初期脹氣腹痛全攻略

包括：消化系統疾病（如腸沾黏、腸激症、潰瘍性結腸炎、腸阻塞和乳糜瀉等），水腫、脫水、感染、便祕、荷爾蒙變化（如經前症候群）、癌症（腸腹腔癌）等。 孕婦每天至少要喝1,500c.c.的水分，充足的水分能促進排便，如果大便累積在大腸內，脹氣情況便會更加嚴重。 吃東西時應保持細嚼慢嚥、進食時不要說話、避免用吸管吸吮飲料、不要常常含著酸梅、或咀嚼口香糖等，都可避免讓不必要的過多氣體進入腹部。 多數人體需要花上大約三週，才能適應過多的纖維，但也有些人根本無法適應。 至失代償期階段，除腹脹外，患者還有食欲減退、蜘蛛癥、肝掌、皮膚色素沉著、脾臟腫大、黃疸、腹水及下肢水腫等癥狀與體征。 胃鏡檢查發現食管靜脈曲張，有肝功能損害，及B超發現肝硬化的典型征象時有診斷價值。

要注意按摩時要力度不要過大，並稍微避開腹部中央的子宮位置，用餐後也不適宜立刻按摩。 另外，在按摩時可略加一點點的薄荷精油，也能適度舒緩脹氣或便秘的症狀。 為了減輕孕期腹脹，孕婦應適當增加每天的活動量，飯後散步是最佳的活動方式。 隨著孕期增加，每天散步的次數也可慢慢增加，或是延長每次散步的時間，都是保持運動量的好方法。

初期脹氣腹痛: 疾病百科

局限於上腹部的膨隆多見於胃或橫結腸積氣所致。 初期脹氣腹痛 初期脹氣腹痛 小腸積氣腹部膨隆可局限於中腹部，也可為全腹部膨隆。 初期脹氣腹痛 幽門梗阻時，上腹部可有胃型及蠕動波，腸梗阻時可見腸型及腸蠕動波，腸鳴音亢進或減弱。

雖然月經來前，很多人也有疲勞的症狀，但懷孕初期也會使人感到疲憊。 這是因為你的身體正全力改造，打造一個適合胎兒成長的體質（笑），而且心跳動也會變快，以便輸送更多的血液（氧氣）到子宮，讓胎兒更順利的成長。 初期脹氣腹痛 醫生會請媽咪平躺，於腹部表面塗上凝膠，好讓探頭易於滑動並確實貼近肌膚。 腹部超音波是利用聲波遇到物體而產生反射影像，以了解子宮內是否已有胚胎。 乳房有刺痛、膨脹和搔癢感：懷孕初期由於激素增加，孕婦胸部會感到腫脹、發癢，乳頭顏色會加深，且更敏感，等到你的身體適應大量荷爾蒙後，乳房就會比較舒服了。

初期脹氣腹痛: 腸道產氣量增加

醫生在她的腸道中發現一個「棒球大小的腫瘤」，立馬決定進行手術切除。 初期脹氣腹痛 蕾妮一共進行了好幾項手術，包括切除腫瘤、34個淋巴結和一段23厘米長的結腸。 醫生發現，腫瘤並沒有擴散到她的肺部和淋巴系統。 但很遺憾的是，若她在幾年前接受癌症篩查，結果可能會完全不一樣。 邱展賢說，大腸癌常見的症狀有：不明原因腹痛超過1個月以上且疼痛位置固定、排便習慣改變、腹瀉便秘交替、大便無法解乾淨的感覺、血便、貧血、體重減輕…等。

在豆類和蔬菜中添加食用酵素（Beano），有助減少身體氣體排放量。 為了讓食用酵素產生效用，要第一口就和食物一起吃下肚。 若胃脹氣痛由其他健康問題引起，治療原發疾病狀況後應會有所緩解。

初期脹氣腹痛: 身體檢查：

如果你常在吃完大餐感到不舒服，那麼嘗試吃少一些的部分，或者少量多餐。 另外記錄下每餐飲食，可以適度了解食物與脹氣間的關係，找出不適的食物。 溫熱手掌後，採順時針方向從右上腹部開始，接著以左上、左下、右下的順序循環按摩10到20圈左右，每天可進行2至3次。

而這個激素在受孕後第六天濃度會開始劇烈上升，甚至兩三天就可以翻倍，這是您是否已經懷孕的判斷方式。 第二條線可能會較淡，然後逐漸加深，建議您可以用晨尿驗孕，這是HCG濃度最高的時候。 懷孕41週，過了預產期寶寶還沒出生，您可能會對懷孕的不適感到厭煩。 事實上只有不到5％的孕婦在預產期當天生下孩子，大多數可能提前或延後。

初期脹氣腹痛: 免費拿到「媽媽禮索取大全」

含有舒胃錠（Simethicone）的非處方藥品（表面活性劑藥物 Gas-X、健胃仙錠 Gelusil、鎂力片 Mylanta、脹氣滴劑 Mylicon），有助分解氣體內的氣泡。 目前產品廣泛使用，但尚未證明對脹氣和胃脹氣痛有效。 1.應避免進食含氣的食物，例如蛋奶類、汽水，有些人認為喝汽水能助人打嗝，其實打嗝雖能令人感覺舒服，但大部分的氣仍在腸內。 3、砂仁鯽魚湯：砂仁3克，鯽魚l尾，蔥、薑、精鹽適量。

蔬菜水果的消化時間短，接下來是五穀根莖類，含有肉類蛋白質油脂的消化時間長。 建議在餐前或餐與餐之間吃水果，而消化的食物需要細嚼慢嚥，多花點時間在餐桌上，不要吃飯配電腦或電視。 適度生食，因蔬果中的天然酵素，可以幫助食物消化，不過在食用前應清洗或選擇乾淨、無污染、農藥使用的蔬果。

初期脹氣腹痛: 初期懷孕 會胃痛嗎?

依據國際功能性胃腸疾病基金會指出，每10人就有1人患有大腸激躁症。 用餐時先將湯水、飲料，改到餐後兩個小時或下一餐前兩小時飲用。 減少過多的水分稀釋唾液與胃液，促進食物完全消化、吸收，尤其針對消化不良的人具有改善的作用。 「有氣不出，憋壞五臟。」脹氣嚴重時會使腹壓升高，壓力會擴及腰背造成腰痠背痛、腹痛，或者把橫隔膜往上擠，使得肺部呼吸不順，不僅容易缺氧，也可能導致肩頸痠痛、甚至失眠。

焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部制造過多胃酸，其結果是胃氣增多，腹脹加劇。 如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等，都易在腸胃部制造氣體，最後導致腹脹。 腹脹伴腹痛：伴劇烈腹痛時應考慮有急性膽囊炎、胰腺炎、腸梗阻、急性腹膜炎、腸系膜血管栓塞或血栓形成、腸扭轉、腸套疊等病變的可能。 既往史：應詢問患者既往有無胃炎、消化性潰瘍、胃下垂、幽門梗阻或腸梗阻史，有無結核、肝炎、肝硬化、胰腺炎史，有無腹部手術史、外傷史等。

初期脹氣腹痛: 懷孕5週注意事項：改變飲食習慣，懷孕初期吃什麼好？

消化道主要癥狀有腹脹、早飽、食欲減退、惡心、上腹部隱痛或燒灼感，少數患者還可有反酸癥狀。 此外，患者還可有精神緊張、焦慮或憂鬱等表現，X線鋇餐或胃鏡檢查在排除瞭器質性疾病後，有利於本病的診斷。 行心理治療、應用加速胃排空的藥物(多潘利酮、莫沙必利或舒麗啟能等)及抗焦慮或抗憂鬱等藥物治療有效。 某日，她在外出時突然感覺一陣天旋地轉、不停冒冷汗、想吐，上厠所時依然有便血的情況。 這次她終於上醫院接受詳細的身體檢查，連帶做了糞便測試。 診斷結果很不樂觀，蕾妮被診斷出患有第三期結腸癌。

因此，若有腹脹現象，請先設法解決便祕的問題。 另外，因為腹鳴而感到壓力，其實更容易形成便祕。 所以，心態上把這樣的症狀視為自然現象，是非常重要的。 【華人健康網圖文提供／商周出版】一名40歲女性因為腸胃功能弱、便祕，所以經常為腹脹感到苦惱。

初期脹氣腹痛: 懷孕 熱話題

10.糖類消化不良 見於進食大量的糖類(淀粉)的食物後，患者主要癥狀是腹脹、噯氣，肛門排出大量無明顯臭味的氣體，亦可伴有輕微腹痛、腹瀉(大便多呈糊狀，有泡沫和酸臭味)等癥狀。 當肛門排出大量氣體或大便後，癥狀可緩解或減輕，如再次進食過量含糖類的食物後癥狀可復發;大便常規可見有不消化的食物殘渣，大便呈酸性反應。 根據外媒Insider報導，蕾妮開始覺得身體疲累，更在沒有刻意節食的情況下暴瘦40磅。 她照鏡子時自覺臉色蒼白，捐血時更被護士告知，她的血液中鐵含量極低，但醫生只是告訴她，這可能與飲食或月經週期有關。

• 若阻塞部位在迴腸末端，則嘔吐較不明顯，虛脫現像較遲緩。
• 含炭的護墊、內褲和坐墊也有助吸收排出人體的難聞氣味。
• 醫生在她的腸道中發現一個「棒球大小的腫瘤」，立馬決定進行手術切除。
• 上述兩種賀爾蒙，都會影響母體的腸胃道運作，使消化道的平滑肌跟著慢下來，蠕動速度變慢，食物停留在腸胃的時間拉長了，容易讓裡面的細菌發酵產生氣體，再吸收更多水分，讓孕媽咪有脹氣和便祕的狀況出現。

若有乳糖不耐症，可以補充酵素酶（Lactaid、Dairy-Ease），幫助乳糖消化，此外也可以食用不含乳糖或乳醣量低的乳製品。 現在您的外觀已經明顯看得出有孕在身，但還不到大腹便便導致肢體不靈活的階段，你還可以自在地四處走動，還不至於累到整天只想躺下。 雖然當一天結束時，腳踝和腳可能會有點水腫，但第二天早上水腫現象應該就能消失，恢復正常。

初期脹氣腹痛: 腹痛（abdominal pain）

脹氣狀況嚴重時，應避免吃易產氣的食物，例如豆類、蛋類及其製品、油炸食物、馬鈴薯等，太甜或太酸的食物、辛辣刺激的食物等。 孕婦可多吃含豐富纖維素的食物，例如蔬菜、水果及含豐富纖維素的食品，蔬菜類如茭白筍、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿蔔等都有豐富的膳食纖維；水果中則以柿子、蘋果、香蕉、奇異果等含纖維素多。 初期脹氣腹痛 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 活性碳：餐前服用藥用碳片（腸胃調養劑 CharcoCaps、藥用炭丸Charcoal Plus或其他）可能有效。 但碳片和舒胃錠一樣，沒有明確證據表明碳片會舒緩脹氣。 而且碳片要是沾到衣服，還會把嘴巴跟衣服弄得很髒亂。

慢慢品嚐、細細咀嚼，這樣簡單的動作，就會有很大的改善。 控管誘發腹脹的風險因素，有助於減少此症狀發生，請與醫師討論如何執行。 無意識吸入太多空氣：當我們鼻塞、鼻子過敏時會無意識用嘴吧呼吸，導致過多空氣吸入腹部，間接導致腹脹。 少食用豆類：黃豆、綠豆、紅豆、扁豆等；含有α-半乳糖苷是難以消化的醣類，稱為低聚醣和植酸，可能導致腹脹。 建議將豆子先浸泡於水中換水幾次，或者低溫陰涼處讓它發芽。 腹脹常見會伴隨打嗝、排氣，有時還會有腹痛、易飽、噁心等狀症，其實這大多與攝取的食物、不良飲食習慣有關。

初期脹氣腹痛: 緩解脹氣的七大招

此外，多喝水（1800～2000cc/天），並增加活動或運動時間。 我曾經遇過五天沒排便的外食族朋友，肚子鼓的很大，整天沒食慾還想吐，又喊腰痠不已，先適度的幫助排便後，肚子消了其他問題就改善了。 懷孕期間做適當運動能促進腸蠕動，紓緩脹氣情況，建議孕婦可於飯後三十分鐘至一小時，到外面散步約二十至三十分鐘，可幫助排便和排氣，但過度激烈的運動就不適合準媽媽了。

初期脹氣腹痛: 飲食

避免喝碳酸飲料、使用吸管喝飲料，或細嚼慢嚥，也有助於防止進食時，因吞下過多空氣而導致的脹氣。 腹脹也可能是由一些較不常見的疾病所造成，例如膽結石、胰臟發炎、因體重增加而導致的腸道阻塞、卵巢囊腫等。 以上是例舉造成腹脹的常見原因，請諮詢醫師以獲得更精確的診斷。

初期脹氣腹痛: 懷孕脹氣好難受 8種方法解決困擾

香港SEO服務由 https://featured.com.hk/ 提供