懷孕喘介紹
孕媽媽需氧量的增加，促使孕媽媽不得不加快呼吸。 妊娠過程中，爲了適應胎兒的生長髮育，母體循環系統發生了一系列變化。 妊娠晚期，全身的血容量比未孕時增加40％~50％，心率每分鐘增加10~15次，心臟的排出量增加了25％~30％，也就是說心臟的工作量比未孕時明顯加大。 另外，妊娠晚期由於子宮體增大，使膈肌上升推擠心臟向左上方移位，再加上孕媽媽體重的增加，新陳代謝旺盛，更加加重了心臟的負擔，機體必須增加心率及心搏量來完成超額的工作。
懷孕早期，孕媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況，此時要適當補充電解質液體，以避免脫水現象，也可以食用維生素B6，稍微緩解這些不適。 懷孕中期，多數媽媽可能會有輕微的氣喘，但這並不是說孕期所有的氣喘都是正常的，嚴重的呼吸困難則是不正常的。 懷孕喘 尤其是呼吸急促，嘴脣或手指呈現藍紫色，或者胸部疼痛和脈搏過快時，此時的呼吸困難可能是器質性病變或妊娠併發症的徵兆，此時您需要立即就醫。 到了懷孕30週左右，準媽媽又會遇到心因性的呼吸困難，這時候的應對方法，只有減少活動，才能讓身體適應。 當喘了幾個星期，情況漸漸好轉，接下來即將面對產痛刺激心臟，造成心臟的負擔增加，喘的現象再度出現。 其實，BB在媽媽肚內變大，孕婦體重增加，呼吸變喘也是可以理解的，因此孕婦宜多休息，生完小朋友問題就會自然消失，不用過份擔心。
懷孕喘: 孕婦氣喘的原因
通過加深加快呼吸來增加肺的通氣量，以獲取更多的氧氣和排出更多的二氧化碳。 所謂“喘”，簡單地說就是呼吸困難，是孕媽媽懷孕後，子宮增大、體內激素水平改變等引起的。 輕微的孕期呼吸困難是正常的，很多孕婦都會在中期開始時出現這一症狀。
平時，孕媽媽儘量不要在空氣不流通的地方呆的時間過長，否則可能會有呼吸困難與憋氣的感覺。 要多到外面呼吸新鮮的空氣，儘量避免到擁擠的公共場所。 在日常生活中，孕媽媽可以將節奏放慢一些，尤其是活動或者運動時，不要太勉強自己，以免呼吸困難。 此外，站或坐時，要保持上身挺直，肩向後展開，讓肺部儘量擴展開，這樣有助於呼吸順暢。 孕期激素的增加，特別是孕酮（也稱黃體酮）的增加，能夠刺激腦部的呼吸中樞，加快呼吸的頻率和強度。 它們也會擴張呼吸道和身體裏其他部分的毛細血管，並放鬆肺部、支氣管的肌肉和其他部位的肌肉，讓您感覺“呼吸困難”。
懷孕喘: 孕婦氣喘的鑒別診斷
楊濬光提到，有這種狀況的孕婦不必太擔心，因為這是正常的生理現象。 當寶寶越來越大，媽咪必須一個人呼吸兩個人的量，呼吸系統也因此產生變化，例如肺活量增加、呼吸速率加快，也會加重心臟負擔。 當逐漸變大的子宮不斷向上頂，影響橫膈膜活動，也壓迫肺部呼吸空間，造成胸悶、呼吸困難。 為了讓寶寶獲得足夠氧氣，身體會增加每一次呼吸的深度與頻率，孕媽咪自然會感覺「喘不過氣」。 懷孕中後期、產後若經常出現莫名咳嗽、呼吸喘、胸悶或嚴重水腫等症狀，小心，恐是「周產期心肌病變」作祟！ 懷孕喘 懷孕喘 30歲的翁太太懷孕第一胎，產檢正常無異狀，僅有產前兩周出現些許咳嗽症狀，寶寶也順利出生。
陳奐樺醫師表示，如果是一般緩解感冒症狀的藥物，短期服用大多不會造成問題，只要定期產檢追蹤即可。 但非類固醇消炎藥（NSAID）雖然可退燒，卻有導致畸胎疑慮，如需使用應與醫師討論。 懷孕初期，胃口不好、嚴重孕吐會使電解質紊亂而引起孕媽媽倦怠、心悸等現象，有些孕媽媽會感到氣喘。 懷孕中晚期主要是逐漸變大、隆起的子宮，向上頂到肋骨和肺臟，導致有效的呼吸空間變少。 母體就會採用淺而短的呼吸，以增加呼吸到肺臟的氧氣量，因此母體就會感到呼吸困難。 但是在分娩前，由於胎兒的頭部已進入骨盤之中，所以呼吸困難的程度通常會隨之而減輕。
懷孕喘: 懷孕後期好容易呼吸不過來、喘不過氣？這是怎麼回事呢？一起來一探究竟吧！
許多準媽媽都會有便祕的煩惱，到了孕晚期，這種症狀就越發嚴重了。 進入孕晚期，由於孕婦活動減少，胃腸的蠕動也相對減少，食物殘渣在腸內停留時間長，就會造成便祕，甚至引起痔瘡。 究竟什麼狀況下要去醫院，這需要比照平時的情況。 如果解大便的間隔比平時長很多，且大便很硬，很難解，腹部感覺很脹，甚至便血，這時就需要去醫院。 妊娠末期，由於胎頭下降，壓迫膀胱，導致孕婦的尿頻現象加重，這是妊娠期的正常生理現象。 臨睡前1-2小時內不要喝水，可以減少夜起次數。
- A.陳奐樺醫師表示，懷孕初期的體重維持與懷孕前差不多即可，不用刻意增重。
- 一個婦女剛開始懷孕時，胃口可能不好，孕吐的情況很嚴重，會產生電解質不平衡的狀態。
- 例如：心肌梗塞、肺部疾病、氧氣不足等，這些病症都可能造成胸悶的現象。
- A.如果月經週期規則，則從最後一次月經來的第一天開始算起，根據內格萊氏法則，月減3，日加7，比方最後一次月經來的第一天為8月1日，預產期就是明年5月8日。
- 當肚內寶寶越來越大，孕媽咪必須一個人呼吸兩個人的量，呼吸系統也因此產生變化，像是肺活量增加、呼吸速率加快，也會加重心臟負擔。
懷孕初期4～6週乳房就開始變得比較豐滿與敏感，有些人可能會覺得有點脹痛。 有些孕婦也可能會頻尿；而且因為腸胃蠕動變慢，糞便停留在腸道時間變久，水分被吸收，也比較容易便祕，應多吃蔬果與多喝水。 有些人會覺得腰痠背痛，注意別久坐，也要注意坐姿，並可佐以適度運動。 如果只是孕期的生理性作用引起呼吸較喘，建議日常生活不要太勞累，在工作時要適度休息。 到懷孕中後期，可考慮使用托腹帶，以減緩身體負荷；此外，在懷孕中後期睡覺時，則建議朝左側臥睡，以幫助血液回流。 至於前述的病態性呼吸困難症狀，則不可能利用休息緩解，應該立即就醫。
懷孕喘: 健康網》護眼營養素食物大解密 營養師：第1名是「它」
當肚內寶寶越來越大，孕媽咪必須一個人呼吸兩個人的量，呼吸系統也因此產生變化，像是肺活量增加、呼吸速率加快，也會加重心臟負擔。 當逐漸變大的子宮不斷向上頂，影響橫膈膜的上下活動，也壓迫肺部呼吸空間，造成胸悶、呼吸困難。 有時候有息肉或子宮頸病變，也可能出現少量出血；如果是出血量較多或合併腹痛等症狀，則可能為先兆性流產或子宮外孕，應盡快就醫。 懷孕喘 媽媽懷孕中期後面開始，會察覺到自己的呼吸頻率快，而且活動一下下就喘吁吁。 A.陳奐樺醫師認為，如果沒有特殊狀況或醫囑，孕期完全不運動並不好，適度運動對心肺功能與骨骼關節等皆有幫助，都不運動比較容易腰痠背痛。 懷孕初期仍像一般人一樣生活即可（但不太建議提重物或太操勞），除非有特殊狀況或醫囑，才需要多躺著休息。
一般而言，整個孕程體重以增加12～15公斤為最適當，增加過多的體重只會造成準媽媽心臟的負擔、脊椎的壓迫和循環的壓力。 建議準媽媽可以減少米飯、麵食、糖分的攝取，增加蛋白質的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。 另外，也可以嘗試利用紅豆水消除體內水氣，也是個不錯的方法。 經過幾個星期的平順期，準媽媽的肚子越來越大，逐漸變大、隆起的子宮，向上頂到肋骨和肺臟，導致有效的呼吸空間變少。 母體為了活命及拯救胎兒，會採用淺而短的呼吸，以增加呼吸到肺臟的氧氣量，因此母體就會感到呼吸困難，當然就會感到喘了。 孕期過了3個月後，準媽媽也慢慢適應懷孕的過程，身體的荷爾蒙循環系統也有所改變，準媽媽開始吃的多，體重也慢慢增加，但相對的，準媽媽血管內的血液也變淡了，所謂「血液變淡」，意思就是指貧血。
懷孕喘: 孕婦常唞大氣被老公抱怨 中醫解釋懷孕易喘原因
如果此時準媽媽因為孕吐或胃口不佳，而不注重飲食均衡，反倒是害了胎兒。 懷孕喘 其實準媽媽身上所儲存的營養，足以供應早期懷孕所需的養分，所以不必擔心吃的不夠營養，對不起肚子裡的寶寶。 江允中醫師表示，孕媽咪易心悸與呼吸易喘類似。 懷孕後會有血量增加，及心跳速率增加等生理作用，因此較易發生心悸。
於是隨即對其進行血氧偵測，並拍攝胸部X光，結果檢查發現翁太太有血氧濃度低下、心臟無擴大，但有肺積水的情形。 照會心臟內科進行心臟超音波檢查，顯示她的心臟輸出功能僅剩下百分之32（正常人心輸出量必須達百分之55-60）。 懷孕喘 而上述徵兆正是典型的「周產期心肌病變」症狀，立即轉介心臟內科醫師接手，讓翁太太入住加護病房。
懷孕喘: 孕婦氣喘
不管在做什麼事，要時刻記得自己是孕婦，動作都要緩慢進行！ 懷孕喘 一旦感覺上氣不接下氣時，媽咪要放慢動作，並注意有無其他部位感覺不舒服。 必要時可以在醫師指示下補充鐵劑，但切記不要與牛奶、茶、咖啡一起食用，以免抑制鐵質吸收（至少相隔2小時以上），也建議媽咪與富含維生素C的食物一起吃，以幫助鐵質吸收。
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