懷孕初期胃食道逆流懶人包

民視新聞／綜合報導提醒大家，騎機車時，千萬不要把雜物掛在機車手把，因為一個不留神，就很可能會發生意外。 懷孕初期胃食道逆流 台中有一名婦人，貪圖一時方便，把剛買來的整袋東西，掛在機車催油門的手把處，綠燈一亮，婦人就暴衝，不但撞倒前方的機車騎士，自己也慘摔倒地。 （中央社記者曾以寧高雄5日電）74歲婦人因腹痛、噁心嘔吐送高醫急診，檢查出是2公分大的膽結石進入腸胃道，造成腸阻塞，病例罕見。 懷孕初期胃食道逆流 主治醫師指導初次投稿的見習醫師撰寫論文，獲登國際頂尖醫學期刊。 現代人生活步調緊湊，工作壓力大，常會有失眠或睡眠不足的問題；營養師許育禎表示充足睡眠有助大腦運作、清除體內廢物、養顏美容、預防老化和疾病、幫助孩童生長，還能預防失智；也分享可補充4大營養素來幫助入睡。

病变特点为皮肤纤维細胞增生明顯、膠原纖維增多及洋葱皮狀外觀上的改变，最终导致皮肤硬化、血管缺血，除皮肤受累外，它也可影响内脏（心、肺和消化道等器官）。 台南市環保局要招考清潔隊隊員，上午舉行負重考，男女生各要揹15公斤跟揹8公斤的沙包進行折返跑，過程中，不少人都跌跤，但還是站起來奮力完成，就為了能通過考試，有份穩定的工作跟收入，環保局表示，這次報考的… 而現在有最新一代的鉀離子競爭性酸抑制劑（P-CAB），對於頑固難治型的胃食道逆流可以再提升約三成至五成的治癒力。

懷孕初期胃食道逆流: 改善方式

懷孕時之所以會有胸口灼熱痛感，是因爲懷孕使得胃的入口處（賁門）括約肌收縮功能不良，進而使得胃酸逆流至食道下端，而腐蝕食道下三分之一的黏膜；再加上日益增大的子宮向上壓迫胃部，引起胃酸逆流，因而造成“胃食道逆流症候羣”。 懷孕初期胃食道逆流 懷孕中期通常會自行改善，不過後期因為腹壓增加，又容易有胸悶心悸的感覺；一般在產後2~6週內會完全恢復。 懷孕初期胃食道逆流 懷孕初期血壓通常偏低，這是正常的生理變化，此時容易感到疲倦、胸悶、心悸；中期以後，血壓恢復正常；後期的胸悶、心悸，則是因子宮變大壓迫胸腔、肺活量減少，造成心臟負擔增加所致，都是暫時的生理反應。 年紀輕輕月經卻經常遲到甚至沒有來，小心卵巢早衰找上身！ 中醫師根據臨床觀察，發現偏瘦、飲食不規律、排便不正常的女性有較高比例的月經問題，通常會建議患者透過規律作息、飲食適量等，藉由改善生活習慣而達到體內的氣血平衡。

太辛辣、太油膩的食物都容易刺激胃部，麻辣鍋當然是是要戒掉的。 而飽含咖啡因的濃茶、咖啡，也容易引起大量胃酸分泌，造成不適，還是少喝為妙。 儘管胃食道逆流不是什麼嚴重的大病，但如果沒有妥善治療，也可能引發其他併發症，例如：胃潰瘍、食道出血，甚至增加罹患食道癌的風險。 本身體質（懷孕前已有賁門肌鬆弛）、或肥胖、或懷雙胞胎、或長期臥床的安胎孕婦（長期臥床，腸蠕動較差易脹氣），都容易導致胃食道逆流。 含有鈣或鎂的抗酸劑在懷孕期間應該是安全的，並不會導致胎兒畸形，是可安全服用的B類藥品。

懷孕初期胃食道逆流: 懷孕初期，會胃食道逆流嗎?

心血管疾病：患者初期肢端會有明顯雷諾氏現象，且95%硬皮症患者有雷諾氏症候群症狀；指尖潰瘍；皮膚、粘膜有蜘蛛網狀靜脈曲張現象; 出現不規則的心律造成心悸甚至昏厥。 食物是最常見的原因，像是咖啡、茶（會使得胃和食道交界處的賁門括約肌變鬆）、碳酸飲料（容易產氣）、豆類、發酵過的食物、太酸太甜或太辣的食物、較甜的水果（芒果、葡萄等）。 秋葵、山藥、南瓜、地瓜、木瓜、高麗菜和薑具有抑制胃酸、保護胃黏膜、修復潰瘍、幫助消化的作用，很適合腸胃功能較差或有腸胃疾病的人食用。 優酪乳可以改善腸道菌叢、提升消化功能，同樣也具有保健腸胃的作用。

• 媽咪除了會產生胸口灼熱的感覺，還會出現噁心、打嗝、上腹痛、聲音沙啞、慢性咳嗽、消化不良等輕重不一的症狀，這些症狀會隨著肚子逐漸變大愈來愈明顯。
• 中醫師根據臨床觀察，發現偏瘦、飲食不規律、排便不正常的女性有較高比例的月經問題，通常會建議患者透過規律作息、飲食適量等，藉由改善生活習慣而達到體內的氣血平衡。
• 如果胸悶、心悸，又合併想吐、冒冷汗，最常見的主要原因是低血糖，應盡快吃一點食物或喝果汁，血糖上升，症狀就會改善。
• 在懷孕引發的症狀中，胃酸逆流造成的不適相對比較嚴重，孕期出現相關症狀除了調整飲食作息，也要依嚴重度適時服藥治療，以免衍生其他更嚴重的疾病。
• 大部分的人在檢查之後多半是功能性腸胃道機能問題（Functional GI），飲食及生活作及調整再搭配些許症狀緩解藥物（促進胃腸蠕動藥物、中和形制酸劑、H2制酸劑）就會改善許多。
• 黃千睿醫師解釋，根據美國消化醫學雜誌（American Journal of Gastroenterology）發布的研究文獻，孕期服用氫離子幫浦抑制劑並不會明顯提高畸胎比率，即使在懷孕初期就開始服用，寶寶也不會因此成為畸形兒。

前一個月產檢時醫生有開降低胃酸分泌藥物（質子幫浦抑制劑）給我，吃完時覺的喉嚨不痛，但一個月後（即現在）胃食道逆流症狀又回來，我最近增加補充益生菌的量，請問有版媽懷孕時也遇到同樣問題嗎？ 如果已嘗試以上各種方式，胃食道逆流仍然沒改善，可請醫師開立安全的藥物來改善症狀。 林于翔主任提醒，孕婦自己不要去買制酸劑來吃，因為荷爾蒙的影響，孕婦的胃酸其實是不夠的，不適當的制酸劑會使胃酸過少，導致消化時間更長，更容易加重胃脹氣及胃食道逆流。 如果妳有孕吐的問題，每次只吃一點食物，可能不會有太大問題。 但是，如果妳的胃口正常，一定要避免吃太多，以免過飽造成胃酸不適。

懷孕初期胃食道逆流: 媽媽教室

由於胃酸逆流到食道會讓胸口產生火燒般的灼熱感（胃灼熱, heartburn），因此胃食道逆流也被稱為「火燒心」。 許多有胃食道逆流的人相信，使用床架或楔形枕頭稍微立起上半身，可以使胃酸停留在它所屬的地方，改善逆流的狀況。 肺動脈高壓：治療使用內皮素受體激動劑（ERAs）、第五型磷酸二酯酶抑制劑，或是前列腺素。 懷孕初期胃食道逆流 硬皮病目前推論由遺傳和環境因素引起，環境因素指的是人類白血球抗原HLA基因突變後某些情況下接觸了二氧化矽、芳族、氯化溶劑、酮、三氯乙烯、焊接煙霧和石油溶劑，可能導致硬皮症的發生。

如果你想要消除胃灼熱，記得選擇寬鬆的孕婦裝，媽媽餵的孕哺兩用衣設計，既適用於孕期大肚穿，產後哺乳也能繼續穿著，提供更高CP值的實惠選擇。 硬皮症腎危機（SRC）：在過去，腎臟病變是硬皮症併發症中預後最不好的一種，會導致突發性惡性高血壓與急性腎衰竭，在台灣統計發生率約佔所有硬皮症患者 2.5%。 近年來在ACEi, CCB, ARB的使用之下，以大大的提升患者預後。 王靖傑的姊姊、台北市政府顧問王致雅表示，地院的駁回理由讓人哭笑不得，家屬還是會繼續努力，為王靖傑討回公道。 想讓皮膚水噹噹、健康滿分，最佳的皮膚健康調節劑就是水，且要記得把握「8大重點營養素」，以及提供民眾參考各種營養素的飲食建議。 由於胃排空至少需要2小時，因此在飯後2小時應儘量讓身體保持直立狀態，不要躺下來，也不要馬上趴在桌上休息，好讓食物順利通過胃部。

懷孕初期胃食道逆流: 懷孕 熱話題

因為突然站立或維持同一個姿勢太久，可能會影響心臟血液回流及輸出量減少，導致姿勢性低血壓。 許沛揚醫師表示，「胃食道逆流在孕期很常見，而且從第一孕期就開始，隨著懷孕週數增加，發生的機會愈高，通常生完就會恢復」。 由於孕期受到荷爾蒙和黃體素的影響，造成食道和胃中間的括約肌閉合能力減弱，胃酸逆流的機會因此增加，加上子宮隨著孕期增加而頂住胃部，使腹腔內的壓力上升，胃食道逆流會更嚴重。 我目前懷孕14週，有嚴重胃食道逆流，常覺得喉嚨卡卡且疼痛，常打嗝，嘴巴吃完東西後有酸味。

• 肺纖維化為最常併發的一種間質性肺病，會阻礙肺泡間正常的氣體交換，導致肺功能下降、死亡率增加，無法回復到正常狀態。
• 有些人只會胸悶，不會胃食道逆流；有些人則相反；有些人則是兩者可能同時出現，但通常不會同時合併心悸、心跳快。
• 儘管胃食道逆流不是什麼嚴重的大病，但如果沒有妥善治療，也可能引發其他併發症，例如：胃潰瘍、食道出血，甚至增加罹患食道癌的風險。
• 胃食道逆流因為胃酸刺激到食道及咽喉黏膜，可能會使人想吐，也可能因胃酸刺激而造成長期喉嚨痛；也可能因便祕而引起胃食道逆流，應多吃蔬果、多喝水與多散步，並養成定時如廁的習慣。
• 如果你想要消除胃灼熱，記得選擇寬鬆的孕婦裝，媽媽餵的孕哺兩用衣設計，既適用於孕期大肚穿，產後哺乳也能繼續穿著，提供更高CP值的實惠選擇。

懷孕荷爾蒙上升，本來就容易使賁門括約肌鬆弛，也使胃排空的時間延長，並使胃酸分泌下降，不利於消化。 懷孕初期胃食道逆流 胃中的食物消化時間延長，就容易產氣形成胃食道逆流。 懷孕初期胃食道逆流 如果胸悶、心悸，又合併想吐、冒冷汗，最常見的主要原因是低血糖，應盡快吃一點食物或喝果汁，血糖上升，症狀就會改善。

懷孕初期胃食道逆流: 火燒心的感覺──認識胃食道逆流

如果妳已經嘗試上面的方法、甚至改變生活方式，仍然無法改善胃酸逆流問題，抗酸劑可能會平緩你的胃灼熱症狀。 由於胃灼熱通常伴隨著害喜或孕吐同時發生，這種香料還可以舒緩孕吐症狀。 雖然沒有太多科學證據證明生薑可以作為孕期腸胃不適的補救措施，但懷孕時生薑是可以安全食用的。 知名胃腸病學和營養學以及食道疾病中心主任Joel Richter博士警告說，吃了一頓豐盛的大餐然後上床睡覺，絕對是引起胃灼熱的原因。 若證實為胃食道逆流，則可使用氫離子幫浦（proton pump inhibitor）來做根本治療。 懷孕初期胃食道逆流 氫離子幫浦使用簡單，通常每天早上空腹服用一顆即可。

一次吃太多食物或喝太多水會讓胃部瞬間膨脹，增加胃及賁門的壓力，平時最好少量多餐、分次喝水，喝水時儘量小口小口喝。 琦琦 Slash 媽媽，具有小女人及大女人雙重特質，是暖心DJ、療癒系醫師娘，政大廣電… 蔡禎櫻 專長： 兒童牙科、青少年矯正 柚子醫師 專長： 感冒、預防保健諮詢、健康檢查、預防注射、健保成人健檢、慢性咳嗽、氣喘、腹…

懷孕初期胃食道逆流: 作者 謝睿穎 醫師 佳齡生活健康中心 消化內科 主治醫師

也因為如此，孕婦比較容易有因為逆流或嘔吐而發生吸入性肺炎的風險，尤其在待產期間，包括子宮壓迫、平躺的姿勢、甚至使用減痛分娩或麻醉，都使得產婦有較高的機會發生吸入性肺炎。 另外，有少數人可能是因為食道蠕動機能的問題（像是食道遲緩不能）而有類似逆流的症狀，此時就要考慮做食道動力學檢查（Manometry）來評估。 部分水果不適合胃食道逆流的人吃，例如：橘子、柳丁、葡萄柚、鳳梨、番茄，建議媽咪減少攝取量，也不要空腹食用。

經研究證實，中醫在治療胃食道逆流和大腸激躁症，有不錯的效果。 以中醫觀點來看，雖然中醫沒有胃食道逆流和大腸激躁症的病名，但是有許多相關症狀描述及治療方法。 他說，「懷孕對胃酸分泌沒有太多影響，胃排空受到的影響也不大，但若是糖尿病的患者，仍要小心可能出現胃排空異常的狀況。

懷孕初期胃食道逆流: 胸悶合併想吐、冒冷汗，原來是…

4.在食物的選擇方面，以適量均衡爲原則，並應多攝取蔬菜及水果，而避免大量攝食高脂肪類的食物，此外必須切記一點－－細嚼慢嚥！ 5.若睡前有進食，宜採取右側躺臥（因爲胃的構造是向右流向十二指腸），如此可以幫助胃腸道的蠕動。 因此，有此病史的孕婦應由產科醫師及腸胃科醫師共同會診，以找出能治療消化道疾病，又不會傷害到胎兒的藥物。

孕期胃酸逆流除非無法確定病因、懷疑有併發症（如食道狹窄、胃出血）、調整生活作息與服藥治療均無法改善症狀，否則不會用內視鏡檢查。 胃食道逆流、孕吐，都是懷孕早期的正常表現，在妊娠2~3個月間最常出現，常見症狀還有：噁心，嘔吐，頭重眩暈，不思飲食，神疲思睡，全身乏力，甚至食入即吐等表現。 首先，對於這種現象不要擔心，保持心情好，放輕鬆，適量運動，想想看自己喜歡吃的食物有哪些，以天然的水果、蔬菜或清淡開胃的小菜來舒緩早期的胃腸不適，護理得當的話，很快就會恢復好胃口的。 中醫治療胃食道逆流和大腸激躁症可以因症狀不同給予量身訂做的治療，治療常使用半夏瀉心湯能改善食道黏膜受傷，保護黏膜減輕發炎，黃耆建中湯可以減少胃酸過多，四逆散或是柴胡疏肝散能改善胃酸逆流，香砂六君子湯能減少胃脹胃悶等不適感。 除非是病情非常嚴重，不然大多數人調整飲食與生活習慣之後，就能有效改善胃食道逆流症狀，以下是應該要躲開的四類食物，以避免病情加劇。 上腹部灼熱感並非由於懷孕而引起“胃潰瘍”或是“胃酸過多”；事實上，在懷孕期間胃酸的分泌量反而呈現降低的現象。

懷孕初期胃食道逆流: 懷孕胃食道逆流⋯分享

SEO服務由 featured.com.hk 提供