可以喝茶嗎5大優點

陳奐樺醫師補充，懷孕中期、 後期，身體代謝咖啡因的能力會變得比較差，此外，孕婦抽菸與否及酒精的攝取量，也會影響咖啡因的代謝速度。 由於每個人的個體狀況都不一樣，仍建議維持每天的咖啡因攝取上限不要超過200毫克。 許多人到平常有飲茶的習慣性， 這自身沒什么問題， 適度飲茶對人體是有益處的， 但假如需要服藥， 就需要慎重了， 假如由于飲茶影響了藥力， 可以喝茶嗎 乃至造成不適感的病癥就因小失大了， 那麼， 吃藥物能夠飲茶嗎? 一般覺得吃藥物是不能飲茶的， 下邊我們就實際來剖析一下其中的原因。 營養師趙函穎引述醫學期刊研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化效果，具有 促進脂肪代謝分解氧化、改善口臭抑菌使口氣芬芳及 調解血脂不易形成體脂肪的效果。 但也提醒，茶、咖啡等飲品務必「適量飲用」，一般以每天不超過600c.c.為限。

包括金銀花、菊花、胖大海、羅漢果、魚腥草等，都可以用溫水或溫開水沖服。 對此，小甜甜的經紀人也證實，更表示「理念不合」。 若覺得168斷食不夠有感，亦或者你已有過斷食經驗，不妨嘗試斷食18小時、進食6小時的「186斷食法」。 檸檬也是水果的一種，直接吃必定會影響斷食，但若只是將1~2匙的檸檬原汁加入水中，則無傷大雅。 檸檬水熱量極低外，內富含豐富的維生素C、鉀、抗氧化劑，而檸檬的味道還能夠減少飢餓感。 任何無糖茶飲都是可以喝的；紅茶、綠茶、烏龍茶、玉米鬚茶等，皆不受限，只要確保茶中無添加糖份或者奶油即可。

可以喝茶嗎: 5 月 孕期喝茶利弊與禁忌 孕婦注意！

3、發燒的情況下也不適合飲茶， 可以喝茶嗎 荼葉中的咖啡因不但會上升人體溫度， 另外還會繼續降低藥力， 對人體造成傷害。 多喝水能維持身體機能運作，然而許多網友卻認為水沒味道，因此在怕胖的情況下，便「以茶代水」，究竟可不可行引發網友熱議。 毒物專家顏宗海曾指出，把茶當水喝，過量攝取茶中高含量的草酸，會提升草酸鈣結石，增加腎結石風險。

所以如果長期喝茶飲容易導致體內鐵質不足，無法製造紅血球導致貧血。 至於胃癌，研究者通過回顧過去的研究，指出可能跟茶的溫度過高有關，另外可能跟茶裡含有的咖啡因刺激胃酸分泌有關。 研究人員發現，原來，在這個研究人群中，喝茶多的人往往抽煙喝酒也多。 如果不把抽煙喝酒這兩個因素排除掉，就會以為喝茶跟癌症風險升高有關了，那茶就是給菸酒背了黑鍋。 當然，這也反過來進一步證明了吸煙和飲酒確實與癌症風險升高有關，所以，從預防癌症的角度來說，不吸煙、不過量喝酒，要比單純依賴某種神奇的抗癌食物靠譜得多。 在祖國的數千年中華文明中， 有關飲茶與健康的記載很多。

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所以建議你最好不要在吃藥期間喝茶，這樣好得會較快一點，好了以後想喝就喝! 從中醫的解度看，茶本身就是一味中藥，它所含的黃嘌呤類、多酚類、茶氨酸等成分，都具有藥理功能，它們也可以與體內同時存在的其他藥物或元素髮生各種化學反應，影響藥物療效，甚至產生毒副用。 營養師程明偉指出，目前對於茶飲沒有飲用上限，建議每天適度喝茶不要超過600 c.c. （約一個寶特瓶的量），但若是身體出現任何不適感，請減量或停止飲用。 此外，不同種類、產地和製程的茶葉之咖啡因、丹寧酸及茶鹼含量都不盡相同，建議飯後1～2小時再喝茶，避免影響鈣和鐵的吸收率。 而胃腸潰瘍的患者最好以水取代茶，以減少對腸胃的刺激。

故飯後不應立即喝茶，應該在飯後半小時再喝。 劉振杰提醒，茶中含有咖啡因，會影響睡眠，而睡眠不好會影響糖代謝，反而容易導致血糖異常升高。 此外，陳叔的兒子此前沒有飲茶習慣，剛接觸喝茶，量不會太多，也不太可能起到降低血糖的作用。 茶葉中含有大量的咖啡鹼，對人體有很大的刺激和振奮作用，從而會加速心率導致心慌，而且促進腎排尿，加重腎的負擔，嚴重的情況下會傷害腎功能，影響身體健康。 所以，愛喝茶的朋友切記不要空腹喝茶，可以適當的先喝點白開水再喝茶。

可以喝茶嗎: 吃藥可不可以喝茶

對此，營養師提醒，茶確實能幫助減重，但前提還是要控制飲食和保持適當運動習慣。 長期喝茶而不喝水的話，有形成尿道結石危險，茶所含的咖啡因會加速身體脫水，並抑制大腦所產生褪黑激素（褪黑激素能夠調節身體機能，讓我們進入睡眠狀態）。 茶裡面含有單寧酸、茶鹼，過量的單寧酸會抑制腸道的蠕動，導致腸胃蠕動變差，茶鹼會增加腎絲球過濾率和降低腎小管的吸收，不僅傷腎，最後導致便秘問題。 本公司隱私權聲明及其所包含之告知事項，僅適用於本公司所擁有及經營的KingNet網站。 KingNet網站內可能包含許多連結、或其他合作夥伴所提供的服務，關於該等連結網站或合作夥伴網站的隱私權聲明及與個人資料保護有關之告知事項，請參閱各該連結網站或合作夥伴網站。

一般在服藥後1－2小時內， 藥物開始發揮作用， 2－4小時後藥效作用就逐漸消失了。 同樣的道理， 茶水在體內發生作用也有一定的間隔時間。 所以一般只要在吃藥時和吃藥後一小時內不要喝茶， 就能避免茶水解藥， 但儘量喝淡茶。 國外有一個大型研究指出，每天如果攝取200毫克以上的咖啡因，會比完全不攝取咖啡因的孕婦有2倍的流產風險；但也有另一個研究指出，一天攝取200～350毫克的咖啡因，對胎兒來說並沒有顯著增加風險。 因各個研究結果並不一致，為了安全起見，美國婦產科醫學會目前建議孕婦：每天的咖啡因攝取上限最多不要超過200毫克。

可以喝茶嗎: 感冒發燒後能喝茶嗎

它， 可以喝茶嗎 一可解毒， 二可健體， 三可養生， 四能清心， 五能修身。 花茶能幫孕婦更為舒適地度過孕期，但也有一些花草並不適合孕婦，再加體質要對應不同花草的藥理性味，因此想要喝花草茶前，最好請專業的中醫確認一下自己的體質以及適宜哪些花草茶及泡茶輔料。 所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以常喝，因為會影響例假和內分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。 然而正是月季花具有活血調經的作用，用量不宜過大，多服久服可引起腹痛及便溏腹瀉。 另外，家有準媽媽和小寶貝家裡也不適合擺放月季花。

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可以喝茶嗎: 喝茶輔助降糖量要足

另外，即使喝茶者另用白開水服藥，在短時間後再喝茶，茶水在胃中與藥物混合，也有可能使藥效降低。 服用中藥期間， 為保證藥效， 不要吃那些可能會與藥物發生反應的食物， 以免降低藥效， 或產生毒副作用， 加重病情。 另外也有人說，喝茶可以利尿、預防腎結石，江坤俊表示，這是錯誤的！ 腎結石大多成分是草酸鈣，而茶是屬於高草酸的食物，一旦喝下太多茶，會導致尿液中的草酸升高，不但不能抑制腎結石，反而會導致腎結石的發生。 不過，適量喝茶是有好處的，例如茶中含有很強的抗氧化劑「兒茶素」，茶也可以抑制體內澱粉和分解脂肪。

油膩食物性多黏膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且與藥物混合，更容易阻礙胃腸吸收藥物有效成分，從而降低療效。 故服用中藥期間，痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血症、血液黏稠以及肥胖症等患者，更須忌食動物油脂等油膩之物。 斷食期間雖然也能飲用黑咖啡，但建議一天不超過一杯，因為咖啡因會刺激皮質醇，而皮質醇屬於「壓力賀爾蒙」會間接引發血糖上升，進而造成胰島素上升。 為了不讓身體保持在高血糖的狀態，這時候體內就會產生「胰島素」來降低血糖值。 不過，胰島素的其中一項特性—「抑制分解我們的脂肪、減緩脂肪分解」—如此會造成脂肪留在體內，而斷食則可以讓胰島素維持在低水平，我們能透過斷食，進一步控制進食時間及身體產生這一系列反應的過程。 喜歡喝茶類飲品的朋友要特別注意，雖然喝茶好處多多，但如果「喝錯時間」可是會導致鐵質流失的問題！

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茶會分解藥性，最為普通的一個解釋就是：茶葉中所含的鞣酸很容易與胃中的生物鹼發生作用形成不溶的沉澱，從而使藥不能被人體吸收，發揮不了藥效作用。 而很多中藥的有效成分都是生物鹼，如麻黃含有麻黃鹼和偽麻黃鹼，黃連與黃柏都含有小櫱鹼，百部含有百部鹼，其他如元胡、大薊、小薊、川牛膝、曼陀羅等的有效成分也主要是生物鹼。 因此，含有這些成分的藥和茶水同服,互會發生沉澱而影響藥效的發揮。 另外,茶葉中的鞣酸具有收斂作用，會阻止人體對蛋白質等營養物質的吸收，因而在服用黨蔘、黃芪、山藥等補養藥時，飲用茶水，特別是飲用濃茶，也會降低藥效。 ④含咖啡因之飲品：咖啡因由於具有興奮、刺激人體交感神經的效果，因此特別容易與藥物產生交互作用，進而導致藥效增強、降低，或影響藥物於人體的代謝速率，使用藥風險提升。 所以，除了咖啡，各式茶類、巧克力等含咖啡因飲品，都是服藥時該遠離的飲料。

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中醫的觀點，上火的時候咽炎、扁桃腺炎容易發作，所以要儘量飲食清淡，避免吃刺激的、容易上火的食物。 多吃綠色新鮮蔬菜和水果，尤其是含維他命C豐富的食物，忌食辛辣刺激、油膩、油炸食物。 另外，在用藥治療期間一定要保持良好的心態，注意休息。 扁桃腺發炎時可以喝茶水，尤其是金銀花茶、茉莉花茶、綠茶、菊花茶或者使用蒲公英代茶飲喝，效果都還是不錯的，有助於清熱解毒、清咽潤喉，對於炎症的消退也有一定的幫助。 如今市面上的茶種愈來愈多，台式飲品的店一間一間的開，我們要選擇喝茶的時候，依照自己身體狀況去擇茶，才能讓自己喝起來更健康。

• 換言之，只要在許可建議量下服用，將屬於食物範疇的保健品，搭配同樣屬於日常食物的飲料，對健康並沒有太大的危害，民眾不用過度擔憂。
• 他回答我，他最近剛換到一家新的公司，薪水漲了不少，…
• 服用中藥時不宜吃生蘿蔔（理氣化痰藥除外），因蘿蔔有消食、破氣等作用，特別是遇到人參、黃耆等滋補類中藥時，吃蘿蔔會削弱其補益作用，降低藥效而達不到治療目的。
• 馬尚榮藥師強調，在回答此一問題前，還是要再次重申，白開水才是最好的藥物配服選擇！
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針對此說法，衛福部食藥署也曾證實，茶中的「高草酸」確實會增加腎結石風險！ 表示發生結石的原因可能與家族病因、水分攝取少、高鈉飲食、高普林飲食、高草酸食物或是用藥狀況，如長期補充鈣片、維生素C。 而常吃高草酸食品，如啤酒、草莓、葡萄、巧克力、菠菜、芹菜、芥菜、韭菜、茶、杏仁、腰果等，會造成草酸過度吸收，可能增加腎結石的風險。 人在捐血後，骨髓組織會加速合成細胞來彌補失去的血液，而合成細胞的過程需要大量的蛋白質和鐵。 可以喝茶嗎 由於茶葉中含有較多的鞣酸，它容易與食物中的蛋白質與鐵結合，形成大量的沉澱物，妨礙腸道黏膜對鐵元素的吸收，從而影響血細胞再生的速度。 許多人在斷食期間，會感到不適的原因在於體內「電解質不平衡」。

可以喝茶嗎: 吃藥能喝茶嗎 吃藥後多久能喝茶

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