懷孕16週肚子硬8大著數

從孕28周開始,腹部會時常出現假宮縮，如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮。 1、聽胎心：胎心音、胎動是胎寶寶在向親愛的媽媽傳遞著健康與否的信息。 從孕16周末起，孕媽媽可根據自己的具體情況和醫生建議（並非必要），使用專用的胎心儀，在家自行監聽胎心音。

如果發現胎心跳動過快、過慢或不規則，應立即就醫。 懷孕16週肚子硬 一般來說，懷孕3個月後孕肚開始有明顯的脹大幅度，子宮位置脫離骨盆腔並逐漸往上移，直到4、5個月後孕肚才會有更明顯的下墜感。 事先了解「懷孕肚子哪裡變大」可幫助孕媽咪準備購買托腹帶支撐孕肚，現在就透過1張圖來了解懷孕肚子哪裡變大吧。

懷孕16週肚子硬: 推薦文章

奇妮整理3大階段，從腹圍略微增加、小腹隆起直到孕肚前傾，一一說明舒緩孕肚重量的方法，孕媽咪一起來看看吧。 寶寶健康出生之後，媽媽們終於得以卸下肚子的重擔，而辛苦的生產過程也耗費了大量的元氣。 在台灣，我們習慣經由坐月子，利用食補來幫助產婦快速恢復體力。 雖然中西醫的觀點不同，但大原則仍以均衡攝取各類食物，獲取必需營養素為重點。 懷孕水腫是許多孕媽咪的困擾，尤其在懷孕中期，孕婦水腫的情形更為明顯，且大部分水腫都集中於雙腳。 生理性水腫是孕期的正常現象，只要掌握幾個促進血液循環的重點，水腫的不適便能得到舒緩。

讓妻子仰臥在床上，準爸爸可直接用耳朵或木聽筒貼在醫生指定的地方聽胎心部位，仔細聽即可聽到有節奏的搏動。 5、體重增加過多就要節食嗎：雖然孕期體重增加過多會增加妳的高血壓和懷上巨大兒的可能性。 但是也不要進入飲食的誤區，靠節食來減緩體重增長的速度。 正確的方法是，請醫生給妳一些均衡飲食的建議，使妳能夠達到孕期的標準體重。 妳的子宮已經約250克了，羊水也繼續增加，約有250毫升。 血量和羊水的增加、胎盤和胎兒的支撐系統以及變大的胸部使妳的體重大大增加。

懷孕16週肚子硬: 懷孕17周，孕婦摸到肚子裡有硬東西，別想多了，有這3種可能性

家家有本難念的經，有女網友懷孕卻擔憂被娘家親戚「煩」，因此擔心自己的孕肚到過年時會藏不住而上網發問，不過許多網友提供各種「藉口」讓原PO參考。 對此，行政院長蘇貞昌今（4）日受訪時回應，都會緊密盯住國外疫情，謹慎因應。 此網站由強生(香港)有限公司消費產品部門發布並全權負責其內容。

若想要緩和肚子的緊繃感，可留意是否同一個姿勢維持太久，例如因為工作的緣故久坐或久站，這時只要稍微變換姿勢，就能改善懷孕中期肚子緊繃、變硬的狀況。 懷孕的那一刻，40週的孕期就開始倒數了，以上內容能幫助孕媽咪輕鬆了解懷孕肚子哪裡變大，以及採取按摩、適度運動、改穿坡跟鞋並穿上托腹帶，來減緩孕肚對腰腹的負擔。 隨著寶寶在肚子裡與媽咪的互動的次數增加，升格為人母的心情越來越喜悅，在準備迎接寶寶的過程中，歡迎搭配適合的用品，使孕期更舒適美好。 站在鏡子前觀看自己身體的側面，除了知道懷孕肚子哪裡變大，也可得知體態的變化，骨盆前傾會連帶使腰椎、大腿、小腿的線條弧度更明顯，也是我們為了穩定身體重心而養成的習慣。

懷孕16週肚子硬: 懷孕後期下腹痛像經痛是什麼原因？7個重點一次了解

不要忘了把你的另一半也包括在內，他也是整個懷孕過程的一部分。 你亦可以錄影視頻，也是記錄懷孕過程的其中一個方式。 如果你在流感流行的幾個月內懷孕，例如六月到九月，你可考慮接種疫苗。 雖然仍然被眼皮密封保護，但控制眼睛的肌肉已經開始運作。 當光線照在你的肚皮上時，它們會揉眼睛，對它們來說，這看起來像是微紅的光芒。 如果有需要，也可以在這段時間搜集合適的托兒服務或考慮僱用家庭傭工。

這可能是胎兒出現了異常情況，或者是孕婦受到了碰撞，胎兒容易出現早產的情況。 別擔心，本文將介紹懷孕中期，各種可能發生的腹痛症狀，幫助媽媽們更加了解自己的懷孕情況，照顧好自己的身體，胎兒也能順利成長。 現在你可能會發現你的肚子兩邊都會有劇烈的疼痛。 支撐你的子宮的韌帶和肌肉正在適應你的身體變化。 盡量不要突然移動，盡可能坐下，避免長時間站立。 如果這影響了你的工作，請嘗試向你的主管要求更改你的工作崗位，令你可以感覺舒適一些。

懷孕16週肚子硬: 懷孕第16週(16周)

若你還在工作的話，最好能放下手裡的工作，出去走走，放鬆一下，促進一下血液循環，這樣情況就可以得到緩解。 到了中期之後，因為胎兒的體積逐漸變大，使得子宮周圍的圓韌帶拉伸，並在腹股溝到下腹部之間產生疼痛。 對某些人來說，肚子痛可能有如針刺般強烈，有些則是持續不斷地隱隱作痛。 媽媽們可以藉由熱敷，或是做一些讓肢體放鬆的伸展運動，來減緩疼痛感，也可以坐下或躺下，讓自己處於比較舒服的姿勢，加速消弭疼痛。

• 盡量不要覺得你是唯一一個有這種感覺的人，這種現象對孕婦來說是很常見的。
• 它在分娩中的作用至關重要，只有通過有效的宮縮，才能使胎兒不斷沿著產道下降來完成分娩。
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• 17周時，胎兒已經開始胎動，當他有能力刺激子宮壁的時候，孕媽媽就能感受到胎動。
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本網站版權為本公司所有，未經授權，請勿任意轉載。 建議可以進行一些加強骨盆底、腹部與臀部肌肉的運動，或者藉由游泳，利用水的浮力，減輕關節壓力。 為妊娠早期進行一系列標準體檢是其中一部分，包括專門的血液檢查。 檢查血型，血細胞數和對抗疾病的免疫力與寶寶的健康狀況同樣重要。 如果你還未開始，或者由於某種原因錯過了，請與你的助產士或婦產科醫生聯絡。 或者孕媽咪也能夠洗個熱水澡，讓身體放輕鬆；也可以試著補充水分，因為有時候假性宮縮很可能是由於脫水所引發的；或是做深呼吸運動，也許能夠幫助自己調適不舒服的感覺。

懷孕16週肚子硬: 懷孕15週肚子硬

另外，孕婦在開車時可以把座位調後，離方向盤遠一點，同時註意開窗通風。 6、鼻出血：這是因為多余的血液和黏液容易使鼻部充血和出血。 當孕媽媽出現鼻出血時，用一張餐巾紙捏住鼻子，向後仰頭止住鼻出血。 懷孕肚子變大有階段之分，奇妮整理1張圖，帶孕媽咪更清楚掌握孕肚變化的過程。

肌肉耐力或張力不足，可以靠運動來鍛鍊，但除非懷孕前或懷孕初期就有運動，到了懷孕中期才開始運動的媽咪，會因為尚在起步，仍需要靠孕婦產品來幫助媽咪減輕肌肉負擔。 建議懷孕16週的媽咪，若開始感到腰痠背痛、肚子緊繃，就可以開始依需求選購托腹帶、托腹褲，如果選購穩定性更高的全腹型托腹帶，可參考上段影片了解如何使用。 另外從懷孕中期開始，部分的孕媽咪會有點感覺喘不過氣來以及呼吸急促，這也稱為呼吸困難。 這是發生在妊娠中的不規則的弱的子宮收縮，不伴有疼痛。

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引起假性宮縮的原因有很多，但是都不代表胎兒要出生了，孕婦不必擔心。 如果出現了規律的宮縮，並且越來越疼，間隔的時間越來越短的話，那就是真宮縮，胎兒快要發動了。 在懷孕的16-18周，孕婦就基本能感受到胎動了，如果你發現肚子某處比較硬，而且位置還會變換的話，那可能是胎動造成的。 因為胎兒在肚子裡會做各樣的活動，有時候撞擊到孕婦的肚子就會出現硬硬的感覺。 如果是這種情況，孕婦不用擔心，可以靜靜的感受這份美好，或者輕輕地撫摸肚子和胎兒互動，讓胎兒慢慢安靜下來。 需要注意的是，在撫摸肚子的時候不要太用力，小心胎兒會不舒服。

本文將會介紹益生菌對孕婦的功效，吃益生菌正確的方法及時間，並提供挑益生菌的小撇步。 懷孕16週肚子硬 上個禮拜發現只要睡覺時間晚一點，約11-12點左右，下腹部（寶寶的位置）就會變得很硬很緊，但都沒出血也只是偶爾抽痛一下，就沒特別理會。 考慮拍攝一系列的懷孕照片，這樣你可以看到你的肚子在接下來的幾個月裡的變化。 這將會是一個很好的懷孕紀念，你會慶幸你有這樣做。

懷孕16週肚子硬: 媽媽們信賴JOHNSON’S,永遠給寶寶極致溫和的呵護

很多孕婦都會反應說，自從進入懷孕中期，肚子就總是硬硬的，不知是不是胎兒的發育出現了問題，也不知道該怎樣避免這樣的事情。 其實出現這樣的情況，孕婦先不用擔心，很可能是這2種情況。 隨著孕期增長，胎兒慢慢變大，導致支撐子宮的圓韌帶被持續拉扯，下腹部三角地帶便會出現抽痛或緊繃的情況，實屬懷孕正常現象。

此皆是為了孕婦之後的分娩做練習，屬於一個相當正常的生理程序，基本上只要平時的產檢皆正常，且並非一小時內不斷有四到六次的宮縮，也無伴隨厲害的腹痛或腹部下墜情形，都尚能接受。 總之你要多休息..不過要注意若覺得是有規律的宮縮.就是每10分/20分/30分宮縮.就要趕快去醫院唷..因為畢竟早產的小孩很難照顧滴. 她的下肢現在發展得比較好，她的頭也比以前抬高了許多，她的眼睛開始移到頭部的前方，寶寶的耳朵也快到位了。 她體內部分比較高等的身體系統開始運作，包括她的循環系統和尿道。 妳的寶寶現在從頭到屁股約 4 1/2 英吋長， 3又1/2 安士重，大概跟一顆梨一樣大。 在接下來的三週，她會經歷驚人的成長衝刺期，體重會增加兩倍，身長也會增加好幾英吋。

懷孕16週肚子硬: 孕期進入第14-19週 原本以為進入懷孕中期 應該會慢慢穩定 期待 舒適期快快到來 沒想到 第15週早晨卻無預警出血伴隨規律腹痛 懷孕中期出血，不知是不是胎兒的發育出現了問題，但很多人也建議在大醫院，父母愣住醫生大笑@耕 …

雖然不像真性宮縮會隨時間加劇疼痛，但是妳也可以嘗試躺著或坐著休息一下，降低假性宮縮的不適感，另外，有時候只是變換一下姿勢，宮縮的情況就消失了，因此不需過於擔心。 中醫師表示，便祕可分成3類型，分別推薦適合飲用的茶飲，能讓排便通暢。 另有女網友分享自己懷孕時是到7-8個月才比較看的出來，但指出變胖跟懷孕還是有明顯的不一樣，變胖是整個身體都變大，懷孕則是只有肚子變大，因此提醒原PO若拿變胖來當理由，也會有點勉強。 不要擔心這樣會影響血液流動，在發生這種危險之前，寶寶就會懂得放手。 懷孕中期腹圍沒有明顯增加，可能只是測量誤差，可以先觀察幾週，還是沒有增加再就醫檢查。

媽咪們懷孕後，肚痛或肚硬的現象會持續發生，到了孕後期更是會頻繁感覺肚子變得硬硬的，偶有痛感，尤其是在久坐或久站後，因此不免心慌慌，猶豫是不是胎兒有危險情況，應不應該就醫。 其實，肚硬情況可能是假性宮縮、壓力、脹氣、便秘等原因引發。 平時應多休息，攝取均衡飲食，避免壓力和過勞，也應該減少激烈運動，孕後期建議減少性生活。 懷孕中期，因為胎兒成長而被撐大的子宮會增加腹腔壓力，導致腸胃受到壓迫。

如果你已經有年齡較大的孩子，是時候向他們介紹即將出生的弟弟或妹妹了。 在這個階段，流產的風險很低，這個時候讓哥哥姐姐跟寶寶建立聯繫是很重要的。 民視新聞／綜合報導提醒大家，騎機車時，千萬不要把雜物掛在機車手把，因為一個不留神，就很可能會發生意外。 台中有一名婦人，貪圖一時方便，把剛買來的整袋東西，掛在機車催油門的手把處，綠燈一亮，婦人就暴衝，不但撞倒前方的機車騎士，自己也慘摔倒地。 此階段的收縮會協助子宮頸慢慢變軟也轉薄，其甚至還可能會讓子宮頸通道漸漸打開，所以這一時期也被稱為臨產前期。

懷孕16週肚子硬: 假性宮縮引起

他會不停地打嗝，但是妳聽不到他打嗝的聲音，這是因為在他的氣管裏充滿了羊水，而不是空氣。 益生菌不僅能幫助孕婦維持消化道機能、幫助保養孕婦私密處，還能調整媽媽的哺乳體質。 目前市面上孕婦益生菌種類眾多，該如何選出適合的益生菌？

預防這種症狀的方法是採取左側臥位休息，這樣可增加子宮胎盤的血流量，防止或減少自發性子宮收縮，孕晚期禁止性生活，預防尿路感染，吸煙者需戒煙。 一般在孕中期出現肚子硬硬的感覺，基本上是假性宮縮，那什麼是假性宮縮呢？ 就是子宮出現收縮力，不受孕婦的控制，沒有固定的時間，也沒有什麼規律。

懷孕16週肚子硬: 懷孕期

芝麻富含脂肪、蛋白質、糖、芝麻素、卵磷脂、鈣、鐵、硒、亞油酸等，具有大腦、抗衰美容的功用。 孕婦常吃核桃、黑芝麻不但能增強孕婦的抵抗力及預防感冒，又可防止寶寶患皮膚病。 另外要註意的是，不要喝久沸的開水，因為水反復沸騰後，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物的濃度會相對增加，飲用後血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，從而引起血液中毒。 1.本網站之所有著作（含語文、音樂、攝影、圖形、視聽、電腦程式及網站其他內容）均屬「奇妮」所有或第三人合法授權本公司使用之著作，為著作權法保護。 本網站之所有著作（含語文、音樂、攝影、圖形、視聽、電腦程式及網站其他內容）均屬「奇妮」（以下簡稱本公司）所有，為著作權法保護。 非經本公司書面同意授權，不得擅自以任何形式重製、改作、編輯、散布、傳輸前條所述內容，否則即屬違反著作權法，本公司將依法提出刑事告訴並請求損害賠償。

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在懷孕期間，它通常是乳白色或透明，除非感到瘙癢或有令人擔心的氣味。 如果你懷有唐氏綜合症寶寶的風險為高，可選擇進行CVS（绒毛球活檢）檢測或羊膜穿刺術等診斷測試。 懷孕16週肚子硬 一般可以在12週之前進行CVS檢測，但是也可以稍後再做。 羊膜穿刺術通常在懷孕14-16週之間進行，但是也可以在妊娠晚期進行。 懷孕16週肚子硬 這兩項測試都需要同時進行超聲波檢查，以確定胎盤和嬰兒在子宮內的位置。

懷孕16週肚子硬: 懷孕肚子變硬！懷孕宮縮當心引發早產

懷孕後期腹圍停滯最好馬上告知醫師做進一步檢查。 由於腹圍可以反映羊水量及胎兒體重的變化，懷孕期間最好每週量一次，觀察是否突然增加，腹圍突然變大會增加生產風險，建議必須馬上就醫檢查。 假宮縮一般發生在長時間一個姿勢、缺水、太勞累、肚子受到刺激時，如果在這幾種情況下出現肚子硬的現象，一會兒又消失了，這就說明是假宮縮。 假宮縮是間歇性的，沒有規律，可能一天就一次，也可能一天好幾次。 當然，還有第三種可能性，那就是孕媽媽假宮縮了。 假宮縮的時候肚子是發硬發緊的，既不是子宮也不是寶寶，就是肚子被頂得硬起來。

好好享受這些最初的輕快小動作吧，再過一段時間，它們就會變成妳不會搞錯的踢腿了。 此時寶寶的皮膚是半透明狀，在薄薄的皮膚下可以看到微小的血管，此時的寶寶還沒有體脂肪，因為他正忙著發展其他重要的器官。 例如像是眼睛開始移到頭部的前方，雖然眼瞼仍然密合，但寶寶的眼球可以所右移動了，甚至可以感覺到光線。 有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮。 (如果是真正分娩時的宮縮，無論你做什麼，宮縮都不會停止，而且會逐漸加強)。 8、孕媽媽能開車嗎：孕婦的肚子隆起部位偏低，一般不會被安全帶勒傷，只是急剎車往前沖時，容易撞上方向盤，所以開車時應減速慢行。

懷孕16週肚子硬: 早產衛教：何謂早產？如何降低早產風險？

這可能是胎盤過早剝離子宮造成的，好發於抽菸和35~40歲以上的懷孕媽媽，根據剝離的程度，有可能不會造成太大影響，但也可能導致大量出血或胎死腹中等風險。 你會發現皮膚中黑色素的數量會令你的雀斑和痣變得更明顯。 大多數防曬產品在懷孕期間使用都是安全的，不會對你或寶寶有害。

懷孕16週肚子硬: 假性宮縮、流產先兆、分娩預警

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