懷孕後期肚子硬詳盡懶人包
吃進肚裡的食物因無法及時被消化分解，進而發酵後產生氣體，造成所謂的孕後胃脹氣。 同時未被消化的食物水分會持續被吸收，因此無法滋潤腸道，容易導致便秘。 大量氣體或宿便停留在腸胃道，便會讓肚子摸起來硬硬的。 懷孕後期肚子硬 我第一胎也沒經驗,有時也會覺得肚子硬硬的,有時微微痛,我媽都說是因為我便秘,產檢時護士說宮縮的硬,是整個肚子都像”膝蓋”一樣硬,我才有點概念. 3、如果便祕引起的肚皮發硬的情況並伴有疼痛，建議立即停止如廁，慢慢站起來，回到位置上或者床上休息了。
其實，肚硬情況可能是假性宮縮、壓力、脹氣、便秘等原因引發。 平時應多休息，攝取均衡飲食，避免壓力和過勞，也應該減少激烈運動，孕後期建議減少性生活。 懷孕後期肚子硬 在妊娠晚期，肚子感覺硬，也可能是由於感染，包括生殖道感染和羊膜炎。
懷孕後期肚子硬: 懷孕後期肚子硬怎麼辦
同時可能因為姿勢不正確，例如挺著脹大的孕肚，使得身體不自覺「骨盆前傾」，也就是孕肚大幅度朝前，臀部往後凸，腰椎受力增加，進而影響恥骨與下背，引發痠疼感。 懷孕後期肚子硬 懷孕期間體型的不同也會影響肚子硬，瘦的孕婦會在懷孕初期感覺到肚子變硬，而胖的孕婦則是在懷孕第三期之後才開始感到肚子硬。 導讀：懷孕到後期的時候，一堆奇怪的症狀都出現了，水腫、睡不好，肚子硬等等，這些都會讓孕婦很不舒服，尤其是頂著一個肚子，要嘛胃不舒服，要嘛一直跑廁所。
- 這些都是為準媽媽將來的生產做演習，做準備也是一個正常的生理過程。
- 引起假性宮縮的原因有很多，但是都不代表胎兒要出生了，孕婦不必擔心。
- 一般在妊娠的最後幾個月內會發生不規則的宮縮，尤其是最後幾周。
- 壓力大或疲勞都會影響人體的免疫和內分泌系統，進而影響腸胃蠕動，而使人愉悅的多巴胺和血清素則多由消化系統負責產生，因此人的情緒和內分泌及消化系統不可切割，相輔相成。
- 大概在寶寶降臨前的一個月，宮縮就開始陪伴著准媽媽。
女性懷孕後總是會不時的感覺肚子發硬發緊，有時會伴隨著腹部疼痛感。 這對於初次懷孕的女性來說，肯定會緊張、擔心胎兒健康狀況。 今天就給大家分析下懷孕初期、孕中期、孕晚期肚子發緊發硬的原因及解決方法。
懷孕後期肚子硬: 懷孕後期肚子硬原因
宮縮，言下之意就是子宮有規律的收縮。 大概在寶寶降臨前的一個月，宮縮就開始陪伴著准媽媽。 孕晚期肚子硬這實際上是宮縮，宮縮，是子宮肌肉收縮的簡稱，這是多數孕婦可能經歷的一種孕期症狀。 尤其到了懷孕後期，孕媽咪的肚子會三不五時感覺悶悶脹脹，有時還會突如其來感覺硬得跟石頭一樣，十分難受。 很有可能伴隨著孕期月份的提升，這類現象也會愈來愈經常。 孕婦肚子常常發緊變硬，不一定全是假性宮縮，有可能還是別的緣故導致。
如果是在懷孕中期出現這樣的情況，可能是因為孕婦受到的壓力比較大，所以會出現肚子硬硬的感覺。 若你還在工作的話，最好能放下手裡的工作，出去走走，放鬆一下，促進一下血液循環，這樣情況就可以得到緩解。 很多孕婦都會反應說，自從進入懷孕中期，肚子就總是硬硬的，不知是不是胎兒的發育出現了問題，也不知道該怎樣避免這樣的事情。 其實出現這樣的情況，孕婦先不用擔心，很可能是這2種情況。
懷孕後期肚子硬: 子宮日益擴大
孕早期：你多半並沒有聽過，准媽媽因為懷孕早期的性生活影響了胎兒健康。 但是，有的醫生可能還會建議你，懷孕前3個月避免或減少性生活。 因為這時候是容易發生流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。 孕晚期，准媽媽的肚子會三不五時感覺悶悶脹脹，有時還會突如其來感覺硬得跟石頭一樣，十分難受，這種情形若發生在夜晚，甚至影響睡眠質量……這究竟是怎麼一回事？
到離你的預產期只有幾周時，這種宮縮可能會變得更劇烈、更頻繁，並帶來一些不舒服的感覺。 早期那些無痛、偶發的假宮縮，不會引起明顯的子宮頸變化。 這時的收縮可能會幫助你的子宮頸逐漸變軟、變薄。 它甚至還可能會使你的子宮頸管開始略微張開。 這些都是為準媽媽將來的生產做演習，做準備也是一個正常的生理過程。 只要產檢正常;不是一個小時內連續出現四次到六次宮縮;沒有伴隨嚴重的腹痛、肚子變硬和腹部下墜的情況。
懷孕後期肚子硬: 懷孕前後
它的醫學原理是怎麼回事，這真是早產先兆嗎？ 想到這爸爸決定到網上先查查，作爲準爸爸覺得自己有這個義務。 [你可以這樣緩解] 如果上述症狀都發生了，請盡早至醫療院所檢查，醫生會透過超音波檢查及評估胎兒與您的狀況。 【判斷重點】不規律，間隔長（10幾分鐘?1小時以上），持續短（幾分鐘到幾十分鐘），這種情形基本上不會引發真正的分娩。
因此提醒孕婦在撫摸時，要盡量朝同一個方向動作，和小寶貝在做交流時也能輕柔碰擊肚皮。 撫摸肚子的時候，不要隨意轉圈，因為寶寶也許也會跟著打轉，容易引起宮縮。 熬過了臃腫的孕中期，等到孕37周的樣子，准媽媽們正式進入了孕晚期，這時候寶寶隨時都有可能降生。 生怕寶寶在肚子裡有任何的閃失，有一點點風吹草動可能就全家出動，特別是肚子不舒服更是讓孕媽媽和家人緊張不已。
懷孕後期肚子硬: 肚子硬要注意什麼
通常發生在懷孕12週以前，只要一小時內出現4~6次宮縮，且感受到下腹緊繃，伴隨嚴重的腹痛、腰痛及出血，則可能是先兆性流產的徵兆，需緊急就醫處置。 離孕婦的預產期愈靠近，此種宮縮的狀況就會變得更加頻繁與劇烈，而且會帶來些許不適的感覺。 但是一般早期的那種無痛且偶發的假性宮縮，並不會引發顯著的子宮頸改變。 因懷孕激素的影響，孕媽咪骨盆與周圍韌帶會變得鬆弛，以挪出更多空間容納孕肚，但若過度鬆弛，骨盆肌群無法正確施力，就會造成身體負擔，容易牽扯到孕肚肌肉，造成緊繃、不適感。
[你可以這樣緩解] 建議不要維持同個姿勢太久，可以變換一下減輕痛感，也可以側臥用個枕頭墊著肚子，有助於緩解圓韌帶疼痛。 孕早期子宮也會有些許變化，通常在懷孕第7~8週時，隨著胎兒的發育，使子宮增大，進而拉扯腹部的肌群，所以你可能會感到下腹有點緊緊的。 因此 孕媽媽在工作中期內，能夠適度的來到一下，不必一直坐下來不動，還可以起來站一下，都能夠減輕假性宮縮的現象。 1張圖說明托腹帶用到何時比較好 托腹帶使用週數多久比較好？ 這些孕期常見的疑問，就讓奇妮透過1張圖帶孕媽咪了解。 不論是在家裡或是辦公室，盡量避免長時間坐著。
懷孕後期肚子硬: 妊娠紋造成的
因為長時間坐著會造成背痛以及腹部的壓力，所以一段時間就起來走動一下。 在合理的範圍內可以拿來當調味品，但避免極辣的食物，因為會造成腸胃問題，這不僅是會不舒服，還會危害寶寶的健康。 飲食攝入量差，或是不恰當的飲食習慣，如吃的太快，都會造成便秘，所以孕婦最好多吃高纖維的食物。 1、堅持上班的孕婦最好不要再做壓力強度太大的工作，及時調換崗位，換些輕鬆點的工作。
- 從1張圖掌握孕肚變化 懷孕肚子哪裡變大？
- 發生假性宮縮時，孕婦應立即平躺休息，直到假性宮縮消失。
- 隨著孕期增長，胎兒慢慢變大，導致支撐子宮的圓韌帶被持續拉扯，下腹部三角地帶便會出現抽痛或緊繃的情況，實屬懷孕正常現象。
- 在孕初期和懷孕後期的情況下也不提議行房，相對而言較為風險。
- 懷孕肚子變大有階段之分，奇妮整理1張圖，帶孕媽咪更清楚掌握孕肚變化的過程。
- 因為胎兒在肚子裡會做各樣的活動，有時候撞擊到孕婦的肚子就會出現硬硬的感覺。
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