懷孕薏仁5大著數

孕婦不宜大量吃人參，補太多一樣會使火上加火、補過頭，容易口乾舌燥、便祕、皮膚癢。 此外，至於其他香味精油，如果孕婦想擦在身上仍可擦，但建議使用的量不要太多、擦太頻繁，如果擔心，用擴香的方式使用精油會比用擦的更安心。 孕婦若有水腫情況，可就診讓中醫師調配適合藥方來消除水腫。 另外，隨著肚子逐漸變大，加重脊椎的負擔，不妨使用托腹帶托住腹部，讓腰部有支撐力。 懷孕薏仁 而在中醫方面，則會使用固筋骨、補腎的藥物（杜仲、桑寄生）來改善腰痠背痛，孕媽咪還是別隨意使用痠痛藥布。

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懷孕薏仁: 孕婦少吃薏仁？孕期進補禁忌報你知

台北中山醫院營養組營養師林素貞表示，門診中，確實是有很多孕婦會來諮詢要如何飲食，尤其是有很多網路流言，往往令孕婦無所適從。 有些孕婦會詢問是否能吃木瓜、薏仁等食物，深怕吃了這些食物會流產，甚至有孕婦說豆漿有雌激素，喝豆漿是否會容易流產；其實，這都是沒有醫學根據的說法，吃這些食物是不致於造成流產的。 懷孕薏仁 薏仁是熱門的養生食材，但古書就有記載孕婦不宜使用薏仁，雖然還沒有實證證明可能導致流產，但中醫師還是呼籲孕婦謹慎使用。 楊佩鈺醫師解釋，有些痠痛貼布、藥膏含有活血化瘀的藥物成分，經常使用痠痛貼布，其實有流產的可能（這些藥膏貼布的外包裝大多會註明「孕婦慎用」或「孕婦禁用」，建議使用前先看清楚）。 至於常見的螃蟹、海帶等海鮮，也被許多民眾歸納為孕婦不宜的食物。 周宗翰中醫師指出，這兩種食物雖然屬性偏涼，但是營養豐富；海帶富含膠質，對於胎兒的骨骼和結締組織的發育，都有不錯的作用，孕婦可以適量食用。

• 薏仁具有「利水滲濕」功效，近年在「美容大王」一書加持下，成為水腫美眉緊實小腿的秘方之一。
• 據傳，前高雄市副市長李四川今（6）日終於點頭答應出任台北市副市長。
• 孕婦若有水腫情況，可就診讓中醫師調配適合藥方來消除水腫。
• 另外，有些民眾會自行浸泡藥酒，若不清楚藥酒裡面的成分，亦不可飲用。

陳建霖表示，目前並沒有相關實證的證據能確認薏仁與流產間的關係，但仍建議想要消水腫的孕婦不妨改用紅豆，或是玉米鬚等食材，或請醫師協助改善水腫症狀。 在歷代本草書《本草品匯精要》中曾提及：「妊娠不可服」；《得配本草》則載明：「腎水不足，脾陰不足，氣虛下陷，妊娠四者禁用」，可看出古代醫家對於懷孕期間使用薏仁的保守或反對態度。 現代藥理研究方面，1988年有日本學者研究發現，薏仁油對兔及豚鼠的離體子宮有增加其緊張度及收縮幅度的作用，雖然未經人體試驗，但可推知薏仁或許可能對懷孕早期子宮產生過度收縮而引致流產，因此一般臨床中醫師多半會在懷孕期間避免開立此藥。 中醫認為，薏仁易導致子宮收縮，懷孕前3個月的孕婦，建議避免食用。 不過，營養師認為，薏仁對孕婦有害的說法，目前尚無強有力的醫學證據可證明。 孕婦只要均衡飲食，保持健康，就能孕育出健康的新生命。

懷孕薏仁: 謠言終結站》「子宮寒」導致不孕？ 中醫破除迷思

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清胎毒在36週後較安全，白蓮鬚、腐竹糖水和果汁都是合宜選擇，一星期進食1至2次就足夠。 大聯盟最新一位「3億男」是明星游擊手崔伊騰納（Trea Turner），美媒ESPN報導費城人拿出11年3億美元合約（新台幣91.7億），平均年薪2730萬美元，包含不可交易條款、不可逃脫條款，他未來11年都要留在費城打拚了。 資料當事人可以請求查詢、閱覽本人的個人資料或要求給予複本，但本公司得酌收必要成本和費用。 若您的個人資料有變更、或發現您的個人資料不正確，可以向本公司要求修改或更正。

懷孕薏仁: 懷孕中期可能犯的禁忌

可是孕婦禁瀉、禁吐、禁汗等，因此會造成腹瀉基本上都要禁止。 另外，許多媽咪為了消除水腫，喜歡自製薏仁水飲用。 建議媽咪，如果真的有需要，而且本身體質也適合，再行飲用。 建議以2至3兩的薏仁搭配1000c.c.的開水熬煮，控制薏仁攝取量。

原則上，孕期不要自行服用中藥或青草藥，畢竟是藥三分毒，用錯藥對孕婦或寶寶的健康都可能造成傷害。 懷孕時，孕媽咪為了擁有健康的母體以孕育胎兒，特別重視飲食的選擇。 從中醫觀點，無論日常飲食或進補都建議先瞭解食物功效，以免食用過量不適合體質的食物而造成健康負擔。 我們精選常見的食物、藥物與健康食品，請中醫師解析其功效以提供準媽媽做參考。

懷孕薏仁: 懷孕初期吃薏仁 易流產，真的嗎？

書中對薏仁的功效載有「殺蟲墮胎」一句，既說墮胎，當然孕婦禁用。 中醫典籍記載，薏仁味甘淡，性微寒，有利水滲濕、除痺、清熱、排膿、健脾、止瀉的功能。 近幾年研究還發現，薏仁還具有降血脂，以及抗腫瘤的潛力。 加上營養成分豐富，外用還可美白，近年成為熱門養生食材之一。 血虛的表現方式是臉色蒼白、嘴唇發白及指甲蒼白，坐太久一站起來就頭暈無力、眼花心悸，但血虛並不完全等於貧血，貧血只是血虛的其中一種表現方式。 若氣血虛弱則不容易懷孕，因為氣血是所有物質的基礎就是原料，若原料不夠身體機能難正常運作，故懷孕不易成功，因此可適時吃安胎、補氣血、補腎陽的藥，但不是整個孕期都要吃，最多吃到12週即可，而血虛進補可選四物湯、當歸補血湯、歸脾湯等。

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懷孕薏仁: 少吃肉蛋奶甜 過敏症狀可改善

帥爸 帥爸，科技人，元老級玩家， 懷孕薏仁 ►2018年國家品牌玉山獎-首獎得主 ►牽手孩子探索… 彭凱莉 婚前我是一名記者、一名電台新聞主播、一名主持人、一位背包客；原以為生活就… 台北市長當選人蔣萬安本月25日即將上任，小內閣名單受外界關注。 據傳，前高雄市副市長李四川今（6）日終於點頭答應出任台北市副市長。 對此，蔣萬安團隊發言人鄭世維今（6）日表示，相關人事安排，蔣萬安都還在陸續徵詢當中，「李四川這樣優質的人才，我相信是蔣萬安市長秉持用人唯才的概念，他當然會一再、鍥而不捨地跟李四川懇託」。 九合一選舉結束，民進黨籍桃園市長鄭文燦與立委蔡適應的台大碩士論文與台北大學博士論文接連再遭認定抄襲，引發喧然大波。

另外，有些民眾會自行浸泡藥酒，若不清楚藥酒裡面的成分，亦不可飲用。 要看部位而定，歸身（當歸的身體）是補血作用、歸尾（當歸的支根及根鬚）是活血作用。 對孕婦而言，建議服用歸身，像中醫師開處方時也會註明歸身；至於歸尾則要避免。 玉米鬚水有利水、排水、消水腫的效果，亦即會損傷津液。 因此，孕婦如果有水腫，最好就醫讓中醫師調配處方，不要自行喝玉米鬚水。

懷孕薏仁: 食品級甜杏仁毒性低　孕婦可適量食用

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懷孕薏仁: 錯誤1.「孕婦不能吃木瓜」

陰虛容易產生虛熱，表現出的症狀多為口乾舌燥、喉嚨乾痛或頭暈目眩，容易盜汗、易怒，常常覺得體熱、膚微燙的感覺，而孕婦最常有的就是陰虛的情況，這時臨床上較常使用麥門冬、女貞子、旱蓮草，或是會選擇生地、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛或龜板等中藥材。 12週後：相對可放心吃適量生冷寒涼食物，如西瓜等，紓緩孕婦燥熱不適。 兒科醫師 Dr. 黃彥銘 專長： 兒童生長評估、嬰幼兒飲食建議、一般兒科疾病、疫苗注射、健兒門診、過敏、氣… 本公司有權隨時修訂本隱私權聲明及相關告知事項，並得於修訂後公佈在本公司網站上之適當位置，不另行個別通知，您可以隨時在本公司網站上詳閱修訂後的隱私權聲明及相關告知事項。 本網站擁有移除任何非法、攻擊、威脅、中傷、誹謗、色情，或違反任何一方的智慧財產和服務條款帳戶的權利。

不過，醫師臨床卻發現有孕婦持續將薏仁混入米飯中食用，想藉此消除孕期水腫，疑似因而流產。 ‧珍珠粉：清涼解熱又能補充鈣質，對媽媽及胎兒都很好的中藥，讓胎兒吸收足夠鈣質，也讓媽媽不容易產生胎毒，但可能造成腹瀉，吃之前必須要對症下藥，若有早産徵兆的孕婦不宜食用。 孕期時如果發現白帶比較多，或是有腹瀉情形，代表腸胃功能較差，太常拉肚子讓身體無法吸收營養，母體不足以提供胎兒營養。 由於瓜類的性質偏寒，食用過量可能會造成腹瀉、白帶變多、腸胃吸收營養功能不佳，建議淺嚐即可。

懷孕薏仁: 健康網》立夏飲食要清淡 中醫推「冰糖蓮子銀耳湯」補脾開胃

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中醫認為孕婦不宜吃的木瓜為「宣木瓜」，是具有活血行氣效用的中藥；現在一般人常吃的水果木瓜為「番木瓜」，比較不會活血行氣，吃多了頂多腹瀉。 其實孕婦仍然可以吃咖哩，因為咖哩中的薑黃含量不多；但薑黃保健食品則有較高的薑黃含量，建議整個孕期都不要服用薑黃保健食品。 懷孕期孕婦口味出現轉變，可能偏愛吃酸甜小吃才有胃口，吃少量沒問題，但最好選擇較少防腐劑或化學成份的零食。

孕婦最好不要自行吃補，而且懷孕後期偏熱性體質，吃補如同火上加油，容易口乾舌燥、便祕、皮膚癢；而且市售的麻油雞、薑母鴨、羊肉爐大多都添加了燥熱的中藥材，不適合孕婦吃。 基本上，懷孕初期與後期都不建議自行進補；懷孕中期是否進補則因人而異，但建議也先詢問醫師。 孕期首先要避免腹瀉等損津液情形，像螃蟹、鱉屬於寒性食物，若剛好腸胃功能不佳，食用後可能會拉肚子。 再者，在以前交通不便，運輸的過程，很難確保螃蟹的新鮮度，一旦吃到不新鮮的螃蟹，可能會造成腸胃不適，一般會建議孕婦少吃，甚至不要吃。 由於螃蟹性寒，一般來說，太寒性的食物容易傷腸胃，尤其腸胃虛弱的媽咪吃了螃蟹，可能會出現腹瀉的情形。 此外，螃蟹是帶殼海鮮，容易引發過敏，屬於過敏體質的孕媽咪，建議避免食用。

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