懷孕肚圍必看攻略

由於肚子太巨大，Renae經常被誤會懷了多胞胎，甚至有人猜測她是不是懷了8胞胎，讓她哭笑不得，只好澄清自己真的只懷了一個寶寶。 我24weeks 86.5cm (未懷孕時大約70cm)最緊要肚入面果個size同重量正常就得啦.. 王靖傑的姊姊、台北市政府顧問王致雅表示，地院的駁回理由讓人哭笑不得，家屬還是會繼續努力，為王靖傑討回公道。

澳洲雪梨有大批民眾走上街頭表示支持，中國駐德使館外，也有群眾舉起白紙高喊習近平下台。 此外，近期在武漢，也有民眾受不了封控，合力推開路障抗議。 1.本網站之所有著作（含語文、音樂、攝影、圖形、視聽、電腦程式及網站其他內容）均屬「奇妮」所有或第三人合法授權本公司使用之著作，為著作權法保護。 鞋長比腳長多出10mm：孕媽咪的腳容易浮腫，建議選擇比腳長多出10mm的坡跟鞋，並以質地柔軟、透氣、支撐力佳的鞋款為主。 桃園市長鄭文燦遭台大認定論文抄襲撤銷學位，檢舉人新黨游智彬今（5）日表示，陳明通所指導的學生中，另外還有9位同學有論文架構雷同、分割研究成果的問題。

懷孕肚圍: 懷孕37週 超大巨肚卻只有一個胎兒

胎兒太大的影響為嬰兒出生後可能會產生低血糖、或是生產時可能肩難產，要改採剖腹產；胎兒太小則不一定表示絕對不好，有些較小的胎兒反而受到胎內環境與壓力刺激，促使肺部比較成熟、活力較佳。 基因問題、營養問題、妊娠糖尿病等因素皆可能造成胎兒過大；至於胎兒太小則除了基因問題與營養不良的因素之外，還可能因先天異常所致。 孕期營養要吃得正確，不是因為「一人吃兩人補」就吃雙倍食物。 如果接近預產期肚子還是很小，胎兒可能會太小，以超音波評估結果為準。

當血管中的水分進入腹腔形成腹水，孕婦的肚子就會迅速變大。 當寶寶的吞嚥功能出現異常，羊水無法正常循環而增加，肚子就會變大。 20～24週是腹圍成長最明顯的時候，此時每週平均會增加1.5～1.6公分；24～36週腹圍的增速開始減緩，每週大約在0.8～1公分之間；36週以後增加速度變得更慢，每週大約是0.3～0.5公分。 7個重點一次了解 越接近預產期，孕媽咪就會越好奇懷孕後期下腹痛像經痛是什麼原因，奇妮整理4個重點說明懷孕後期下腹痛的因素，以及分辨產兆的方法。 1張圖說明托腹帶用到何時比較好 托腹帶使用週數多久比較好？

懷孕肚圍: 懷孕肚子哪裡變大？從1張圖掌握孕肚變化

如果胎兒太小，有可能是孕婦的營養攝取不足或胎盤功能不良。 不過近年來臺灣營養不足的孕婦很少，大多為營養過剩。 妊娠糖尿病易讓孕媽血糖忽高忽低、不穩定，容易形成巨嬰嬰兒增加難產風險…，患有妊娠糖尿病的媽媽可能未來5～10年後，會增加罹患第二型糖尿病的機率。

孕肚表層受到前所未有的大幅度擴張，擴張速度大於膠原蛋白與彈力蛋白生成的速度，在膠原蛋白彈性纖維斷裂的情況下，就會伴隨妊娠紋的出現。 建議選用妊娠霜或肌膚滋潤彈力霜照顧孕肚，藉由細緻的質地降低摩擦力，搭配輕柔的畫圈按摩，降低妊娠紋的生成機率。 懷孕肚圍 根據【中國醫藥大學附設醫院】提供的產前運動，孕媽咪可先在面前放一張結構穩固、不會滑移的椅子，接著進行以下3步驟，來輕鬆減緩下背痛並幫助順產。 如果以妊娠16週測量的腹圍為準，到足月平均增長21公分。 但如果不按這個數值增長，準媽媽也不用過於擔心，視個人情況不同而有差別。

懷孕肚圍: 腹圍突然增加 可能是吃太多澱粉或甜食

這些孕期常見的疑問，就讓奇妮透過1張圖帶孕媽咪了解。 從上段的圖片，我們可清楚了解懷孕肚子哪裡變大，以及40週孕肚階段性變大的過程。 奇妮整理3大階段，從腹圍略微增加、小腹隆起直到孕肚前傾，一一說明舒緩孕肚重量的方法，孕媽咪一起來看看吧。 要特別提醒的是，如果準爸爸的身高鶴立雞群，但孕婦的個子卻比較嬌小，胎兒又遺傳到爸爸的身高，等於媽咪體積小的子宮要承受較大壓力，這時孕婦就要特別注意胎兒成長的情形。

例如：懷孕25週，高度大約25公分左右；可以提供給孕媽咪一個肚子尺寸大小的參考。 在孕前，女性的子宮只有一顆小水梨大，並且在骨盆腔中，到了懷孕10週，子宮差不多像葡萄柚大小。 在正常的情況下，孕媽咪的肚子會隨著懷孕週數增加而變大，台北醫學大學附設醫院產科主任區慶建醫師表示，雖然每個孕媽咪的個別狀況不同，但仍有一個範圍可以參考。 胎兒在媽媽肚子裡會有吞嚥羊水的動作，若食道閉鎖就喝不下去，存在孕婦子宮的羊水就會變多。 懷孕肚圍 區慶建主任認為，當孕婦的羊水多出正常值太多，胎兒50％會有狀況，常見因胎兒感染造成羊水較多，甚至引起胎兒水腫。

懷孕肚圍: 肚子過大生理因素

影響肚子大小的因素除了胎兒大小以外，還包括羊水多少、肚皮鬆緊、子宮原來的大小（例如：如果原本就有子宮肌瘤，懷孕時肚子看起來就會更大）。 有時候醫師除了照超音波以外，也還是會用手觸摸一下來輔助評估。 如果胎兒太大，可能就必須改採剖腹產，以免生產時肩難產。 在孕前，女性的子宮只有一顆小水梨大，並且在骨盆腔中，到了懷孕10週，子宮差不多像柚子大小。 一般來說，13週起子宮開始明顯變大，往上離開骨盆腔避免壓迫，旁人用肉眼也許看不太出來，但媽咪可以自己在恥骨上方摸到。 一直到懷孕38週左右，這時胎兒已經成熟了，子宮狹部慢慢變得比較薄，胎兒會下降慢慢進入骨盆腔，初產婦會感覺胎兒往下掉，就是快要生產的徵兆；經產婦的情形不同，直到生產前一刻肚子才會有明顯的下墜感。

• 孕期攝取大量澱粉或含糖飲料與食物也會讓寶寶明顯變大。
• 曾翌捷醫師表示，孕婦的身材比例、寶寶的胎位都會影響肚子看起來的狀態，用肚子高低判斷是否快生並不準確。
• 無論雙胞胎的體型是一大一小或兩個都小，雙胞胎孕婦的肚子都會比單胞胎孕婦來得大。
• 澳洲雪梨有大批民眾走上街頭表示支持，中國駐德使館外，也有群眾舉起白紙高喊習近平下台。
• 桃園市長鄭文燦遭台大認定論文抄襲撤銷學位，檢舉人新黨游智彬今（5）日表示，陳明通所指導的學生中，另外還有9位同學有論文架構雷同、分割研究成果的問題。
• Ricky戒掉這些習慣之後，體態和心態都煥然一新。

醫師Talk：由於絕大部分的卵巢囊腫都是良性，卵巢囊腫在孕期多半會維持原狀或慢慢消掉。 巧克力囊腫在孕期因為卵巢停經缺乏刺激，也不會變大。 是否擔心隨時想進食的慾望破壞減肥的節奏？ 營養師Ricky張家祥列出自身過去的「壞習慣」，表示這些皆是大家沒注意的小細節，卻在暗中讓人發胖。

懷孕肚圍: 健康雲

其實圈中都曾有不少女星懷孕時，做出網民認為不合適的舉動而惹爭議。 前港姐冠軍陳凱琳（Grace）與老公鄭嘉穎2018年結婚，早前宣佈第三度懷孕，但未有透露BB性別。 而她近日在社交網分享一段新影片疑洩露了第三胎性別的蛛絲馬跡。 網民對於她的巨肚感到震驚，有人表示「我敢保證她至少壞了4胞胎」，還有人誇張指「裡面可以塞下一個成人吧」、「寶寶是在裡面建了房子嗎」、「他會不會駕著豪車出來」，讓這位媽媽超無奈。 懷孕肚圍 三、孕期腹围的尺寸增长速度对应孕期可以判断孕婴生长状况。

此外，「TORCH」中的德國麻疹、巨細胞病毒、皰疹病毒、披衣菌、梅毒、水痘等特殊疾病也會讓寶寶體重減輕、羊水量變少。 妊娠28週以後最好避免使用NSAIDs類的止痛藥；準備懷孕期間就可以先檢查自己是否有「TORCH」相關疾病，及早發現及早治療。 由於腹圍可以反映羊水量及胎兒體重的變化，懷孕期間最好每週量一次，觀察是否突然增加，腹圍突然變大會增加生產風險，建議必須馬上就醫檢查。 正因為有許多因素都會影響肚子大小，所以不能藉由目測肚子大小來推估胎兒大小。

懷孕肚圍: 孕期穿搭

站在鏡子前觀看自己身體的側面，除了知道懷孕肚子哪裡變大，也可得知體態的變化，骨盆前傾會連帶使腰椎、大腿、小腿的線條弧度更明顯，也是我們為了穩定身體重心而養成的習慣。 建議使用托腹帶，由下往上提托孕肚重量，以符合人體工學而非骨盆前傾的方式穩定重心，為孕媽咪減緩腰部壓力。 懷孕期間肚子會隨著胎兒的成長而愈來愈大，但有些孕媽咪卻發現，自己的肚子比同週的孕婦較大或小，是否對胎兒有影響呢？ 其實，孕媽咪肚子的尺寸除了和胎兒大小有關，也與孕媽咪本身的體重、羊水多寡和是否患有慢性疾病等息息相關。 懷孕中期腹圍沒有明顯增加，可能只是測量誤差，可以先觀察幾週，還是沒有增加再就醫檢查。 懷孕後期腹圍停滯最好馬上告知醫師做進一步檢查。

而且到後期通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。 為什麼醫生都會特別提醒孕婦們，在懷孕期間需要留意體重計上的數字，飲食上也要稍稍節制呢？ 因為…不小心胖太多，很可能會出現下面這3種情況。 曾翌捷醫師表示，孕婦的身材比例、寶寶的胎位都會影響肚子看起來的狀態，用肚子高低判斷是否快生並不準確。 懷孕5個月後，子宮底上升至「劍突」與肚臍之間，也就是介於胸骨最下端到肚臍的位置，從側面看，胸部下方到下腹呈現渾圓的弧線。

懷孕肚圍: 懷孕 熱話題

血糖升高會讓身體大量排尿，當寶寶排出過多的尿液，羊水量就會增加。 無論雙胞胎的體型是一大一小或兩個都小，雙胞胎孕婦的肚子都會比單胞胎孕婦來得大。 曾翌捷醫師表示，雙胞胎孕婦的腹圍在妊娠24～32週會急遽成長，32週後會逐漸減緩。 孕期分泌的鬆弛素會降低關節及子宮韌帶的韌性，骨盆腔的伸展性增加、支撐度降低，孕肚脹大的同時，孕媽咪容易為了穩定重心而挺著肚子、上身後仰導致骨盆往前傾。 在腰椎壓力變大、小腹凸出的情況下，腰痠背痛的現象會更頻繁，奇妮提供孕媽咪以下簡單的方法，減輕不適感，讓孕期更舒適。

• 有些準媽媽測量出來的宮高腹圍超出了孕婦宮高腹圍標準太多，那么這時候準媽媽就要注意了，長期宮高腹圍過大會引起水腫。
• 例如：懷孕25週，高度大約25公分左右；可以提供給孕媽咪一個肚子尺寸大小的參考。
• 懷孕37週後，胎兒頭部會逐漸往下，也就是朝向子宮頸，其實在懷孕肚子變大的同時，寶寶也在為了與媽咪見面而做準備喔。
• 在正常的情況下，孕媽咪的肚子會隨著懷孕週數增加而變大，台北醫學大學附設醫院產科主任區慶建醫師表示，雖然每個孕媽咪的個別狀況不同，但仍有一個範圍可以參考。
• 腹围的大小可以用来帮助准妈妈判断胎儿发育是否正常。
• 接下來以1張圖為孕媽咪解答懷孕肚子哪裡變大。

腹围的大小可以用来帮助准妈妈判断胎儿发育是否正常。 不过怀孕前每个人的胖瘦不同，腹围也不同。 胎兒體型取決於爸爸的基因，爸爸較高壯，寶寶相對會較大。 孕期攝取大量澱粉或含糖飲料／食物也會讓寶寶明顯變大。

懷孕肚圍: 正常媽咪：孕前BMI18.5-24.9

Ricky戒掉這些習慣之後，體態和心態都煥然一新。 涼感托腹帶推薦奇妮，採用玉石纖維提升透氣及涼感程度，更給予穩定且溫柔的提托，在懷孕肚子變大的每個階段中，輕鬆舒緩不適感。 托腹帶的結構設計，是將帶子兩端從孕肚下緣繞過後腰固定，支撐起孕肚，減緩下墜感，而非以外力擠壓孕肚，因此能穩定提托孕肚。 孕媽咪可參考以下影片掌握托腹帶的使用方式。 區慶建主任指出，有些胎兒器官異常會造成羊水變多的情形，如：腦部問題、無腦兒、顱骨有缺陷等，另外常見的是胎兒消化道異常，其中食道閉鎖為典型例子。

20週後，胎盤也增厚並發育完成，是懷孕肚子變大的原因之一。 懷孕5個月後激素分泌趨緩，孕吐、沒胃口及胸部脹痛的狀況也獲得緩解，恭喜媽咪進入孕期中最穩定的階段！ 懷孕37週後，胎兒頭部會逐漸往下，也就是朝向子宮頸，其實在懷孕肚子變大的同時，寶寶也在為了與媽咪見面而做準備喔。 一般來說，懷孕3個月後孕肚開始有明顯的脹大幅度，子宮位置脫離骨盆腔並逐漸往上移，直到4、5個月後孕肚才會有更明顯的下墜感。 事先了解「懷孕肚子哪裡變大」可幫助孕媽咪準備購買托腹帶支撐孕肚，現在就透過1張圖來了解懷孕肚子哪裡變大吧。 懷孕肚圍 而到了20週，就可以開始測量子宮底到恥骨的距離（又稱為子宮底高度），有一簡單的標準可以參考：懷孕幾週，子宮底的高度就幾公分。

大陸杭州有1名35歲的王姓女子，因為平時上班過於忙碌，導致養成了經常熬夜、半夜才睡覺的壞習慣。 王女某天突然發現，自己的聲音越來越沙啞，且脖子也有變粗的趨勢，便前往醫院進行詳細檢查，這才發現自己已經罹患了癌症。 孕期攝取大量澱粉或含糖飲料與食物也會讓寶寶明顯變大。 越接近預產期，孕媽咪就會越好奇懷孕後期下腹痛像經痛是什麼原因，奇妮整理4個重點說明懷孕後期下腹痛的因素，以及分辨產兆的方法。

到了胎兒生出四肢，開始長骨頭和肌肉時，確實有些孕婦的肚子會快速且明顯地大起來，區主任表示，胎兒的尺寸大小和遺傳也會有關係，若夫妻兩人的身高較高，寶寶有很大機率比較「大隻」一點。 肚子大小並不一定表示胎兒的大小，要相信醫師的專業評估與超音波的客觀判斷。 不過孕婦也不必要求做超音波，醫師會評估適當時機建議孕婦做超音波。 如果因為飲食不均衡而導致肚子太大或太小，也要適時警覺，進而改善飲食習慣。 孕媽咪的宮高、腹圍與胎寶寶的大小關係非常密切。 孕早期、中期時，每月的增長是有一定的標準的。

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