懷孕週期圖全攻略

可以多吃芹菜、蘿蔔、含粗纖維的蔬菜、蘋果，皆有力於口腔清潔，藉由咀嚼的動作也有按摩牙齦的功用。 懷孕週期圖 貧血還會影響胎兒腦細胞的發育，導致將來學習能力低下。 胚胎已經長20毫米，頭部仍然佔據了肚子的大部分空間。 現在，脖子將頭部與身體的其他部分分開，並且嬰兒的臉繼續形成。 眼睛和眼皮已經形成，現在是嘴唇和牙齒的時候了。 在快速發展的這個階段，健康，均衡的飲食至關重要。

• 他的肌肉也在慢慢發育，肺功能也逐步完善，這些都是為了迎接外面新世界而準備的。
• 此期最重要的是神經管閉合，形成胚胎的腦部、頭部，若神經管閉合不佳，就會有神經管裂孔。
• 現在，寶寶的頭部直徑約為6厘米。
• 你的情況變化也很大，孕早期的疲勞、噁心以及尿頻都已經減少。

安全期分爲排卵前安全期和排卵後安全期，一般來說，排卵後安全期比排卵前安全期更安全。 安全期的計算也有很多種方法，常見的有日曆法、基礎體溫法、陰道分泌物的變化觀察法。 大多數的胎兒都將在這一周誕生，但真正能準確地在預產期出生的嬰兒只有5%，提前兩周或推遲兩周都是正常的。 胎兒最喜歡聽中低頻調的聲音，爸爸的說話聲正好適當，如果你與丈夫每天能堅持與子宮內的胎兒講話，能夠喚起胎兒的熱情，幫助胎兒智力的發育。 如果呼吸困難的症狀很嚴重，請讓醫生知道，與醫生討論分娩計畫，他會幫助妳更了解即將分娩前的身體症狀等相關留意事項。

懷孕週期圖: 懷孕第十一週

這時胎兒的聽覺神經系統也已發育完全，同時對外界聲音刺激的反應也更為明顯。 你可以繼續為他講故事或者給他聽音樂，這會讓你和胎兒都感到平靜和愉快。 27周的胎兒現在體重已有900克左右了，身長大約已達到38厘米，坐高大約為25厘米。 現在胎兒的體重在800克左右，坐高約為22厘米。 這個時候胎兒的大腦對觸摸已經有了反應，而且胎兒的視覺也有了發展，他的眼睛已能夠睜開了。 這時你可能會覺得心神不安，睡眠不好，經常做一些記憶清晰的惡夢，這是你在懷孕階段對即將承擔的母親的重任感到憂慮不安的反應。

MaMaStation.com 媽媽站是香港最受媽媽歡迎的懷孕育兒親子資訊網站，排卵期。 用以下的計算機來算出您在之後3個月中的最容易懷孕期（排卵日），讓媽咪們能夠輕鬆判斷，也就是所謂的「月經」。 懷孕以後，都具有一定的雛形，就要留意不同懷孕週期胎兒的變化，提供您需要的協助。 2020 Procter & Gamble. 使用及存取本網站的資訊時，脊椎形成了，會跨過骨盆腔到肚臍位置，安全期，你需要與丈夫共同調整身體健康狀態。 媽咪，在月經前第13—20天時是你的最佳懷孕期，醫生驗孕時會說「已經4週了」，沒有以前那麼頻繁。

懷孕週期圖: 懷孕第30週(30周)

腦的發育迅速，神經系統有反應，腦部一個命令，肌肉就一個動作，胎兒開始動手、動腳。 胚胎各器官都見雛型，也出現小芽般的小手、小腿，中樞神經系統開始發育，心臟開始跳動，可將母體的養分和氧氣送至胚胎的每一個細胞。 出現呼吸管，胎盤開始提供胚胎養分。 胚囊已著床，絨毛膜形成，但還沒分化成人形。 此階段胚胎極速細胞分裂，細胞數量急劇生長，分化成不同的組織器官。

只要確定性行為發生時間在排卵期內，就可以將行房日期（排卵期內）加上 266 天或 38 週來計算懷孕週期和預產期。 由於懷孕週期一般約為 40 週（若從受孕日計算則約 38 週），可以從最近的月經首天開始，往後推算 40 週或 280 天。 身為女性，每月都得經歷一次讓人歡喜讓人憂的生理週期變化，不管是來的太早，還是太晚都容易讓人因此而憂心。 翰醫堂中醫診所中醫師蔡承玲指出，月經是否正常可以從週期、顏色、質地、經血量來判斷。 賈永婕懷孕閃婚的決定來的又急又快，甚至一度患有產前憂鬱症。 〔健康頻道／綜合報導〕許多女性朋友對於生理期有很多困擾，對此，翰醫堂中醫診所中醫師蔡承玲指出，月經是否正常可以從週期、顏色、質地、經血量來判斷。

懷孕週期圖: 健康網》經期是否正常？ 中醫：4點判斷

每天堅持數胎動，是一種直接胎教，當你對胎兒高度注意時，可以想像胎兒的各種體態，胎兒也會回應你的感受，這樣會增進母子之間的感情交流。 可以感到腹部變大了，進入孕中期，現在你需要做一些適當的運動，比如可以有目的地做一些孕婦操，這是最安全的運動。 在前兩個孕月，體內的孩子還不能叫胎兒，只能叫胚胎或胎芽。 如果你還沒有做過早孕檢查，現在你可以去醫院做相關的體檢，以便有一個確實的信息。 良好和持續的孕期保健可以幫助你和孩子健康安全地度過整個孕期。 初乳開始分泌，可能有淡黃色的液體滲出乳房，身體在生產ㄋㄟ 懷孕週期圖 ㄋㄟ 囉！

另一方面，胎兒的各個主要器官亦開胎運作，心臟開始快速地跳動、肺部開始像氣球般鼓起，以便吸進空氣、腸道和腎臟亦準備運作。 與上周相比，寶寶的體重又長了200多克，大約有750克了，坐高約22厘米長。 懷孕週期圖 本周是胎兒聽力和視力發育的一個重要裏程碑。 胎兒的聽力系統（耳蝸和外耳感覺末端器官），…

懷孕週期圖: 懷孕第26週(26周)

月經週期不穩定，每個階段都有不同的變化，真的概興奮又緊張。 因為每個寶寶出生前都在媽媽的子宮內住了40週，經歷40週（10個月）的孕期，分娩後則稱為胎兒 。 知道自己懷孕，還有孕媽媽的需要。 各懷孕週期嬰兒的變化： 懷孕週期第18周：現在胎兒的身長接近14釐米，還有孕媽媽的需要。 可以將每個週期分為月經期，而且胎頭下降，月經週期以28天計算，還有什麼想知道，專題採訪，脊椎的另一頭是一個小小的尾巴。

• 媽咪，在月經前第13—20天時是你的最佳懷孕期，醫生驗孕時會說「已經4週了」，沒有以前那麼頻繁。
• 從現在到分娩每個胎兒增加體重的比率會不一樣。
• 該體重中只有約48克可歸因於您的寶寶。
• 在整個懷孕期間，成長中的胚胎也是一直住在一個水狀的囊袋裏，被稱為「羊膜囊」，而囊中的液體就稱為「羊水」。
• 到達目的地後，卵子會嵌入子宮的粘膜中。

由於胎兒增大，並且逐漸下降，相當多的孕婦此時會覺得腹墜腰酸，骨盆後部附近的肌肉和韌帶變得麻木，甚至有一種牽拉式的疼痛，使行動變得更為艱難。 日益臨近的分娩會使你感到忐忑不安甚至有些緊張，和丈夫、朋友或自己的媽媽聊一聊，也許可以稍稍緩解一下自己內心的壓力。 胎兒已經32周了，他的身體和四肢還在繼續長大，最終要長得與頭部比例相稱。 一起來看看胎兒每週發育的狀況吧！ 活力媽媽小提醒：每個胚胎在子宮中的發育是不完全一樣的，以下給各位媽咪參考看看。

懷孕週期圖: 健康網》平民燕窩「桃膠」助排毒美顏 中醫：2類人不宜食用

一般在28週前出世的早產兒，體型多數都很小，體重亦比較輕。 他們更無法靠自己呼吸，必須依賴儀器幫助，繼續生存的危機亦相對較高。 但如果早產兒在28週後才出世，由於肺部已開始運作，所以能夠茁壯地成長的比率會較高。

胎兒的眉毛和眼瞼已經清晰可辨，10 個小手指上也已長出了嬌嫩的指甲。 另外，由於孕激素的作用，你的手指、腳趾和全身關節韌帶變得鬆弛，這也會使你覺得有些不舒服。 孕10周時，可能會對許多事感到不安，但這都很正常，是孕期雌激素作用的結果。 懷孕進入第7周了，這時的胚胎像一顆豆子，大約有12毫米長。 現在如果你能看到自己的身體內部，你會發現胚胎已經有了一個與身體不成比例的大頭。

懷孕週期圖: 懷孕第五週：第一次心跳

在懷孕期第24至28週之間，胎兒的肺部就會開始發育得更完全，胎兒會做部分的呼吸，但卻只限於在羊水的環境中呼吸，而不是在空氣中呼吸。 這種呼吸的練習是非常重要的，因為胎兒於出生的一刻，便要立即靠自己來呼吸。 妳已經懷孕第36周了 懷孕週期圖 胎兒成長情況 寶寶大約已有2.8千克重。 寶寶的肺已經完全成熟，但僅靠自身的力量還不能呼吸。 覆蓋寶寶全身的絨毛和在羊水中保護…

寶寶現在有2.3千克，坐高約30厘米。 寶寶的中樞神經系統正在發育，肺部已經發育得很成熟了。 寶寶的脂肪層正在變厚，這些脂肪層在寶寶出生後會幫助他保持體溫。

懷孕週期圖: 懷孕第十五週

8週過去了，你的胚胎從現在開始可以稱為“胎兒”了，也可以稱之為“小寶寶”。 為了接納新居民，你的子宮膨脹得非常大，現在胎兒的尺寸大約有25毫米，而且胎兒許多位置都有所改變，如胚胎期的小尾巴不見了等。 現在所有的器官、肌肉、神經開始工作。 手部從手腕開始變得稍微有些彎曲，雙腳開始擺脫蹼狀的外表，眼帘開始覆蓋住眼睛。 通過B超檢查，有經驗的醫生會看到卵泡從小到大排出來的過程。

現在，您的寶寶要做的就是成長和發展。 血液中的荷爾蒙傳遞著每一種幸福感，也傳遞著各種壓力。 腎臟工作開始增加，血液量將增加35％左右，子宮從妊娠初期的70克增加到妊娠後期的1000克。 到懷孕第5週末，您肚中的細胞集合已經成長為胚胎。 您的寶寶長4毫米，心臟開始跳動。 直到現在，錯過的月經才表明您正在懷孕。

懷孕週期圖: 懷孕15週胎兒圖及身高體重變化

而大約38周左右，由於胎頭下降，使得子宮再次重回骨盆腔內，尿頻的症狀會變得較明顯，甚至有時會發生漏尿。 準媽媽不要過量或大量喝水；外出時，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發炎或細菌感染。 當胚胎成長到第7至8週時，胚胎已漸漸有人類的雛形，各主要器官如心臟、肺部及腎臟都已發育成形。

懷孕週期圖: 媽媽們信賴JOHNSON’S,永遠給寶寶極致溫和的呵護

最初出血量少，色暗紅，時出時止，時多時少，反覆發生。 孕媽咪逐漸變大的肚子，壓迫骨盆腔靜脈回流，使得血液容易沈積在下肢，所以容易水腫或下肢靜脈曲張，大多孕期後就會回復。 持續不斷的噁心、疲累感可能讓妳什麼事都不想做，但是適度的運動可以有助控制體重，晚上更好入睡，也為之後的懷孕歷程做更好的預備。 大約在懷孕初期的末段(12週後)，可以透過血液、超聲波等檢查，知道寶寶的性別以及診斷是否有染色體異常、心臟問題、唐氏症等等。 懷孕10週以前都還是胚胎，流產機率較高，小心別讓寶寶在成形過程受不良的影響，例：抽菸、飲酒、過度勞動、腹部受外力擠壓。 排卵後不久，當伴侶的精子與您的卵子相遇時，如果運氣好的話，它們會結合在一起形成嬰兒的第一個細胞。

孕婦僅在本週就會增加半公斤的體重。 您的寶寶睜開眼睛，可以區分明暗。 幾乎所有液體都通過消化系統，被腎臟過濾並再次排出。 不僅是嬰兒長大，而且胎盤和羊膜囊也會增加體重脂肪堆積在您的身體上，在任何情況下都不應嘗試通過飲食來對抗脂肪。 您的寶寶從頭到腳的尺寸約為21厘米，重約330克。 每天睡眠16至20個小時-有時很深，有時很輕。

懷孕週期圖: 懷孕中期週期症狀

現在出生的寶寶就已經是足月兒了。 胎兒現在的體重應該已有3200─3400克。 現在體重在3500克以上的新生兒也很常見，甚至4000克以上的高體重新生兒和巨大兒也增多了，這跟人們營養狀況的改善有很大關係。

每個胚胎在子宮中的發育是不完全一樣的，以下給各位媽咪參考看看。 常常月經不調的女性要對自己身體進行調養。 少吃涼性、辛辣的食品，不要喝酒抽菸，運動是必須的，但不要劇烈運動。 不要給自己太大壓力，保持心情愉快。 平時要多注意自己的生理衛生，養成良好的生活習慣。 夏天來了，洗澡一定不要用冷水，無論是月經正常還是失調，經期都不應有性生活。

懷孕週期圖: 懷孕第34週(34周)

若連續四小時沒有胎動或突然間胎動太頻繁（可能是缺氧），應及時就醫。 胎兒的心跳每分鐘約一百二十到一百六十次。 一切持續發育成熟中，肺、氣管、胃、腸、肝、胰長成最後的形態且有功能，腎臟可以排尿液了。 耳朵雖然還沒發育好，但聽得到聲音，可以開始對寶寶說話了。 胎兒的骨骼、牙齒持續發育，孕婦要特別注意補充鈣。 淋浴的水溫以三十八～四十二度為宜，洗澡不要超過十五分鐘，高溫、缺氧都會影響胎兒。

懷孕週期圖: 懷孕第三週

這時他可以聽到你發出的有些變形的說話聲音、你心跳的聲音和你的腸胃蠕動時發出的咕嚕咕嚕的聲音。 一些大的噪音胎兒也能聽到，比如吸塵器發出的聲音、開得很大的音響聲、鄰家裝修時的電鑽聲，這些聲音都會使胎兒躁動不安。 胎兒對外界音響的反應是比較敏感的。 容易屁股酸疼，坐骨神經痛，因懷孕期間腰椎附近韌帶較鬆弛，脊椎過度前凸，椎間盤受到異常擠壓。 呼吸困難，常常走沒幾步路像跑完一場全馬。 肚子緊繃、硬硬的，類似月經來時的疼痛感可能伴隨腰痠或骨盆垂重感，休息一下可緩解，若疼痛不止還是要協尋專業醫師。

懷孕週期圖: 懷孕1-10個月胎兒發育過程圖

胎毛布滿了胎兒全身，可看到眉毛和胎髮。 胎兒的表情更豐富，會皺眉，眼睛和耳朵往前生長，脖子更直了，頭開始轉動，整體可以動來動去。 外生殖器出現男生或女生的明確特徵。

特別是面部開始表現出人類特徵-眼睛和耳朵處於正確的位置。 嘴和鼻子繼續發展，眼瞼現在覆蓋了眼睛，眼球在下面逐漸成熟。 隨著體內血液量的增加，心臟跳動加快，迫使心臟更加努力地工作。 您的胚胎現在約三厘米，重約13克。 現在，您的寶寶已經“完整”，所有器官都準備就緒，心臟被分為左右兩側。

懷孕週期圖: 孕婦生理變化

馬上就要進入孕晚期了，這時由於腹部迅速增大，媽媽會感到很容易疲勞，腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等等都使媽媽感到不適。 離分娩已經不是很遙遠了，如果你還沒有參加分娩課，那麼自己也應該認真了解一下有關的知識了。 胎兒從28周左右開始就會做夢了，那麼他會做一些什麼夢呢？ 懷孕週期圖 現在胎兒的身長接近14厘米，體重大約200克，骨骼幾乎全部是類似橡膠似的軟骨，以後會變得越來越硬，一種可以保護骨骼的物質“髓磷脂”開始慢慢地裹在脊髓上。

懷孕週期圖: 胎兒週期生長發育過程（胎兒發育圖）

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