懷孕後期呼吸困難不可不看攻略

此研究的許多參與者之後沒有繼續再追蹤，因此不知道抗生素對孕婦或嬰兒的長期影響。 此領域還需要更多的研究，來確認在懷孕中期及後期給予抗生素的影響。 懷孕早期，準媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況，此時要適當補充電解質液體，以避免脫水現象，有時也可以食用維生素B6，稍微緩解這些不適。

保證健康、均衡的飲食，要給寶寶提供所有必需的營養，同時，要避免在孕期增重過多。 別吃太多高脂肪、高鹽和高糖的食物，因為這類食物會增加體重，並使孕婦喘不過氣來的現象更嚴重。 每天多喝水，並減少攝入咖啡因和其他導致孕婦更尿頻的飲料，以免脫水。 懷孕早期，准媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況，此時要適當補充電解質液體，以避免脫水現象，有時也可以食用維生素B6，稍微緩解這些不適。

懷孕後期呼吸困難: 孕婦血糖異常 飲食均衡降低妊娠糖尿病

當然也要有足夠休息，才能讓心臟調整適應，減少呼吸困難的現象。 因為到了孕晚期，孕媽媽需要為胎兒提供更多的氧氣。 再加上增大的子宮向上壓迫心臟和肺臟，導致孕媽媽心慌氣短、呼吸困難。 到了孕晚期，孕媽媽會感覺到各種不適，身體笨重、呼吸困難等都是常見的問題，我也出現過呼吸困難的問題。

隨著體重及壓力增加，您會感到有點不舒服，包括呼吸困難及消化問題。 增大的子宮壓迫靜脈、影響下肢的血液迴流，另外激素變化可以導致液體滯留，造成腿腳腫脹，最容易出現在小腿、腳踝。 懷孕後期呼吸困難 隨著孕媽媽的肚子越來越大，身體也會出現一系列的不舒服。

懷孕後期呼吸困難: 孕婦噁心與嘔吐，如何應對？

氧氣不足的感覺，坐著的時候最明顯，而且不會因為運動而加劇。 懷孕後期呼吸困難 江允中醫師表示，孕婦常有呼吸困難及易喘的抱怨。 很多女性在懷了孕之后，都會大量補充些胎兒所需要的營養物質，但其實，在懷孕之后，女性在給寶寶提供所有必需的營養的同時，也要注意避免出現增重過多的情況。

一般而言，整個孕程體重以增加12∼15公斤為最適當，增加過多的體重只會造成準媽媽心臟的負擔、脊椎的壓迫和循環的壓力。 建議準媽媽可以減少米飯、麵食、糖分的攝取，增加蛋白質的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。 另外，也可以嘗試利用紅豆水消除體內水氣，也是個不錯的方法。 懷孕歷程到了最後的幾個星期，胎兒逐漸下降到骨盆腔後，準媽媽的肚子會略為降下來，這個動作會讓準媽媽感到輕鬆，呼吸也會比較順暢。

懷孕後期呼吸困難: 孕期體重控制與孕期飲食營養——20180202

孕期准媽咪飲食是很重要的護理內容，因而准媽媽要多多了解，為準媽咪健康與寶寶發育做好充足準備。 特別是懷孕中期（4-6個月），胎兒發育速度很快，體重會增加3-4千克。 從懷孕到分娩的各個時期，大部分孕婦都會出現呼吸困難的現象，孕晚期階段，孕婦更容易出現氣短、胸悶、心跳加速等症狀。 排除了心肺疾病或其他高危妊娠疾病導致的外，呼吸困難的主要原因分為以下幾點。 1、孕早期懷孕初期呼吸困難，可能是因為早孕反應所致。

高達50％的早產無法確定原因[來源請求]，因為生產本來就是一涉及許多因素的複雜過程。 懷孕後期呼吸困難 目前藉由諸多可信的證據已辨認出有4種可能導致早產的危險因子：早熟性胎兒內分泌刺激、子宮過度擴張（胎盤早期剝離）、蛻膜（decidual）出血及子宮內炎症或感染。 由於腦損傷和發育遲緩的風險對於存活的早產兒有顯著影響，因此是否需積極照護這些早產嬰兒的倫理爭議仍存在。 代表意義：這種貧血稱為生理性的貧血，屬於正常的現象，它代表的意義有2種解釋：（1）貧血的準媽媽沒有體力，不能活動太多，才能保存體力和營養供給給胎兒。

懷孕後期呼吸困難: 風險因素

寶寶出生後，您會很高興自己提前整理家裡，出生後的頭幾週，您會發現您無法花費任何時間做家務。 看著日曆和倒數預產期可能會讓您嚇一跳，盡量不要把所有事情留到最後一分鐘唷！ 寶寶常常自己準備好後就報到了，讓父母在一陣慌亂中完成分娩。 總之，孕33周的寶媽感覺呼吸困難，一般是孕晚期特有的生理現象，孕媽注意調整坐姿、睡姿，並且規律作息，基本都可以得到改善。

• 如果只是孕期的生理性作用引起呼吸較喘，建議日常生活不要太勞累，在工作時要適度休息。
• 如果胎兒的羊水出現渾濁，那麼就特別容易出現缺氧，而羊水渾濁可能有胎脂和胎便進入到羊水所造成的，而羊水量不足，那麼胎兒也會出血缺氧。
• 隨著孕媽媽的肚子越來越大，身體也會出現一系列的不舒服。
• 3、體內需氧量的增加，促使孕婦不得不加快呼吸。

但這些是孕期的生理變化，大多休息後會緩解，而在生完產後約4～6週就會恢復。 胎兒在什麼情況下會出現缺氧上面我們已經說了，如果母體的氧氣不足，那麼胎兒吸收肯定跟不上，那麼出現嗯就是胎動異常，所以34周以後，胎心監護非常重要。 如果孕媽的胎盤成熟太快，在孕後期已經出現老化的話，那麼對胎兒提供氧氣和營養的能力就沒有那麼強，那麼胎兒就得到充足的氧氣。 如果胎兒的羊水出現渾濁，那麼就特別容易出現缺氧，而羊水渾濁可能有胎脂和胎便進入到羊水所造成的，而羊水量不足，那麼胎兒也會出血缺氧。 在孕後期，因為胎兒運動頻繁，如果臍帶比較長的話，特別容易出現臍帶繞頸的，而如果臍帶繞頸2-3圈，就很容易出現缺氧。 只有在孕期出現胎動異常，頻率特別的快，那麼可能是胎兒缺氧，而孕媽在孕後期，最後保持愉快心情，因為經常生氣，容易出現呼吸不通暢，而且最好控制運動時間。

懷孕後期呼吸困難: 媽媽天地

也與呼吸會喘一樣，必須注意病態性徵兆，若心悸合併胸悶、胸痛、呼吸困難或咳痰帶血等等，則必須盡快就醫。 尤其是到了孕末期，由於血液中胎盤激素濃度的快速上升，會促進母體的新陳代謝，進而燃燒身上的脂肪以提供胎兒所需。 一般認為早產和母親的遺傳因素有些關係，預估的遺傳比例是34%。

你私家產檢個陣同醫生講下，我個陣都係咁呀，抽左血無貧血，但醫生有開鐵丸（朱古力味，啡色的）俾我食，等我無咁攰無咁易抖唔到氣。

懷孕後期呼吸困難: 嬰兒為什麼總在睡前哭？

懷孕後會有血量增加，及心跳速率增加等生理作用，因此較易發生心悸。 此外，若孕前已有甲狀腺疾病，必須告知產檢醫師。 懷孕後期呼吸困難 一般來說，孕婦重點補充營養元素可以分為三個階段：即孕早期，懷孕前3個月;孕中期，4-6個月;孕後期，7個月-分娩。 女人懷孕後常伴有睏倦、噁心、嘔吐、食欲不振等反應，特別喜歡吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕婦喜歡吃。 但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮。

• 自然流產或人工流產的歷史與早產風險的增加有些許關係，隨著墮胎數量的增加，風險也隨之增加，儘管尚不清楚這種增加是由墮胎引起的，還是一些和墮胎混淆的風險因素（例如：社會經濟地位）。
• 為了彌補肺部下方被擠掉的呼吸空間，孕激素又會進一步刺激你增加呼吸次數，并更有效率地呼吸，這樣才能確保你和寶寶都獲得足夠的氧氣。
• 孕媽呼吸困難需要及時調整，一般側臥一會兒或者起來走走就會得到緩解。
• 圖片素材來源於華蓋 孕期體重偏輕對寶寶的影響大部分醫生建議，懷孕時孕婦體重偏輕，則在孕期可增重13～18千克，比普通女性的推薦值(11～16千克)多一點。
• 懷孕歷程到了最後的幾個星期，胎兒逐漸下降到骨盆腔後，準媽媽的肚子會略為降下來，這個動作會讓準媽媽感到輕鬆，呼吸也會比較順暢。
• 所以妊娠28周以後孕媽咪就要每天數胎動了，一連串的胎動算一次，每小時大於3次就正常，孕媽咪們可以早中晚各數一次。

一定要讓健身教練知道孕婦懷孕了，或者最好只參加特別為準媽媽辦的健身課程。 在購物、布置家裡或做家務時多請人幫忙，這樣孕婦就不會為不必要的事情而透支體力了。 一般而言，整個孕程體重以增加12-15公斤為最適當，增加過多的體重只會造成准媽媽心臟的負擔、脊椎的壓迫和循環的壓力。 建議准媽媽減少糖分的攝取，增加蛋白質的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。 產婦的健康條件增加了早產的風險，通常必須誘導分娩的疾病包括高血壓、妊娠毒血症、妊娠糖尿病、哮喘、甲狀腺疾病和心臟疾病。 自然流產或人工流產的歷史與早產風險的增加有些許關係，隨著墮胎數量的增加，風險也隨之增加，儘管尚不清楚這種增加是由墮胎引起的，還是一些和墮胎混淆的風險因素（例如：社會經濟地位）。

懷孕後期呼吸困難: 早產

因此採用這個系統究竟能否達到延長妊娠期以及減少早產兒的數量的目的，其實並不清楚。 懷孕後期呼吸困難 早產風險較高的孕婦，會在家中用子宮監控設備來監測子宮收縮以及是否有早產徵兆，回顧研究發現這類監控設備沒有減低早產的案例。 此研究中使用的研究方式品質不佳，研究結果指出，相較於正常產前檢查的孕婦而言，在家進行子宮監控的孕婦出現非預期的產前檢查的比例較高，不過嬰兒出生後接受特殊照顧的比例也有降低。 在人類中，早產的通常定義是在37週完整孕齡前出生。 在正常的人類胎兒中，幾個器官系統會在34周和37週之間成熟，胎兒在這段時期結束時達到足夠的成熟度。

胎兒是否缺氧，孕媽媽可以自行感受胎動，如果胎動有異常的話，就要及時去醫院進行胎心監護，如果胎心不正常的話，說明寶寶可能缺氧，孕媽媽需要吸氧。 所以，基於上面兩個原因，孕媽媽會感覺到呼吸困難。 但這種情況很快就會不治自愈了，因為胎頭馬上要開始下降，子宮底也會下降，就不會壓迫肺部，呼吸會順暢起來。

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懷孕12週孕婦可以進行超音波檢查，確認胎兒是否有唐氏症。 唐氏症的風險會隨著孕婦年齡的提高而增加，會導致身體和智力方面的殘缺。 懷孕33周屬於孕晚期，這時候寶媽感覺呼吸困難，多數都不是因為寶寶缺氧。 但也有一定可能性，這需要結合胎動和產檢情況來判斷。

懷孕後期呼吸困難: 孕期不適 呼吸喘

這將是一段關係親密的時期，您將與丈夫共同努力，為寶寶的出生做準備是件令人興奮的事。 肺開始無法自如地吸飽氣，而且有種五臟六腑全被擠壓到身體中間的感覺。 孕媽呼吸困難需要及時調整，一般側臥一會兒或者起來走走就會得到緩解。 另外，由於孕期母體血容量比非孕期的時候要多出1500毫升，血漿增加的比例遠超過紅細胞的增加，出現了妊娠生理性貧血，致使血液帶氧能量能力下降。 建議孕媽在孕期內多吃一些富含鐵的食物，比如：瘦肉、深綠色蔬菜和深色水果等等。 同時，孕媽媽也要攝入充足的維生素C，因為維生素C會很好的幫助孕媽吸收食物中含有的鐵。

由於早期孕期是胎兒和媽媽相互適應的過程，尤其胎兒在此階段，準備要發育重要的器官－腦部，因此需要純淨的營養。 如果此時準媽媽因為孕吐或胃口不佳，而不注重飲食均衡，反倒是害了胎兒。 其實準媽媽身上所儲存的營養，足以供應早期懷孕所需的養分，所以不必擔心吃的不夠營養，對不起肚子裡的寶寶。

懷孕後期呼吸困難: 寶寶(6-12月)

定期檢查的孕婦，其新生兒體重過輕的比例也比較少，不過此綜述只是根據一個研究所得，需要更多的研究來佐證。 有一個針對無症狀菌尿的孕婦給予抗生素的綜述研究，其研究品質不高，不過其中指出給予抗生素可以減少早產，也可以減少新生兒體重過低的比例。 另一個研究指出，抗生素只給一劑，效果不如完整的一個療程，可是其副作用也比較少。

懷孕後期呼吸困難: 懷孕後期有媽咪會呼吸困難嗎??

孕晚期的產檢不要落下，產檢時會做胎心監護，胎心正常就說明胎兒沒有缺氧。 最直接的方法就是增加吸氧量，孕媽媽在沒事的時候就可以到環境比較好的地方散散步，多呼吸新鮮空氣，如果呼吸實在困難的話，也可以去醫院吸氧。 當女性懷孕之后，體內的荷爾蒙就會增加，特別是孕酮更是會增加很多，孕酮的增加不僅能夠直接影響到孕媽媽的肺，還會刺激腦部的呼吸中樞。 如果孕婦覺得自己貧血，或者發現很難吃下以上那些食物，可以試試多種維生素補充劑或液體鐵補充劑(在服用補充劑之前要向醫生進行諮詢)，以提高孕婦所需的鐵水平和其他營養物質含量。 隨著近40年來新生兒重症病房的照護技術進步，早產兒的生存極限週數已降至約24週。 大多數新生兒死亡以及40%較大嬰兒死亡的早產週數都落在第二孕期的20至25.9週。

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到了孕晚期的時候 孕媽媽可能又會遇到心因性的呼吸困難，在這時候孕媽最好的應對方法就是：減少活動量，這樣才能讓身體適應。 我們都知道：胎兒在發育的過程中也需要呼吸一定的氧氣，那么孕媽體內的氧氣量肯定也要增加，這就促使孕媽不得不加快呼吸，當孕媽加快呼吸之后可能就會出現呼吸困難的情況。 孕期飲食原則一：精心調配幾乎所有的孕婦都需要更多地攝入蛋白質、某些維生素和礦物質（比如葉酸、鐵）以及熱能。

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1、體重過重的孕婦：如果准媽媽在孕8個月已經發現自己體重過重，就不要再次高熱量的食物了，比如花生醬、堅果，可以改吃水煮鮪魚、低脂奶酪等。 但懷孕期間，很多媽媽有時還是會覺得上氣不接下氣，像喘不過氣來一樣，這很正常。 牙齦炎可導致早產，因此每天至少刷牙兩次，用牙線剔牙和定期進行牙齒檢查很重要。

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很多孕婦在懷孕期間都會被一個問題困擾，那就是胎兒體重偏大，有的孕婦認為是自己營養過剩，有的特別擔心胎兒生長過快。 之前一位孕媽媽，來我們醫院做唐氏篩查的時候，跟謝醫生聊天，她說自己的寶寶已經16周了，周圍的孕媽媽也差不多這個時候開始更注意營養的攝取，不知道是不是正確的，也不知道到底該怎麼吃。 很多懷孕的媽媽，到了孕晚期就會有這種現象，不知不覺的累了好多，走感覺上氣喘不了下氣，比孕早中期都會累很多，就比如說，上了兩個樓梯心就開始加速的在跳動，會喘很大扣粗氣，這是為什麼呢。 懷孕時子宮的不斷增長，占有的空間越來越大，對隔膜的壓力增大，導致呼吸困難。 3、體內需氧量的增加，促使孕婦不得不加快呼吸。 運動的時候要當心，不要讓自己累得喘不過氣來，以至於頭暈眼花。

你可能不像之前那麼容易餓，小份量也能滿足胃口。 盡量不要太侷限食物的味道和口味，讓寶寶可以透過羊水嚐到不同的味道，未來當他們長大到可以吃固體食物時，會因此更願意嘗試不同的食物。 懷孕33周已經到了孕晚期，此時孕媽確實會有很多不舒服的狀況出現，但感覺呼吸困難，並不是因為胎兒缺氧，和孕媽自身有關。 注意每天數胎動，早中晚各一次，記錄胎動的次數，如果每天的胎動都很有規律，胎兒就是沒有缺氧，不會受到影響。 如果胎動出現減慢、減少的情況，或者有急動急停的情況，那可能是缺氧嚴重，需要立即就醫。 懷孕以後胎兒的生長發育是個十分迅猛的過程，准媽媽營養狀況的好壞，不僅直接影響胎兒的體重發育，而且對胎兒大腦及智力的發育也至關重要。

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懷孕34週，子宮頂部距離肚臍約14.5公分，您的肚子與胸部越來越接近，從懷孕到現在肚子變化顯而易見。 坐著的時候過於筆直，也是孕媽缺氧的因素之一，所以孕媽們可以在坐著的時候後背放一個小墊子，緩解下腰部頸椎壓力。 3、嚴重的可以去吸氧，我們這邊的門診、醫院都可以提供該項服務，大約5塊錢左右一次，還是很經濟方便的。 特別訓覺既時候，你試下拎幾個枕頭 一個墊高點個頭訓，因孕期向左訓血流量好點，我會放細枕頭 …

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