末羊子必看攻略
極簡生活實踐家暨推廣者、整理師、KOL，固定在Youtube頻道「末羊子 dontkjoanne」上分享極簡生活的執行方法、建議、心態等影片；同時也經營「Re 末羊子 Life 整理服務」，提供專業到府整理，並配合屋主生活習慣，讓整理完的空間更好維持。 末羊子 如果你想加入極簡一員卻不知道如何開始，那麼跟著末羊子的教戰守則就沒問題！ 末羊子的影片講解得非常詳細，從小角落到大空間的整理與收納，以及如何從極簡角度思考斷捨離的標準、培養極簡心態，末羊子都能夠相當具體的說明，看完她的影片，你也能輕鬆無痛的加入極簡生活，推薦近來末羊子推出的「極簡送禮 ideas」影片十分受用，尤其交換禮物的旺季轉眼間又到了，不妨從裡面尋找靈感。
辦理退換貨時，商品（組合商品恕無法接受單獨退貨）必須是您收到商品時的原始狀態（包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等），請勿直接使用原廠包裝寄送，或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之留言，聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。 本集團有權隨時新增或修改此規範，如有增修將公告於本網站。 若公告後您仍繼續使用本網站，即視為同意接受增修版規範。
末羊子: 想要斷捨離、過簡單的生活之前，一定要先問自己兩個問題！
這段時間的摸索讓我開始相信「健康的生活」是一件我也做得到的事情。 分享並特寫我的手做早餐，不僅僅獲得虛浮的掌聲，更獲得充實的滿足感─我知道我正在好好的照顧自己的身體。 本網站中所有內容均由 女人迷 womany.net 與其他權利人依法擁有其智慧財產權，若欲引用或轉載網站內容，或發現女人迷文章有侵權疑慮，請來信與本公司相關部門人員接洽，我們會儘快回覆。 作者 幸福文化 幸福不是名詞而是動詞，幸福在每天的日常生活中。
許多人會來諮詢我的建議，例如「紀念品該不該丟？聯絡簿該不該回收？無用的禮物可不可以捨棄？」習慣簡單生活的達人會直接告訴你，那些都是身外之物，活在當下就是最輕鬆的方法，可以考慮丟掉。 但我認為，最重要的是「不要跟隨別人極簡、不要跟隨別人斷捨離」。 也就是說，不是達人叫你丟什麼，你就跟著丟什麼。 雖然會在丟的過程中有所反思（確實會幫助我們更認識自己的喜好和所適合的物品），也赫然發現以前怎麼那麼會買，進而和地球說聲抱歉、自嘲真的太容易失心瘋、下次不敢了……云云。 我剛開始執行斷捨離的時候，心中純粹是嚮往極簡生活的簡單輕鬆，並不知道這個生活方式早已在國外盛行多年。
末羊子: TNL 網路沙龍守則
有幾位路人甲乙丙，以看好戲的心態回應說：「妳那麼愛買愛跟風，現在極簡、斷捨離也是在跟風、製造話題吧。 大四前往瑞士讀書的一年，發現外食消費貴得嚇人，不得不餐餐自己煮，但同時忌妒台灣的同學、朋友可以時常外出聚餐約會、拍美食照，因而萌生「自己也可以做得到」的想法。 開始研究簡單的自煮料理和擺盤，持續上傳成品至Instagram和Youtube，廣受朋友、網友好評。 由於國外醫療費用驚人，需時刻照顧好自己，病不得的，故料理也以健康、低油糖的配方為主軸，吸引許多想減肥、減脂、健身的觀眾群。
尊重多元：分享多元觀點是關鍵評論網的初衷，沙龍鼓勵自由發言、發表合情合理的論點，也歡迎所有建議與指教。 我們相信所有交流與對話，都是建立於尊重多元聲音的基礎之上，應以理性言論詳細闡述自己的想法，並對於相左的意見持友善態度，共同促進沙龍的良性互動。 這本書記錄著我從「自己做早餐」如此簡單平淡的事情中，找到生活的確幸和自己嚮往的生活模式。
末羊子: 台灣沒跟上歐美「空中計程車」風潮 卻有一家業者吃到大餅
對她來說，極簡不是「一無所有」，而是讓生活中的一切都經過精挑細選、100%的喜愛。 近日知名YouTuber「NanaQ」因為疑似極簡生活，說一套做一套惹出爭議，而有另一位同樣也是極簡生活的網紅「末羊子 dontkjoanne 」也因為推出的書，和免費影片內容大致相同，導致原本是粉絲的網友，看完書後直說是「去年最後悔買的一本書」，甚至更有其他網友直說拿免費可以看的影片內容來出書。 搭編本身也是極簡生活的人，東西太多會讓自己感覺很阿雜，極簡生活真的會讓人感到舒心又平靜，非常推薦大家試試看，尤其對存款的增加十分有效呢，哈哈哈哈哈！
- 搭編本身也是極簡生活的人，東西太多會讓自己感覺很阿雜，極簡生活真的會讓人感到舒心又平靜，非常推薦大家試試看，尤其對存款的增加十分有效呢，哈哈哈哈哈！
- 想好這個物品對現階段的你來說「有沒有正面的效果和幫助」，而不是硬要把衣服減少到20件、把玩偶全部捐掉或是把全部的書都賣給二手書店。
- 辦理退換貨時，商品（組合商品恕無法接受單獨退貨）必須是您收到商品時的原始狀態（包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等），請勿直接使用原廠包裝寄送，或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
- 由幸福文化授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。
這股風潮下，似乎人人都在標榜斷捨離，但很少人能了解其真諦。 「斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著」，是斷捨離的原意，但我發現到，很多人在「丟了半個衣櫃」、「扔了一半的化妝品」、「狂丟一百公斤」後，其實真正的心態是「耶！又有新空間買新的了！」。 在這本書裡，我最想跟各位分享：「把生活過好本身，就是一件有成就感的事情。」過去我的打扮和外在時常受到朋友們的讚賞，但揭開我的生活，我的宿舍可真是一點女人味都沒有，衣服收下來就丟床上，三餐隨意吃，便利商店搭配微波食品，為了學業及工作熬夜成習慣，再把習慣後的疲憊，轉變成更多頹喪的藉口，同時還自嘲自己的一團亂。 「我以為購物很快樂，其實花錢買了堆垃圾。」「極簡系」網紅末羊子在YouTube有18.8萬粉絲，奉行斷捨離人生觀的她，過去曾是名購物狂，寧可餓肚子省錢也要買，買到滿屋子像垃圾堆也不罷休，直到母親的一句話猶如當頭棒喝，她「剁手」不再盲目購物，更成為「居家整理師」教人斷捨離。 其實我自己也偶爾會遇到這樣的狀況，但為了漸進式地調整物慾，學著和這份自然產生的渴望共存，而不是在短時間內趕盡殺絕，我認為透過「只買百分之百喜歡的物品」，可以滿足想要購物的心情，也能讓買來的物品不這麼快被淘汰。
末羊子: 整理師最不推薦的10種收納品
減物最有意思的地方，莫過於「釐清自己和每種物品的關係」！ 這是我執行兩年極簡生活最有感觸的地方之一，雖然可能速度會慢一些，但當自己去思考：為什麼會選擇丟掉？ ……等等，透過這些反思，你會在整理的過程中有「滿滿的收穫」。
有太多人被「減法生活」給啟發，像是一記當頭棒喝，突然開始審視自己過去暴走的消費行為。 每當有粉絲興致勃勃地和我分享心得，拍下今天斷捨離的「戰績」，並激動的想要趕快把生活重新整頓起來，我都替他們感到非常開心。 本文摘自末羊子的《末羊子的極簡日常提案：兩大清單「馬上丟╳不再買」精準斷捨離，從一個抽屜、一個角落，開始打造理想中的質感生活！》。
末羊子: 「馬上丟」和「不再買」清單，改變立刻有感！
末羊在大學時期，是一位追求30天穿著打扮不重複，一週買數次網拍服飾的瘋狂爆買月光族，總以購物和花錢為樂。 很多人在「丟了半個衣櫃」、「扔了一半的化妝品」、「狂丟100公斤」後，其實真正的心態是「耶！又有新空間買新的了！」。 而這些產學攜手合作的5G專題內容，更將在11月30號於瓶蓋工廠台北製造所A2棟，以「玩學5G ∙ Be 末羊子 Shining」為主題，向外界展示亮眼的成績單。 作為國境重啟後的首場成果發表會，5G應用如何在這些專題實戰的過程中鏈結產業、促進更多交流媒合的機會？ 又有哪些亮點展區是你不容錯過，帶你一次掌握。
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