後刷牙懶人包
袁醫師說，牙膏敢標榜抗敏感，一定有它的成份在，但重點是不要刷了2、3下就吐掉，接觸時間不夠長就沒有效了，至少要3-5分鐘。 至於美白，袁醫師坦言較為存疑，同樣也是要摩擦接觸時間長，但美白的風險是，有些美白藥內含有過氧化氫，或者含一些酸的東西，比較容易產生副作用，會破壞琺瑯質。 若真的想美白，袁醫師建議使用美白貼片，但還是要詳閱成分後使用；若是使用美白藥劑，濃度也不一定，且用太久，副作用會比較明顯。 大多人習慣飯後就刷牙，但近年在網路上不斷有「吃飽30分鐘內刷牙會破壞琺瑯質」的說法洗腦網友，搞得人心惶惶。 每每飯後還得忍受菜渣卡牙、滿嘴食物味傻等30分鐘才能刷牙，真相真是如此嗎？ 牙醫師李振甫舉「極端例子」打臉，解釋牙齒琺瑯質並不會因吃東西而變得脆弱或軟化，正常飲食及潔牙才是保護牙齒根本之道，因此建議吃完東西就該盡快把握時間刷牙。
- 賴彥成表示，過去在進行口腔衛生教育時，會要求民眾一吃完食物就刷牙，以減少食物殘渣停留在口中的時間。
- 堀滋院長建議，要保持刷毛的彈力，約一個月便需更換一次牙刷。
- 註一、使用含氟牙膏（1,000ppm～1,500ppm）比不用牙膏能夠有效的減少21～28%的DMFS蛀牙率。
- 小時候老師們都提倡「除了起床、睡前外，三餐飯後也要刷」，這件事情是對的嗎？
或是不要用薄荷口味的超涼牙膏，改用沒有特殊氣味的牙膏。 日本有節目指出，若是沒有做好「這件事」，牙刷恐怕會產生如排泄物一般的細菌，更謠傳刷牙前不應該先沾水，「乾刷」比「濕刷」效果來的還好。 後刷牙 針對這些刷牙的小常識，曾在台大醫院擔任兼任主治醫師的袁旺泉醫師接受訪問時，以專業角度，為民眾們澄清這些資訊的真假。 後刷牙 刷完牙後使用含氟漱口水漱口，而非清水漱口。
後刷牙: 吃完馬上刷？
尤其是愛乾淨的女生，為了把牙齒仔細刷乾淨，往往用力過度，長時間累積，就像「用砂紙去磨牙齒」，琺瑯質流失，下方牙本質裸露出來，當然對食物過敏。 透過增加咀嚼量或唾腺按摩，可以讓口腔中充滿唾液。 一般我們的牙齒會在進食時受到腐蝕，造成部分的礦物質剝落且琺瑯質出現小傷口。 這些剝落的礦物質會融入唾液中，再進食後替牙齒再礦化。 因此當唾液分泌量足夠時，牙齒可以自體修復一些傷口來避免細菌的入侵。
- 刷完牙後使用含氟漱口水漱口，而非清水漱口。
- 〈三〉蛀牙不痛為什麼要根管治療〈抽神經〉？
- 牙醫邱琬棋表示，最理想的狀況是吃完東西10分鐘內就要刷牙，但可能無法人人都做到，所以根據世界衛生組織的建議，一天「至少」要刷2次，並以「睡前刷牙」最為重要。
- 吸烟、饮酒对伤口愈合有不好的影响，拔牙后一周内最好不吸烟、饮酒。
- 使用牙線時，應保證每個牙齒相鄰面上的殘留物都清理幹淨，但應避免用力過度，防止損傷牙齦。
- 握牙刷的手勢、刷牙的方法、力度等，原來都影響能否清潔口腔內的細菌，絕對不能馬虎。
（9）一般拔牙可以不用口服常規抗菌素,如果拔智慧牙或創傷大的牙一定要口服抗生素,癥狀加重的可靜脈輸抗生素. 根據文獻報導， 非手術牙髓治療後的短期疼痛較為常見，發現大約 後刷牙 1/5 的患者在牙髓處置的根管封填結束後，平均持續 後刷牙 2 天的嚴重疼痛。 但是，超過 後刷牙 2 天甚至長期的疼痛、不舒服時有所見。
後刷牙: 健康小工具
因此麻藥還沒完全退的時候，要非常小心，通常我們治療時間也大致在 30 ~ 60 分鐘，所以當您離開診間的時候，麻藥開始漸漸退了，但是還沒完全退掉。 4.舌頭清潔不可忽略，您可以伸出舌頭，看看舌背，你會看到一層白色或棕色的東西附著在舌背上。 這是大多數口臭細菌堆積的地方，建議使用牙刷或刮舌器將其清除。 潔牙懶人包，告訴你牙刷、牙線、牙膏、牙間刷、單束毛牙刷、電動牙刷等工具。 植牙診所琳琅滿目，不見得符合民眾心中的需求。
據統計，國內65歲以上長者牙齒術後健全者僅約42%，也因此，植牙在國內作為替代缺牙的治療方法，歷年來已受到越來越多人的歡迎。 植牙以重建牙柱的方式為無數人再次帶來了穩固的牙齒；但其術後需要額外用心的保養，包括植牙術後飲食與衛生保健都是重點。 不少人的忽視與錯誤習慣也因次帶來了植牙術後的植牙牙齦腫、植牙牙齦痛甚至鬆動等問題。 以下由新竹植牙推薦日光翡麗牙醫來一一說明。 並且，若是懷孕、藥物造成口乾『如高血壓藥物』或者化療之後的口乾症…特殊狀態，促成短時間內無法保持口腔保健的患者，推薦每間隔三個月的時間便必須洗牙檢驗一次。 來自美國加州口腔科醫生Dr.Don Pereslete DDS曾錄製過影片回答網友這個問題，他表示起床後先刷牙，可以清理掉一整晚積存的口腔細菌，保持清潔的口腔吃東西才會更有食慾。
後刷牙: 美的好朋友 － 醫師藥師營養師團隊負責，最專業的醫療保養知識網
有系統性研究 指出，在 23 個隨機對照測試 中，含氟牙膏(1000~1500ppm) 與不含氟牙膏相比，減少了25.8 % 蛀牙發生率。 擺放牙刷要刷頭向上放在通風處，就算沒壞最多用三個月一定要換掉。 大部分的牙膏主要的成分都差不多，只是因為不同種類的輔助特性，添加了不一樣的成分，再加上各自的品牌與包裝，所以市場上有這麼多種類的牙膏。
〈三〉蛀牙不痛為什麼要根管治療〈抽神經〉？ 所以，根管治療後的疼痛，需要鑑別診斷，到底是非齒源性感染、或是齒源性感染。 而齒源性感染，是否是其它顆牙齒新稱的原因呢？ 甚至是否需要接受牙根尖手術這需要醫師專也鑑別診斷。
後刷牙: 根管治療、抽神經，看診回去後，多久可以吃東西呢？
有一些民眾洗牙以後直到隔天一樣一直滲血，不禁猜測牙齒是否被洗壞了？ 牙醫表示清除牙結石以後，一般一禮拜之內還不會消腫，刷牙時會刷到還處於發炎狀態的牙齦溝而造成出血。 此外，洗牙以後原本包覆牙根的牙結石被清除掉了，牙根一時顯露也可能會使得敏感性牙齒的病狀，像是碰到冰、酸亦或是甜會痠痛，因此牙醫推薦在一、兩禮拜以內應少吃這一些刺激物。
若是在植牙術後一個月、甚至更長期的植牙牙齦痛則不可拖延，應盡快回診並釐清原因。 原因可能為咬合力過大，或是假牙斷裂引起的骨發炎反應，需要通過更換假牙或植體零件調整。 其次則可能與病人的清潔保養習慣有關，若牙周沒有被有效清潔，也會造成發炎。 醫師在治療上，除了會移除植牙周圍的結石、細菌與異物，使用抗菌藥物殺菌，並視情況讓病人使用口服抗生素。 趙國翔強調，吃完東西後，應該先用漱口水或清水漱口，平衡口中的酸鹼值，接著用牙線清潔牙齒鄰接面，最後再使用牙刷。 正確順序應該是先漱口，再用牙線，最後才刷牙。
後刷牙: 刷牙在刷什麼？重點在清除牙菌斑！
很多朋友發現，吃完東西之後口腔內總是殘留著食物的味道與殘渣，有人說這個時候應該刷牙，那麼飯後刷牙到底是對是錯？ 就刷牙效果來講是沒有差別，只是若民眾有敏感性牙齒，選擇冷水可能會不舒服，因此乾脆不刷牙，或者隨隨便便就沖掉，使用溫水就可能比較仔細刷，那也是可以的，但重點還是刷乾淨。 袁醫師指出，刷牙完當然要把牙刷清乾淨，若是沒有晾乾、清潔乾淨，放細菌在牙刷內滋生，牙刷也比較容易壞。 蔡醫師建議，刷牙後，僅需把多餘口中泡泡吐出，確保不會吞下大量牙膏後就可去就寢。 如此可確保睡覺時，口腔中的含氟量也仍保持足夠濃度來防止蛀牙。
牙醫也推薦有些有噴砂功用的超音波洗牙器材，可以消除累積在牙齒表層的色素比方香菸、咖啡或者是茶垢…。 後刷牙 同時，牙醫洗牙時會按照每一個人不同的牙齒狀態，調整超音波洗牙儀器的旋鈕，以增加或是降低超音波功率大小來達到治療功效。 三軍總醫院牙周病科主治醫師黃仁勇說，最好1天刷4次，包括三餐後及睡前，才能防止口腔細菌趁機作亂。 刷牙看似簡單，但牙醫師在臨床上發現，很多人不僅不會刷牙，還可能因為刷錯時機，讓牙齒健康陷入更大的危機。
後刷牙: 醫療知識
甚至更少數可能的是，在打麻醉針進入口腔黏膜的區域，會有潰瘍、破皮的現象，一樣是約一、兩周後就會消失。 極少數的情況是，打針的牙肉部分、以及該區域的臉部皮膚有可能會有瘀青的現象，可以考慮熱敷的方式，讓瘀青加速代謝，大約一、兩周後就會消失。 醫療機構網際網路資訊管理辦法聲明：禁止任何網際網路服務業者轉錄本網路資訊之內容供人點閱。 但以網路搜尋或超連結方式，進入本醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限。
專長消化道疾病治療、胃腸內視鏡及腹部超音波檢查、內科三高慢性疾病治療，前新光醫學中心胃腸專科… 若對於本院有任何讚美、抱怨及建議請至「院長信箱」，如有健康問題諮詢請至「民眾發問」，會有專人回覆您，謝謝您的配合。 牙刷就定位後，開始作短距離的水平(左右)移動，一次刷兩顆牙，刷約 10 次，最後幾次往咬合面旋轉。 將牙刷放在廁所是再正常不過的事情，但事實上，若是牙刷刷頭接觸到空氣，會使細菌交流，更甚者就是當你在沖馬桶的時候，糞便分子會霧化，累積在牙刷上……。 7、创伤较大的，特别是下颌阻生智齿，可能出现局部肿胀，一般3-4天达到高峰，一周左右缓解，可于拔牙后24小时内冰敷，48小时后热敷。
後刷牙: 貪方便「吃完早餐再刷牙」？小心順序做錯…牙齒壞光光
經營《Tony牙醫隨寫-但不隨便亂寫》部落格，以簡單淺顯的圖文，解說常被誤解的牙科小知識，目前在台北榮總服務，是個愛閒聊的小小住院醫師。 牙間刷沾清水放入牙縫後，貼著牙肉，作內外來回約 5 後刷牙 次的清潔，要輕輕刷到牙根表面（圖4）。 牙齒最後方可將牙毛與刷柄作接近90度的彎曲( L 字型 )，或直接購買有角度的牙間刷。
蔡宜峰醫師表示，要預防蛀牙，目前在定期系統細研究論文中已證實，關鍵就在「要使用含氟量超過1000ppm牙膏、使用牙刷在牙面上清潔、每日至少刷牙兩次」，就能有效預防蛀牙。 其實多數人刷牙方式、時間都不正確，因此無法完全清除口中的牙菌斑。 《Hello醫師》帶您了解正確的刷牙方式、時間，告訴您一天應該刷幾次牙、飯後多久刷牙。
