我是不是你最疼愛的人7大著數

陳（Serena Chen）教授進行過一項有趣的實驗。 她們讓參與研究的學生回想一下最近做錯的事，或者感到內疚、後悔及羞恥的事件，接著請他們撰寫一篇短文。 當然，從他人身上得到的撫慰也影響甚鉅，例如當自己努力做的事獲得認可時、一句「最近很累吧？」，看穿那些自己沒有表達出來的感受時，或者靜靜地給予擁抱等。 假如試著列舉自己獲得安慰的經驗，就會發現不僅時機相當多樣，方法也十分多元。

思嘉媽媽表示，思嘉的氣切口縫合之後，下一個階段就是要安裝人工的肺動脈瓣，才能解決他容易喘或缺氧的問題。 這也是台大醫院參加2022年「護理的力量Power in Nursing」國際護理創意獎的5個團隊作品之一。 台灣先天性心臟病盛行率為千分之13，每年約有2600個寶寶一出生就要與病纏鬥，小身軀多次進出開刀房和加護病房，與家人分離，不知道自己將要經歷什麼、不懂醫療處置的意義，結果許多孩子雖然身體痊癒，心裡卻留下創傷。 台大醫院兒童外科加護病房裡，10個孩子就有7個是先天性心臟病病童，為了幫助孩子理解住院期間會經歷的事，護理師設計了一套遊戲，希望能透過影片、冒險地圖，甚至是虛擬實境的方式，幫助孩子把住院過程化為一趟充滿勇氣和成就感的冒險旅程。 而整张专辑最重要的歌曲，当然是《我是不是你最疼爱的人》。 小虫创作这首歌，是因为他的一个朋友不幸车祸去世，他再也看不到疼爱的人，于是写了这首歌寄托哀思。

我是不是你最疼愛的人: 葛林 – 我是不是你最疼愛的人(McYaoyao Electro Mix国语男)v2

寫作時間結束後，受試者們接受了問卷調查，內容是關於自己有多想修正錯誤，以及未來不再重蹈覆轍的意志有多強等。 不過，丈夫其實不知道妻子內心的挫敗感，愛之語不同的兩人，比起努力理解雙方的語言，更希望對方以自己慣用的模式來溝通，所以最終才會變成兩條平行線。 丈夫盡到了身為家長的責任，每天都盡自己最大的努力，用時間和奉獻表達對家人的關愛。 然而，妻子卻對這樣的丈夫感到失望，因為只要有身體上的接觸，丈夫就會表現出倦怠或抗拒的模樣，讓她忍不住懷疑：「這種枯燥乏味的生活就是婚姻嗎？」甚至連孩子向爸爸索取擁抱，他也會露出一臉不自在，身體接觸真的有那麼困難嗎？ 巧門透過各種夫妻和家庭的諮商案例，發現只要了解對方使用的愛之語，就可以有效改善關係問題。 很多時候，關係產生矛盾不是因為對彼此的愛不足，而是因為表現的方式不一樣。

专辑中的作品极具古典质感，即便在时过20年后依旧耐听。 “我是不是你最疼爱的人，你为什么不说话，握住是你冰冷的手，动也不动让我好难过”，颤抖扑簌，情动悱恻，这是人们印象最深刻的潘越云的声音。 《我是不是你最疼爱的人》已经是华语流行乐坛的传世经典，潘越云用她情深婉转的声音，唱尽的是红尘中的情与心，而所有这些，都是鲜活的存在，在生命里被我们一唱再唱。

我是不是你最疼愛的人: 女人的丝缕情怀及内心深处的渴望骚动

《你会爱我很久吗》是一首很温柔的歌，潘越云的唱腔是古典而柔美的，唱出世间女子对爱情的疑问。 恋爱中的男女对感情的不确定性，时至今日也仍是一道没有标准答案的命题。 个人认为滚石时代的小虫是最有才华的制作人了，可以创作的类型很全面，可以符合当下流行也可以超前，相对而言词不晦涩也不庸俗，甚至好过同期的罗大佑李宗盛。

《我是不是你最疼爱的人》不仅旋律优美流畅，而且歌词细致入微。 这首歌曲是华语流行乐坛的经典之作，潘越云用她深情婉转的声音，唱尽的是红尘中的情与心，而所有这些都是鲜活的存在。 可能很多人并不知道这首歌其实是一首寄托哀思的歌，而只以为它是一首苦情歌，潘越云将一首歌唱得让人们即使不知道这首歌背后的故事都能被感动得想哭，足以体现她的声音魅力。 很多人會害怕自我原諒，擔心就此崩潰或變得怠惰，但實驗結果告訴我們，「自我慈悲」反而增進了成長的動力。 這與度過疲憊的一天後，如果好好休息，第二天就能恢復活力是同樣的道理。

我是不是你最疼愛的人: 我是不是你最疼爱的人 歌词

制作人小虫对流行歌曲的掌握由十分敏锐的触感，对于这次与潘越云的合作，小虫将整张唱片定位在“说女人心里的话，唱给男人听”的统一风格，由潘越云娓娓道来，细致动人。 在小虫发表过的上千首歌曲当中，《我是不是你最疼爱的人》对他而言，意义非凡。 这是他第一张参与制作的专辑歌曲，也奠定他在国语歌坛的创作地位。 《我是不是你最疼爱的人》是台湾歌手潘越云1989年由滚石唱片发行的国语专辑，专辑由小虫制作，段钟潭监制，共收录了《你给我的不是我要的》、《你会爱我很久吗》等10首歌曲。 整张专辑最重要的歌曲，当然是这首《我是不是你最疼爱的人》。 小虫创作这首歌，是因为他的一个朋友不幸车祸去世，他再也看不到疼爱的人，于是写下这首歌寄托哀思。

• 對每個人來說，「人生」都是第一次，遭遇困境是理所當然的，因此，他們接受自己有時可能會跌倒，而且認為就算摔了一跤也無所謂。
• 【記者蔡依庭／台北報導】宥勝為了替老婆慈惠慶祝40歲生日，日前出發澳洲開露營車公路旅遊19天，昨天他們在荒漠停留紮營，在寂靜的夜晚看著星空，宥勝從後環抱慈惠，決定行程不趕路，好好享受路途美景。
• 该专辑的制作人是由小虫担任，而整张专辑的编曲则是由涂惠源完成。
• 許效舜分享夫妻相處之道，「人生有雙ㄒㄩˋ，一個叫情緒、一個叫程序，你要把程序按部就班做好，情緒呢先放在一旁，如果把情緒放在前面，你很可能就變成情緒的俘虜」。
• 很多人會害怕自我原諒，擔心就此崩潰或變得怠惰，但實驗結果告訴我們，「自我慈悲」反而增進了成長的動力。
• 《你会爱我很久吗》是一首很温柔的歌，潘越云的唱腔是古典而柔美的，唱出世间女子对爱情的疑问。
• 換句話說，他們認可自身的付出，懂得安慰自己「已經做得很好了」。

在聽到「安慰」一詞時，有些人會苦惱「該如何才能給予他人安慰」，有些人則是會思考「我該從哪裡才能得到安慰」。 即使出發點不同，但人生無疑就是人與人之間的互相撫慰。 花斑彩石的外形也相当的独特，从不同的角度观赏，看到的是截然不同的景致。

我是不是你最疼愛的人: 歌词

虽然这首诗词并不算优美，也没有得到众人的喝彩，但是花斑彩石所在地附近的沿海地区却因此有了一个别称——“马道”。 二傻叔原本心里还难受极了，就算他傻也知道是自己让骆老师惹了麻烦，可现在被骆峰这样亲着，心都要化了，软绵绵地说，“老师……俺想要老师……”说着，那对大pi股又不 我是不是你最疼愛的人 ! 我是不是你最疼愛的人 【記者蔡依庭／台北報導】宥勝為了替老婆慈惠慶祝40歲生日，日前出發澳洲開露營車公路旅遊19天，昨天他們在荒漠停留紮營，在寂靜的夜晚看著星空，宥勝從後環抱慈惠，決定行程不趕路，好好享受路途美景。

很多歌手都翻唱过这首《我是不是你最疼爱的人》，不过最经典的还是潘越云以她标签式的“潘式唱腔”演绎的这个版本，她把歌曲演绎得颤抖扑簌，情动悱恻，那种似怨尤艾，痴缠纠结的声线里能生生扯出痛来，叫人难过。 台湾著名词曲作家、音乐制作人小虫有个非常朴实的本名——“陈焕昌”。 一九八八年写的《我是不是你最疼爱的人》是他的一首经典作品，潘越云略带伤感的嗓音唱来，别有一份直抵心底的感觉。 我是不是你最疼愛的人 《我是不是你最疼爱的人》是潘越云演唱的一首歌曲，由小虫作词、作曲，涂惠源编曲，收录在潘越云1989年发行的同名专辑《我是不是你最疼爱的人》中，这首歌曲是潘越云的代表作之一。

我是不是你最疼愛的人: 分享樂譜

飲下一杯香濃的熱咖啡時、感受到涼爽的微風及和煦的陽光時，抑或是把疲倦的身體埋進軟綿綿的沙發裡時？ 那些光在腦海裡想像就能讓身心放鬆的畫面，就是自己獲得安慰的瞬間。 首先是呼吸訓練開胸手術後，需要注重肺部擴張、肺部清潔，心肺功能會好，所以會請孩子練習吸氣到一定深度並維持一定的秒數。

• 这首歌曲是华语流行乐坛的经典之作，潘越云用她深情婉转的声音，唱尽的是红尘中的情与心，而所有这些都是鲜活的存在。
• 每個人需要的安慰方式不同，想傳達安慰，要練習使用對方偏好、能接受的方式傳達。
• 这首歌是专辑中唯一一首快歌，歌是好听的歌，唯一搞不懂的是小虫为什么要署本名而不是小虫这个笔名。
• 今年9歲的思嘉有法洛氏四重症，出生第五周就第一次開刀，至今已經做過2次開胸手術、一次心導管手術、一次氣切，前年一月終於進步到可以把氣切口縫合起來。

我們不能總是企求從他人身上獲得慰藉，假如有人能徹底理解我的安慰之語，固然是件值得感恩的事，但即便如此，人也不可能永遠都膩在一起。 只要想到沒有人能給予安慰，心裡就會覺得加倍孤獨嗎？ 人們習慣用自己熟悉或偏好的方式安慰他人，這就是為什麼明明已經採取了行動，但心意卻沒有傳達出去的原因。 習慣透過對話獲得安慰之人，善於捕捉細微的表情變化，會在一問一答的陪伴中體驗到溫暖的撫慰。

我是不是你最疼愛的人: 人生很辛苦，最能安慰你的人是自己！心理師：懂得自我原諒，更有重新出發的力量

如果好奇個人的自我關懷程度，不妨參考下方的表格，當中擷取了韓國版自我慈悲量表的部分內容。 該量表檢測的是善待自我、自我判斷、普遍的人性、孤立感、心靈關懷、過度認同等層面，共由26道問題組成，此處摘錄有助於理解自我慈悲的6項問題。 在出現失誤或是把事情搞砸時，如果擁有自我慈悲，就能領悟「人都會犯錯」，且一次失敗不代表永遠的失敗，只要從此刻起，重新把腳步站穩即可。 人們通常相信愈是積極地看待自我，擁有的力量就會愈強，然而，實驗結果卻令人倍感意外。 「在那種情況下別無選擇吧」、「當下的處境也對我的行為造成了影響」，懂得以類似的慈悲觀點看待自我的人，想要修正錯誤、不再重蹈覆轍的動機反而相對較強。 布雷內斯（Juliana G. Breines）和塞麗娜．

没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望心凉透了的伤感句子说说心情，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。 缺乏自我慈悲者，會覺得既然一開始就搞砸了，不如就算了吧；反之，懂得自我寬容的人，仍然可以發揮自我節制的能力。 我是不是你最疼愛的人 陳教授接連進行了多項研究，證明具有自我慈悲的人，相信自己有能力克服弱點，而且在失敗之後，會為了取得更好的結果投入加倍的時間與努力，更不會停止從他人身上學習或借鏡。 換句話說，擁抱自我的溫暖慰藉，帶來了重新出發的能量。

我是不是你最疼愛的人: 第655章 不要救我，不要讓我欠你

編按：在困頓的時候，你是給自己比較多的批評，還是給自己比較多的擁抱與理解？ 每個人需要的安慰方式不同，想傳達安慰，要練習使用對方偏好、能接受的方式傳達。 而自己想要什麼樣的安慰，比起期盼他人來給，更好的方法是心理學中的「自我慈悲」。 这张专辑是潘越云演唱生涯中的一个至高点，不得不佩服早年滚石在打造歌手方面的成功，既不失好听的音乐性，又便于传唱而能取得不俗的商业成绩。 于是专辑中《你会爱我很久吗》《我是不是你最疼爱的人》都成了很贴题的主打歌。 这张专辑让潘越云的演唱事业继续如日中天的发展了下去，同时也捧红了在当时很年轻却才华横溢的创作人小虫，她写给潘越云的歌不仅旋律优美流畅，而且歌词细致入微，刻画女人的心事丝丝入扣，专辑的成功至少有小虫一半功劳。

阿潘则以她标签式的“潘式唱腔”把人们唱得难过、颤抖、感动至极。 《我是不是你最疼爱的人》是潘越云演唱的一首歌曲，这首歌曲是潘越云的代表作之一 。 由小虫作词、作曲，涂惠源编曲，收录在潘越云1989年发行的同名专辑《我是不是你最疼爱的人》中。

我是不是你最疼愛的人: 歌曲影片

聶夫（Kristin Neff, Ph.D.）以各種研究為基礎，指出在陷入痛苦時，重要的是對自身的寬容與理解，而非過度地自我批評。 此外，她也強調在人生這趟旅程裡，為了活下去每個人都很辛苦，不論是誰都有可能跌倒或失誤，而懂得鼓勵自己「沒關係、不要緊」，才是所謂健康的生活態度。 对潘越云本人而言不是最重要的一张专辑，但却是绝大多数的内地乐迷认识潘越云的一堂入门必修课。 最遗憾的是该专辑从未曾以完整专辑的形式在内地引进发行过（《我是不是你最疼爱的人》只是曾在无数合辑里出现），以致人们对于这张专辑，尤其是专辑中的其他歌曲了解较为有限，这也制造了让人们更为完整和立体地解读潘越云的障碍。

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