數種變化，運用在香氛上能夠營造特定氣氛，不同芳療精油也能提供不一樣的療效，但精油搭配究竟該怎麼做？ 本文將為你介紹精油搭配技巧，以及20種實用精油配方，幫助你靈活運用精油搭配。 當然也有人選擇將較清新的精油，但擴香更長的時間。 沒有一成不變的使用方式，全看您自己的需求即可。 芳香療法是利用自然力量保養健康的最佳方法之一。

乳香帶有強烈的木質氣味及一點點的檸檬味，嗅聞、吸入乳香精油，已經被證實可以降低心跳數與高血壓，乳香精油擁有抗焦慮及減壓的特性，而且相較於處方藥物，它不會帶來頭暈、嗜睡等副作用或不良反應。 檸檬酸甜、清新的氣味大家一定不陌生，檸檬可說是最不可或缺的一支精油，因為它的用途非常廣泛，從環境清掃、衣物洗滌、鼓舞情緒到治療頭暈，都用得到檸檬精油。 或是鼻塞、過敏、氣喘、呼吸不順時，用薰香或蒸氣的方式，將尤加利精油倒入沸水中。 持續吸入蒸氣五到十分鐘，可以幫助改善鼻塞、流鼻水、呼吸不順的症狀。 從上面的研究可以了解，佛手柑精油會常被用來治療焦慮症的原因。

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對肌膚有十分良好的呵護光澤，適合用於調節油性或混合性肌膚的油脂分泌，如果你是發炎的皮膚，濕疹、乾癬、面皰，特別推薦。 下次如果你因為感冒或流感，而有咳嗽的症狀，記得試試使用乳香精油，加幾滴在手帕、紙巾上，並湊近鼻子直接嗅聞；也可以加到水氧機、擴香儀上面，使用擴香的方法來吸入乳香精油。 在早期的應用上，以前的人發現，將茶樹的樹葉磨碎並且嗅聞、吸入其香氣，這麼做可以舒緩咳嗽以及感冒的症狀。 而跟尤加利一樣，吸入檸檬精油也可以幫助改善鼻塞的症狀，感冒、過敏時，可以將檸檬精油拿來直接嗅聞，可以幫助清除鼻涕與痰；暈車時，也可以嗅聞檸檬精油，可以舒緩頭暈。 跟香茅精油相同，尤加利有非常好的驅蚊效果，它的氣味對蚊子來說很刺激，能夠干擾蚊子的嗅覺，使用尤加利精油在家中擴香，能夠讓蚊子不敢接近。 根據「實證輔助及替代醫學雜誌」所發表的一份隨機對照試驗報告中，調查了傷患 在嗅聞、吸入尤加利精油之後，對於疼痛與發炎反應的變化。

不同單方精油有不同的功效，例如茶樹的殺菌淨化力強、薰衣草則常用於舒緩肌膚。 各種類精油其實依稀有性，蒸餾精油的難度，是否為有機等級，都有不同的行情價格，如果價格比市場行情價便宜太多，那不是賺到，而是很危險。 因為低於市價行情的精油，最有可能就是化學合成的。 如玫瑰精油因取得不易，1ml的行情就要數千元，前陣子曾在電視購物看到一台水氧機送上10罐精油只要1480元組合，其中兩瓶還是玫瑰精油，這種產品千萬別貪小便宜購買，因為100%是假的，也就是會傷身的黑心傷品。 另一種可能就是品質較差的精油當然也會較便宜，因為在精油市場，精油會分成許多等級，也有不同的價位。

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我們曾經循問製造擴香儀和水氧機的老師傅到底哪種機器最好呢？ 老師傅簡單的回答說「如果你是要做芳療那就選擴香儀，如果你只是要做芳香，只是聞聞香味，那你就選水氧機」。 而在芳療上的表現，振盪式擴香儀因為不用再加水，不破壞精油分子，讓精油活性保存完整，細小的分子也能很有效率的被鼻黏膜吸收至體內循環，達到效果。

• 近年來還有一種香氛產品受到喜愛，就是香氛竹，一般就是一個香水瓶打開後，插入幾根木質的長條，讓精油吸附在長條擴香竹上，擴香。
• 家中若有這些害蟲出沒，可以噴一些稀釋的雪松精油在身上，或是使用擴香儀或擴香石放在家中薰香，能夠有效地驅趕蚊蟲。
• 對於老手來說，最有效的分辨方式還是經驗，常接觸天然精油，很自然的就能區分出化學與天然在味道上的差異，如香味較死板、有粉味，都可能是假精油，天然精油的香味變化是較多的，添加在保養品中的是精油還香料，也能用這些方式做分辨。
• 當然有些人的居家環境本來就是濕氣重，不通風，那也不適合使用水氧機，不然對大多數人來說，水氧機絕對是精油擴香最划算的選擇。
• 香茅帶有類似檸檬、甜橙等柑橘類的氣味，但味道更刺激，它的味道能夠讓人感到開心與放鬆，事實上，研究發現，香茅精油似乎能夠幫助增強交感神經系統與副交感神經系統的活動。
• 性質溫和的洋甘菊精油，很適合兒童使用，就算是兩到三個月的嬰兒也可以使用。

試驗中，研究人員針對接受「人工全膝關節置換術」的患者，在手術完成後的三天復原期內，期間每天不間斷的透過薰香、蒸氣的方式吸入尤加利精油，結束後紀錄患者的疼痛指數、血壓及心跳數。 三天後，研究人員發現，接受測試的患者們，疼痛指數每一天都有下降的跡象；血壓則是在第二天有明顯的下降，在第二天有明顯的下降；根據試驗報告顯示，使用尤加利精油薰香之後吸入體內的療法，可以做為幫助舒緩疼痛的護理措施。 如果您容易因為過敏而打噴嚏、流鼻水、鼻塞，或是患有氣喘，時常有呼吸不順的症狀，那尤加利就是您一定要擁有的精油，尤加利氣味清新、有些類似樟腦味，是最適合在咳嗽、過敏、氣喘、呼吸不順或頭痛時使用的精油。 擴油 香茅驅蟲的效果，每次約可以持續半小時到一小時。

擴油: 精油、純露、花水、植物油，4 大萃取物有何不同？

Meeta迷他精油共推出6款純天然精油，甜橙、薄荷、茶樹、檸檬、藍桉尤加利和薰衣草，讓您安心享受精油帶來的美好香氛氣息。 在按摩過程中搭配精油就是所謂的油壓，而這種按摩方式比起純粹靠按摩師傅的巧勁去按摩穴道，透過精油附加的療效較能為身體帶來深層舒緩的效果，且可以降低疼痛感。 精油按摩需要專業的知識背景，像是具有專業國際認證的芳療師，不只會加入精油按摩，還會以淋巴引流的按摩手法，幫助組織液回流至淋巴系統內，改善淋巴水腫等問題，並在這個過程中調適對方的負面情緒和壓力，平衡身心靈的狀態。 但要特別注意的是，並不是所有精油都可以直接接觸皮膚喔！

• 因為不需加熱加水，室內不潮濕，也不破壞精油分子，能讓細小的精油活性保存完整，並且以最自然的方式讓人體完全吸收，深入人體，達到真正的芳療效果。
• 將植物浸泡在揮發性高的有機溶劑中，加熱使其釋放芳香分子，再利用分子大小及溶解度的不同，過濾、分離得到臘狀香氛物質及原精。
• 沒有一成不變的使用方式，全看您自己的需求即可。
• 簡單說香精是化學調合香，吸多對身體只有壞處。
• 擴香儀就像咖啡機跟咖啡豆煮出來的咖啡，香醇濃郁，並保留了咖啡豆最原始的味道；而水氧機則需要將精油滴入機器中的水稀釋，比較像三合一即溶咖啡，雖然還是有咖啡香，但就是缺少了純正而濃郁的咖啡原味。
• 每天早上起床，開啟您的精油擴香儀，此配方能夠讓您更快從剛睡醒的迷濛狀態中提起精神，讓您心神愉快一天。
• 這些香味聞起來使人身心舒暢，但妳知道這些香味是真的安全嗎？

一份 2014年 的研究指出，將使用甜橙精油擴香的實驗組，與呼吸新鮮空氣的對照組做比較，結果顯示使用甜橙精油薰香的人，血壓有明顯的下降。 而且受測者表示，跟平常呼吸新鮮空氣比起來，在擴香的過程中，感覺比較舒適、放鬆，得到了「心靈上的慰藉」。 甜橙精油的味道大家應該都不陌生，其實它的味道就跟柳橙很像，甜橙有調整情緒的功效。 在日常生活的使用方法上，可以在客廳或房間，滴幾滴甜橙精油在擴香石或擴香儀上面薰香，或是直接打開瓶子來聞甜橙精油，它甜美清新的味道，有助於提振精神，帶來快樂的情緒。 精油除了使用在皮膚上，其實還可以用「嗅聞」的方法來使用它，這種方式就叫做「擴香」或「薰香」，而配合薰香再加上按摩肌膚的療法，就叫做芳香療法（芳療）。

擴油: 【C&F香研所】香氛精油擴香補充罐-200ml(居家香氛 擴香 香水 精油 禮物)

在老鼠身上進行的試驗結果發現，以蒸氣的方式吸入薰衣草精油，能幫助避免腦袋中氧化壓力的發生，進而改善認知能力受損的症狀。 薰衣草也可以當作天然的芳香劑，在住家環境中，將薰衣草精油加在水氧機、擴香儀或是擴香石，能夠藉由薰香的方法營造出令人放鬆的氛圍。 淡黃、淡綠的檀香精油具有絕佳的鎮定效果，已被證實能減輕焦慮、鎮定情緒，只需要少量的檀香精油，就能幫助放鬆緊繃的神經，讓躁動的人瞬間穩定，幫助迷亂的心思找到定位，特別適合在練瑜珈或冥想時薰香。

當您的鼻子長時間暴露於相同的氣味下時，久了便會習慣而導致無感，也稱為嗅覺疲勞。 結果，這種揮之不去的氣味信息到達了大腦並停止了該過程。 研究發現，漫長的擴散不會帶來任何額外的好處。 您可以定時休息一下，優化精油的使用量，避免浪費。 像臥室和浴室我就會調放鬆、助眠的精油配方，像是薰衣草、苦橙葉、羅馬洋甘菊這類的，會避免使用能提振精神、醒腦的精油。

擴油: 香精是如何製成的？

但是請記住，現在絕大多數品質差價格便宜的香氛蠟燭都是大陸製造的，原料中含有過量的鉛，在點蠟燭時也跟著散發在空中，被你吸入。 大眾的印象總覺得香香的一定是好的，臭臭的一定是有問題的。 但是錯誤的擴香問題更嚴重，因為你會高高興興的吸入這些有毒的香味。 鼓勵你要大膽的開發配方，不要限制在幾滴幾滴，很多初學者因為不熟悉沒把握，滴數不會控制，非常緊張，多滴少滴一兩滴不會怎麼樣的請放心。

英國有機貴族香氛bamford再推二款「晨曦、靜謐」室內擴香，以甘油替代酒精，能讓香氣更持久。 「晨曦」以荳蔻與乳香的強烈氣息結合甜美的糖漬柳橙、茉莉和東方廣藿香；「靜謐」以精緻甜美的鈴蘭與琥珀、麝香巧妙相融，同時點綴了紫羅蘭與玫瑰的花香。 無論是在客廳、臥房、書房或浴廁，想要讓香氛達到最佳效益，高低位子很重要喔！ 擺放在「頭部以下，膝蓋以上」都是較好的位置，因為是離站著或坐著呼吸時最近的空間範圍。

擴油: | 單方精油

廣藿香沒有保存期限限制，且越陳越香，且越陳它的刺激性越低，所以這是一個鼓勵你放很久也沒關係的精油，它的顏色會越放越黃，越放越黏稠，氣味也會越來越溫和。 嬰兒、孩童因神經系統尚未發育完全，不宜使用內含香豆素、氧化物的精油；癲癇患者要避開會誘發癲癇的精油，如洋茴香、迷迭香、尤加利等；蠶豆症患者則要避開含樟腦和龍腦的精油等。 另外，孕婦進行芳療時要格外謹慎，因為有些精油含有雌激素，會造成流產風險，且因懷孕期間體質、血液循環皆和以往不同，要審慎評估身體狀況。

在日常生活的使用上，茶樹精油可以添加在清潔用品中增加殺菌效果，也可以使用它在家中擴香，可以消滅住家環境中有害的黴菌。 一份 2014年的試驗，調查了孕婦在懷孕期間，遇到噁心、嘔吐症狀時，使用檸檬精油治療的效果， 100位孕婦被分為實驗組和對照組，實驗組中的受試者，在感到噁心想吐的時候，就以薰香的方式，吸入檸檬精油。 還是您正在懷孕中，每天早上都受晨吐之苦，平常也常會感到噁心、想吐？

擴油: 推薦精油味道 #葡萄柚

將植物浸泡在揮發性高的有機溶劑中，加熱使其釋放芳香分子，再利用分子大小及溶解度的不同，過濾、分離得到臘狀香氛物質及原精。 擴油 如果花是植物的門面，那精油就是植物的靈魂，不同植物精油各帶有獨特的成分與氣味，藏於植物整體，需要被提煉萃取。 般就薰香而言，建議先從單方精油開始，從單一植物了解自己對植物香氣的喜好。 很好入門的精油如甜橙和葡萄柚皆為柑橘類, 有著水果酸甜的香氣, 擴油 皆能讓心情開朗。

吃下肚和聞久了對身體都沒好處，像計程車上常用的車用香精，價格低廉，當然不太可能去用到天然精油，這時就是打開車窗保持通風避免吸入。 擴油 一般公認的抗菌精油，當然是茶樹精油，但是廣藿香精油在某些方面的功效，比茶樹還優異。 因此我們特別分享廣藿香的配方與使用經驗心得，提供大家參考。 因此若要自行調配複方精油，必須對各種單方精油的效果有了解。 一般建議選擇2種以上，不超過7種的單方精油, 讓複方裡的每種精油和諧的運作並同時保有各自獨特的影響力。 泰國香氛品牌KARMAKAMET ，也是不少香民們到曼谷必買之一！

廣藿香精油和性慾增強之間有一些關聯，這是由於廣藿香精油能夠強化中樞神經系統。 但廣藿香精油既不會太鎮靜，也不會過於刺激，因此可營造出一種平衡感。 實廣藿香是中國非常傳統的藥用植物，廣藿香有鎮定與收斂的基礎，同時也能提供極佳的抗菌性，這使得廣藿香成了應用普遍、用途多元的必備精油。 廣藿香的氣味屬於「土木香」，對東方人來說，非常類似於中藥草普遍的那種特殊氣味，這種土木香有著鎮定與平衡的本質。 最佳搭檔：安古薰衣草、薑、薄荷、德國洋甘菊、乳香、沒藥、欖香脂、佛手柑、黑胡椒、快樂鼠尾草、玫瑰天竺葵、檸檬香茅、橙花、松針、玫瑰、檀香、白松香、花梨木。 有研究顯示，嗅聞、吸入馬鬱蘭精油能夠抑制交感神經系統的過度亢奮，並刺激副交感神經系統，讓身體從對外的「戰鬥」系統，進入對內的「調整」系統，在這種狀態下，能夠讓心血管系統的肌肉放鬆、降低血壓，讓身體更健康。

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