暈眩詳細介紹

飲食以清淡易消化為宜，多吃蔬菜、水果，忌煙酒、油膩、辛辣之品，少食海腥發物，虛證眩暈者可配合食療，加強營養。 眩暈發作時應臥床休息，閉目養神，少作或不作旋轉、彎腰等動作，以免誘發或加重病情。 重症病人要密切注意血壓、呼吸、神志、脈搏等情況，以便及時處理。

另外若伴隨頸部僵硬及發燒，須懷疑是腦膜炎。 視覺系統：如視力出了問題，像是配戴不合度數的眼鏡會造成。 眼部肌肉出問題，眼球不能如常轉動，造成對焦錯亂，也會導致暈眩。 當人體內的血糖含量偏低時，每個系統都要盡可能的少耗用些能量，其中就包括大腦，這就會讓人感覺頭暈。 盡管馬上喝杯橙汁能緩解低血糖的癥狀，但最好是讓醫生給長者檢測其血糖水平。

暈眩: 頭暈 / 暈眩

此外要提醒眩暈患者的是，只要有症狀就要找醫師做診斷，千萬不可輕忽其存在，因為眩暈的病程是無法預期的，早做診斷，早做治療，且不同的症狀會有不同的治療方法。 他進一步說明，臨床上，眩暈的主因可分為「中樞性」與「週邊性」兩種。 中樞性眩暈的可能原因，包括腦部缺氧、血管痙攣、栓塞等。 更嚴重一點，也有可能是腫瘤壓迫到主宰平衡感的前庭。 週邊性的眩暈，則是由內耳的半規管、前庭、球囊等功能障礙引起。

只要任何一個部位出錯，就會頭暈，而且暈眩的症狀會因病因的部位而不同。 良性陣發性位置性眩暈：本病之發作與頭部特定位置有關。 常在頭轉向某側或睡覺翻身時有短時性眩暈但沒有聽力損失。 與頭部外傷引起橢圓囊之耳右移位有關，但亦有少部份屬中樞性疾患。

暈眩: 頭暈目眩真難治，從中醫證候,經絡與中藥理解！

，因此這段期間如果沒有吃早餐很可惜，氣血營養沒有被吸收，無法往上走達頭部，頭暈也是理所當然的，因此一定要吃好早餐，愈營養效益愈高。 腎陰虛時，會出現頭暈、眼睛酸澀、心煩失眠、多夢、盜汗、手腳心熱、口乾舌燥、舌紅少苔或無苔，脈細數或細弦。 因此他每天早上起床之後，不論餓不餓都會要求自己吃早餐，不然脾胃的氣血提升不起來，不但精神不好，也會容易出現暈眩。 心脾兩虛的症狀是：頭暈眼花、疲勞加重、心悸、沒有精神、氣短乏力、失眠、食慾不佳、面色不華、唇舌色淡，脈象細弱。

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暈眩: 男吃壯陽藥「突半身麻」衝急診！醫驚見「血壓飆到200」還合併腦梗塞

不論中醫、西醫分析暈眩的成因都很多也很複雜，因為「十二經絡」及「奇經八脈」幾乎全部都通往頭部，因此這些經絡上都有改善暈眩的穴道。 就頭部的本身，影響暈眩關係最主要的經絡就是「膽經」與「膀胱經」。 腳三陽經都沒有能量，經常暈眩以為在地震 由於她平時很容易感到怕冷且手腳冰冷、頻尿、經常腰酸、經常想睡沒有精神，都是偏向於腎陽虛的症狀。 偏向於傳統中醫說的「腎陽虛」或「腎精不足」所造成的頭暈。 腳三陽經都沒有能量，經常暈眩以為在地震由於她平時很容易感到怕冷且手腳冰冷、頻尿、經常腰酸、經常想睡沒有精神，都是偏向於腎陽虛的症狀。

梅尼爾氏症：內耳構造中的淋巴液會保持一定的流量來維持生理機能。 一旦淋巴液流量過多，進而擴張內耳構造，影響了內耳聽覺及前庭系統的運作。 一般梅尼爾氏症患者會有眩暈、耳鳴、突發性耳聾症狀，症狀發作時間從數分鐘長至數小時。 暈眩症除了接受藥物治療外，生活作息也維持要正常，保持睡眠充足，不要熬夜。

暈眩: 暈眩

時常頭暈目眩，甚至臉色蒼白、噁心嘔吐、血壓低等狀況發生，可能罹患了現代人的文明病「眩暈症」，也可能是姿勢性低血壓作怪，或者是單純內耳不平衡而出現眩暈症狀，還有可能是罹患了梅尼爾氏症或其他疾病所導致。 暈眩症，大多是內耳不平衡問題造成的，看診時醫師會詢問病人症狀及病史，例如看東西、房間是否會天旋地轉，或感覺到腦部在晃動，以及發生頻率、持續時間長短等，再進一步進行檢查才會確診。 暈眩 比方說每次大約暈個數秒鐘到幾分鐘不等，頭部不動就比較好，頭稍稍轉動，暈的程度立刻加劇，時常反覆發作，那麼很可能就是良性陣發性眩暈症，起因為耳石脫落，可以透過耳石復位術加以改善。 如果每次暈的時間長達數小時，無論頭或身體有無轉動移動，都一樣很暈，還伴隨著一點耳朵被矇住、聽聲音沒有真實感或變小聲等情況。 暈眩 發作頻率不高，可能一年會有個1~2次，那麼是梅尼爾氏症的可能性偏高。 要是暈眩乃發作在感冒痊癒之後，一暈就沒完沒了，可能好幾天好幾個月，人甚至會不舒服到完全只能躺床，無法行動，那麼起因則偏向前庭神經炎。

從兩千年前就是專門用來治療少陽證、肝經、膽經、三焦經異常的頭暈，在臨床上成功的案例不計其數。 某會員P小姐從小就不明原因頭暈，年輕時嚴重到經常好幾天必須躺在床上，無法站立。 幾年前開始進行經絡檢測，累積了幾十次檢測紀錄，她發現秋冬的時候經常出現下面這張圖的經絡型態。 現代人多數一年四季腎經虛證，伴隨膽經胃經虛證，在冬天的時候出現「倒鐵三角經絡現象」時，最容易出現陽虛水泛的暈眩。 某會員K先生是一位老師，長期觀察自己的脾經、胃經，脾經一年四季都是虛證，胃經在冬天的時候經常虛證。 每年冬天他都感覺自己的脾胃狀態不好，尤其是早上起床之後不想吃早餐，但是不吃早餐就會頭暈，沒有精神，有一次甚至因為早上升旗時站太久暈倒了。

暈眩: 突然頭昏眩暈卻又馬上恢復正常，你可能是出了這4種狀況

頭暈可依詳細感受細分，不同的感受可能的原因也有所不同，清楚描述相當重要。 台南市立醫院家醫科盧泰潤醫師就指出常見４種不同的頭暈及可能原因，並提醒出現相關情狀應盡早檢查。 在暈眩症急性發作的時候也需要控制水和鹽的攝入，身體太多鹽和水含量會讓神經核造成水腫，這樣暈眩症發生的幾率也就更大了。 • 腦部缺血：腦部缺血原因可能是血管被血栓堵住，或是血管出現膽固醇堆積硬化（動脈粥狀硬化）所成。 有時也會因為心臟的因素，導致被送到腦部的血液不足導致缺血。

內耳的前庭神經發炎，多合併有噁心、嘔吐、盜汗、失去平衡感等症狀。 一旦發作往往激烈到讓病人被送往急診，病人不但暈到無法走路，還伴隨有嘔吐、噁心、血壓變化等自律神經症狀，發作時間長達數小時到數日之久。 原因2／腦幹及小腦的問題：如腦血管疾病（如中風）、腫瘤、退化，引起的暈眩可能持續好幾天。 不少病患認為眩暈症發作，只要吃止暈藥緩解就好，真的嗎？

暈眩: 眩暈症 – 發生的原因症狀及門診治療方法

患者病發時，常會出現嘔吐、失去平衡感等症狀，甚至會暈到無法走路，這大多是因為病毒感染的後遺症。 患者病發時間可持續1-2天，暈眩症狀更可持續數周。 頭暈也分不同類型，純粹頭重腳輕，還是天旋地轉？

• 週邊性的眩暈，則是由內耳的半規管、前庭、球囊等功能障礙引起。
• 多數的眩暈症可以短期藥物控制，某些老人性的眩暈症是由於慢性血管硬化所導致，需做長期的藥物治療。
• 醫師提醒，如果頭暈時除了有「天旋地轉」的感覺外，還出現眼球由左至右，或由右至左不自主的「眼球振動」，就可能是罹患了「暈眩症」。
• 內耳的前庭神經發炎，多合併有噁心、嘔吐、盜汗、失去平衡感等症狀。
• 眼性眩暈可以是生理現象，也可以是病理性的。
• 第一次發生良性陣發性姿勢性暈眩的時候，因為頭暈的症狀較為嚴重，難免會有人因此嚇到，不過別擔心，這個症狀大都過了30秒後，就會消失。
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頭暈：通常症狀維持約20分鐘至數小時，之後便會消失，整體來說，一般不多於24小時。 暈眩復健體操，可以幫助緩解頭暈症狀，在動作時要注意，速度不能太快，並且確保環境是安全的，再開始訓練。 運動時間不多、複雜的動作記不起來，那「硬舉」很適合你，Ming-I教官說一個禮拜至少一次把硬舉練熟，再慢慢把重量堆疊上去，就能感受到身體的進步囉！ 每年10月至隔年3月間較常出現的經絡型態現象，天氣愈冷愈容易出現，不論手三陽，腳三陽都出現陽虛現象，可以說是較嚴重的陽虛狀態。 當腎陽虛時，容易出現「水泛證」，因為腎陽虛衰，膀胱氣化失司，水濕逗留體內，除了暈眩之外，還會有水腫、四肢冰冷現象。

暈眩: 醫療及健康保險

日常生活中，包括噪音、壓力、偏頭痛、藥物、頭部受傷、其他腦部問題等，都可能誘發暈眩，所以我們應避免上述誘發因子的出現。 此外，神經血管疾病多會以促進血液循環的藥物為主，提升內耳細小血管的血流供應，滋養神經。 長期治療則會加強患者神經營養活化、血管擴張及增加血液滲透作用為主，幫助血液循環以增加氧氣及養分之輸送，防止細胞老化，促進內耳功能恢復正常，降低日後復發的頻率。 暈厥、昏倒、不省人事：眩暈會讓人不穩而倒下，但神智是清楚的和此類病人不同。

• 需特別留意的是，許多民眾認為頭暈是出自於營養不良，又或者多補充點營養可以改善頭暈的情況，對此盧泰潤醫師建議先進行檢查再補充營養為佳，以避免不當攝取營養反而傷身。
• [ 天麻鉤藤飲 ] 天麻; 鉤藤; 生決明; 山梔; 黃芩; 川牛膝; 杜仲; 益母草; 桑寄生; 夜交藤; 朱茯神 平肝熄風，清熱活血，補益肝腎。
• 眼睛的疾病，如急性眼肌麻痹可以出現複視和眩暈。
• 反覆性的眩暈、耳鳴，而且漸漸的聽力會逐漸減退。

暈厥的病人通常是大腦缺血缺氧所造成的，常見的有姿態性低血壓、使用過量的降血壓葯物或自主神經系統失調。 暈眩 若躺著不動也會暈厥的病人，則要注意是否有貧血、血糖過低或心律不整。 多數換氣過度症候群的病人，也會有昏倒的病史。 一般人只要感到頭腦不舒服，就會告訴醫師：「頭暈」。 事實上，種類千奇百怪，常見症狀有：快昏倒的感覺、頭重腳輕，站不穩、天旋地轉、昏沈沈頭腦不清楚。 一般人也常把其他不舒服以頭暈來表達，例如：頭痛、疲倦、噁心、耳鳴、視力不清、四肢無力等。

暈眩: 運動

小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。 暈眩 漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。 眩暈是４種頭暈當中最常見種類，患者感受有如乘坐雲霄飛車、咖啡杯一般天旋地轉，較輕微的患者感受則有如地震般晃動。

維生素B群主要是由八種維生素所組成，各自擔負不同的功能，共同維護人體的健康。 B群當中的維生素B1主要是幫助米飯等碳水化合物在體內轉換成細胞能利用的能量，若是缺乏維生素B1，人就容易感到疲憊。 我們的身體靠著眼睛、內耳平衡器官，還有軀幹及雙腳保持平衡。 這些器官將各式各樣的訊息提供給大腦，各自調節到適當的平衡控制，同時也一起分工合作、互相協調，幫助人體在各種活動中保持穩定，不會跌倒。

暈眩: 頭暈或眩暈的症狀在日常生活中很常見，大概就像頭痛一樣，每個人多少都曾感受過這些問題。頭暈有多常發生呢？就以頭暈中的一種類型「眩暈」來說，在台灣的盛行率就將近 3% ，若以台灣人口來換算，表示 69 萬人有眩暈的症狀，且復發率可高達 3 成。

固定頭部使身體向左右轉動立即誘發者基本可以診斷。 患者感到自己在圍繞着周圍環境運動，或者感到周圍環境在圍繞自己轉動，同時伴有步態不穩，不能直線行走，行走時持續偏向一側及眼球震顫等。 2、腦腫瘤性眩暈：此類眩暈發病多較緩慢，初期症狀較輕，不易發現。 對於逐漸出現的輕度眩暈，若伴有單側耳鳴、耳聾等症狀，或其他鄰近腦神經受損的體徵，如病側面部麻木及感覺減退、周圍性面癱等，應儘早到醫院診治，明確診斷，早期手術治療。

暈眩: 何謂「暈眩症」

整個空間大迷失，像要一直往下墜，可是要用力站卻不知道該怎麼站。 就醫時宜詳述眩暈的症狀、特徵、時間長短，及當時併發的症狀。 並回想看看最近生活的改變是否可能引起暈眩？ 心臟血管系統：心臟或血管功能不良，血壓過高、過低可引起。 特別是長期高血壓、糖尿病、高血脂患者，突然坐起或站起，易產生姿態性低血壓的頭暈。

這種鐵三角經絡型態的頭暈在進入春天之後大量出現，2022年3月時天氣開始變熱，某會員A先生就回報，早上起來之後後腦杓嚴重暈眩，就是出現膀胱經虛證。 由於他也有排便不順，後來他就是服用了中藥的「大柴胡湯」快速改善了這種頭暈。 人體的平衡感是由視覺、內耳、前庭和本體覺所主宰，並由小腦統合。 年紀愈大，前述4種感覺系統都會退化，再加上小腦功能衰退，眩暈的機率自然大幅提高。 頭暈日常相當常見，但每個人的感受皆有所不同，其為一個廣泛性的形容。

暈眩: 頭暈│天旋地轉眩暈症或因焦慮營養不足　眩暈5須知發作時要這樣做

聽神經及平衡神經檢查的主要作用，是評估內耳功能受影響的情況。 第2大族群是女性，年齡介於20～30歲及45歲以上的停經後婦女，是眩暈症的發作高峰期。 20～30歲的病患大部分是有遺傳性體質的「梅尼爾氏症」；而45歲以上的停經後婦女，因為女性荷爾蒙分泌減少，內耳器官失衡而引發平衡失調，就容易產生頭暈的狀況，是常見的更年期症狀之一。 另外，個性敏感、比較謹慎小心的女性，也比較容易發生眩暈症。 【早安健康／陳建甫報導】你是否有在準備睡覺或是起床翻身時，突然感受到劇烈頭疼、天旋地轉的經驗呢？ 日本暈眩平衡醫學會指出，其實有超過半數的突發性頭暈症狀，都是俗稱的「耳石滑脫症」，其發病原因是與內耳感覺細胞相連的耳石脫落，影響到半規管內淋巴液流動，才會讓腦部感受到錯誤電流，誤以為現在身體正在天旋地轉。

暈眩: 健康情報

根據醫師門診觀察發現，老年人是最容易發生眩暈症第1大族群。 如果長時間保持站立的姿勢不動，或是因為自身的情緒出現波動或精神受到刺激，例如突然感覺到恐懼或疼痛，就有可能導致出現短暫的頭昏眩暈現象。 此外，如果一個人的頸動脈受到壓迫，例如衣領太緊，影響到頸部血液循環，也有可能會出現頭暈昏眩的症狀。 但如果患者躺著也暈、一動就更暈，不管任何姿勢都會暈眩，吃了止暈藥也沒有改善，就要趕快就醫安排電腦斷層或磁振造影檢查，很有可能是腦神經系統或腦中風的問題。 暈眩 余醫師分享曾經有一起個案，患者表現跟內耳眩暈完全一樣，聽力掉、很暈眩，但是他其實是中風。

暈眩: 暈眩普通性

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