懷孕38週肚子硬6大優點

其實，肚硬情況可能是假性宮縮、壓力、脹氣、便秘等原因引發。 平時應多休息，攝取均衡飲食，避免壓力和過勞，也應該減少激烈運動，孕後期建議減少性生活。 懷孕中期，因為胎兒成長而被撐大的子宮會增加腹腔壓力，導致腸胃受到壓迫。 根據【田原生活】報導，孕期階段黃體素分泌增加，不僅使子宮內膜增厚，給予胚胎更穩定的發育環境，黃體素也會導致腸胃蠕動變慢，因此孕媽咪排便會變得較不順利，進而引起肚子緊繃的感覺。 懷孕肚子從初期到後期變化很大，揹著一個大肚子實在太辛苦了。

總結：懷孕期間的肚硬現象是正常的妊娠生理反應，平時需要多休息及注意飲食，但若發現肚子硬硬之餘，還有腹痛及出血現象，則應就醫為佳。 隨著孕期增長，胎兒慢慢變大，導致支撐子宮的圓韌帶被持續拉扯，下腹部三角地帶便會出現抽痛或緊繃的情況，實屬懷孕正常現象。 隨著時間演進，把我們推向了38周，歡迎各位準媽咪們走到這裡，先跟你說聲，辛苦了。 媽咪如果假性宮縮的陣痛，想說是不是要生了，在還沒有符合留置醫院，觀察待產的條件下就緊張的跑到醫院，狂按緊急鈴要醫院協助生產，蠻多人會遇到「被退貨」的狀況。 盡量避免借用或購買二手產品，除非你很瞭解座椅的過往的使用情況。

懷孕38週肚子硬: 預產期怎麼算？3大預產期計算方式報你知

今（4日）她在社群上曬出短髮照，讓許多網友十分驚艷，紛紛稱讚新髮型很適合她，豈料又有「格外關心」的網友警告她，讓她也做出7字回應嗆爆。 在懷孕38周以後出生的寶寶，都可以算作足月生產。 因為38周以上的寶寶，器官及生長發育來到恰好完整的初階段。 其實在剛進入孕中期，很多醫院都會開設免費講座，其中有一項內容就是教孕媽們如何數胎動，而且建卡時的孕婦手冊上一般也都有詳細介紹。 可依然有很多孕媽不把這當回事，想起來了數數，沒想起來時壓根就忘記了這回事。

• 或者，您到16週時還沒感受到寶寶在子宮內踢腿或者跳舞，建議您耐心等待，大部分初次懷孕的孕媽媽平均在懷孕第18週左右才能第一次感覺到胎動。
• 這些孕期常見的疑問，就讓奇妮透過1張圖帶孕媽咪了解。
• 具體操作：數胎動時應取臥位或坐位，思想集中，最好用筆記錄於紙上，以免遺漏。

雙方一來一回的對話也引起粉絲不滿該網友，表示「上面不是有說沒有拿剪刀，是專業設計師剪的了！」也認為民俗傳統信仰固然重要，但現代人如果真的都要樣樣遵守，那還怎麼過生活。 菌複合物，舒緩油水失衡造成的乾癢問題，也可避免頭皮氣味的產生。 同時添加生薑酊、薑精油與葡萄柚籽萃取，舒緩頭皮不適。 這個待產包記得要跟家人和另一半說在哪裡，並放在明顯容易取得的位置，以防突然要生了，拿了就可以直接到醫院報到。

懷孕38週肚子硬: 懷孕期

懷孕肚子變大有階段之分，奇妮整理1張圖，帶孕媽咪更清楚掌握孕肚變化的過程。 A：建議媽咪採取站姿，後背與腿部靠著一面牆，成一直線。 一隻手握拳，試試看能不能將拳頭放進「後腰與牆面」的縫隙間，如果可以容納一個拳頭，代表孕媽咪可能有骨盆前傾的習慣。 飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠質量，均衡的飲食很重要。 必須盡量避免食用影響情緒的食物，如咖啡、油炸食物，尤其是食品中的飽和脂肪酸會改變體內的激素分泌，造成許多不適。 常言道“言為心聲”，孕期生活中應避免講臟話，吵架，應增加語言、文學的修養，以優美的語言充實、豐富、美化自己的生活。

熟悉這條路線、停車地點、非上班時間的安排，並注意準備生產時的醫院聯絡方式。 如果您在懷孕12週前還沒有進行超音波檢查，建議您馬上預約醫師進行產檢。 懷孕12週孕婦可以進行超音波檢查，確認胎兒是否有唐氏症。 唐氏症的風險會隨著孕婦年齡的提高而增加，會導致身體和智力方面的殘缺。

懷孕38週肚子硬: 內衣第三件0元

在懷孕的尾聲，就算平時最善於計畫的媽媽也會因急迫而不知所措，所以務必在日常生活中空出一些時間，讓您能夠專心思考事情的先後順序。 按摩、產前瑜伽課、游泳或散步都是非常適合冷靜一下的時機。 如果羊水從陰道中滲出，宮縮頻率越來越強，疼痛感越來越重，請馬上到醫院就診，這些都可能是即將分娩的產兆。 原PO補充，現在懷孕15週左右，肚子微凸，還可以遮得住，但她焦慮「不知道到那時我的肚子會多大顆、是否藏得住」。 懷孕38週肚子硬 此外疫情緩和，戶外口罩令也解禁，因此用疫情當藉口不回去過年也很牽強。 家家有本難念的經，有女網友懷孕卻擔憂被娘家親戚「煩」，因此擔心自己的孕肚到過年時會藏不住而上網發問，不過許多網友提供各種「藉口」讓原PO參考。

醫生在產檢時會詢問您有關嬰兒的活動，您是否能感受到胎動？ 甚至要求您記錄下宮縮的時間與頻率，以備產前檢查。 產檢時，您可能需要進行CTG（胎兒心臟記錄和收縮），檢查寶寶的心律和子宮內運動，這樣做將有助於您的孩子能得到更好的照顧。 在懷孕的16-18周，孕婦就基本能感受到胎動了，如果你發現肚子某處比較硬，而且位置還會變換的話，那可能是胎動造成的。 因為胎兒在肚子裡會做各樣的活動，有時候撞擊到孕婦的肚子就會出現硬硬的感覺。 如果是這種情況，孕婦不用擔心，可以靜靜的感受這份美好，或者輕輕地撫摸肚子和胎兒互動，讓胎兒慢慢安靜下來。

懷孕38週肚子硬: 孕婦穿搭

您可能打心底厭倦了每天穿同樣的鞋子，建議您就湊合著穿吧！ 懷孕38週肚子硬 生產後大多數婦女會透過排尿排出大量體液，如果您現在購買新鞋，也許您的腳在不久後就不會是目前這個尺寸了。 看完文章後，可以了解孕媽咪會因為孕肚逐漸隆起，而造成懷孕中期肚子緊繃的狀況，若要舒緩孕肚周圍肌肉的不適，可以改變睡姿，運動及使用托腹帶來減輕肌肉負擔。

很多孕婦都會反應說，自從進入懷孕中期，肚子就總是硬硬的，不知是不是胎兒的發育出現了問題，也不知道該怎樣避免這樣的事情。 其實出現這樣的情況，孕婦先不用擔心，很可能是這2種情況。 懷孕後期營養補充非常重要，最後的三個月是胎兒快速成長以適應外界新生活的時候。

懷孕38週肚子硬: 懷孕肚子哪裡變大？從1張圖掌握孕肚變化

記得水分的補充很重要，不要因為害怕常上廁所憋尿或是不喝水。 睡前可以降低喝水的量，這樣半夜起來上廁所的機會也能減少。 每周約增加0.5公斤，多半由寶寶的重量增加有關，此時的媽咪在飲食及運動沒有特別改變之下，體重的增減與寶寶的重量較有關係。 不然，讓寶寶自然舒服地，待好待滿到40周，成長會更完善，38-40周生產的寶寶們，都算是足月，待太久，超過40周可能就要準備催生了。

她表示，娘家親戚很討厭，婚後再也沒參加娘家的家族聚餐，目前想瞞到過年後開工再跟爸媽告知懷孕，如此就不會被強迫今年一定要回去讓親戚「看肚子」。 神經系統功能漸漸長好，腦部幫助寶寶練習自主呼吸，以預備出生時，用肺部擴張呼吸。 消化器官開始運作，此時寶寶的胎毛與胎脂都會脫落，混合羊水與其他物質，再經由寶寶吞進肚子裡面，形成胎便，這也是寶寶為什麼剛出生，就有墨綠色糞便出現。 當然如果無法判斷陣痛或宮縮情形、媽咪真的很害怕恐慌、或是異常劇痛，痛到無法忍受，建議還是盡速去醫院掛號看診。 寶寶變大的位置壓迫到膀胱，經常沒幾個小時就想起來上廁所。 稍微膀胱有尿意時，就會脹感，時常覺得很頻繁尿尿，但總是尿不太乾淨。

懷孕38週肚子硬: 媽媽身體有何變化

胎兒身上原來的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂逐漸脫落，這些物質及其他分泌物也被胎兒隨著羊水一起吞進肚子，行成胎便。 豆腐可說是京都代表性的名產，應該有不少人覺得到京都一定要吃豆腐。 超市的豆腐櫃可以看到一整排名為「京豆腐」的豆腐，在京都製作的豆腐好像全都是「京豆腐」，不會過問原料的產地。 有工作的媽咪也陸續交接一些工作項目，以讓代理的同事們預先準備。 汽車的安全座椅在準備的清單中喔，迎接一出生的寶貝回家有個安全的椅子可以坐著。 列出生寶寶時可以協助你的人，不過記得在規劃時保留彈性。

• 家家有本難念的經，有女網友懷孕卻擔憂被娘家親戚「煩」，因此擔心自己的孕肚到過年時會藏不住而上網發問，不過許多網友提供各種「藉口」讓原PO參考。
• 不要等到最後一分鐘才准備去醫院的用品，有時一切來得突然，會讓您手忙腳亂、措手不及。
• 懷孕肚子變大有階段之分，奇妮整理1張圖，帶孕媽咪更清楚掌握孕肚變化的過程。
• 這時候媽媽們就要盡快到醫院報到，準備生產或是安胎。
• 不要現在購買新鞋，你的腳在不久後就不會是目前這個浮腫的尺寸了。
• 隨著孕期增長，胎兒慢慢變大，導致支撐子宮的圓韌帶被持續拉扯，下腹部三角地帶便會出現抽痛或緊繃的情況，實屬懷孕正常現象。

進入38周，孕媽媽仍然會增加約0.45千克體重。 懷孕38週肚子硬 懷孕38週肚子硬 既希望能早點見到寶寶，可一想起分娩需要熬上幾個甚至十幾個小時的疼痛，就會很恐懼。 懷孕38週肚子硬 現在，寶寶的指甲已經長到了手指和腳趾的末端，頭發長到了2厘米左右。 這時候寶寶的發質與遺傳的關系不大，主要是和孕媽媽孕期的營養有關。 有女網友在Dcard上發文表示，娘家的家人跟親戚「有點恐怖」，會過度關心、常以「前輩」之姿碎唸如何當媽媽、硬塞紅包、想盡辦法見面、不如願就會情緒勒索等。

懷孕38週肚子硬: 胎兒重量增加造成壓迫，引起肚子緊繃與骨盆疼痛

如果他們覺得自己孩子的兒科醫生不錯，可以向自己的醫生提議這位醫生，如果看的是私家診所，你有權要選擇喜歡的兒科醫生。 站立時，你已經好幾個星期看不到自己的腳了，感覺上好像世界只到你的肚子為止。 此階段的收縮會協助子宮頸慢慢變軟也轉薄，其甚至還可能會讓子宮頸通道漸漸打開，所以這一時期也被稱為臨產前期。 如果您不打算餵母乳，可以和醫師討論退奶的方法。 決定餵母乳與否都沒關係，您不必因此感到內疚，配方奶也可以給寶寶充足的營養。

吃進肚裡的食物因無法及時被消化分解，進而發酵後產生氣體，造成所謂的孕後胃脹氣。 同時未被消化的食物水分會持續被吸收，因此無法滋潤腸道，容易導致便秘。 大量氣體或宿便停留在腸胃道，便會讓肚子摸起來硬硬的。 女星蔡允潔目前懷孕約8個月，雖然挺著巨大孕肚，但依舊活力十足，不僅會在社群上和網友分享日常，也依舊會上節目工作，讓大家看見孕媽熱愛生活的模樣。

懷孕38週肚子硬: 9 月 孕婦肚子變硬？注意宮縮狀況

因此提醒孕婦在撫摸時，要盡量朝同一個方向動作，和小寶貝在做交流時也能輕柔碰擊肚皮。 離孕婦的預產期愈靠近，此種宮縮的狀況就會變得更加頻繁與劇烈，而且會帶來些許不適的感覺。 但是一般早期的那種無痛且偶發的假性宮縮，並不會引發顯著的子宮頸改變。 懷孕晚期的孕婦會之不時感覺腹部變硬，通常是由於子宮出現頻繁且不規則的陣痛，換言之就是假性宮縮而引起。 大約從懷孕七個月左右就會發生，肚子經常會感到收縮威力。 當您的寶寶16週大時，懷孕時最激動人心的時刻即將來臨－－您可以感覺到胎動了！

在父母胎兒對話中，應充分體現關心和愛撫，告訴胎兒大自然的風景變化和眼前的美好景觀以及父母對未來生活的憧景，講愉快優美的童話故事。 壓力大或疲勞都會影響人體的免疫和內分泌系統，進而影響腸胃蠕動，而使人愉悅的多巴胺和血清素則多由消化系統負責產生，因此人的情緒和內分泌及消化系統不可切割，相輔相成。 孕婦受雌激素影響，更加容易導致消化系統機能失調，這時候若是過勞或壓力過大，更是加重了內分泌及消化系統的負擔。 懷孕後體內激素如黃體素和人類絨毛膜促性腺素（hCG）增加，導致腸道肌肉鬆弛，蠕動速度變緩，影響消化進度。

有可能的話，最好在準爸爸或是助產士的幫助下采用半蹲的姿勢進行分娩。 4、停止性生活：離分娩還有2周，這個時期如果同房容易造成早產，而且子宮口容易張開，很容易引起細菌感染。 寶寶會下降至骨盆腔，慢慢移動到靠近未來要出生的位置。 同時變大的寶貝也會壓迫到骨盆腔的恥骨附近肌肉，所以有些媽咪會有恥骨疼痛的問題，通常生產完就會改善，這段時間盡量多休息舒緩。

建議懷孕16週的媽咪，若開始感到腰痠背痛、肚子緊繃，就可以開始依需求選購托腹帶、托腹褲，如果選購穩定性更高的全腹型托腹帶，可參考上段影片了解如何使用。 一般在孕中期出現肚子硬硬的感覺，基本上是假性宮縮，那什麼是假性宮縮呢？ 懷孕38週肚子硬 就是子宮出現收縮力，不受孕婦的控制，沒有固定的時間，也沒有什麼規律。 引起假性宮縮的原因有很多，但是都不代表胎兒要出生了，孕婦不必擔心。

懷孕38週肚子硬: 懷孕初期肚子漲漲硬硬的，3個技巧釋放腰腹負擔

孕婦留意假性宮縮的次數，並且要觀察有無伴隨比較強烈的腹痛與肚子下墜的狀況，尤其是懷孕晚期，更要多小心胎動狀態，也要多加休息，營養也要維持均衡。 胎兒在27週大時，您會明顯感受到懷孕肚子變化，懷孕腰圍變化很大，除了變寬了些，也更向前凸出。 由於孕婦肚子變化，周圍的人都可以很明顯地看出您懷孕了，會對您較為體貼細心，而您也對於這樣的窩心深深感動著。 您可以感覺到懷孕對身體的影響，特別是腿、膀胱、腹部。 如果您懷疑自己懷孕了，可以馬上去藥局購買驗孕棒或驗孕試紙，當出現了兩條線時，恭喜！ 即使第二條線再怎樣淡都代表您已經懷孕，驗孕棒透過尿液偵測人絨毛膜促性腺激素(簡稱HCG)，在精子與卵子遇合成為受精卵後著床，就會開始釋放HCG。

然而，如果寶寶的活動力顯著減緩，或者你感覺有些事情不太對勁，請相信自己的直覺並諮詢醫生。 懷孕38週肚子硬 懷孕38週胎兒體重剛好超過3公斤，寶寶每天繼續累積脂肪，增加胎兒體重，身高接近50公分。 嬰兒體重是透過頭圍、腹圍和腿骨長度的預估數值，因此可能因為寶寶姿勢的不同而有些許誤差。 您可能會發現寶寶的活動力減緩，胎動開始沒那麼大力，因為肚子裡已經沒有太多空間可以移動。 建議您多睡眠和休息，畢竟現在必須儲存體力，應付艱難的生產過程。 肌肉耐力或張力不足，可以靠運動來鍛鍊，但除非懷孕前或懷孕初期就有運動，到了懷孕中期才開始運動的媽咪，會因為尚在起步，仍需要靠孕婦產品來幫助媽咪減輕肌肉負擔。

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